健康的で若々しい身体を手に入れたいと思ったとき、まず頭に浮かぶのがフィットネスジム。昔は限られた人だけが通うイメージでしたが、今では多くの方が短期間で効果を実感し、理想のボディを手にしています。一方で、「ジムが多すぎてどこを選べばいいかわからない…」「自分に合うスタジオをどうやって見つけたらいいの？」という悩みもよく聞かれますよね。
おすすめのジムを徹底比較しているので、料金や体験有無、トレーニング方法などをチェックしながら、一番合ったジムをスムーズに見つけることができます！さっそく、記事を参考にスタートしてみましょう。
表参道のおすすめパーソナルジムランキング！
| 順位 | ジム名 | 料金 | 入会金 | 体験料 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー | レンタル用品 | 食事指導 | トレーナーとの連絡 | 営業時間 | アクセス | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 回数制 | 月額制 | |||||||||||||
| １位 |
8,800円/1回 LÝFT GÝM+1
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16,500円～
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0円～
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パーソナルトレーニング体験：無料（16,800円相当）
見学：無料 LÝFT GÝM+1 |
×
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×
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〇
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ウェア
シューズ タオル LÝFT GÝM+1 |
〇
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公式LINE LÝFT GÝM+1
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7:00～23:00（7:00～11:00は会員限定※WEEK PASS除く） LÝFT GÝM
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東京都渋谷区神宮前4丁目12番10号 表参道ヒルズ B3F（地下3階） LÝFT GÝM
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東京メトロ銀座線・千代田線・半蔵門線「表参道駅」A2出口 徒歩2分
東京メトロ千代田線・副都心線「明治神宮前〈原宿〉駅」5出口 徒歩3分 JR山手線「原宿駅」表参道口 徒歩7分 LÝFT GÝM |
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| ２位 |
2,000円/1回
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| ３位 |
8,800円/1回
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| ４位 |
5,830円/1回
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| ５位 |
14,300円/1回
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| ６位 |
9,900円/1回
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| ７位 |
10,375円/1回
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| ８位 |
11,000円/1回
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| ９位 |
8,800円/1回
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| １０位 |
7,500円/1回
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| １１位 |
8,600円/1回
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| １２位 |
6,500円/1回
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| １３位 |
12,692円/1回
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| １４位 |
13,750円/1回
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| １５位 |
6,250円/1回
