健康的で若々しい身体を手に入れたいと思ったとき、まず頭に浮かぶのがフィットネスジム。昔は限られた人だけが通うイメージでしたが、今では多くの方が短期間で効果を実感し、理想のボディを手にしています。一方で、「ジムが多すぎてどこを選べばいいかわからない…」「自分に合うスタジオをどうやって見つけたらいいの?」という悩みもよく聞かれますよね。
おすすめのジムを徹底比較しているので、料金や体験有無、トレーニング方法などをチェックしながら、一番合ったジムをスムーズに見つけることができます!さっそく、記事を参考にスタートしてみましょう。
おすすめ店舗一覧
フィットネスジム比較表
| ジム名 | 月額 | 入会金 | 営業時間 | アクセス | 住所 | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 |
8,140円
|
5,500円(セキュリティキー発行手数料)
|
24時間営業・年中無休
|
Osaka Metro中央線・堺筋線「堺筋本町駅」から徒歩2分/Osaka Metro中央線・御堂筋線・四つ橋線「本町駅」から徒歩10分
|
〒541-0054 大阪府大阪市中央区南本町1-1-5
|
|
| 2 |
5,478円~
|
–
|
24時間営業・定休日なし
|
「堺筋本町駅」11番出口から徒歩1分/「本町駅」11番出口から徒歩5分
|
〒541-0056 大阪府大阪市中央区久太郎町2-3-15 2F
|
|
| 3 |
30,000円~
|
11,000円
|
24時間営業
|
Osaka Metro「本町駅」2番出口から徒歩約3分
|
〒541-0051 大阪府大阪市中央区備後町3-4-1
|
|
| 4 |
3,278円
|
0円
|
24時間営業
|
Osaka Metro「堺筋本町駅」7番出口から徒歩5分
|
大阪府大阪市中央区博労町1-9-9 コンフォリア・リブ堺筋本町Q 2F
|
|
| 5 |
4,400円~
|
11,000円
|
24時間営業・年中無休
|
Osaka Metro御堂筋線「本町駅」9番出口から徒歩1分
|
大阪府大阪市中央区南本町3-3-10
|
|
| 6 |
6,900円~
|
5,500円
|
24時間営業・年中無休
|
Osaka Metro「本町駅」24番出口から徒歩1分
|
〒550-0005 大阪府大阪市西区西本町1-11-1
|
|
| 7 |
3,850円~
|
5,500円(登録料)
|
月~金 10:00~23:00、土 10:00~20:00、日・祝休館
|
Osaka Metro堺筋線「北浜駅」・京阪「北浜駅」直結
|
〒541-0043 大阪府大阪市中央区高麗橋1-7-3 The Kitahama Plaza 4~6F(入口4F)
|
|
| 8 |
6,578円
|
2,200円
|
24時間営業
|
Osaka Metro谷町線・中央線「谷町四丁目駅」4番出口を出てすぐ
|
〒540-0012 大阪府大阪市中央区谷町3-6-7 フォーリア谷町ビル2F
|
パーソナルジム比較表
| ジム名 | 料金 | 入会金 | 体験料 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー | レンタル用品 | 食事指導 | トレーナーとの連絡 | 営業時間 | アクセス | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 回数制 | 月額制 | |||||||||||||
| 1 |
–
|
4,180円~
|
0円~
|
0円
|
〇
|
〇
|
〇
|
ウェア
シューズ タオル |
〇
|
–
|
7:00~23:00
|
大阪府大阪市中央区南本町3-4-7 第一住建御堂筋本町ビル2F
|
Osaka Metro 本町駅 徒歩1分
|
|
| 2 |
8,990円/回
|
19,800円~
|
0円~
|
0円~
|
〇
|
×
|
×
|
ウェア
タオル |
〇
|
電話・WEB予約
|
月~土 8:00~22:00
日・祝 10:00~20:00(不定休) |
大阪府大阪市中央区北久宝寺町1-5-8 北久宝寺ビル5B
|
Osaka Metro 堺筋本町駅 徒歩3分・長堀橋駅 徒歩9分・本町駅 徒歩12分
|
|
| 3 |
5,000円/回
|
–
|
0円
|
3,000円
|
〇
|
×
|
×
|
–
|
〇
|
