大分のパーソナルジム15選｜コスパ順・女性向け・料金相場つき【2026】

2026年11月3日

当ページには広告（アフィリエイトリンク・提携店舗の掲載）が含まれています。料金などは各店の公式サイトの情報をもとにまとめています。

大分駅（JR）／大分市の周辺にあるパーソナルジム15店を、料金や設備で比較しています。パーソナル指導の月額コースは17,600円から、無料体験ができる店が7店、完全個室の店が8店あります。「ジムが多すぎてどこを選べばいいかわからない…」「自分に合うジムをどうやって見つけたらいいの？」という方は、下の比較表から見てみてください。

おすすめのジムを徹底比較しているので、料金や体験有無、トレーニング方法などをチェックしながら、一番合ったジムをスムーズに見つけることができます！さっそく、記事を参考にスタートしてみましょう。

迷ったらここ！大分のおすすめパーソナルジム

大分のパーソナルジムを目的別に選ぶ

大分で安いパーソナルジム（月額の安い順）

大分周辺でマンツーマンの月額制プランがある6店は、月額17,600円〜90,000円で、真ん中は26,600円ほどです。月額の安い順に3店を挙げます。

	ジム名	月額	駅から
1	エクササイズコーチトキハわさだタウン店	17,600円月4回・1回20分・AIマシン	大分バス中央通りトキハ前2番のりば
2	パーソナルジム RDC BODY LAB 大分店	19,800円月2回・最低継続6か月	中央町1丁目。府内中央口の北側の中心市街地
3	heart&body（ハートアンドボディ）	19,800円月2回・個室ジム使い放題付き	鶴崎1丁目。ジムから徒歩1分のAPパークに専用区画

大分で女性におすすめのパーソナルジム

女性専用のジムが1店、女性トレーナーが在籍している店が3店あります。女性専用・女性トレーナーの両方に当てはまる店から順に並べました。

	ジム名	女性専用	女性トレーナー	駅から
1	女性専用パーソナルジム rare integrate（レアインテグレート）	〇	〇	古ケ鶴2丁目
2	GYM PROTEIOS 中央町店（PROTEIOS ONE）	–	〇	中央町2丁目。竹町パーキング・三井リパークと提携
3	ワイズボディメイク（Y’s BODY MAKE）	–	〇	西大分駅

※料金・設備は2026年10月に各店の公式サイトで確認しました。月額は1対1のプランの最安額で、グループレッスンや回数券は含みません。条件が同じ店は駅に近い順です。最新の料金は公式サイトでご確認ください。