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| １６位 |
7,700円/1回 REAL WORKOUT
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26,400円～
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11,000円 REAL WORKOUT
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無料（60分） REAL WORKOUT
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〇
|
×
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〇
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ウェア（上下）
シューズ フェイスタオル REAL WORKOUT+1 |
〇
|
LINE
電話 メール REAL WORKOUT+1 |
10:00-23:00 REAL WORKOUT
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東京都港区南青山5-13-1
第42荒井ビル2F 美容室Roops内併設 REAL WORKOUT |
表参道駅 徒歩5分（B1出口） REAL WORKOUT
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| １７位 |
6,000円/1回
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22,000円～
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全プラン共通：11,000円（税込）
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3,300円～
|
×
|
×
|
〇
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ウェア上下
シューズ タオル（バス・フェイス） |
〇
|
Web予約
ホームページ問い合わせ 電話 フロント 公式ライン |
平日：9:45～22:00
土日祝：9:45～18:15 |
東京都渋谷区渋谷2丁目1-5 青山第一田中ビル1F
|
表参道駅B1出口 徒歩9分
渋谷駅（宮益坂口）徒歩10分 |
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| １８位 |
3,080円/1回 ゴールドジム
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550円～
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0円～
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2WEEKSトライアル：5,500円（税込） ゴールドジム
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×
|
〇
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〇
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タオル
シューズ ウェア ゴールドジム |
〇
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LINE・電話 SPICE UP FITNESS+1
|
月～金：7:00～23:00
土：7:00～23:00 日：9:00～20:00 祝：7:00～22:00 休館日：第3月曜日 ゴールドジム |
東京都港区南青山6-2-2 南青山ホームズB1F ゴールドジム
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表参道駅（東京メトロ 銀座線・千代田線・半蔵門線）B1番出口またはB3番出口 ゴールドジム
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表参道のおすすめパーソナルジム
LÝFT GÝM 表参道
LÝFT GÝM表参道は、表参道ヒルズ地下3階に誕生した、ファッションとボディメイクが融合する新しいスタイルのフィットネスジムです。世界14カ国から厳選した50種以上のトレーニングマシンを完備し、日本初導入のマシンも複数揃えています。ラグジュアリーな空間で、初心者からアスリートまで、あらゆるレベルの方が理想の身体づくりに取り組めます。
さらに、ウェアやシューズのレンタルサービスも充実しているため、手ぶらで気軽に通えるのも魅力。トレーニング後には併設のプロテインバーで、フルーツをブレンドしたプロテインスムージーを楽しめます。朝7時から夜23時まで営業しており、ライフスタイルに合わせた利用が可能です。
アパレルショップも併設されたこのジムは、単なるトレーニング施設ではなく、理想的な自己実現を叶えるライフスタイル空間。表参道という最高のロケーションで、あなたの新しいフィットネスライフを始めてみませんか。