電話・LINE
|
10:00~22:00(日曜定休)
|
大阪府大阪市中央区淡路町1-3-1 GOGIビル2F
|
Osaka Metro 堺筋本町駅 徒歩5分・北浜駅 徒歩5分
|
|
| 4 |
–
|
1,280円~
|
0円
|
–
|
〇
|
×
|
×
|
ウェア
シューズ タオル |
〇
|
予約システム・電話
|
11:00~22:00(不定休)
|
大阪府大阪市中央区南本町2-4-15 南本町若林ビル3F
|
Osaka Metro 堺筋本町駅 徒歩3分・本町駅 徒歩4分
|
|
| 5 |
7,700円/回
|
–
|
–
|
500円(キャンペーン)
|
〇
|
×
|
〇
|
ウェア
タオル 水 |
〇
|
LINE・電話
|
8:00~23:00
|
大阪府大阪市中央区久太郎町1-5-31
|
Osaka Metro 堺筋本町駅 徒歩1分
|
|
| 6 |
8,800円/回
|
–
|
0円
|
0円
|
×
|
×
|
〇
|
ウェア
シューズ タオル |
〇
|
LINE
|
10:00~22:00
|
大阪府大阪市中央区谷町3-5-5 4F
|
Osaka Metro 谷町四丁目駅 3番出口 徒歩1分
|
|
| 7 |
8,800円/回
|
30,800円~
|
0円~
|
0円
|
〇
|
×
|
×
|
ウェア
シューズ |
〇
|
公式アプリ
|
月・火・木 10:00~22:00
土日 9:00~20:00(水・金定休) |
大阪府大阪市中央区谷町2-3-6 大手前ストークマンション204
|
Osaka Metro 谷町四丁目駅 徒歩1分
|
|
| 8 |
17,188円/回
|
–
|
55,000円
|
0円
|
〇
|
×
|
〇
|
ウェア
シューズ タオル |
〇
|
LINE
|
9:00~23:00(最終受付22:00)
|
大阪府大阪市中央区本町4-4-16 コートハウス416 503
|
Osaka Metro 本町駅 徒歩3分・堺筋本町駅 徒歩10分
|
|
堺筋本町のおすすめフィットネスジム
エニタイムフィットネス 堺筋本町店
画像引用元:エニタイムフィットネス 堺筋本町店
堺筋本町駅から徒歩1分という好立地にある当店は、2025年3月にリニューアルオープンしたばかりの清潔感あふれる店舗です。24時間年中無休で営業しており、全世界5000店舗・国内1100店舗が使い放題という圧倒的なネットワークが魅力。出張や旅行先でも同じ会員証でトレーニングを続けられます。
1階フリーウエイト・2階マシンとフロア分けされたレイアウトで、混雑しすぎず落ち着いて集中できる環境が整っています。個室更衣室・個室シャワーも完備しているため、女性の方も安心して通えます。
初心者にはマシンオリエンテーションを無料で実施。使い方がわからない方もスタッフに気軽に相談できます。まずは2,000円のビジター利用で気軽に体験でき、さらに紹介入会・同時入会・乗換入会なら翌月50%OFFになるキャンペーンも見逃せません。
料金
月額:8,140円
基本情報
| 入会金 | 5,500円(セキュリティキー発行手数料) |
| 営業時間 | 24時間営業・年中無休 |
| 住所 | 〒541-0054 大阪府大阪市中央区南本町1-1-5 |
| アクセス | Osaka Metro中央線・堺筋線「堺筋本町駅」から徒歩2分/Osaka Metro中央線・御堂筋線・四つ橋線「本町駅」から徒歩10分 |
| マップ |
NEOGYM(ネオジム)
画像引用元:NEOGYM(ネオジム)
堺筋本町駅11番出口から徒歩1分という好立地にあるNEOGYM。月額5,478円で24時間365日使い放題という圧倒的なコストパフォーマンスを誇り、仕事帰りや早朝トレーニング派のビジネスパーソンにもぴったりです。
掲げるコンセプトは「続けやすさ」。忙しさや会費の負担、モチベーション維持といった継続を阻む要因を徹底的に解消し、結果につなげる仕組みを提供しています。自由な時間利用に加え、パーソナルトレーニングにも対応しているため、目的に合わせた柔軟なトレーニングスタイルを選べます。
見学は無料カウンセリング付きで、持ち物不要のハードルの低さも魅力。まずは気軽に足を運んでみてはいかがでしょうか。
料金
月額:5,478円~
基本情報
| 入会金 | – |
| 営業時間 | 24時間営業・定休日なし |
| 住所 | 〒541-0056 大阪府大阪市中央区久太郎町2-3-15 2F |
