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スポーツで使うアームカバーには、腕にぴったり沿う締め付けるスリーブと、日差しや暑さ対策のゆるめのカバーがあります。バレーボールやバスケのように腕を大きく動かす競技と、テニスや陸上のように屋外で練習する競技では、選ぶポイントが変わります。
この記事では、Amazon・楽天市場で買えるスポーツ用アームカバー・アームスリーブ14個を、締め付けの表示・UV と冷感の表示・腕回りのサイズと測る場所・入数など、楽天市場と Amazon の商品ページ、メーカーの情報で比べました。
目的別のおすすめ（コスパ最強はどれ？）
価格はAmazon・楽天市場の価格です。かっこの中は入数です。
コスパ最強LAD WEATHER（ラドウェザー） アームカバー 4枚セット2双4枚のセットで、1双あたり約485円（計算値）。UPF50+ と接触冷感の表示がある締め付けなしのカバー4枚（2双）Amazon882円›楽天市場970円›
腕の太さに合わせた着圧スリーブZAMST（ザムスト） アームスリーブ手首から上腕へ圧を段階的に弱めるつくり。上腕の太さで SS〜L の4サイズから選べる2枚（両腕）Amazon2,463円›楽天市場2,860円›
バレーボールなど床に腕がつく競技D&M バレーボール用アームスリーブ D-7000床との摩擦熱に強い生地に、手首から強・中・弱の段階着圧。ジュニアのサイズもある2枚（両腕）Amazon1,600円›楽天市場1,980円›
Amazonの価格は2026年11月7日4時時点、楽天市場の価格は2026年11月7日時点です。
スポーツ用アームカバーの選び方
形：腕を大きく動かす競技なら締め付けるスリーブ、日差しと暑さ対策ならゆるめのカバーを
アームカバー・アームスリーブの呼び方に決まりはなく、メーカーによって使い方が違います。選ぶときは、締め付け（着圧）の表示があるかどうかで分けると分かりやすいでしょう。
| 形 | 着け心地 | 向いている競技・場面 |
|---|---|---|
| 締め付けるスリーブ（コンプレッション） | 腕にぴったり沿い、動いてもずれにくい。腕回りの cm でサイズを選ぶものが多い | バレーボール・バスケ・野球、ジムのトレーニング |
| ゆるめのカバー | 締め付けが少なく、着け外しが楽。UPF や接触冷感の表示のものが多い | テニス・ゴルフ・陸上など屋外の夏の練習 |
| ぴったりめのカバー | 着圧の表示はないが、伸びる生地で腕に沿う。滑り止め付きのものもある | ランニング・テニスなど、締め付けは控えめにしたいとき |
バレーボールやバスケ、野球のように腕を大きく動かす競技で、ずれずに着けたい人は締め付けるスリーブが合います。バレーボールで腕が床にこすれるのが気になる人は、摩擦に強い生地をうたうものも候補です。
屋外で日差しを避けたい人や、締め付けが苦手な人は、ゆるめのカバーを選びましょう。締め付けをつらく感じる人もいるので、はじめてなら締め付けの弱いものか、締め付けないカバーから試すと安心です。寒い時期に腕を温めたい人は、冬用もそろえたランニング用の記事で比べています。
関連記事ランニング用アームカバーのおすすめ15選｜季節とUVの表示・腕の太さで選ぶサイズで比べる【2026】
締め付けの表示：しっかり沿わせたいなら「段階着圧」、慣れていないなら「適度」の表示から
今回の商品で、締め付けの強さを数値で表示したものはありません。比べられるのは表示の言葉だけです。「段階着圧」は手首側を強く、上腕に向けて弱くする作りで、締め付けを売りにしたスリーブに多い表示です。「適度な着圧」のように程度を言葉で書いたものもあり、「コンプレッション」とだけ書かれたものは強さが分かりません。生地のポリウレタンの割合も、編み方で締め付けが変わるので目安になりません。