| 体験の有無 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー |
|---|---|---|---|
| 有 LÝFT GÝM | 無 LÝFT GÝM | × | 有 LÝFT GÝM+1 |
| 食事指導 | トレーナーとの連絡 | レンタル用品 | |
| 有 LÝFT GÝM+1 | 公式LINE LÝFT GÝM+1 | ウェア・シューズ・タオル LÝFT GÝM+1 | |
料金
価格帯
11,000円～22,000円
コース一覧
- 1 TIME：11,000円
- 4 TIME：41,800円
- 12 TIME：118,800円
- 24 TIME：211,200円
- 2 mo. 16 TIME：236,800円
- 3 mo. 24 TIME：319,200円
- NON-MEMBER 1mo. 4 TIME：67,200円
- NON-MEMBER 1mo. 8 TIME：100,800円
- NON-MEMBER 1mo. 12 TIME：138,000円
- ペアパーソナル4回券：66,000円
- ペアパーソナル8回券：118,800円
- ペアパーソナル12回券：158,400円 LÝFT GÝM+3LÝFT GÝM+3LÝFT GÝM+3
- STANDARD PLAN：22,000円/月（女性：16,500円/月）
- ADVANCED PLAN：33,000円/月（女性：24,750円/月）
- YEAR PASS（STANDARD）：264,000円→242,880円/年
- YEAR PASS（ADVANCED）：396,000円→364,320円/年 LÝFT GÝM+2LÝFT GÝM+2
基本情報
| 入会金 | 通常：22,000円（女性：16,500円） キャンペーン：0円（1月末まで） LÝFT GÝM+1 |
| 営業時間 | 7:00～23:00（7:00～11:00は会員限定※WEEK PASS除く） LÝFT GÝM |
| 住所 | 東京都渋谷区神宮前4丁目12番10号 表参道ヒルズ B3F（地下3階） LÝFT GÝM |
| アクセス | 東京メトロ銀座線・千代田線・半蔵門線「表参道駅」A2出口 徒歩2分 東京メトロ千代田線・副都心線「明治神宮前〈原宿〉駅」5出口 徒歩3分 JR山手線「原宿駅」表参道口 徒歩7分 LÝFT GÝM |
| マップ |
ゴールドジム 表参道東京
ゴールドジム表参道東京は、表参道駅A2出口から徒歩わずか2分という抜群の立地に位置し、初心者から上級者まで満足できる本格派トレーニング施設です。天井が高く開放感あふれるワンフロア構成で、STRIVEやTECA、Nautilus Oneなど豊富なマシンを完備。ダンベルは1kgから90kgまで対応し、人気のハックスクワットやチェストプレスは複数台設置されているため、混雑時でもストレスなくトレーニングに集中できます。さらに、表参道店限定の低酸素ルームや92度のサウナ、水風呂、岩盤浴など、トレーニング後のリカバリー設備も充実しています。
料金プランも魅力的で、入会金0円のレギュラーメンバーならフルタイム14,300円/月で無制限利用が可能。ヨガやavex監修のダンスクラスなど多彩なプログラムも用意され、女性専用エリアも完備しているため、幅広い層の方が安心して通えます。清潔感と洗練された雰囲気、そして高品質な設備とサービスが揃った、表参道ならではのプレミアムなジム体験をお楽しみいただけます。
| 体験の有無 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー |
|---|---|---|---|
| 食事指導 | トレーナーとの連絡 | レンタル用品 | |
料金
価格帯
コース一覧
基本情報
| 入会金 | |
| 営業時間 | |
| 住所 | |
| アクセス | |
| マップ |
BEYOND 表参道店
BEYOND 表参道店は、小麦粉や精製糖を一切使わず、低糖質・グルテンフリー・ヴィーガン対応の健康スイーツを提供する革新的なパティスリーです。表参道駅から徒歩2分という抜群の立地で、体調や目的に合わせた3タイプのスイーツから選べるのが魅力。ダイエット中でも罪悪感なく甘いものを楽しめるだけでなく、美容成分やスーパーフードがたっぷり入っているため、食べるほど美しくなれるという嬉しい効果も期待できます。
特に人気なのが、トータル糖質40g以内に抑えたアフタヌーンティー。季節のプラントベースケーキやデーツクリスプなど、見た目も華やかで味わい深いメニューが揃っています。全商品にアレルギー表示とカロリー表示があるため、安心して選べるのも大きなポイントです。
カフェスペースではランチやドリンクも楽しめ、予算も1,000円台からと手頃。健康と美味しさを両立させたい方、アレルギーをお持ちの方にとって、表参道の新定番スポットとなること間違いなしです。
| 体験の有無 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー |
|---|---|---|---|
| 食事指導 | トレーナーとの連絡 | レンタル用品 | |
料金
価格帯
コース一覧
基本情報
| 入会金 | |
| 営業時間 | |
| 住所 | |
| アクセス | |
| マップ |
AppleGYM 表参道店