| アクセス | 「堺筋本町駅」11番出口から徒歩1分/「本町駅」11番出口から徒歩5分 |
| マップ |
ReXeR 本町
画像引用元:ReXeR 本町
本町駅から徒歩4分という好立地に誕生した「ReXeR本町」は、フィットネス・カフェ・ビューティスペースが融合した新しい24時間フィットネスラウンジです。258坪の広々とした空間には50種類を超えるマシンを完備し、初心者から上級者まで満足できる環境が整っています。
まるで高級ホテルのような洗練された空間で、日常を忘れてトレーニングに集中できるパーソナルジムも併設。照明や香り、音楽にまでこだわった内装が、通うたびにモチベーションを高めてくれます。
アメニティやレンタルウェアも充実しており、仕事帰りに手ぶらで立ち寄れるのも魅力。初心者が8割以上という実績もあり、運動不足や肩こり・腰痛に悩むオフィスワーカーにも安心しておすすめできるジムです。
料金
月額:30,000円~
基本情報
| 入会金 | 11,000円 |
| 営業時間 | 24時間営業 |
| 住所 | 〒541-0051 大阪府大阪市中央区備後町3-4-1 |
| アクセス | Osaka Metro「本町駅」2番出口から徒歩約3分 |
| マップ |
chocoZAP 堺筋本町
画像引用元:chocoZAP 堺筋本町
堺筋本町駅から徒歩5分という好立地にある本ジムは、24時間営業・服装自由・予約不要で、忙しい毎日の隙間時間に気軽に立ち寄れるのが魅力です。チェストプレスやトレッドミルなど基本的なマシンが揃い、有酸素運動から筋力トレーニングまでしっかりカバーできます。
さらに月額2,980円(税込3,278円)というコスパの良さながら、セルフエステやセルフ脱毛、セルフネイルなどの美容サービスも使い放題。筋トレと美容ケアを同時に叶えられる贅沢な環境です。
運動習慣をつけたい方や、ジム初心者の方にもぴったりの、無理なく続けられる新しいスタイルのジムです。
料金
月額:3,278円
基本情報
| 入会金 | 0円 |
| 営業時間 | 24時間営業 |
| 住所 | 大阪府大阪市中央区博労町1-9-9 コンフォリア・リブ堺筋本町Q 2F |
| アクセス | Osaka Metro「堺筋本町駅」7番出口から徒歩5分 |
| マップ |
Amazones(アマゾネス)大阪本町店
画像引用元:Amazones(アマゾネス)大阪本町店
Amazones大阪本町店は、本町駅9番出口から徒歩1分という抜群の立地にありながら、女性専用・24時間営業を実現した貴重なジムです。トレーナーも全員女性なので、周囲の目を気にせずリラックスして通えます。山本義徳氏の理論を取り入れた独自メソッドに加え、入会特典として無料パーソナルトレーニングが4回受けられるため、運動初心者でも安心してスタートできます。
設備面では、ダイエットに効果的な下半身マシンが地域最大数を誇り、さらにエステサロンも併設されているため、トレーニング後の美容ケアまで一貫して行える点が魅力です。目的に合わせて選べる2つの料金プランも用意されており、自由に通いたい方もしっかりサポートを受けたい方も満足できる環境が整っています。
口コミでは「清潔感がある」「女性しかいないので安心」といった声が多く、悪い評判はほとんど見当たりませんでした。駅近・女性専用・24時間という条件がすべて揃った本町エリア屈指のジムです。
料金
月額:4,400円~
基本情報
| 入会金 | 11,000円 |
| 営業時間 | 24時間営業・年中無休 |
| 住所 | 大阪府大阪市中央区南本町3-3-10 |
| アクセス | Osaka Metro御堂筋線「本町駅」9番出口から徒歩1分 |
| マップ |
Powerhouse Gym Osaka Japan
画像引用元:Powerhouse Gym Osaka Japan
世界20カ国に300以上の拠点を持つPOWER HOUSE GYMが、ついに関西へ初上陸。本町駅24番出口から徒歩1分という好立地に誕生した、記念すべき7店舗目です。350㎡を超える広々とした店内には、GYM80の本格マシンがずらりと並びます。
IFBB BIKINI PROのオーナーが監修した下半身特化のマシン構成で、女性や初心者でも安心してトレーニングに励めます。お尻や脚を引き締めたい方はもちろん、肩・背中を鍛えたい男性にもバランスよく対応した設備が魅力です。