大分のおすすめパーソナルジム15選！

	ジム名	料金		入会金	体験料	完全個室	女性専用エリア	シャワー	レンタル用品	食事指導	トレーナーとの連絡	営業時間	住所	アクセス
	ジム名	回数制	月額制	入会金	体験料	完全個室	女性専用エリア	シャワー	レンタル用品	食事指導	トレーナーとの連絡	営業時間	住所	アクセス
１	RIZAP（ライザップ）大分店	20,487円/回～（4か月32回・BASIC）	–	55,000円	–	〇	–	〇	ウェアタオル	〇	電話・WEBフォーム	7:00～23:00	〒870-0035 大分県大分市中央町1-4-2 オフィスニューガイアTIC大分2F	JR 大分駅府内中央口（北口）徒歩10分
２	BEYOND（ビヨンド）大分店	8,800円/回～（30回券）	–	0円	無料	–	–	〇	ウェアシューズタオル	〇	電話・LINE・Webフォーム	10:00～22:00 年中無休	〒870-0021 大分県大分市府内町3丁目3-8 府内トレス 1階	JR 大分駅北口徒歩8分
３	24/7Workout 大分店	8,800円/回～（50分・固定プラン）	33,440円～（月4回・固定プラン）	0円	–	–	–	〇	ウェアシューズタオル	〇	電話・Web予約	7:00～24:00（対応時間）	大分県大分市高砂町1-30 S-Fort高砂町201	大分駅徒歩11分
４	エクササイズコーチトキハわさだタウン店	–	17,600円～（月4回・1回20分）	19,800円	無料	–	–	–	–	–	Web予約・電話	平日 10:00～20:00（最終受付19:30）土日祝 10:00～20:00（最終受付19:30）定休日：日曜日（公式の表記どおり）	大分県大分市大字玉沢字楠本755-1 トキハわさだタウン2街区 3階	大分バス（中央通りトキハ前2番のりば）／無料駐車場あり
５	GYM PROTEIOS 中央町店（PROTEIOS ONE）	11,688円/回～（60分・2か月16回スタンダード）	–	38,500円	3,300円（当日入会で無料）	–	–	〇	–	〇	Webフォーム	–	大分県大分市中央町2-9-23	公式に駅からの徒歩分の記載なし（中央町2丁目。竹町パーキング・三井リパークと提携）
６	パーソナルジム Up to date（アップトゥデイト）	13,200円/回～（60分・6か月24回）	–	22,000円	5,500円	〇	–	–	–	–	Webフォーム・LINE・Instagram	–	〒870-0035 大分県大分市中央町1丁目2-9 MMビル 3階	大分駅徒歩5分
７	パーソナルジム RDC BODY LAB 大分店	8,800円/回～（60分・月会員レギュラー月8回）	19,800円～（月2回・6か月以上）	22,000円	–	〇	–	〇	ウェアシューズ	〇	電話・Webフォーム	8:00～23:00（毎日）	〒870-0035 大分県大分市中央町1-1-24 ヨミービル5F	公式に駅からの徒歩分の記載なし（中央町1丁目。府内中央口の北側の中心市街地）
８	パーソナルジムSHINE（シャイン）	6,500円/回～（税表記なし）	–	–	5,000円	〇	–	–	–	〇	電話・LINE・Webフォーム	–	〒870-0049 大分県大分市中島中央1丁目4-30 3F	大分駅徒歩10分
９	パーソナルジムRENAGE（レナージ）	7,700円/回～（50分・回数券）	90,000円～（通い放題・フルタイム・税表記なし）	10,000円	無料	〇	–	–	ウェアシューズタオル	〇	電話・LINE・メール・Webフォーム	10:00～23:00（最終受付22:00）	〒870-0036 大分県大分市寿町11-2 第3大成ビル 205	大分駅徒歩15分
１０	Wellness Studio Navigate（ナビゲート）	16,500円/回～（60分・税表記なし）	–	0円	7,700円	–	–	–	–	–	電話・LINE・メール・Webフォーム	火〜日 10:00～21:30 定休日：月曜日	〒870-0021 大分県大分市府内町3-2-21	公式に駅からの徒歩分の記載なし（府内町3丁目。府内中央口の北側の中心市街地）
１１	EveryBuddy（エブリバディ）大分中島店	4,400円/回～（30分・8回）	–	5,500円	無料	–	–	–	–	–	電話・LINE・メール	平日 10:00～21:00 土 9:00～17:00 定休日：日曜日	〒870-0049 大分県大分市中島中央1丁目3-32 筒井ビル1階西	公式に駅からの徒歩分の記載なし（中島中央1丁目）
１２	ワイズボディメイク（Y’s BODY MAKE）	6,738円/回～（60分・2か月16回フルタイム）	–	22,000円	5,500円（毎月先着5名は無料）	〇	–	〇	–	〇	電話・LINE・Webフォーム	9:00～23:00（閉館）定休日：日曜日	〒870-0007 大分県大分市王子南町1-28	西大分駅車5分／大分駅車7分（駐車場15台）
１３	ジム・シェルパ（Gym Sherpa）	8,200円/回～（75分・運動習慣・週3回以上）	35,200円～（月4回・運動習慣・税表記なし）	33,000円	–	〇	–	–	ウェア	〇	電話・LINE・Webフォーム	9:00～21:00	〒870-0854 大分県大分市羽屋新町二丁目1番1号	公式に駅からの記載なし（羽屋新町2丁目）
１４	女性専用パーソナルジム rare integrate（レアインテグレート）	5,958円/回～（70分・24回券・税表記なし）	–	–	–	–	〇	–	–	–	電話・メール	9:00～22:00 定休日：日曜日	大分県大分市古ケ鶴2-12-12	公式に駅からの記載なし（古ケ鶴2丁目）
１５	heart&body（ハートアンドボディ）	–	19,800円～（月2回・個室ジム使い放題付き）	0円	無料	〇	–	–	–	–	電話・メール・Instagram・Webフォーム	7:00～23:00 定休日：水曜・日曜（相談で営業日・時間外も可）	〒870-0101 大分県大分市鶴崎1-1-3 MR駅前ビル	公式に駅からの徒歩分の記載なし（鶴崎1丁目。ジムから徒歩1分のAPパークに専用区画）