腕にしっかり沿わせたい人は、比較表の「締め付けの表示」で段階着圧のものを選びましょう。締め付けに慣れていない人は、「適度」とあるものや、締め付けないカバーが合います。
着圧スリーブの取扱説明書では、寝るときは使わない、折り返したり重ねたりしない、長く着けるときは締め付けすぎに注意する、とされています。血行障害のある人や肌が敏感な人は、使う前に医師に相談しましょう。上半身ごと着圧のウェアで覆いたい人は、こちらの記事で比べています。
関連記事コンプレッションウェアのおすすめ15選｜コスパ最強・袖の形とフィットの表示・サイズ表の見方で比べる【2026】
UV と冷感：夏の屋外で練習するなら「UPF50+」と接触冷感の表示を
| 表示 | 意味 | 見るところ |
|---|---|---|
| UPF（例：UPF50+） | 生地が紫外線を通しにくい度合い。日本の規格の最上位は UPF50+ | 数字で比べられる。伸びる・濡れると下がることがある |
| カット率・遮光率（例：99%） | 紫外線を通さなかった割合 | UPF とは別の物差し。同じ表し方どうしで比べる |
| 接触冷感 | 肌が触れた瞬間に生地へ移る熱の多さ（JIS の試験で測る） | 触れたときのひんやり感の目安。着けている間ずっと冷たいわけではない |
紫外線は4〜9月に1年のおよそ70〜80%が届き、夏は午前10時〜午後2時に1日のおよそ70%が集まります。UPF は生地の紫外線の通しにくさで、日本の規格では UPF50+ が最上位です。ただし生地は伸びたり汗で濡れたりすると性能が下がることがあり、覆っていない手や首は日焼け止めなどで守ります。
接触冷感は、肌が生地に触れた瞬間に熱がどれだけ生地へ移るかを測った性質で、値が大きいほど触れたときに冷たく感じます。着けている間ずっと冷たいという意味ではありません。夏の日中にテニスや野球、陸上の練習をする人は、比較表の「UV の表示」で UPF50+ のもの、「冷感」で接触冷感のものを選びましょう。体育館の競技なら、UV より締め付けやサイズを優先して構いません。
サイズと長さ：締め付けるスリーブは腕回りの cm で選び、測る場所を確かめる
締め付けるスリーブは、ゆるいとずり落ち、きついと食い込みます。サイズ表の cm は、上腕のいちばん太い所・ひじ頭の周り・前腕の周りなど、商品によって測る場所が違います。同じ M でも範囲が違うので、その商品の説明どおりの場所を、腕の力を抜いて測りましょう。2つのサイズにまたがるときは、サイズの中心に近いほう・大きいほうなど、メーカーの案内に従います。参考までに、日本の青年の上腕の太さの平均は男性約28cm・女性約25cmです（上腕の中ほどで測った1991〜92年の値）。
締め付けるスリーブを選ぶ人は、比較表の「サイズ」で自分の腕回りが入る cm の表示があるものを選びましょう。上腕が30cmを超える太めの人は、いちばん大きいサイズの上限が30cmを超えるものが合います。ゆるめのカバーはフリーや S・L のサイズでも選びやすく、長さは商品によって約30〜46cmです。手の甲まで覆いたい人は指に掛けるタイプを、ジュニアは子ども用のサイズがあるものを選びます。
競技ごとの選び方の目安
同じスポーツ用でも、競技によって優先したいところが違います。迷ったら次の表を目安にしてください。
| 競技 | 選び方の目安 |
|---|---|
| バレーボール | 締め付けるスリーブ。床との摩擦に強い生地をうたうもの、ジュニアのサイズがあるもの |
| バスケットボール | 締め付けるスリーブ。腕回りの cm で選べるもの |
| 野球・ソフトボール | 屋外なら UV の表示がある締め付けるスリーブ。日差しの強い日はゆるめのカバーも |
| テニス・ゴルフ | UPF50+ と接触冷感の表示があるカバー。手の甲まで覆うなら指掛けタイプ |