会員は24時間利用可能で、仕事帰りや早朝の利用にも柔軟に対応。トレーニング後はカフェエリアで無料Wi-Fiを楽しみながらくつろげる、高級感あふれる空間です。
料金
月額:6,900円~
基本情報
| 入会金 | 5,500円 |
| 営業時間 | 24時間営業・年中無休 |
| 住所 | 〒550-0005 大阪府大阪市西区西本町1-11-1 |
| アクセス | Osaka Metro「本町駅」24番出口から徒歩1分 |
| マップ |
コナミスポーツクラブ 北浜
画像引用元:コナミスポーツクラブ 北浜
北浜駅直結、本町・堺筋本町からもアクセス良好なビジネス街の一等地に、4,000㎡・3フロアの大型施設にマシンジムからプール、サウナ、エステまで揃う総合力を誇るスポーツクラブがある。清潔なシャワールームやロッカーも完備し、忙しいビジネスパーソンの合間利用にもぴったりだ。
大型スタジオでは「ボディジャム」や関西初開催の「GRIT」など人気プログラムも開催され、非日常的な時間を楽しめる。経験豊富なトレーナーによるパーソナルトレーニングは、産後ケアから短期集中の減量まで幅広いニーズに対応している。
AED設置やCPR訓練など安全面も万全。夏の入会キャンペーンでは月額2,980円からと始めやすい価格も魅力の一つだ。
料金
月額:3,850円~
基本情報
| 入会金 | 5,500円(登録料) |
| 営業時間 | 月~金 10:00~23:00、土 10:00~20:00、日・祝休館 |
| 住所 | 〒541-0043 大阪府大阪市中央区高麗橋1-7-3 The Kitahama Plaza 4~6F(入口4F) |
| アクセス | Osaka Metro堺筋線「北浜駅」・京阪「北浜駅」直結 |
| マップ |
JOYFIT24 谷町四丁目
画像引用元:JOYFIT24 谷町四丁目
谷町四丁目駅4番出口から徒歩30秒という抜群の駅近立地に加え、都度利用サービスなら30分880円からアプリで気軽に利用でき、月会費契約に縛られず立ち寄れるのが魅力です。トレッドミルやパワーラックなど本格マシンが揃い、個室シャワーやプライバシーに配慮した更衣室で女性も安心。24時間セキュリティ対応で深夜利用も心強い環境です。
初心者無料サポートや施設体験制度も充実しており、トレーニングが初めての方でも安心してスタートできます。JOYFITアプリのオンラインレッスンで自宅学習も可能。女性や学生も多く、初心者歓迎の温かい雰囲気の中で、自分らしく無理なくトレーニングを続けられるジムです。
料金
月額:6,578円
基本情報
| 入会金 | 2,200円 |
| 営業時間 | 24時間営業 |
| 住所 | 〒540-0012 大阪府大阪市中央区谷町3-6-7 フォーリア谷町ビル2F |
| アクセス | Osaka Metro谷町線・中央線「谷町四丁目駅」4番出口を出てすぐ |
| マップ |
堺筋本町のおすすめパーソナルジム
GYMS(ジムズ)本町店
画像引用元:GYMS(ジムズ)本町店
GYMS(ジムズ)本町店は、女性専用のパーソナルジムで、パーソナルトレーニングと痩身エステを組み合わせたオーダーメイドのボディメイクプログラムが受けられます。科学的根拠に基づいた独自プログラムにより、約60日間で平均-8.60kgという結果を出しており、痩せにくい女性の悩みにしっかり向き合ってくれるのが魅力です。
専属の食事担当トレーナーによる糖質制限なしの食事サポートも受けられるため、無理なく継続しやすいのも嬉しいポイント。さらに月額2,900円から食事管理サービスを利用できるコスパの良さも見逃せません。
経験豊富なトレーナーによる丁寧な指導とエステとの相乗効果で、多くの女性会員から支持されているGYMS本町店。理想の体型を目指したい方にぴったりのジムです。
| 体験の有無 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー |
|---|---|---|---|
| 〇 | 〇 | 〇 | 〇 |
| 食事指導 | トレーナーとの連絡 | レンタル用品 | |
| 〇 | – | ウェア・シューズ・タオル | |
料金
価格帯
4,180円
コース一覧
- 月会費:4,180円
- パーソナルトレーニング月8回(50分):25,520円
基本情報
| 入会金 | 0円(短期退会時19,800円) |
| 営業時間 | 7:00~23:00 |
