健康的で若々しい身体を手に入れたいと思ったとき、まず頭に浮かぶのがフィットネスジム。昔は限られた人だけが通うイメージでしたが、今では多くの方が短期間で効果を実感し、理想のボディを手にしています。一方で、「ジムが多すぎてどこを選べばいいかわからない…」「自分に合うスタジオをどうやって見つけたらいいの？」という悩みもよく聞かれますよね。
おすすめのジムを徹底比較しているので、料金や体験有無、トレーニング方法などをチェックしながら、一番合ったジムをスムーズに見つけることができます！さっそく、記事を参考にスタートしてみましょう。
おすすめ店舗一覧
フィットネスジム比較表
| ジム名 | 月額 | 入会金 | 営業時間 | アクセス | 住所 | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| １ |
3,058円～
|
0円
|
24時間・年中無休
|
松屋町駅・谷町六丁目駅からともに徒歩3分
|
大阪府大阪市中央区安堂寺町2丁目3-26
|
|
| ２ |
7,980円
|
5,500円
|
24時間・年中無休
|
Osaka Metro「谷町六丁目駅」7番出口から徒歩3分
|
大阪府大阪市中央区上本町西1-1-12
|
|
| ３ |
3,278円
|
0円
|
24時間・年中無休
|
大阪メトロ谷町線「谷町六丁目駅」1番出口から徒歩1分
|
大阪府大阪市中央区谷町6-1-14 谷町大治ビル1F
|
|
| ４ |
7,150円～
|
16,500円
|
平日 10:00～13:00・15:00～19:00、土曜日 10:00～13:00、日曜日・祝日定休
|
長堀橋駅6番出口から徒歩約3分
|
大阪府大阪市中央区島之内1丁目13-28 ユラヌス21ビル7F
|
|
| ５ |
15,400円～
|
11,000円
|
平日 9:00～21:00、土日祝 9:00～15:00、定休日なし（お盆・年末年始を除く）
|
松屋町駅5番出口から徒歩2分、谷町六丁目駅5番出口から徒歩4分
|
大阪府大阪市中央区神崎町3-15
|
パーソナルジム比較表
| ジム名 | 料金 | 入会金 | 体験料 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー | レンタル用品 | 食事指導 | トレーナーとの連絡 | 営業時間 | アクセス | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 回数制 | 月額制 | |||||||||||||
| １ |
6,000円/回
|
26,400円～
|
20,000円
|
0円～
|
〇
|
×
|
×
|
ウェア
タオル |
〇
|
LINE・電話
|
8:00～23:00（不定休）
|
大阪府大阪市中央区南船場1-3-9 TABIYADO BLDG心斎橋10階
|
大阪メトロ長堀鶴見緑地線 松屋町駅 徒歩2分
|
|
| ２ |
8,250円/回
|
–
|
33,000円
|
3,300円
|
〇
|
×
|
〇
|
ウェア
シューズ タオル |
〇
|
LINE・電話
|
10:00～22:00（不定休）
|
大阪府大阪市中央区南船場1-3-9 TABIYADO BLDG601
|
大阪メトロ長堀鶴見緑地線 松屋町駅1番出口 徒歩2分／長堀橋駅1番出口 徒歩3分
|
|
| ３ |
7,700円/回
|
17,600円～
|
0円～
|
500円～
|
〇
|
×
|
×
|
ウェア
タオル |
〇
|
LINE・電話
|
10:00～22:00（最終受付21:00、不定休）
|
大阪府大阪市天王寺区上本町1-2-11 北島ビル1F
|
大阪メトロ谷町線・長堀鶴見緑地線 谷町六丁目駅 徒歩5分
|
|
| ４ |
8,800円/回
|
–
|
0円～
|
0円
|
〇
|
×
|
〇
|
ウェア
シューズ タオル |
〇
|
LINE・電話
|
9:00～23:00
|
大阪府大阪市中央区松屋町3-23 松屋タワー1203
|
