下関のパーソナルジム10選｜コスパ順・女性向け・料金相場つき【2026】

2026年11月3日

当ページには広告（アフィリエイトリンク・提携店舗の掲載）が含まれています。料金などは各店の公式サイトの情報をもとにまとめています。

下関駅・新下関駅（JR）／下関市の周辺にあるパーソナルジム10店を、料金や設備で比較しています。パーソナル指導の月額コースは11,000円から、無料体験ができる店が4店、完全個室の店が6店あります。「ジムが多すぎてどこを選べばいいかわからない…」「自分に合うジムをどうやって見つけたらいいの？」という方は、下の比較表から見てみてください。

おすすめのジムを徹底比較しているので、料金や体験有無、トレーニング方法などをチェックしながら、一番合ったジムをスムーズに見つけることができます！さっそく、記事を参考にスタートしてみましょう。

迷ったらここ！下関のおすすめパーソナルジム

下関のパーソナルジムを目的別に選ぶ

下関で安いパーソナルジム（月額の安い順）

下関周辺でマンツーマンの月額制プランがある6店は、月額11,000円〜32,000円で、真ん中は14,900円ほどです。月額の安い順に3店を挙げます。

	ジム名	月額	駅から
1	パーソナルジムリコラ（ricola）	11,000円月4回	長府土居の内町
2	BODY LINE	12,000円月2回・1回45分	宝町トリヴァンJUN 近くに駐車場あり
3	SUCCESS 新下関店	14,000円月2回	新下関駅徒歩約1分

下関で女性におすすめのパーソナルジム

女性専用のジムが2店、女性トレーナーが在籍している店が1店あります。女性専用・女性トレーナーの両方に当てはまる店から順に並べました。

	ジム名	女性専用	女性トレーナー	駅から
1	BODY LINE	〇	〇	宝町トリヴァンJUN 近くに駐車場あり
2	パーソナルジムリコラ（ricola）	〇	–	長府土居の内町

※料金・設備は2026年10月に各店の公式サイトで確認しました。月額は1対1のプランの最安額で、グループレッスンや回数券は含みません。条件が同じ店は駅に近い順です。最新の料金は公式サイトでご確認ください。

下関のおすすめパーソナルジム10選！

	ジム名	料金		入会金	体験料	完全個室	女性専用エリア	シャワー	レンタル用品	食事指導	トレーナーとの連絡	営業時間	住所	アクセス
	ジム名	回数制	月額制	入会金	体験料	完全個室	女性専用エリア	シャワー	レンタル用品	食事指導	トレーナーとの連絡	営業時間	住所	アクセス
１	ライザップ下関店	–	–	55,000円	–	〇	–	〇	ウェア	〇	電話・Webフォーム	7:00～23:00	〒751-0834 山口県下関市山の田東町7-2 アウラビル1F	JR山陽本線幡生駅徒歩13分／下関駅から車で11分
２	SUCCESS 新下関店	8,800円/回（ビジター・入会金不要）	14,000円～（月2回）	22,000円	1,100円	〇	–	–	–	–	電話・ホットペッパービューティー（体験予約）	10:00～21:00（完全予約制）定休日：不定休	〒751-0873 山口県下関市秋根西町2-3-8 2F	JR 新下関駅徒歩約1分
３	TRAINING STUDIO IMPRESS 下関店	–	15,800円～（月4回・20分）	0円	無料	–	–	–	ウェア	〇	電話・Webフォーム・LINE	平日 13:00～21:00 定休日：土曜・日曜・祝日	〒750-0006 山口県下関市南部町7-6	南部町／駅からの徒歩分は公式に記載なし
４	カラーパーソナルジム（Color Personal Gym）	5,625円/回～（30分・8回チケット）	–	20,000円～	4,500円	–	–	–	–	〇	LINE・メール・Webフォーム・電話	平日 9:00～22:00／土曜 9:00～21:00 定休日：日曜	山口県下関市赤間町7-37 Mzビル 101	赤間町（旧東京第一ホテル下関のすぐ近く・店舗横に駐車場2台）／駅からの徒歩分は公式に記載なし
５	BODY LINE	7,500円/回（45分・単発）	12,000円～（月2回・45分）	16,000円	3,300円	〇	〇	–	–	〇	LINE・電話・Webフォーム	平日 9:00～20:00／土曜 9:00～14:00（完全予約制）定休日：日曜・祝日・第3月曜日	〒751-0822 山口県下関市宝町11-32 トリヴァンJUN 102号室	宝町トリヴァンJUN（近くに駐車場あり）／駅からの徒歩分は公式に記載なし
６	パーソナルジム LELIEN 新下関店	4,437円/回～（30分・16回券）	32,000円～（月4回・パーソナル25分＋ピラティス25分）	20,000円	30分5,500円・50分8,800円（体験当日の入会で体験料0円）	–	–	–	–	〇	電話・LINE・Webフォーム	9:00～22:00 定休日：水曜日	〒751-0817 山口県下関市一の宮卸本町3番3号 1F	新下関駅から車で6分／バス停「山の谷」から徒歩5分（駐車場20台以上）
７	Body Make Gym LEAD	4,250円/回～（20分・8回券）	–	5,000円	無料	〇	–	–	ウェア（有料）タオル（有料）	〇	電話・LINE	9:00～22:00 定休日：日曜日	〒751-0865 山口県下関市綾羅木新町1丁目5-13 2F	綾羅木新町（駐車場3台）／駅からの徒歩分は公式に記載なし
８	total training studio LUANA	6,825円/回（60分・1回のみ）	27,500円～（月4回・60分）	–	無料	–	–	–	–	〇	電話・メール・Webフォーム	月～金 10:00～22:00／土曜 10:00～18:00 定休日：日曜・祝日	〒751-0867 山口県下関市延行113-1	新下関駅から車で約10分（オーヴィジョンスタジアム下関の近く）
９	パーソナルジムリコラ（ricola）	–	11,000円（月4回・60分）	–	–	〇	〇	〇	–	–	電話・Webフォーム・メール	月・火・水・木 8:30～17:00（最終レッスン開始 15:30）定休日：金曜・土曜・日曜	山口県下関市長府土居の内町2-17	長府土居の内町／駅からの徒歩分は公式に記載なし
１０	Lynx（リンクス）	6,188円/回～（パーソナルチケット8・別にベーシックプラン月11,000円）	–	–	無料	〇	–	–	–	–	Webフォーム・電話・メール	24時間（予約制・スタッフは常駐しない）電話受付 9:00～18:00	〒751-0824 山口県下関市山の口町1-7 中野ビル1F	山の口町（建物裏に駐車場）／駅からの徒歩分は公式に記載なし