大分のおすすめパーソナルジム

体験の有無	完全個室	女性専用エリア	シャワー
–	〇	–	〇
食事指導	トレーナーとの連絡	レンタル用品
〇	電話・WEBフォーム	ウェア・タオル

体験の有無	完全個室	女性専用エリア	シャワー
–	–	–	〇
食事指導	トレーナーとの連絡	レンタル用品
〇	電話・Web予約	ウェア・シューズ・タオル

GYM PROTEIOS 中央町店（PROTEIOS ONE）

画像引用元：GYM PROTEIOS 中央町店（PROTEIOS ONE）

中央町2丁目にあるジムで、ふだんは少人数の個別指導型（セミパーソナル）ですが、トレーナーと1対1で受ける「PROTEIOS ONE」のコースも用意しています。会員の約7割が女性と案内しており、バーベルやダンベルを使うフリーウェイト中心の設備です。中央町店にはシャワールームと更衣室があり、近くの提携駐車場を無料で使えます。

PROTEIOS ONEは2か月単位のコースで、60分のパーソナルを週1回（8回）受けるライトが110,000円、週2回（16回）のスタンダードが187,000円（税込表記）。どのプランもジムの利用とヨガの通い放題が付き、2か月分の食事メニューも提供されます。入会金は38,500円で、体験トレーニングは3,300円（当日入会で無料）です。

体験の有無	完全個室	女性専用エリア	シャワー
〇	–	–	〇
食事指導	トレーナーとの連絡	レンタル用品
〇	Webフォーム	–

公式サイトで詳細を見る

料金

価格帯

110,000円～286,000円

コース一覧

PROTEIOS ONE ライト（2か月・パーソナル60分×8回＋ジム8回＋ヨガ通い放題）：110,000円(税込)
スタンダード（2か月・パーソナル60分×16回＋ジム8回＋ヨガ通い放題）：187,000円(税込)
プレミアム（2か月・パーソナル60分×16回＋ジム週2回＋ヨガ通い放題）：286,000円(税込)
GYM PROTEIOS（セミパーソナル）月4回：9,900円(税込)～

ほかのコース料金も確認する

基本情報

入会金	38,500円（入会時のみ。更新・プラン変更時は不要）
営業時間	–
住所	大分県大分市中央町2-9-23
アクセス	公式に駅からの徒歩分の記載なし（中央町2丁目。竹町パーキング・三井リパークと提携）
マップ

公式サイトで詳細を見る

体験の有無	完全個室	女性専用エリア	シャワー
〇	〇	–	–
食事指導	トレーナーとの連絡	レンタル用品
–	Webフォーム・LINE・Instagram	–

体験の有無	完全個室	女性専用エリア	シャワー
–	〇	–	〇
食事指導	トレーナーとの連絡	レンタル用品
〇	電話・Webフォーム	ウェア・シューズ

体験の有無	完全個室	女性専用エリア	シャワー
〇	〇	–	–
食事指導	トレーナーとの連絡	レンタル用品
〇	電話・LINE・Webフォーム	–

体験の有無	完全個室	女性専用エリア	シャワー
〇	〇	–	–
食事指導	トレーナーとの連絡	レンタル用品
〇	電話・LINE・メール・Webフォーム	ウェア・シューズ・タオル

Wellness Studio Navigate（ナビゲート）

画像引用元：Wellness Studio Navigate（ナビゲート）

府内町3丁目にあるウェルネススタジオで、科学的な根拠にもとづくパーソナルトレーニングを掲げています。営業は火曜〜日曜の10時から21時30分で、月曜が定休です。米国スポーツ医学会（ACSM）の運動生理学士やEXOSのパフォーマンススペシャリストの資格をもつスタッフが在籍しています。