AppleGYM表参道店は、表参道駅から徒歩わずか2分の完全個室パーソナルジムです。最大の魅力は「海外式ボディメイク」で、日本人に多い猫背・O脚・姿勢改善に特化したトレーニングを提供している点。プロの専任トレーナーがマンツーマンで担当制サポートを行い、他の会員の目を気にせず集中してトレーニングに取り組めます。
食事管理も3食しっかり食べてお酒もOKというストレスフリーな指導なので、無理なく続けられるのが嬉しいポイント。1回あたり約4,400円からという低価格ながら、部分痩せ・ダイエット・美ボディなど目的別のオーダーメイドプログラムで理想の体型を実現できます。初回は60分の無料体験トレーニングも用意されているので、自分に合うか確認してから入会できる安心感も魅力です。
ウェアやタオルの貸出もあり、仕事帰りでも手ぶらで通えます。駅近で通いやすく、継続率70%という実績が質の高さを物語っています。表参道の洗練されたエリアで、あなたも理想のボディラインを手に入れてみませんか。
| 体験の有無 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー |
|---|---|---|---|
| 食事指導 | トレーナーとの連絡 | レンタル用品 | |
料金
価格帯
コース一覧
基本情報
| 入会金 | |
| 営業時間 | |
| 住所 | |
| アクセス | |
| マップ |
MMM 表参道店
MMM表参道店は、完全女性専用・トレーナー全員女性のプライベートジムです。表参道駅から徒歩わずか2分という抜群のアクセスで、手ぶらで気軽に通える環境が整っています。最大の魅力は、トレーニングに30分以上のマッサージ・ストレッチ・骨格調整を組み合わせた、ゆったり120分のセッション。厳しい食事制限なしで毎日LINEサポートも受けられるため、継続率は驚異の90%を誇ります。
特に人気なのが女性らしいボディラインを実現するバストアッププラン。経験10年以上の有資格者トレーナーが、一人ひとりの体調に合わせてカスタマイズしたプログラムを提供します。明るく開放感のある個室空間で、ウェアやシューズ、プロテイン・水もすべて無料。日常の喧騒から離れてリラックスしながら、理想の美ボディを目指せます。
今なら入会金無料キャンペーン実施中で、体験トレーニングも1,100円とお得。表参道で本格的なボディメイクを始めたい方に、ぜひおすすめしたいジムです。
| 体験の有無 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー |
|---|---|---|---|
| 食事指導 | トレーナーとの連絡 | レンタル用品 | |
料金
価格帯
コース一覧
基本情報
| 入会金 | |
| 営業時間 | |
| 住所 | |
| アクセス | |
| マップ |
fillin.studio 表参道
Fillin.Studio 表参道店は、表参道駅から徒歩わずか30秒という圧倒的な通いやすさが魅力のパーソナルジムです。都度払いや単発メニューにも対応し、月額7万円以下のプランもご用意しているため、無理なく続けられる料金設定となっています。
通常のパーソナルトレーニングに加え、加圧トレーニングやボクシングなど多彩なメニューを展開。メディアにも頻繁に取り上げられ、有名人が多く通っているという実績も信頼の証です。完全個室でシャワーやウェアレンタルも無料、女性トレーナーも在籍しているため、女性の方も安心してご利用いただけます。
さらに食事指導サービスも含まれており、トレーニングと食事の両面から理想のボディメイクをサポート。産前・産後ケアやグループトレーニングなど、あなたのライフスタイルに合わせた多様なプログラムで、確実に結果を出せる環境が整っています。
| 体験の有無 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー |
|---|---|---|---|
| 食事指導 | トレーナーとの連絡 | レンタル用品 | |
料金
価格帯
コース一覧
基本情報
| 入会金 | |
| 営業時間 | |
| 住所 | |
| アクセス | |
| マップ |
ALTIMAKE 表参道
ALTIMAKE表参道店は、わずか40分で効果を実感できる世界初の「乳酸ダイエット®」を提供するパーソナルトレーニングジムです。表参道駅から徒歩圏内という抜群の立地で、通勤やお出かけのついでに気軽に通えるのも魅力。完全個室制なので、周囲の視線を気にすることなく、自分だけのトレーニングに集中できます。
利用者の96%が運動初心者というデータが示す通り、運動が苦手な方でも無理なく続けられる独自メソッドが特徴。特殊な器具も不要で、手ぶらで通えるため、忙しい現代女性にぴったりです。最短2カ月でボディメイクが実現でき、ブライダルや産後太りなど、ライフステージに応じた悩みにも柔軟に対応しています。
短時間で結果を出せるからこそ実現できる、業界トップクラスの料金満足度も見逃せません。科学的根拠に基づいた乳酸ダイエット®で、効率的に理想のボディを手に入れませんか？
| 体験の有無 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー |
|---|---|---|---|
| 食事指導 | トレーナーとの連絡 | レンタル用品 | |
料金
価格帯
コース一覧
基本情報
| 入会金 | |
| 営業時間 | |
| 住所 | |