| 住所 | 大阪府大阪市中央区南本町3-4-7 第一住建御堂筋本町ビル2F |
| アクセス | Osaka Metro 本町駅 徒歩1分 |
| マップ |
トトヤセ堺筋本町店
画像引用元:トトヤセ堺筋本町店
堺筋本町駅から徒歩3分、女性専用・完全個室のパーソナルジム「トトヤセ堺筋本町店」。痩せにくさの根本原因である骨格の歪みに着目し、整体×マシンピラティス×食事改善を組み合わせた独自メソッドで、リバウンドしにくい美しいシルエットへ導きます。整体で骨格を整えてからマシンピラティスを行うことで、同じ動きでも体への効き方がまったく変わります。
採用率50倍を突破した優秀な女性トレーナーによるフルオーダーメイド指導で、週1回60分から効果を実感できる設計。食事制限なしで”食べて痩せる”食事法を学べるうえ、お子様連れも大歓迎。産後ダイエットや姿勢改善、ウェディング前のボディメイクを目指す女性に最適な環境が整っています。
現在、2周年記念として初回体験(骨格診断付き)が無料になる永久割引キャンペーンを実施中。人目を気にせず通える完全個室で、理想の体づくりを始めてみませんか。
| 体験の有無 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー |
|---|---|---|---|
| 〇 | 〇 | × | × |
| 食事指導 | トレーナーとの連絡 | レンタル用品 | |
| 〇 | 電話・WEB予約 | ウェア・タオル | |
料金
価格帯
8,990円~99,000円
コース一覧
- 部分痩せプラン(8回・2ヶ月):99,000円
- スタンダード(16回・2ヶ月・キャンペーン):143,840円
- プレミアム(24回・2ヶ月):269,800円
- 月2回×60分:19,800円
- 月4回×60分:35,200円
- 月8回×60分:69,800円
基本情報
| 入会金 | 0円(キャンペーン、通常33,000円) |
| 営業時間 | 月~土 8:00~22:00 日・祝 10:00~20:00(不定休) |
| 住所 | 大阪府大阪市中央区北久宝寺町1-5-8 北久宝寺ビル5B |
| アクセス | Osaka Metro 堺筋本町駅 徒歩3分・長堀橋駅 徒歩9分・本町駅 徒歩12分 |
| マップ |
S-Diva
画像引用元:S-Diva
大阪メトロ堺筋線・北浜駅、中央線・堺筋本町駅のどちらからも徒歩5分という好立地にある「S-Diva」。完全個室で専属トレーナーによるマンツーマン指導が受けられるため、周囲の目を気にせず自分のペースで集中してトレーニングに打ち込める環境が整っています。
低価格で無理なく続けられる料金設計に加え、ベストボディジャパン入賞者を輩出する確かな指導力も魅力。口コミでも「プロの指導を受けるとこうも違うか」と自己流との差を実感する声が寄せられています。
感染対策も徹底されており、初めての方でも安心してパーソナルトレーニングをスタートできるジムです。
| 体験の有無 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー |
|---|---|---|---|
| 〇 | 〇 | × | × |
| 食事指導 | トレーナーとの連絡 | レンタル用品 | |
| 〇 | 電話・LINE | – | |
料金
価格帯
5,000円~6,000円
コース一覧
- 1回(45分):6,000円
- 4回券:22,000円
- 8回券:40,000円
- 2ヶ月16回:128,000円
- 4ヶ月32回:240,000円
基本情報
| 入会金 | 0円 |
| 営業時間 | 10:00~22:00(日曜定休) |
| 住所 | 大阪府大阪市中央区淡路町1-3-1 GOGIビル2F |
| アクセス | Osaka Metro 堺筋本町駅 徒歩5分・北浜駅 徒歩5分 |
| マップ |
color GYM 本町店
画像引用元:color GYM 本町店
color GYM 本町店は、堺筋本町駅出口8から徒歩約2分というオフィス街のど真ん中に位置し、仕事帰りにも通いやすい好立地のパーソナルトレーニングジムです。入会金なし、1回4,000円~という業界でも珍しい月額制を採用しており、短期集中型の高額コースに抵抗がある方でも気軽に始められます。池袋・銀座から拡大を続け、累計3,000名以上が利用してきた実績あるブランドという安心感も魅力です。