| 陸上・ランニング | 夏は UV と冷感のカバー。暗い時間の練習は反射素材のロゴがあるもの |
| ジムのトレーニング | 締め付けるスリーブか、ぴったりめのカバー |
ひじの関節まわりを支えたい人は、アームスリーブではなくサポーターが候補です。こちらの記事で比べています。
関連記事肘サポーターのおすすめ15選｜コスパ最強・形とサイズの測り方・1個あたりの価格で比べる【2026】
スポーツ用アームカバーのおすすめ14選
人気と、選び方に合うおすすめの順に並べています。価格は2026年11月7日時点のAmazon・楽天市場の価格（税込）です。2枚（両腕）・1双・4枚セットなど入数が違うので、比較表の「入数」もあわせて見てください。締め付け・UV・冷感の表示はメーカー（一部は販売店）の表示にもとづくもので、効き目を試験した値ではありません。
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14 / 14件
各商品の「最安価格」は、Amazonと楽天市場のうち安いほうの価格です。Amazonの価格は2026年11月7日4時時点、楽天市場の価格は2026年11月7日時点です。
01. D&M バレーボール用アームスリーブ D-7000
最安価格1,600円
Amazonで見る1,600円 楽天市場で見る1,980円POINTおすすめポイント
- 01床との摩擦熱に強い生地レシーブで腕が床に触れても
- 02手首から強・中・弱の段階着圧腕にぴったり沿うつくり
- 03ジュニアのJRサイズもあるひじ頭の周りで選ぶ4サイズ・日本製
バレーボール用に作られた、床との摩擦熱に強く溶けにくい生地のアームスリーブです。今回のスリーブの中で、楽天でのレビューがいちばん多い商品です。レシーブやフライングで腕が床にこすれやすいバレーボールの選手に、まず見てほしい1組です。
手首から上腕へ「強・中・弱」と段階的に締め付ける作りで、通気性のある生地が腕に沿います。サイズはひじ頭の周りで選ぶ方式で、S 22〜26cm・M 24〜28cm・L 26〜30cm に加えて JR（20〜24cm）があり、日本製です。長さは38cm です。
価格は Mサイズ（両腕2枚）の価格で、JR サイズは少し安くなります。洗濯は30℃までの手洗いです。ジュニアから大人まで、チームでサイズをそろえやすいのも強みです。
| 形 | スリーブ（着圧） |
|---|---|
| 締め付け | 段階着圧（強・中・弱） |
| UV | – |
| 冷感 | – |
| サイズ | JR〜L（ひじ頭の周り 20〜30cm） |
| 入数 | 2枚（両腕） |
| 長さ | 38cm |
02. MEGA 夏の雪 アームカバー UV-M501
最安価格2,310円
Amazonで見る2,310円 楽天市場で見る2,310円POINTおすすめポイント
- 01UPF50+と接触冷感の表示夏の屋外の練習に
- 02よく伸びるフリーサイズサイズ選びに迷わない男女兼用
- 03無地から柄まで色が多いウェアに合わせて選べる
UPF50+・UVカット99.9%と表示された、ゆるめのアームカバーです。肌に触れるとひんやりする接触冷感の生地で、今回の中で楽天でのレビューがいちばん多い商品です。テニスやゴルフ、野球など、夏の日差しの下で練習する人に向きます。
汗を吸ってすぐ乾く薄く軽い生地で、よく伸びるフリーサイズの男女兼用です。締め付け感がないと販売店が説明していて、ポロシャツの袖まで届く長めのつくりです。
色は無地から柄入りまでそろい、一部の色は価格が高くなります。サイズ選びに迷わず、UV と冷感の表示がそろったカバーを選びたい人に合います。
| 形 | カバー（ゆるめ） |
|---|---|
| 締め付け | – |
| UV | UPF50+ |
| 冷感 | 接触冷感 |
| サイズ | フリー |
| 入数 | 左右1組 |