下関のおすすめパーソナルジム

体験の有無	完全個室	女性専用エリア	シャワー
–	〇	–	〇
食事指導	トレーナーとの連絡	レンタル用品
〇	電話・Webフォーム	ウェア

体験の有無	完全個室	女性専用エリア	シャワー
〇	〇	–	–
食事指導	トレーナーとの連絡	レンタル用品
–	電話・ホットペッパービューティー（体験予約）	–

カラーパーソナルジム（Color Personal Gym）

画像引用元：カラーパーソナルジム（Color Personal Gym）

下関市赤間町、旧東京第一ホテル下関のすぐ近くにあるパーソナルジムです。従来のパーソナルトレーニングに加えてマシンピラティスも取り入れていて、筋トレとピラティスを組み合わせるほか、どちらか一方だけを選ぶこともできます。忙しい人向けに、オリジナルのスムージーも用意しています。

コースは50分と30分の2種類で、トレーニングだけのCプランは8回で50分66,000円、30分45,000円。食事ガイドや食事アドバイスを付けたプランもあります。回数チケットに原則として使用期限がないので、自分のペースで通えます。カウンセリングのあと、希望すれば30分4,500円の体験トレーニングを受けられ、店の横に駐車場が2台分あります。

体験の有無	完全個室	女性専用エリア	シャワー
〇	–	–	–
食事指導	トレーナーとの連絡	レンタル用品
〇	LINE・メール・Webフォーム・電話	–

公式サイトで詳細を見る

料金

価格帯

45,000円～101,000円

コース一覧

50分コース Aプラン（トレーニング8回＋食事ガイド1ヶ月）：101,000円
50分コース Bプラン（トレーニング8回＋食事アドバイス8回）：82,000円
50分コース Cプラン（トレーニング8回）：66,000円
30分コース Aプラン（トレーニング8回＋食事ガイド1ヶ月）：79,000円
30分コース Bプラン（トレーニング8回＋食事アドバイス8回）：60,000円
30分コース Cプラン（トレーニング8回）：45,000円
体験トレーニング（30分）：4,500円

ほかのコース料金も確認する

基本情報

入会金	50分コース：30,000円 30分コース：20,000円一度入会した人は再入会時の入会金不要
営業時間	平日 9:00～22:00／土曜 9:00～21:00 定休日：日曜
住所	山口県下関市赤間町7-37 Mzビル 101
アクセス	赤間町（旧東京第一ホテル下関のすぐ近く・店舗横に駐車場2台）／駅からの徒歩分は公式に記載なし
マップ

公式サイトで詳細を見る

体験の有無	完全個室	女性専用エリア	シャワー
〇	〇	〇	–
食事指導	トレーナーとの連絡	レンタル用品
〇	LINE・電話・Webフォーム	–

体験の有無	完全個室	女性専用エリア	シャワー
〇	〇	–	–
食事指導	トレーナーとの連絡	レンタル用品
〇	電話・LINE	ウェア（有料）・タオル（有料）

体験の有無	完全個室	女性専用エリア	シャワー
–	〇	〇	〇
食事指導	トレーナーとの連絡	レンタル用品
–	電話・Webフォーム・メール	–

体験の有無	完全個室	女性専用エリア	シャワー
〇	〇	–	–
食事指導	トレーナーとの連絡	レンタル用品
–	Webフォーム・電話・メール	–

下関エリアのジム選びガイド

下関市のパーソナルジムは、唐戸周辺の南部町・赤間町（IMPRESS・カラー）、山の田東町・宝町（ライザップ・BODY LINE）、新下関駅前（SUCCESSは徒歩約1分）と一の宮（LELIEN）、綾羅木・延行（LEAD・LUANA）、長府（リコラ）に散らばり、駐車場のある店が多めです。1対1の月額制は、リコラの月4回11,000円、BODY LINEの月2回12,000円、SUCCESSの月2回14,000円、IMPRESSの月4回15,800円（1回20分）などがあります。女性専用ならリコラとBODY LINEが候補で、無料体験はLUANA・LEAD・IMPRESS・Lynxで受けられます。