山形のパーソナルジム16選｜コスパ順・料金相場つき【2026】

2026年11月3日

当ページには広告（アフィリエイトリンク・提携店舗の掲載）が含まれています。料金などは各店の公式サイトの情報をもとにまとめています。

山形駅（JR）／山形市の周辺にあるパーソナルジム16店を、料金や設備で比較しています。パーソナル指導の月額コースは10,780円から、無料体験ができる店が4店、完全個室の店が6店あります。「ジムが多すぎてどこを選べばいいかわからない…」「自分に合うジムをどうやって見つけたらいいの？」という方は、下の比較表から見てみてください。

おすすめのジムを徹底比較しているので、料金や体験有無、トレーニング方法などをチェックしながら、一番合ったジムをスムーズに見つけることができます！さっそく、記事を参考にスタートしてみましょう。

迷ったらここ！山形のおすすめパーソナルジム

山形のパーソナルジムを目的別に選ぶ

山形で安いパーソナルジム（月額の安い順）

山形周辺でマンツーマンの月額制プランがある7店は、月額10,780円〜27,000円で、真ん中は22,000円ほどです。月額の安い順に3店を挙げます。

	ジム名	月額	駅から
1	FIT PLACE24 山形白山	10,780円月1回・24時間ジム使い放題付き	JR山形駅
2	ジルトレーニングベース山形	11,330円月2回・1回30分・ジム使い放題	西田
3	STUDIO AIMER（スタジオエメ）	14,400円月2回・マシンピラティス＋筋トレ	清住町

※料金・設備は2026年10月に各店の公式サイトで確認しました。月額は1対1のプランの最安額で、グループレッスンや回数券は含みません。条件が同じ店は駅に近い順です。最新の料金は公式サイトでご確認ください。