| 長さ | – |
03. ZAMST（ザムスト） アームスリーブ
最安価格2,463円
Amazonで見る2,463円 楽天市場で見る2,860円POINTおすすめポイント
- 01手首から上腕へ段階的な着圧腕にぴったり沿うつくり
- 02上腕の太さで選べる4サイズSS 19cmから L 32cmまで
- 03洗濯機で洗える日本製洗濯ネットに入れて洗う
手首から上腕へ向けて圧を段階的に弱める、サポーターのメーカーの着圧スリーブです。上腕のいちばん太い部分の cm で SS〜L の4サイズから選べます。腕の太さに合ったスリーブを、バスケやバレー、テニスなど腕をよく動かす競技で使いたい人に向きます。
サイズは SS 19〜23cm・S 22〜26cm・M 25〜29cm・L 28〜32cm で、2つのサイズにまたがるときはサイズの中心に近いほうを選ぶ決まりです。長さはサイズに合わせて約33.5〜41cm。UV カット率は99%の表示です。
洗濯ネットに入れれば洗濯機で洗え（乾燥機は不可）、日本製で、色はブラック・ホワイト・ネイビーの3色です。使用説明書には、寝るときに使わないことなどの注意が書かれています。はじめての着圧スリーブを、説明書のそろったメーカーから選びたい人に合います。
| 形 | スリーブ（着圧） |
|---|---|
| 締め付け | 段階着圧 |
| UV | カット率99% |
| 冷感 | – |
| サイズ | SS〜L（上腕の最も太い所 19〜32cm） |
| 入数 | 2枚（両腕） |
| 長さ | 約33.5〜41cm（サイズで違う） |
04. LAD WEATHER（ラドウェザー） アームカバー 4枚セット
最安価格882円
Amazonで見る882円 楽天市場で見る970円POINTおすすめポイント
- 012双4枚のセット洗い替えや家族で分けるのに
- 02UPF50+と接触冷感の表示締め付けなしのゆるめのつくり
- 03二の腕側に滑り止め動いてもずれ落ちにくいと説明
2双4枚のセットで、1双あたり約485円（計算値）のアームカバーです。UPF50+ の UV カット加工と接触冷感の生地を組み合わせています。UV と冷感のカバーを手ごろにそろえたい人や、洗い替えを用意したい人に、まず見てほしい商品です。
よく伸びて締め付けがないと表示されていて、汗を吸ってすぐ乾きます。二の腕側に滑り止めがあり、動いてもずれ落ちにくいと説明しています。小さくたためて、持ち歩きやすいのも便利です。
サイズは M〜XXL の4つで、長さは38〜44cm です。サイズ表は腕の太さではなく、製品を平らに置いた寸法です。家族やチームの仲間と分けて使いたい人にも合います。
| 形 | カバー（ゆるめ） |
|---|---|
| 締め付け | 締め付けなしと表示 |
| UV | UPF50+ |
| 冷感 | 接触冷感 |
| サイズ | M〜XXL（製品の寸法） |
| 入数 | 4枚（2双） |
| 長さ | 38〜44cm（サイズで違う） |
05. TOKYOBIKEN スポーツアームカバー BX01
最安価格1,180円
Amazonで探す 楽天市場で見る1,180円POINTおすすめポイント
- 01内側に接触冷感の加工触れるとひんやりする生地
- 02UV遮光率99%と表示屋外の練習にも
- 03薄手のメッシュ生地汗が乾きやすくかさばらない
腕に当たる内側に接触冷感の加工をした、薄手のアームカバーです。UV遮光率99%の表示で、楽天でのレビューも多い商品です。夏のジョギングや屋外の練習に、手ごろな冷感のカバーを1つ持っておきたい人に向きます。
やわらかいメッシュの生地で汗が乾きやすく、薄さと伸縮性で腕に沿うと説明しています。素材はナイロン90%・ポリウレタン10%です。
色はブラック・ホワイト・グレー、サイズは S・L の2つで、男女兼用です。薄手でかばんに入れてもかさばりません。練習の行き帰りにも使える、薄手の冷感カバーを探している人に合います。