大阪メトロ長堀鶴見緑地線 松屋町駅 徒歩3分
|
|
| ５ |
6,237.5円/回
|
16,500円～
|
50,000円
|
0円
|
〇
|
×
|
〇
|
ウェア
タオル |
〇
|
LINE・電話
|
24時間（電話対応9:00～21:00）
|
大阪府大阪市中央区松屋町3-23 松屋タワー705
|
大阪メトロ長堀鶴見緑地線 松屋町駅3番出口すぐ
|
|
| ６ |
6,500円/回
|
–
|
33,000円
|
1,100円
|
×
|
×
|
×
|
タオル
|
〇
|
LINE・電話
|
平日・土・祝18:30～22:00／日9:00～21:00
|
大阪府大阪市天王寺区上本町1-1-17 上本町吉住ビル7F
|
大阪メトロ谷町線・長堀鶴見緑地線 谷町六丁目駅 徒歩3分
|
|
| ７ |
5,500円/回
|
11,400円～
|
0円～
|
0円～
|
〇
|
×
|
×
|
–
|
〇
|
LINE・電話
|
9:00～23:00（最終受付22:00）
|
大阪府大阪市中央区安堂寺町1-3-6 大阪上町ビル1003
|
大阪メトロ谷町線・長堀鶴見緑地線 谷町六丁目駅7番出口 徒歩1分
|
|
| ８ |
4,167円/回
|
–
|
0円～
|
2,000円
|
〇
|
×
|
×
|
ウェア
シューズ |
〇
|
LINE
|
月～土10:00～22:00／日10:00～20:00
|
大阪府大阪市中央区松屋町10-6 バートランドハイム401
|
大阪メトロ長堀鶴見緑地線 松屋町駅 徒歩2分／長堀橋駅1番出口 徒歩7分
|
|
| ９ |
2,500円/回
|
月4回：23,000円
|
0円～
|
0円～
|
〇
|
×
|
×
|
–
|
〇
|
LINE・電話
|
月・火・木・金・土9:00～21:00（最終受付20:00、水・日・祝定休）
|
大阪府大阪市中央区安堂寺町1-3-4 安堂寺Rタワー2階
|
大阪メトロ谷町線・長堀鶴見緑地線 谷町六丁目駅 徒歩1分
|
|
| １０ |
6,600円/回
|
30,800円～
|
0円
|
0円
|
×
|
×
|
〇
|
ミニバスタオル
|
〇
|
電話・メール
|
平日9:00～22:00／土8:00～20:00／日・祝8:00～19:00
|
大阪府大阪市中央区南船場1-15-5 ミストラビル2F
|
大阪メトロ堺筋線・長堀鶴見緑地線 長堀橋駅1番出口 徒歩3分／心斎橋駅1番出口 徒歩10分
|
|
| １１ |
–
|
32,780円～
|
20,000円～
|
0円～
|
〇
|
×
|
〇
|
ウェア
シューズ タオル |
〇
|
LINE
|
月・火・水・金10:00～22:00／土10:00～19:00／日10:00～16:00（木定休）
|
大阪府大阪市中央区内久宝寺町3-3-6 イズミウエスト1階
|
大阪メトロ谷町線 谷町四丁目駅 徒歩5分
|
|
| １２ |
9,500円/回
|
38,000円～
|
0円
|
5,500円
|
〇
|
×
|
×
|
ウェア
タオル |
〇
|
LINE・電話
|
月・火・水・金11:00～19:30／土・日・祝11:00～19:00（木定休）
|
大阪府大阪市中央区南久宝寺町1-7-5 ロイヤルクイーンビル5階
|
大阪メトロ堺筋線・中央線 堺筋本町駅 徒歩5分／長堀橋駅 徒歩6分
|
|
松屋町のおすすめフィットネスジム
LifeFit 松屋町店
画像引用元：LifeFit 松屋町店
大阪市中央区安堂寺町に位置する「LifeFit 松屋町店」は、松屋町駅・谷町六丁目駅から共に徒歩3分というダブルアクセスの好立地にあるスポーツクラブです。30日2,980円で24時間使い放題、専用アプリですぐ始められる次世代フィットネスジムという点が最大の魅力で、仕事帰りや買い物帰りでも気軽に立ち寄れます。
館内はシックでかっこいい内装に、アジャスタブルベンチ7台をはじめとする充実したマシンラインナップを完備。初心者から本格派まで満足できる環境が整っています。Wi-Fiやウォーターサーバー、更衣室なども揃い、快適にトレーニングできる設備も魅力です。