山形のおすすめパーソナルジム16選！

	ジム名	料金		入会金	体験料	完全個室	女性専用エリア	シャワー	レンタル用品	食事指導	トレーナーとの連絡	営業時間	住所	アクセス
	ジム名	回数制	月額制	入会金	体験料	完全個室	女性専用エリア	シャワー	レンタル用品	食事指導	トレーナーとの連絡	営業時間	住所	アクセス
１	ライザップ山形店	–	–	55,000円	–	〇	–	–	ウェアタオル	〇	電話・Webフォーム	7:00～23:00	〒990-0043 山形県山形市本町1-4-27 セントラル山形ビル 1F	JR山形駅東口徒歩10分
２	BEYOND（ビヨンド）山形店	8,800円/回～（30回券）	–	–	無料	–	–	〇	ウェアシューズタオル	〇	LINE・電話・Web予約フォーム	10:00～22:00 年中無休	〒990-0054 山形県山形市六日町6-40	JR北山形駅徒歩21分／JR山形駅徒歩34分
３	LearningWellness（ラーニングウェルネス）	6,600円/回～（90分・4回券）	22,000円～（月4回・90分）	–	5,500円	〇	–	–	–	〇	問い合わせフォーム・Instagram	カウンセリング 7:00～22:00（最終受付21:00）トレーニングは24時間予約可	〒990-2482 山形県山形市久保田1-7-5 五十嵐ビル2F 5号室（レンタルプライベートジムFit）	JR奥羽本線山形駅西口徒歩13分
４	パーソナルジム TRYVE（トライヴ）山形駅前店	–	–	–	–	–	–	–	ウェアソックスタオル	〇	LINE・電話・Webフォーム	8:00～23:00 不定休	〒990-0043 山形県山形市本町2丁目4-15 アーチスセンゾクヤ 2F-F	JR奥羽本線山形駅徒歩16分
５	パーソナルジム Fierte（フィエルテ）山形店	5,450円/回～（40分・ライトコース）	–	0円	–	–	–	×	タオル	〇	LINE・電話・問い合わせフォーム	9:00～22:00 日曜定休	山形県山形市七日町1丁目2-36 CROSS七日町304	JR山形駅徒歩18分
６	パーソナルトレーニングジム PROGRESS（プログレス）七日町店	–	22,000円～（月4回・パーソナル30分＋有酸素30分）	55,000円	–	–	–	〇	タオル	〇	電話・問い合わせフォーム	平日 10:00～21:00（最終）土 10:00～18:00／日 10:00～17:00 水曜定休	〒990-0042 山形県山形市七日町2-1-17 ARCビル3F	七日町（公式に最寄り駅の記載なし）
７	FOX PERSONAL TRAINING GYM（フォックス）	7,000円/回～（60分・8回券）	–	–	5,000円	–	–	–	ウェアシューズ	〇	LINE・問い合わせフォーム・メール	11:00～22:00（最終受付21:00）定休日は電話・LINEで確認	〒990-2413 山形県山形市南原町2丁目9-12 南原プラザ 2F	南原町（公式に最寄り駅の記載なし）・駐車場あり
８	STUDIO AIMER（スタジオエメ）	7,500円/回～（10回券）	14,400円～（月2回）	–	6,500円	〇	〇	–	–	–	LINE・電話・メール・Web予約	9:00～21:00（最終受付19:30）時間外は相談可	〒990-0834 山形県山形市清住町一丁目1番35号	清住町（公式に最寄り駅の記載なし）
９	アクティブルーム	4,281円/回～（60分・16回券）	–	10,000円	2,500円	–	–	–	–	–	LINE・電話	平日 14:00～22:00 土日祝はトレーニングのみ事前予約制	〒990-0034 山形県山形市東原町3丁目9-5-1	山形駅（公式に「最寄駅は山形駅」。徒歩分の記載なし）
１０	パーソナルジムリアルボディ山形店	4,571円/回～（45分・7回券）	–	–	無料	〇	–	–	–	〇	LINE・電話・WEBフォーム	平日 9:00～21:00 土日祝 8:00～19:00・年中無休	〒990-2481 山形県山形市あかねケ丘2丁目16-9	あかねケ丘（公式に最寄り駅の記載なし）・駐車場3台
１１	パーソナルジム STRATA（ストラータ）	–	24,000円～（月2回）	–	5,000円	–	–	–	–	〇	LINE・Web予約（STORES）・Instagram	完全予約制（営業時間の記載なし）	山形県山形市松栄1-3-8-103 山形県産業創造支援センター内	松栄（公式に最寄り駅の記載なし）・無料駐車場あり
１２	ダイエット専門店 CoCoa（ココア）エステ＆パーソナルトレーニング山形店	6,900円/回～（15回券・トレーニング30分＋痩身マシン20分）	27,000円～（月4回）	0円	無料	〇	–	×	–	〇	LINE・電話	平日 9:00～21:00 土曜・祝日 9:00～17:00	山形県山形市桧町4丁目12-5	桧町（公式に最寄り駅の記載なし）・共用駐車場あり
１３	STANDARD（スタンダード）山形店	6,050円/回～（60分・8回券）	–	0円	–	〇	–	–	–	〇	LINE・電話・メール・Instagram DM	11:00～22:00（最終受付21:00）月曜・金曜定休	〒990-0073 山形県山形市大野目3-3-43	JR山形線・仙山線羽前千歳駅車で約9分
１４	ジルトレーニングベース山形	5,940円/回～（60分・10回券）	11,330円～（月2回・30分・ジム使い放題付き）	–	2,200円	–	–	〇	–	〇	LINE・電話	平日 10:00～23:30／土日祝 10:00～20:00 火曜定休（朝パス会員は5:00から利用可）	山形県山形市西田2-24-50	西田（公式に最寄り駅の記載なし）
１５	FIT PLACE24 山形白山	–	10,780円～（月1回・24時間ジム使い放題付き）	5,500円	無料	–	–	–	–	–	LINE・電話	24時間営業年中無休	山形県山形市白山1-9-3	JR山形駅車で6分／JR蔵王駅車で10分・駐車場65台
１６	スポーツクラブエスポートパーソナルトレーニング	3,960円/回～（非会員・16回券）	–	–	–	–	–	–	–	〇	電話・フロント	平日 10:00～23:00／土日祝 9:00～19:00 火曜休館	〒990-0004 山形県山形市上山家町758-2	国道13号線沿い（公式に最寄り駅の記載なし）