トレーニングだけでなく、管理栄養士による食事指導や、提携美容サロンでのネイル・ヘッドスパ・フェイシャルエステなどを会員価格で利用できるのも大きな特徴。「体を鍛えるだけが、ジムじゃない」というコンセプトのもと、外見全体をトータルでプロデュースしてくれる、美容とフィットネスが融合した新しいスタイルのジムです。
| 体験の有無 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー |
|---|---|---|---|
| 〇 | 〇 | × | × |
| 食事指導 | トレーナーとの連絡 | レンタル用品 | |
| 〇 | 予約システム・電話 | ウェア・シューズ・タオル | |
料金
価格帯
1,280円
コース一覧
- 平日DAY(月4回・50分):1,280円
- 平日ALLTIME(月4回・50分):1,980円
- パーソナル定額:2,080円~
- 全日ALLTIME(月4回・50分):2,480円
基本情報
| 入会金 | 0円 |
| 営業時間 | 11:00~22:00(不定休) |
| 住所 | 大阪府大阪市中央区南本町2-4-15 南本町若林ビル3F |
| アクセス | Osaka Metro 堺筋本町駅 徒歩3分・本町駅 徒歩4分 |
| マップ |
HiSTANDARD gym
画像引用元:HiSTANDARD gym
堺筋本町駅3番出口から徒歩1分という圧倒的なアクセスの良さを誇るHiSTANDARD gym。ウェアやタオル、飲料水、プロテインまで揃っており、仕事帰りでも手ぶらで通えるのが魅力です。月謝制ではなく回数券システムを採用しているため、無理なく無駄なく自分のペースで通い続けられる仕組みが整っています。
さらに、短期集中で結果を出したい方には嬉しい期間限定キャンペーンを実施中。通常はOPENルームより高いVIPルームを同じ価格で利用できるチャンスや、週1回・週2回プランで利用回数がボーナスされる特典もあり、今が始めるタイミングです。
トレーニングでしっかり体を追い込んだ後は、併設のドライヘッドスパで頭のコリや疲れをリカバリー。攻めと癒しを両立できる珍しい業態で、ボディメイクと心身のリフレッシュを同時に叶えられます。
| 体験の有無 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー |
|---|---|---|---|
| 〇 | 〇 | × | 〇 |
| 食事指導 | トレーナーとの連絡 | レンタル用品 | |
| 〇 | LINE・電話 | ウェア・タオル・水 | |
料金
価格帯
7,700円~61,600円
コース一覧
- OPEN 8回券(60分):61,600円
- VIP 8回券(60分):70,400円
基本情報
| 入会金 | – |
| 営業時間 | 8:00~23:00 |
| 住所 | 大阪府大阪市中央区久太郎町1-5-31 |
| アクセス | Osaka Metro 堺筋本町駅 徒歩1分 |
| マップ |
BEYOND 谷町四丁目店
画像引用元:BEYOND 谷町四丁目店
谷町四丁目駅出口3から徒歩約0分という驚異的な駅近立地で、仕事帰りも気軽に通えるBEYOND谷町四丁目店。単なる減量ではなく「美しくなること」を目標に、退会後も自分で美しさを保てる力が身につく指導で、通い続けなくても理想の体型を維持できます。
ボディメイク専門の大会経験者が在籍し、女性特有の「脚を太くせず、お尻を大きくしたい」といった細やかなニーズにも対応。パーソナル食事管理やおすすめのコンビニ飯まで教えてくれるので、無理なく継続できます。
通常11,000円の体験トレーニングが今なら無料、入会金も無料と始めやすさも抜群。開放感あふれる綺麗な店内と、女優ミラー付きの清潔な更衣室も女性に人気です。
| 体験の有無 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー |
|---|---|---|---|
| 〇 | × | × | 〇 |
| 食事指導 | トレーナーとの連絡 | レンタル用品 | |
| 〇 | LINE | ウェア・シューズ・タオル | |
料金
価格帯
8,800円~102,300円
コース一覧
- STANDARD10(10回):102,300円