さらに、大阪府内に83店舗を展開するLifeFitでは、所属店舗以外の全国店舗も利用可能。出張や旅行が多い方でも、同じ料金でどこでも継続してトレーニングできる柔軟さが嬉しいポイントです。
料金
月額：3,058円～
基本情報
| 入会金 | 0円 |
| 営業時間 | 24時間・年中無休 |
| 住所 | 大阪府大阪市中央区安堂寺町2丁目3-26 |
| アクセス | 松屋町駅・谷町六丁目駅からともに徒歩3分 |
| マップ |
エニタイムフィットネス 上町店
画像引用元：エニタイムフィットネス 上町店
地下鉄谷町線「谷町6丁目」駅7番出口から徒歩3分という好立地にあるエニタイムフィットネス上町店。1Fはフリーウエイト・有酸素エリア、2Fはマシンジムエリアという2フロア構成で、2階には他店舗ではあまり見かけないローイング系マシンを設置し、窓から外が見えるカフェのような開放的な空間が広がる。オープンから3年とは思えないほど綺麗な内装と、気さくに話しかけてくれるスタッフの対応も魅力のひとつ。
個室シャワー・個室更衣室・セキュリティ完備で女性や初心者も安心して通える環境が整っており、24時間365日いつでも利用可能。DNSのプロテインや自動販売機も設置されているため、急なトレーニングにも気軽に対応できる。
料金
月額：7,980円
基本情報
| 入会金 | 5,500円 |
| 営業時間 | 24時間・年中無休 |
| 住所 | 大阪府大阪市中央区上本町西1-1-12 |
| アクセス | Osaka Metro「谷町六丁目駅」7番出口から徒歩3分 |
| マップ |
chocoZAP 谷町六丁目
画像引用元：chocoZAP 谷町六丁目
谷町六丁目駅1出口から徒歩0分という驚異的な近さを誇るchocoZAP谷町六丁目店。松屋町駅からも徒歩6分でアクセスできるため、松屋町エリアで暮らす方・働く方にとっても通いやすい絶好のロケーションです。仕事帰りのちょっとした時間や、早朝・深夜のすき間時間にもふらっと立ち寄れる立地は大きな魅力です。
月額2,980円（税込3,278円）で筋トレ・セルフエステ・セルフ脱毛がすべてコミコミというコスパの良さも見逃せません。24時間365日無人運営だからこそ、人目を気にせず自分のペースでトレーニングに集中できます。契約期間の縛りがなく、初月は日割り計算なので、思い立ったその日から気軽にスタートできます。
チェストプレスやラットプルダウン、ランニングマシンなど本格的なマシンも充実しており、全店舗利用可能なので出張先や外出先でも利用できる柔軟さも魅力です。
料金
月額：3,278円
基本情報
| 入会金 | 0円 |
| 営業時間 | 24時間・年中無休 |
| 住所 | 大阪府大阪市中央区谷町6-1-14 谷町大治ビル1F |
| アクセス | 大阪メトロ谷町線「谷町六丁目駅」1番出口から徒歩1分 |
| マップ |
カーブス 長堀橋
画像引用元：カーブス 長堀橋
長堀橋駅6番出口から徒歩約2分という好立地にある「カーブス長堀橋」は、会員もスタッフも女性だけという安心の環境で、周囲の視線を気にせず運動に集中できるジムです。1回30分・予約不要のサーキットトレーニングは、仕事や買い物の合間にも通いやすく、服装も自由なので気軽に立ち寄れます。
通っている方は40〜60代が中心で、最高齢は101歳という実績も。運動が初めての方や体力に不安がある方でも、コーチが一人ひとりのペースに合わせて丁寧にサポートしてくれるので、無理なく継続できます。明るく元気な雰囲気の中で、健康づくりを楽しく始められる一軒です。
料金
月額：7,150円～
基本情報
| 入会金 | 16,500円 |
| 営業時間 | 平日 10:00～13:00・15:00～19:00、土曜日 10:00～13:00、日曜日・祝日定休 |
| 住所 | 大阪府大阪市中央区島之内1丁目13-28 ユラヌス21ビル7F |
| アクセス | 長堀橋駅6番出口から徒歩約3分 |
| マップ |
wellbits
画像引用元：wellbits