| 形 | カバー（ゆるめ） |
|---|---|
| 締め付け | – |
| UV | 遮光率99% |
| 冷感 | 接触冷感 |
| サイズ | S・L |
| 入数 | – |
| 長さ | – |
06. おたふく手袋 BT冷感 パワーストレッチ アームカバー JW-618
最安価格412円
Amazonで見る412円 楽天市場で見る690円POINTおすすめポイント
- 01腕に密着するパワーストレッチ着圧のタイプを手ごろに試せる
- 02UPF50+と接触冷感の表示冷感・速乾は洗濯で落ちにくいと説明
- 03M・L・2Lの3サイズブラックやカモフラ柄から選べる
手袋のメーカーが作る、腕に密着するパワーストレッチの生地のアームカバーです。締め付けのある商品の中では手ごろな価格で、着圧のタイプを安く試してみたい人に向きます。
「適度なコンプレッション」と表示され、接触冷感と吸汗速乾の生地を使っています。冷感と速乾は繊維の形によるもので、洗濯しても落ちにくいと説明しています。UVカット率約99%・UPF50+ の表示です。
1双（両腕）の価格で、サイズは M・L・2L の3つ、色はブラックやカモフラ柄などです。素材はポリエステル90%・ポリウレタン10%です。UV・冷感・締め付けを1つでそろえたい人にも合います。
| 形 | 加圧カバー |
|---|---|
| 締め付け | 適度なコンプレッション |
| UV | UPF50+ |
| 冷感 | 接触冷感 |
| サイズ | M・L・2L |
| 入数 | 1双 |
| 長さ | – |
07. CW-X（ワコール） アームカバー 指掛けタイプ HUY421
最安価格1,916円
Amazonで見る1,916円 楽天市場で見る2,277円POINTおすすめポイント
- 01指掛けで手の甲まで覆える手首とのすき間ができにくい
- 02腕口にすべり止め腕を振る競技でもずれにくいと説明
- 03反射素材のロゴ吸汗速乾・抗菌防臭の機能も
指に掛けて手の甲まで覆える、長めのアームカバーです。今回の中で手の甲まで覆えるのはこの商品だけで、手首や手の甲の日焼けも気になる人に向きます。
腕口にすべり止めがあり、テニスなど腕を激しく動かすスポーツでもずり落ちにくいと説明しています。薄くしなやかに伸びる生地で、吸汗速乾・抗菌防臭の機能があり、ロゴは反射素材です。UV カット率は90%以上の表示です。
レディースの商品で、サイズは上腕の最も太い所の周りで S 24〜25cm・M 25〜27cm・L 27〜29cm、長さは S 42cm〜L 46cm が目安です。色はブラック・アイボリー・グレーの3色です。テニスやゴルフで、手の甲までまとめて覆いたい女性に合います。
| 形 | カバー（指掛け） |
|---|---|
| 締め付け | – |
| UV | カット率90%以上 |
| 冷感 | – |
| サイズ | S〜L（上腕の最も太い所 24〜29cm） |
| 入数 | 1組（両手用） |
| 長さ | 42〜46cm（サイズで違う） |
08. ファイテン スポーツスリーブ X30 腕用（2枚入）
最安価格2,364円
Amazonで見る2,364円 楽天市場で見る2,970円POINTおすすめポイント
- 01腕とひじの形に合わせた立体設計適度な着圧と表示
- 02反射するロゴ夜の練習やランニングに
- 03前腕の太さで選ぶ3サイズ差し色の違う4色から選べる
腕とひじの形に合わせた立体設計のスリーブで、「適度な着圧」と表示されています。段階着圧ほどの締め付けは求めず、腕に沿うスリーブを試したい人に向きます。
吸汗速乾と UV カットの機能があり、ロゴは光を反射するので、夜の練習やランニングでも使いやすい作りです。サイズは楽天の商品ページのサイズ表で前腕の周りの cm（S 19〜25cm・M 23〜29cm・L 26〜32cm）、全長は約30〜32cm です。