| アクセス | |
| マップ |
THE DAY PERSONAL GYM 表参道
THE DAY PERSONAL GYM 表参道は、表参道駅からアクセス抜群の完全個室ジムです。初心者でも安心して始められる月額5,500円からのリーズナブルなプランや、初回3,300円の体験トレーニングをご用意。清潔で開放的な空間と、トレーナーがその日の体調に合わせて柔軟にメニューを調整してくれるきめ細やかな指導が魅力です。
特に子育て中のママに嬉しいのが、子連れOKの環境で、実際に約1年で16kgのお子様を軽々抱っこできる筋肉量を達成した実績があること。加圧トレーニングやボディメイクプログラムを組み合わせ、通うほどに体が変わり、自信が生まれるフィットネス体験を提供しています。
正しいフォーム指導とオーダーメイドのメニューで、初心者から経験者まで無理なく理想の体へ。手頃な価格で持続可能な変化を求めるあなたに最適なジムです。まずは気軽に体験トレーニングから始めてみませんか。
| 体験の有無 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー |
|---|---|---|---|
| 食事指導 | トレーナーとの連絡 | レンタル用品 | |
料金
価格帯
コース一覧
基本情報
| 入会金 | |
| 営業時間 | |
| 住所 | |
| アクセス | |
| マップ |
かたぎり塾 表参道店
かたぎり塾 表参道店は、表参道駅から徒歩8分、明治神宮前駅から徒歩6分の好立地にある完全個室のパーソナルトレーニングジムです。理学療法士や管理栄養士が監修し、一流トレーナーがマンツーマンで指導してくれるのに、月4回30,800円からと驚きの低価格を実現。ウェア・シューズ・タオルは無料レンタルなので、仕事帰りでも手ぶらで気軽に通えるのが魅力です。
店内は明るく清潔感があり、完全個室なので周りの目を気にせず集中してトレーニングできます。ただ痩せるだけでなく、正しい身体の使い方と栄養バランスを学びながら、リバウンドしない理想の体型を長期的に維持できる習慣を身につけられます。トレーナーは親身で明るく、ジム初心者やOL、子連れの方でも安心して続けられると好評です。
1ヶ月単位で始められるので、高額な長期契約の心配もありません。まずは無料体験（60分）で、その効果を実感してみてはいかがでしょうか。表参道で健康的に変わる第一歩を、低リスクで踏み出せる理想のジムです。
| 体験の有無 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー |
|---|---|---|---|
| 食事指導 | トレーナーとの連絡 | レンタル用品 | |
料金
価格帯
コース一覧
基本情報
| 入会金 | |
| 営業時間 | |
| 住所 | |
| アクセス | |
| マップ |
PersonalTraining SEQUEL 表参道
Personal Training SEQUEL 表参道は、表参道駅から徒歩5分の好立地で、7年で15,000セッション以上の圧倒的な実績を誇るパーソナルジムです。加藤竜一トレーナーが率いる完全マンツーマン指導で、初心者から著名人・アスリートまで幅広く対応。「強く、正しく、美しく」を軸に、あなたのライフスタイルに合わせた完全オーダーメイドのトレーニングプログラムを即スタートできるため、無理なく続けられるのが最大の魅力です。
減量・バルクアップ・姿勢改善・マタニティなど、どんな目的にも柔軟に対応し、科学的根拠に基づいた効果的なボディメイクを実現。完全個室でプライバシーも確保され、美容室のように通いたくなる心地よさです。
体験料金は90分5,500円で入会金無料。お仕事帰りやショッピングのついでに立ち寄れる立地で、一生ものの健康と理想のカラダを手に入れませんか？
| 体験の有無 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー |
|---|---|---|---|
| 食事指導 | トレーナーとの連絡 | レンタル用品 | |
料金
価格帯
コース一覧
基本情報
| 入会金 | |
| 営業時間 | |
| 住所 | |
| アクセス | |
| マップ |
Dr.トレーニング 青山店
Dr.トレーニング青山店は、青山一丁目駅から徒歩1分という抜群の立地にある、医学的根拠に基づいた本格派パーソナルジムです。医師推奨No.1の評価を受け、500種類以上のトレーニングメニューから一人ひとりの体質や目的に合わせた最適なプログラムを構築してくれるため、ダイエットやボディメイクはもちろん、腰痛改善やパフォーマンス向上まで幅広く対応できます。採用率わずか3%の世界トップレベルのトレーナーによるマンツーマン指導に加え、管理栄養士による食事サポートも受けられる充実の体制が魅力です。
ウェアやタオルの無料貸出、シャワー・パウダールーム完備で完全手ぶらで通えるのも嬉しいポイント。女性専用対応や女性トレーナーも在籍しており、安心して利用できます。月会費なしの都度払いから通い放題プランまで選べる柔軟な料金体系で、あなたのライフスタイルに合わせた「一生モノの身体づくり」を始められます。
| 体験の有無 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー |
|---|---|---|---|
| 食事指導 | トレーナーとの連絡 | レンタル用品 | |