山形のおすすめパーソナルジム

体験の有無	完全個室	女性専用エリア	シャワー
–	〇	–	–
食事指導	トレーナーとの連絡	レンタル用品
〇	電話・Webフォーム	ウェア・タオル

体験の有無	完全個室	女性専用エリア	シャワー
〇	〇	–	–
食事指導	トレーナーとの連絡	レンタル用品
〇	問い合わせフォーム・Instagram	–

体験の有無	完全個室	女性専用エリア	シャワー
〇	–	–	×
食事指導	トレーナーとの連絡	レンタル用品
〇	LINE・電話・問い合わせフォーム	タオル

パーソナルトレーニングジム PROGRESS（プログレス）七日町店

画像引用元：パーソナルトレーニングジム PROGRESS（プログレス）七日町店

七日町2丁目のARCビル3階にあるパーソナルジムで、山形の中心商店街から歩いて寄れる場所にあります。月4回・月額22,000円（税込）から始められる気軽なコースは、1回60分のうち30分がパーソナルトレーニング、残り30分が有酸素マシンでの運動という組み立てです。運動初心者やジムが続かなかった人を主な対象にしています。

短期で体脂肪を落とすダイエットコース（2ヶ月16回158,400円）や、要望に合わせて組み立てるプログレスコースもあり、いずれも食事指導が付きます。男女別の更衣室とシャワールーム、タオル・水・アメニティは会員なら無料です。24時間使える定額制ジム（月6,600円）も併設しています。定休日は水曜で、体験トレーニングを受けられます。

体験の有無	完全個室	女性専用エリア	シャワー
〇	–	–	〇
食事指導	トレーナーとの連絡	レンタル用品
〇	電話・問い合わせフォーム	タオル

公式サイトで詳細を見る

料金

価格帯

22,000円～396,000円

コース一覧

気軽なパーソナルトレーニングコース（月4回・60分）：月額22,000円(税込)～
ダイエットコース（2ヶ月16回・50分）：158,400円(税込)
ダイエットコース（3ヶ月24回）：237,600円(税込)
筋トレ＆有酸素コース（4ヶ月24回／32回）：184,800円／246,400円(税込)
プログレスコース（6ヶ月35回／45回）：308,000円／396,000円(税込)
24時間定額制ジム（自主トレーニング）：月額6,600円(税込)・入会金11,000円

ほかのコース料金も確認する

基本情報

入会金	55,000円（税込） 10月末まで新規入会金無料のキャンペーンあり
営業時間	平日 10:00～21:00（最終）土 10:00～18:00／日 10:00～17:00 水曜定休
住所	〒990-0042 山形県山形市七日町2-1-17 ARCビル3F
アクセス	七日町（公式に最寄り駅の記載なし）
マップ

公式サイトで詳細を見る

FOX PERSONAL TRAINING GYM（フォックス）

画像引用元：FOX PERSONAL TRAINING GYM（フォックス）

山形駅の東側、南原町2丁目の南原プラザ2階にある会員制のパーソナルジムです。上質な空間づくりにこだわった店内で、トレーニングをマンツーマンで受けられます。トレーニングウェアとシューズを無料で借りられ、終わったあとのプロテインシェイクも無料なので、仕事帰りにも寄りやすい店です。営業は11時から22時（最終受付21時）で、駐車場があります。

料金は60分のパーソナルトレーニングが8回券56,000円、ストレッチと食事管理が付く90分のコースが4回券44,000円・8回券80,000円です。2人で受ける90分のペアトレーニング（1回14,000円）もあり、学生は30％引きになります。体験は1回5,000円で、見学とカウンセリングは無料です。定休日は電話かLINEで確認します。

体験の有無	完全個室	女性専用エリア	シャワー
〇	–	–	–
食事指導	トレーナーとの連絡	レンタル用品
〇	LINE・問い合わせフォーム・メール	ウェア・シューズ