松屋町・谷町六丁目駅から徒歩圏内という好立地にあるwellbitsは、ピラティス×セミパーソナルトレーニングを同一料金で自由に選べる唯一のスタジオです。パーソナルジムほど高額にならず、大人数レッスンのように放置されることもない、少人数制ならではの丁寧な指導が魅力です。
最大6名のピラティス、4名のトレーニングという超少人数制で、その日の気分や体調に合わせて「整える」か「鍛える」かを選択可能。全員がライセンスを持つインストラクターによる指導で、パーソナル級の質をリーズナブルに体験できます。
実際に通われた方からは「姿勢がいいねと言われた」「半年で5kg痩せた」といった声が多数。運動初心者や継続に不安がある方でも安心して始められる環境が整っています。
料金
月額：15,400円～
基本情報
| 入会金 | 11,000円 |
| 営業時間 | 平日 9:00～21:00、土日祝 9:00～15:00、定休日なし（お盆・年末年始を除く） |
| 住所 | 大阪府大阪市中央区神崎町3-15 |
| アクセス | 松屋町駅5番出口から徒歩2分、谷町六丁目駅5番出口から徒歩4分 |
| マップ |
松屋町のおすすめパーソナルジム
キックボクシング&パーソナルジム First 松屋町店
画像引用元：キックボクシング&パーソナルジム First 松屋町店
松屋町駅から徒歩3分という好アクセスに位置するFirst 松屋町店は、完全個室・マンツーマンでのトレーニングにより人目を気にせず没頭できるのが最大の魅力です。コンテスト入賞経験のあるトレーナーが、キックボクシングとパーソナルトレーニングを組み合わせた飽きのこないプログラムを提案してくれます。
珍しい「通いたい放題」プランがあり、回数を気にせず通えるのも嬉しいポイント。ウェアやシューズのレンタルも完備しているため、仕事や学校帰りに手ぶらで立ち寄れる利便性も魅力です。
結婚式までの4ヶ月で7kg減量に成功したという声や、優しく丁寧な指導で無理なく継続できるという口コミも多数。まずは無料体験でジムの雰囲気やトレーニング内容を実際に確かめてみてください。
| 体験の有無 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー |
|---|---|---|---|
| 〇 | 〇 | × | × |
| 食事指導 | トレーナーとの連絡 | レンタル用品 | |
| 〇 | LINE・電話 | ウェア・タオル | |
料金
価格帯
6,000円～35,000円
コース一覧
- 5回券：35,000円
- 10回券：66,000円
- 15回券：90,000円
- 月4回：26,400円
- 月8回：44,000円
- 通い放題：60,000円
基本情報
| 入会金 | 20,000円 |
| 営業時間 | 8:00～23:00（不定休） |
| 住所 | 大阪府大阪市中央区南船場1-3-9 TABIYADO BLDG心斎橋10階 |
| アクセス | 大阪メトロ長堀鶴見緑地線 松屋町駅 徒歩2分 |
| マップ |
B-PLOSION 松屋町店
画像引用元：B-PLOSION 松屋町店
地下鉄『松屋町駅』から徒歩2分という好立地にある「B-PLOSION 松屋町店」は、会員の8割が女性という女性が安心して通いやすい雰囲気づくりにこだわった個室パーソナルジムです。運動初心者や子育て中の方でも通いやすいよう、会員数を制限しトレーナーが1人1人に向き合う体制を整えています。
「2〜3kgだけ痩せたい」といった小さな目標にも真摯に対応し、筋肉がつきすぎる不安にも重量・回数を調整しながら理想の体型を一緒に目指してくれます。大阪ミナミエリアで本町店と合わせて2店舗を展開する、信頼度の高いパーソナルジムブランドです。
| 体験の有無 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー |
|---|---|---|---|
| 〇 | 〇 | × | 〇 |
| 食事指導 | トレーナーとの連絡 | レンタル用品 | |