料金
価格帯
コース一覧
基本情報
| 入会金 | |
| 営業時間 | |
| 住所 | |
| アクセス | |
| マップ |
INTO9 表参道店
表参道駅から徒歩1分の好立地にあるINTO9 表参道店は、女性専用の完全プライベートパーソナルジムです。最大の特徴は、骨格診断と体質診断を組み合わせた独自の9タイプダイエットメソッド。InBody高精度体組成計で細かく体の状態を分析し、あなただけの完全オーダーメイドプログラムを作成します。年間2000回以上の指導実績を持つトレーナーが、二人三脚で理想のボディへと導きます。
サロンのような落ち着いた空間で、トレーニングウェアやシューズは無料レンタル、美容カウンセラー監修のサロン専売品アメニティも完備しているので手ぶらで通えて、トレーニング後すぐに外出できるのも魅力です。脚強化やヒップアップなど目的に特化した最新マシンも充実しており、女性のボディメイクに最適な環境が整っています。
現在、年末年始限定500円体験や日曜限定100円体験など、お得なキャンペーンを多数実施中。厳しすぎない食事管理で私生活全体をサポートしてくれるので、無理なく続けられます。表参道で本格的なボディメイクを始めませんか。
| 体験の有無 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー |
|---|---|---|---|
| 食事指導 | トレーナーとの連絡 | レンタル用品 | |
料金
価格帯
コース一覧
基本情報
| 入会金 | |
| 営業時間 | |
| 住所 | |
| アクセス | |
| マップ |
BODY DIRECTOR 表参道本店
表参道駅から徒歩わずか4分、南青山の静かな環境に佇む「BODY DIRECTOR 表参道本店」は、創業20年以上の実績を誇るパーソナルジムのパイオニアです。完全個室のプライベート空間で、人目を気にせずトレーニングに集中できる環境が整っています。最大の特徴は、5つの体型・体質タイプに合わせたオーダーメイドプログラムで、ダイエットからボディメイクまで徹底サポートしてくれる点。経験豊富なトレーナーによるマンツーマン指導と栄養指導のトータルアプローチで、効率的に理想のボディを手に入れることができます。
シャワー完備で手ぶらでも通える利便性、短期集中からシニアコースまで幅広いニーズに対応したメニュー、そして安心の返金制度も用意されています。月額57,000円から始められ、平日は21時半まで営業しているため、仕事帰りにも無理なく通えます。表参道という洗練された立地で、プライバシーを守りながら本格的なボディメイクに挑戦できる理想的な環境です。
数千人の会員を理想のボディへと導いてきた確かな実績があるBODY DIRECTORで、あなたも新しい自分を手に入れませんか。まずは無料相談で、あなたに最適なプログラムを体験してみてください。
| 体験の有無 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー |
|---|---|---|---|
| 食事指導 | トレーナーとの連絡 | レンタル用品 | |
料金
価格帯
コース一覧
基本情報
| 入会金 | |
| 営業時間 | |
| 住所 | |
| アクセス | |
| マップ |
UNDEUX SUPERBODY 青山・表参道店
表参道駅から徒歩1分という抜群の立地にあるUNDEUX SUPERBODY 青山・表参道店は、女性専用のパーソナルジムです。女性の身体を知り尽くした一流トレーナーが、InBody体組成計で測定後、個人の体質・生活習慣に合わせたオーダーメイド指導を実施。ダイエットや美尻・脚痩せなど、あなたの理想のボディラインを実現します。
高級感あふれる開放的なスタジオは、女性目線で設計されており、毎日通いたくなる洗練された空間。ウェアやシューズ、タオルはすべてレンタル可能で、F organicのアメニティも完備されているため、手ぶらで気軽に通えるのも魅力です。シャワーやパウダールームも充実しており、トレーニング後も快適に過ごせます。
さらに、管理栄養士監修の無理のない食事サポートで、厳しい制限なく一生続けられる健康習慣が身につきます。20代〜50代の女性10,000人以上が利用した実績を持つこのジムで、理想の自分を手に入れませんか？
| 体験の有無 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー |
|---|---|---|---|
| 食事指導 | トレーナーとの連絡 | レンタル用品 | |
料金
価格帯
コース一覧
基本情報
| 入会金 | |
| 営業時間 | |
| 住所 | |
| アクセス | |
| マップ |
Handmade Fitness 表参道
Handmade Fitness 表参道は、表参道駅徒歩5分の好立地にある完全個室型パーソナルジムです。このジムの最大の特徴は、単なるダイエットではなく、姿勢・動作・習慣の根本改善を通じて一生使える体の管理力を身につけられる点。肩こりや腰痛などの小さな不調から、本格的なボディメイク、さらにはスポーツ競技レベルのパフォーマンス向上まで、一人ひとりに合わせた手作りオリジナルメソッドで幅広く対応します。
完全個室でプライバシーが守られたマンツーマン指導だから、周りの目を気にせず集中してトレーニングに取り組めます。ウェアやシューズの無料レンタルもあるので、手ぶらで通えるのも嬉しいポイント。自宅トレーニングのサポートや動画提供など、卒業後も自分で体をマネジメントできるスキルが身につきます。