公式サイトで詳細を見る

料金

価格帯

5,000円～80,000円

コース一覧

パーソナルトレーニング体験1回券：5,000円
60分パーソナルトレーニング8回券：56,000円
90分パーソナルトレーニング4回券（ストレッチ・食事管理付き）：44,000円
90分パーソナルトレーニング8回券（ストレッチ・食事管理付き）：80,000円
90分ペアトレーニング1回券：14,000円
学割30％引き（税表記なし）

ほかのコース料金も確認する

基本情報

入会金	–（公式に記載なし）
営業時間	11:00～22:00（最終受付21:00）定休日は電話・LINEで確認
住所	〒990-2413 山形県山形市南原町2丁目9-12 南原プラザ 2F
アクセス	南原町（公式に最寄り駅の記載なし）・駐車場あり
マップ

公式サイトで詳細を見る

体験の有無	完全個室	女性専用エリア	シャワー
〇	〇	〇	–
食事指導	トレーナーとの連絡	レンタル用品
–	LINE・電話・メール・Web予約	–

体験の有無	完全個室	女性専用エリア	シャワー
〇	〇	–	–
食事指導	トレーナーとの連絡	レンタル用品
〇	LINE・電話・WEBフォーム	–

ダイエット専門店 CoCoa（ココア）エステ＆パーソナルトレーニング山形店

画像引用元：ダイエット専門店 CoCoa（ココア）エステ＆パーソナルトレーニング山形店

山形市北部の桧町4丁目にある、パーソナルトレーニングと痩身マシンを組み合わせたダイエット専門店です。完全個室で、トレーニングにはリフォーマーなどを使うピラティスも取り入れ、姿勢から整えるメニューを組みます。パーソナルトレーニングは月額会員制で月4回27,000円からです。

トレーニング30分と痩身マシン20分を組み合わせるコースもあり、回数券は5回36,500円から15回103,500円までです。厳しい食事制限ではなく生活習慣を見直す食事のサポートをしていて、入会金はかかりません。運営の母体は整骨院です。シャワーは無く、駐車場は共用です。LINEで予約すると体験が無料になります。営業は平日9時〜21時、土曜・祝日9時〜17時です。

体験の有無	完全個室	女性専用エリア	シャワー
〇	〇	–	×
食事指導	トレーナーとの連絡	レンタル用品
〇	LINE・電話	–

公式サイトで詳細を見る

料金

価格帯

7,500円～103,500円

コース一覧

パーソナルトレーニング（月額会員制）月4回：27,000円
パーソナルトレーニング月8回：52,000円
パーソナルトレーニング×痩身機 1回：7,500円
同回数券 5回／10回／15回：36,500円／71,000円／103,500円
初回体験：LINE予約で無料（税表記なし）

ほかのコース料金も確認する

基本情報

入会金	かかりません（公式Q&A）
営業時間	平日 9:00～21:00 土曜・祝日 9:00～17:00
住所	山形県山形市桧町4丁目12-5
アクセス	桧町（公式に最寄り駅の記載なし）・共用駐車場あり
マップ

公式サイトで詳細を見る

体験の有無	完全個室	女性専用エリア	シャワー
–	〇	–	–
食事指導	トレーナーとの連絡	レンタル用品
〇	LINE・電話・メール・Instagram DM	–

体験の有無	完全個室	女性専用エリア	シャワー
–	–	–	–
食事指導	トレーナーとの連絡	レンタル用品
〇	電話・フロント	–

山形エリアのジム選びガイド

山形駅から歩いて通えるのは、東口から本町のライザップ（徒歩10分）とTRYVE（16分）、七日町のFierte（18分）とPROGRESS、西口から久保田のLearningWellness（13分）です。駅から離れた店は駐車場付きが多く、西側のあかねケ丘・松栄にリアルボディとSTRATA、北部の六日町・桧町・西田・大野目にBEYOND、CoCoa、ジルトレーニングベース、STANDARDがあります。1対1の月額制は7店で、FIT PLACE24の月1回10,780円から、CoCoaの月4回27,000円まで幅があります。女性専用は清住町のSTUDIO AIMER、入会金なしで1回ずつ通えるのはSTANDARDです。

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