2枚入りで左右どちらにも使え、ブラック地に赤・黄緑・青の差し色などの4色から選べます。素材はポリエステル85%・ポリウレタン15%です。暗い時間に練習する人や、差し色でウェアに合わせたい人に合います。
| 形 | スリーブ（着圧） |
|---|---|
| 締め付け | 適度な着圧 |
| UV | UVカット（数値なし） |
| 冷感 | – |
| サイズ | S〜L（前腕の周り 19〜32cm） |
| 入数 | 2枚 |
| 長さ | 約30〜32cm（サイズで違う） |
09. ZAMST（ザムスト） プレシオーネ アーム
最安価格3,396円
Amazonで見る3,396円 楽天市場で見る3,960円POINTおすすめポイント
- 01段階着圧に立体裁断を組み合わせ腕の形に沿うつくり
- 02手首に縫い目がないフリーカット上の端にずれ落ちを抑える素材
- 03上腕の太さで選べる4サイズSS 19cmから L 32cmまで
同じメーカーのアームスリーブの上位モデルで、手首から上腕へ圧を段階的に弱める作りに、立体裁断を組み合わせています。着圧スリーブの腕への沿い方にこだわりたい人に向きます。
手首には縫い目がなく、生地を切ったままにしたフリーカットで、上の端にはずれ落ちを抑える素材を使っているとメーカーは説明しています。サイズは上腕の最も太い所の周りで SS 19〜23cm から L 28〜32cm までの4つです。
色はブラック・グレーの2色で、両腕2枚入りです。今回の中では高めの価格です。通常のアームスリーブより、縫い目の少ないなめらかな作りを選びたい人に合います。
| 形 | スリーブ（着圧） |
|---|---|
| 締め付け | 段階着圧 |
| UV | – |
| 冷感 | – |
| サイズ | SS〜L（上腕の最も太い所 19〜32cm） |
| 入数 | 2枚（両腕） |
| 長さ | – |
10. CW-X（ワコール） アームカバー HUO601
最安価格1,898円
Amazonで見る1,898円 楽天市場で見る1,937円POINTおすすめポイント
- 01着圧の表示がないぴったりめストレッチの生地で腕に沿う
- 02反射素材のロゴ暗い時間の練習に
- 03吸汗速乾・抗菌防臭の機能男女兼用の2サイズ
ストレッチの効いたぴったりめのアームカバーで、着圧の表示はありません。腕口には滑り止めのゴムが付いています。締め付けるスリーブは苦手だけれど、腕に沿うカバーがほしい人に向きます。
吸汗速乾・UVカット・抗菌防臭・ストレッチの機能があり、ロゴは反射素材で、暗い時間の練習でも光を反射します。UV カット率は90%以上です。
サイズは上腕の最も太い所の周りで S 24〜26cm・M 26〜29cm の2つ、色はブラック・アイボリーの2色で、男女兼用です。ランニングやトレーニングで、シンプルなカバーを両腕分そろえたい人に合います。
| 形 | カバー（ぴったり） |
|---|---|
| 締め付け | – |
| UV | カット率90%以上 |
| 冷感 | – |
| サイズ | S・M（上腕の最も太い所 24〜29cm） |
| 入数 | 2枚（両手用） |
| 長さ | – |
11. AiO アームスリーブ コンプレッションタイプ ロング 2枚セット
最安価格1,399円
Amazonで探す 楽天市場で見る1,399円POINTおすすめポイント
- 01上腕と手首の2か所で選ぶ4サイズ上腕34cmまでそろう
- 02UPF50+と接触冷感の表示屋外の夏の練習にも
- 0317色から選べる2枚1組のロング丈
上腕と手首の2か所の周りで M〜2XL の4サイズから選ぶ、ロングのコンプレッションスリーブです。上腕は M 23〜28cm から 2XL 28〜34cm まであり、腕が太めで、ほかのスリーブではサイズが合わなかった人も選びやすいスリーブです。