月2回17,600円から始められる柔軟な料金プランで、ライフスタイルに合わせた通い方が可能。表参道の洗練された空間で、短期的な結果ではなく、長期的な健康と美しい姿勢を手に入れたい方に最適なジムです。
| 体験の有無 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー |
|---|---|---|---|
| 食事指導 | トレーナーとの連絡 | レンタル用品 | |
料金
価格帯
コース一覧
基本情報
| 入会金 | |
| 営業時間 | |
| 住所 | |
| アクセス | |
| マップ |
REAL WORKOUT 表参道店
REAL WORKOUT 表参道店は、美容院Roops内に併設された完全個室のパーソナルジムです。表参道駅から徒歩約5分という抜群の立地で、トレーニング後にヘアメイクや美容ケアもシームレスに楽しめるという、他にはない革新的なコンセプトが魅力。プライバシーが守られた空間で、専属トレーナーがあなたの体質や目標に合わせたオーダーメイドプログラムを作成し、初心者から上級者まで安心してボディメイクに取り組めます。
ミネラルウォーター、プロテイン、タオル、ウェア、シューズなどのアメニティが全て無料で、手ぶらで通える手軽さも嬉しいポイント。10:00〜23:00まで年中無休で営業しているため、仕事帰りやショッピングのついでにも立ち寄りやすく、忙しい現代人のライフスタイルにぴったりです。
まずは60分の無料体験で、本格的なウェイトマシーンと専門トレーナーによるきめ細やかな指導を体感してみませんか。おしゃれな表参道で、理想の自分を手に入れる第一歩を踏み出しましょう。
| 体験の有無 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー |
|---|---|---|---|
| 有 REAL WORKOUT | 有 HOURS+1 | 無 REAL WORKOUT | 有 HOURS |
| 食事指導 | トレーナーとの連絡 | レンタル用品 | |
| 有 REAL WORKOUT+1 | LINE 電話 メール REAL WORKOUT+1 |
ウェア（上下）・シューズ・フェイスタオル REAL WORKOUT+1 | |
料金
価格帯
44,000円～264,000円
コース一覧
- プレミアム48回チケット：264,000円
- プレミアムライト24回チケット：158,400円
- スタンダード16回チケット：114,400円
- スタンダードライト8回チケット：61,600円 REAL WORKOUT
- プレミアム48回チケット（週2回/6ヶ月想定）：44,000円/月
- プレミアムライト24回チケット（週1回/6ヶ月想定）：26,400円/月
- スタンダード16回チケット（週2回/2ヶ月想定）：57,200円/月
- スタンダードライト8回チケット（週1回/2ヶ月想定）：30,800円/月
- 徹底食事管理（オプション）：33,000円/月 REAL WORKOUT+1
基本情報
| 入会金 | 11,000円 REAL WORKOUT |
| 営業時間 | 10:00-23:00 REAL WORKOUT |
| 住所 | 東京都港区南青山5-13-1 第42荒井ビル2F 美容室Roops内併設 REAL WORKOUT |
| アクセス | 表参道駅 徒歩5分（B1出口） REAL WORKOUT |
| マップ |
Real Physical in Tokyo（表参道）
Real Physical in Tokyo（表参道）は、渋谷・表参道エリアに位置する高級プライベートジムです。最大の魅力は、セッション外でも自主トレが通い放題で、最上級の器具を使い放題、さらに体組成測定で進捗を可視化しながら理想の体を目指せる点。1階の最新トレーニングジムと7階のインドアゴルフ練習場を備え、担当トレーナーがマンツーマンであなた専用のメニューをカスタマイズします。
駅徒歩圏内の抜群の立地で、通勤・通学途中にも気軽に立ち寄れるのが嬉しいポイント。くつろげる癒しの空間で、物理療法やカウンセリングによる心身のトータルケアも受けられます。飲みやすいプロテインも用意され、無理なく続けられる環境が整っています。
子どもから高齢者、一般の方からアスリートまで幅広く対応し、27名のトレーナー体制で専門的なサポートを提供。単なる筋トレを超えた包括的なボディメンテナンスで、表参道の洗練されたライフスタイルにぴったりのジムです。
| 体験の有無 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー |
|---|---|---|---|
| 〇 | × | × | 〇 |
| 食事指導 | トレーナーとの連絡 | レンタル用品 | |
| 〇 | Web予約 ホームページ問い合わせ 電話 フロント 公式ライン |
ウェア上下・シューズ・タオル（バス・フェイス） | |
料金
価格帯
7,500円～22,000円
コース一覧
- パーソナルトレーニング1回券（会員・60分）：7,500円（税抜）
- パーソナルトレーニング4回券（会員・60分）：24,000円（税抜）
- パーソナルトレーニング4回券（会員・60分）：27,000円（税抜）