- ACHIEVE20(20回):187,000円
- BEYOND30(30回):264,000円
- ライフプランニング16(16回):290,400円
- ライフプランニング48(48回):746,400円
基本情報
| 入会金 | 0円 |
| 営業時間 | 10:00~22:00 |
| 住所 | 大阪府大阪市中央区谷町3-5-5 4F |
| アクセス | Osaka Metro 谷町四丁目駅 3番出口 徒歩1分 |
| マップ |
かたぎり塾 谷町四丁目店
画像引用元:かたぎり塾 谷町四丁目店
谷町四丁目駅から徒歩1分という好立地にある「かたぎり塾 谷町四丁目店」は、6,750円/回〜という続けやすい価格でありながら、厳しい研修を受けた認定トレーナーによる高品質なマンツーマン指導を受けられるパーソナルジムです。ウェア・シューズや飲み水・プロテインも無料で、手ぶらで通える手軽さも魅力。担当トレーナーの馬場氏は、一人ひとりの体に合わせた丁寧な指導を大切にしており、無理なくストイックになりすぎない指導方針が支持されています。
半年以上の継続率は80%以上と言われ、仕事や子育てなど忙しいライフスタイルにも柔軟に対応。アロマを取り入れた独自の工夫で、心身ともにリフレッシュしながらトレーニングに取り組めます。まずは無料体験で、自分に合った指導を体感してみてください。
| 体験の有無 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー |
|---|---|---|---|
| 〇 | 〇 | × | × |
| 食事指導 | トレーナーとの連絡 | レンタル用品 | |
| 〇 | 公式アプリ | ウェア・シューズ | |
料金
価格帯
8,800円~30,800円
コース一覧
- 無期限チケット1回:8,800円
- 月4回:30,800円
- 月8回:59,400円
基本情報
| 入会金 | 55,000円(体験当日入会で0円) |
| 営業時間 | 月・火・木 10:00~22:00 土日 9:00~20:00(水・金定休) |
| 住所 | 大阪府大阪市中央区谷町2-3-6 大手前ストークマンション204 |
| アクセス | Osaka Metro 谷町四丁目駅 徒歩1分 |
| マップ |
EMANN PRIVATE GYM 本町店
画像引用元:EMANN PRIVATE GYM 本町店
本町駅から徒歩3分という好立地にある「EMANN PRIVATE GYM 本町店」は、関西唯一、女性トレーナーのみで運営するパーソナルジムという珍しいスタイルが魅力。男性トレーナーには話しづらい体型の悩みも、女性目線だからこそ相談しやすく、「女性から見てカッコいい体」を本気で目指せます。
シューズやウェア、タオル、プロテインまで無料で揃う手ぶら通いに対応しており、仕事帰りでもそのまま立ち寄れる利便性も抜群。食事サポートも付帯しているため、忙しいビジネスパーソンでも無理なく継続できます。
「たった3ヶ月でモテボディ」を掲げる短期集中プログラムで、結果を求める30代男性にぴったり。梅田本店との2拠点体制もあり、通いやすさも充実しています。
| 体験の有無 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー |
|---|---|---|---|
| 〇 | 〇 | × | 〇 |
| 食事指導 | トレーナーとの連絡 | レンタル用品 | |
| 〇 | LINE | ウェア・シューズ・タオル | |
料金
価格帯
17,188円~275,000円
コース一覧
- BASICコース(16回):275,000円
基本情報
| 入会金 | 55,000円 |
| 営業時間 | 9:00~23:00(最終受付22:00) |
| 住所 | 大阪府大阪市中央区本町4-4-16 コートハウス416 503 |
| アクセス | Osaka Metro 本町駅 徒歩3分・堺筋本町駅 徒歩10分 |
| マップ |
堺筋本町エリアのジム選びガイド
堺筋本町エリアには多様なフィットネス施設が揃っています。月額3,000円台の手頃な価格のジムから専門的なパーソナルジムまで、様々な選択肢があります。駅近の好立地施設が多く、24時間営業や女性専用など特徴も様々。多くの施設で体験レッスンを実施しているので実際に足を運んでみることをおすすめします。
