UPF50+・接触冷感・吸汗速乾の表示があり、長さは平置きで M 38cm〜2XL 42cm です。最初は少しきつく感じると販売店が説明しています。2つのサイズに当てはまるときは、大きいほうを選ぶ決まりです。
2枚1組の価格で、色は17色と多く選べます。素材はポリエステルです。UV と冷感の表示がある着圧スリーブを、手ごろな価格で選びたい人に合います。
| 形 | スリーブ（着圧） |
|---|---|
| 締め付け | コンプレッション（強さの表示なし） |
| UV | UPF50+ |
| 冷感 | 接触冷感 |
| サイズ | M〜2XL（上腕の最も太い所 23〜34cm・手首も） |
| 入数 | 2枚 |
| 長さ | 38〜42cm（平置き・サイズで違う） |
12. IWAMA HOSEI ARM FIT-COLD アームカバー
最安価格1,580円
Amazonで見る1,580円 楽天市場で見る1,580円POINTおすすめポイント
- 01二の腕36cmまでのXLサイズ腕が太めの人も選びやすい
- 02接触冷感と吸汗速乾の表示UVカット・抗菌の機能も
- 0330日間の交換・返品の保証店の表示による
二の腕の周りで M 23〜28cm・L 27〜32cm・XL 31〜36cm の3サイズから選ぶ、冷感のコンプレッションスリーブです。XL は36cmまでと今回の中でいちばん大きく、腕が太くてほかのスリーブがきつい人に向きます。
接触冷感・吸汗速乾・抗菌・UVカットの表示があります。店の表示では30日間の交換・返品の保証があり、サイズが合わなかったときも相談できます。
太めの腕に合う冷感のスリーブを、夏の練習用に探している人に合います。
| 形 | スリーブ（着圧） |
|---|---|
| 締め付け | コンプレッション（強さの表示なし） |
| UV | UVカット（数値なし） |
| 冷感 | 接触冷感 |
| サイズ | M〜XL（二の腕の周り 23〜36cm） |
| 入数 | – |
| 長さ | – |
13. UNDER ARMOUR（アンダーアーマー） UA ヒートギア アームスリーブ 1313490
最安価格2,022円
Amazonで見る2,022円 楽天市場で見る2,970円POINTおすすめポイント
- 01夏用のヒートギアの生地汗を吸ってすぐ乾かす
- 024方向に伸びる生地腕の動きについてくる
- 03メッシュと反射するロゴ風を通し、暗い時間にも光る
夏用のヒートギアの生地を使った、ぴったり沿うコンプレッションのアームスリーブです。汗を吸ってすぐ乾かす生地で、暑い時期のトレーニングや練習で、スポーツブランドのスリーブを使いたい人に向きます。
4方向に伸びる生地で腕の動きについてきます。メッシュの部分で風を通し、ロゴは光を反射すると販売ページで説明しています。
ペア（両腕2枚）の価格で、サイズは SM・MD・LG の3つです。腕回りの cm の目安は書かれておらず、Amazon の販売ページでは SM が日本の L 相当とされています。夏の練習で、ぴったりしたスリーブを両腕に着けたい人に合います。
| 形 | スリーブ（着圧） |
|---|---|
| 締め付け | コンプレッション（強さの表示なし） |
| UV | – |
| 冷感 | – |
| サイズ | SM・MD・LG |
| 入数 | 2枚（ペア） |
| 長さ | – |
14. adidas（アディダス） コンプレッション アームスリーブ 2枚入り ADSL-13011BK
最安価格1,822円
Amazonで見る1,822円 楽天市場で探すPOINTおすすめポイント
- 01通気・吸汗速乾をうたう生地クライマクール素材と表示
- 02UPF40+と接触冷感の表示商品名の表示による