- ビジターパーソナルトレーニング（60分）：13,200円（税込）
- 新ライト会員（月会費）：22,000円（税込）
- レギュラー会員（月会費）：36,000円（税抜）
- ラグジュアリー会員（月会費）：100,000円（税抜）
- レギュラー会員（年一括払い）：396,000円（税抜）
基本情報
| 入会金 | 全プラン共通：11,000円（税込） |
| 営業時間 | 平日：9:45～22:00 土日祝：9:45～18:15 |
| 住所 | 東京都渋谷区渋谷2丁目1-5 青山第一田中ビル1F |
| アクセス | 表参道駅B1出口 徒歩9分 渋谷駅（宮益坂口）徒歩10分 |
| マップ |
ゴールドジム 南青山東京
ゴールドジム南青山東京店は、表参道駅から徒歩7分という好立地にありながら、世界トップクラスのマシンと週40本以上のスタジオプログラムを完備したプレミアムジムです。特にホットスタジオは室温37℃・湿度60%に設定され、ナノミスト・マイナスイオン発生のナノフィール加湿器を備えることで、呼吸がスムーズで発汗効果も抜群。ヨガやピラティスなど豊富なクラスで、ダイエットから美容まで多角的にアプローチできます。
女性専用エリアやパーソナルトレーニングジム「SPICE UP FITNESS」も併設されており、初心者の方も安心してトレーニングをスタートできる環境が整っています。月額15,950円から全営業時間利用可能で、入会金0円とコストパフォーマンスにも優れているため、忙しいビジネスパーソンにも最適です。
7:00〜23:30までの長時間営業で、朝活から仕事帰りまでライフスタイルに合わせて通えるのも魅力。50年の歴史を持つゴールドジムブランドの信頼性と、表参道の洗練された雰囲気が融合した空間で、あなたの理想のボディを実現しませんか。
| 体験の有無 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー |
|---|---|---|---|
| 有 ゴールドジム | × | 有 ゴールドジム | 有 ゴールドジム |
| 食事指導 | トレーナーとの連絡 | レンタル用品 | |
| 有 SPICE UP FITNESS | LINE・電話 SPICE UP FITNESS+1 | タオル・シューズ・ウェア ゴールドジム | |
料金
価格帯
3,080円～9,350円
コース一覧
- ドロップイン（5時間迄）：3,080円/1回 ゴールドジム
- ファミリーメンバー（3名・1名あたり）：9,350円/月（税込） ゴールドジム
- ファミリーメンバー（2名・1名あたり）：10,450円/月（税込） ゴールドジム
- フリートレーニング：11,000円/月（税込） ゴールドジム
- フルタイム（南青山東京店のみ）：11,550円/月（税込） ゴールドジム
- ゴールド（南青山東京店のみ）：17,050円/月（税込） ゴールドジム
- BIZFIT（先着50名）：12,100円/月（税込） ゴールドジム
- デイタイム：9,900円/月（税込） ゴールドジム
- シニアフィット：9,350円/月（税込） ゴールドジム
- 関東エリアメンバー ゴールド：20,900円/月（税込） ゴールドジム
- 関東エリアメンバー フルタイム：14,300円/月（税込） ゴールドジム
- 青山学院大学生会員：8,800円/月（税込） ゴールドジム
- マスターメンバー ゴールド：22,000円/月（税込） ゴールドジム
- マスターメンバー フルタイム：15,950円/月（税込） ゴールドジム
- プレミアムメンバー ゴールド：28,050円/月（税込） ゴールドジム
- プレミアムメンバー フルタイム：21,450円/月（税込） ゴールドジム
- エリアタオルプラス：3,300円/月（税込） ゴールドジム
- 水素水プラス：2,160円/月（税込） ゴールドジム
- コラーゲンマシンプラス：5,500円/月（税込） ゴールドジム
- エリアコラーゲンマシンプラス：9,350円/月（税込） ゴールドジム
- プライベートロッカー：1,320円/月（税込） ゴールドジム
- ヨガマット用プライベートロッカー：1,320円/月（税込） ゴールドジム
- タオルプラス：2,200円/月（税込） ゴールドジム
- シューズプラス：2,200円/月（税込） ゴールドジム
- ウェアプラス：2,200円/月（税込） ゴールドジム
- フェイスタオルプラス：550円/月（税込） ゴールドジム
- ゴールドライフプラス：550円/月（税込） ゴールドジム
基本情報
| 入会金 | 入会金：0円 入会登録料（カード作成料込）：5,500円（税込） ゴールドジム |
| 営業時間 | 月～金：7:00～23:00 土：7:00～23:00 日：9:00～20:00 祝：7:00～22:00 休館日：第3月曜日 ゴールドジム |
| 住所 | 東京都港区南青山6-2-2 南青山ホームズB1F ゴールドジム |
| アクセス | 表参道駅（東京メトロ 銀座線・千代田線・半蔵門線）B1番出口またはB3番出口 ゴールドジム |
| マップ |
表参道エリアのジム選びガイド
表参道エリアには多様なフィットネス施設が揃っています。月額3,000円台の手頃な価格のジムから専門的なパーソナルジムまで、様々な選択肢があります。駅近の好立地施設が多く、24時間営業や女性専用など特徴も様々。多くの施設で体験レッスンを実施しているので実際に足を運んでみることをおすすめします。