パーソナルは1回60分のフルオーダーで、1人で受けると16,500円、2人なら1人8,250円、3人なら1人5,500円です。入会金は無く、年会費16,500円がかかります。ほかにストレッチやマシントレーニングなどのグループクラス、100日の集中コースもあり、パーソナル体験は60分7,700円（税込）で受けられます。

体験の有無	完全個室	女性専用エリア	シャワー
〇	–	–	–
食事指導	トレーナーとの連絡	レンタル用品
–	電話・LINE・メール・Webフォーム	–

公式サイトで詳細を見る

料金

価格帯

16,500円～288,000円

コース一覧

パーソナル（60分・1名）：16,500円／回（税表記なし）
パーソナル（2名）：1人8,250円、（3名）：1人5,500円
100日集中コース週1回全12回：180,000円、週2回全24回：288,000円
グループ月会員：12,000円～18,000円
パーソナル体験（60分）：7,700円(税込)

ほかのコース料金も確認する

基本情報

入会金	入会金なし年会費 16,500円／年
営業時間	火〜日 10:00～21:30 定休日：月曜日
住所	〒870-0021 大分県大分市府内町3-2-21
アクセス	公式に駅からの徒歩分の記載なし（府内町3丁目。府内中央口の北側の中心市街地）
マップ

公式サイトで詳細を見る

体験の有無	完全個室	女性専用エリア	シャワー
〇	〇	–	〇
食事指導	トレーナーとの連絡	レンタル用品
〇	電話・LINE・Webフォーム	–

体験の有無	完全個室	女性専用エリア	シャワー
–	〇	–	–
食事指導	トレーナーとの連絡	レンタル用品
〇	電話・LINE・Webフォーム	ウェア

女性専用パーソナルジム rare integrate（レアインテグレート）

画像引用元：女性専用パーソナルジム rare integrate（レアインテグレート）

古ケ鶴2丁目にある女性トレーナーによる女性専用のパーソナルトレーニングジムで、2024年2月にこの場所へ移転しました。営業は9時から22時で、日曜が定休です。予約は専用の電話とメールで受け付けています。

メニューは1回70分の個人パーソナルが中心で、1回7,700円、4回28,600円、8回48,400円、24回143,000円（回数券は3か月有効）。同じ回数券で姿勢や歩き方を整えるウォーキングのレッスンも受けられます。友人と2人で受ける少人数レッスンや、自宅から受けられるオンラインの個人レッスンもあります。

体験の有無	完全個室	女性専用エリア	シャワー
–	–	〇	–
食事指導	トレーナーとの連絡	レンタル用品
–	電話・メール	–

公式サイトで詳細を見る

料金

価格帯

7,700円～143,000円

コース一覧

パーソナルトレーニング（個人・70分）：1回7,700円／4回28,600円／8回48,400円／24回143,000円（税表記なし・回数券は3か月有効）
パーソナルトレーニング（個人・90分）：1回9,900円／4回37,400円
少人数レッスン（2人・70分）：8,800円
オンライン個人レッスン（60分）：1回7,700円

ほかのコース料金も確認する

基本情報

入会金	–
営業時間	9:00～22:00 定休日：日曜日
住所	大分県大分市古ケ鶴2-12-12
アクセス	公式に駅からの記載なし（古ケ鶴2丁目）
マップ

公式サイトで詳細を見る

体験の有無	完全個室	女性専用エリア	シャワー
〇	〇	–	–
食事指導	トレーナーとの連絡	レンタル用品
–	電話・メール・Instagram・Webフォーム	–

大分エリアのジム選びガイド

店は大分駅の府内中央口（北口）側に集まり、中央町・府内町・高砂町に24/7Workout・BEYOND・RIZAP・Up to date・RDC BODY LAB・PROTEIOS・Navigateが並びます。中島中央にSHINEとEveryBuddy、寿町にRENAGEがあります。1対1の月額制は6店で、月4回ならエクササイズコーチの17,600円（1回20分）、heart&bodyの24,800円、24/7Workoutの33,440円など。女性専用は古ケ鶴のrare integrateです。王子南町のワイズボディメイク、鶴崎のheart&body、わさだタウンのエクササイズコーチは駐車場があり車で通えます。

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