- 032枚入り・2サイズS/MとL/XLから選べる
スポーツブランドのコンプレッションのアームスリーブで、2枚入りです。通気性・吸汗性・速乾性をうたうクライマクール素材を使っていて、Amazon で手軽に買える着圧スリーブを探している人に向きます。
商品名には UPF40+ と接触冷感の表示があります。サイズは S/M・L/XL の2つで、腕回りの cm の表示はありません。
| 形 | スリーブ（着圧） |
|---|---|
| 締め付け | コンプレッション（強さの表示なし） |
| UV | UPF40+ |
| 冷感 | 接触冷感 |
| サイズ | S/M・L/XL |
| 入数 | 2枚 |
| 長さ | – |
スポーツ用アームカバーのよくある質問
アームカバーとアームスリーブは何が違う？
呼び方に決まりはありません。この記事では、締め付け（着圧）の表示があって腕にぴったり沿うものをスリーブ、締め付けが少なく UV や冷感を目的にしたものをカバーとして分けています。買うときは名前より、締め付けの表示と UV・冷感の表示を見て選びましょう。
着けたまま寝たり、一日中着けたりしてもいい？
着圧スリーブの取扱説明書では、寝るときは使わないこと、長く着けるときは締め付けすぎに注意して着け直すことがすすめられています。運動するときだけ着け、しびれや赤み、かゆみが出たらすぐに外しましょう。
結局どれを選べばいい？
手ごろにそろえるなら、4枚セットで UPF50+ と接触冷感の表示がある LAD WEATHER アームカバーが候補です。腕にぴったり沿う着圧のスリーブならザムスト アームスリーブ、バレーボールなら床との摩擦に強い D&M D-7000、夏の屋外の練習なら MEGA 夏の雪 アームカバーが合います。
まとめ
スポーツ用のアームカバーは、まず締め付けるスリーブかゆるめのカバーかを決め、締め付けの表示、UV と冷感の表示、腕回りのサイズと測る場所を見て選びましょう。体育館の競技は締め付けとサイズ、屋外の夏の練習は UPF50+ と接触冷感が目安です。
迷ったら、2双4枚のセットで1双あたり約485円（計算値）、UPF50+ と接触冷感の表示がある LAD WEATHER アームカバー 4枚セットがコスパ最強です。着圧のスリーブならザムスト アームスリーブ、バレーボールなら D&M D-7000 も候補です。
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参考にした資料
- 環境省「紫外線環境保健マニュアル2020」
- カケンテストセンター「繊維製品の紫外線遮蔽評価方法（JIS L1925）のご案内」
- 日本繊維製品品質技術センター「紫外線遮蔽性試験（JIS L 1925）」
- ARPANSA「AS/NZS 4399:2020 Sun protective clothing」
- 群馬県立群馬産業技術センター 繊維工業試験場「せんい技術情報 第84号」新規導入機器の紹介【接触冷感試験機】
- 福島県ハイテクプラザ「川俣シルクの体系的物性評価に関する研究」（接触冷感の測り方）
- 産業技術総合研究所「AIST人体寸法データベース1991-92」上腕囲
- ザムスト「アームスリーブ／COOL EDITION 使用説明書」
- OLENO「アームスリーブ・アームカバー・アームサポーターの違い」（メーカーのコラム）
- ザムスト公式オンライン「アームスリーブ」
- ザムスト公式オンライン「プレシオーネ アーム」
- D&M 公式の楽天市場店「バレーボール用アームスリーブ D-7000」
価格は、楽天市場は2026年11月7日時点、Amazonは2026年11月7日4時時点の価格（税込）です。最新の価格・在庫は各商品ページでご確認ください。商品の仕様は楽天市場の商品ページとメーカーの公式情報をもとにしています。