| 〇 | LINE・電話 | ウェア・シューズ・タオル | |
料金
価格帯
8,250円～66,000円
コース一覧
- Quick 50分・8回：66,000円
- Standard 70分・8回：79,200円
- SP 100分・8回：92,400円
- Quick 50分・24回：198,000円
- SP 100分・24回：277,200円
基本情報
| 入会金 | 33,000円 |
| 営業時間 | 10:00～22:00（不定休） |
| 住所 | 大阪府大阪市中央区南船場1-3-9 TABIYADO BLDG601 |
| アクセス | 大阪メトロ長堀鶴見緑地線 松屋町駅1番出口 徒歩2分／長堀橋駅1番出口 徒歩3分 |
| マップ |
REXFIT 谷町六丁目店
画像引用元：REXFIT 谷町六丁目店
谷町六丁目駅から徒歩5分、松屋町エリアからも通いやすい完全個室型パーソナルジムREXFIT谷町六丁目店。谷町六丁目で唯一トレーニングだけでなくマシンピラティスもできるパーソナルジムとして、インナーマッスルを鍛えながら姿勢や歪みも改善できるのが魅力です。FIFA公認人工芝のストレッチエリアやベビーサークル完備で、お子様連れでも安心。
継続縛りなく月2回から始められ、女性トレーナーも在籍しているため一人でも通いやすい環境です。食事管理アプリとLINEによる専属サポートで、無理なく長期的な体づくりを実現できます。
1対1はもちろん、友人や家族とのペアトレーニングも可能。20代から70代まで幅広い年代が通う、初心者にも優しいジムです。
| 体験の有無 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー |
|---|---|---|---|
| 〇 | 〇 | × | × |
| 食事指導 | トレーナーとの連絡 | レンタル用品 | |
| 〇 | LINE・電話 | ウェア・タオル | |
料金
価格帯
7,700円～99,000円
コース一覧
- 12回券：99,000円
- 24回券：192,000円
- 48回券：369,600円
- 3ヶ月ダイエット12回：138,000円
- 3ヶ月ダイエット24回：258,000円
- 60分 月2回：17,600円
- 60分 月4回：33,000円
- 60分 月6回：48,000円
- 60分 月8回：61,600円
基本情報
| 入会金 | 0円（通常22,000円、2026年8月31日まで） |
| 営業時間 | 10:00～22:00（最終受付21:00、不定休） |
| 住所 | 大阪府大阪市天王寺区上本町1-2-11 北島ビル1F |
| アクセス | 大阪メトロ谷町線・長堀鶴見緑地線 谷町六丁目駅 徒歩5分 |
| マップ |
プライベートジムKING 大阪本店
画像引用元：プライベートジムKING 大阪本店
大阪メトロ松屋町駅から徒歩3分、タワーマンション12階に位置するプライベートジムKING大阪本店は、完全個室・男性専用という環境で他人の視線を気にせずトレーニングに集中できるのが最大の魅力です。理想の体型を追求する男性のために、それぞれの目標に合わせた指導を受けられます。
営業時間は9時から23時までと幅広く、仕事帰りやお出かけついでにも通いやすい設計。ウェア・タオルの無料レンタルやシャワー・浴室完備で、手荷物を減らしてスマートに通えます。
さらに30日間の全額返金保証制度や徹底した衛生管理体制も整っており、初めてパーソナルジムに挑戦する方でも安心して理想の身体づくりをスタートできる環境が揃っています。
| 体験の有無 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー |
|---|---|---|---|
| 〇 | 〇 | × | 〇 |
| 食事指導 | トレーナーとの連絡 | レンタル用品 | |
| 〇 | LINE・電話 | ウェア・シューズ・タオル | |
料金
価格帯
8,800円～35,200円
コース一覧
- 30分4回：35,200円
- 30分8回：70,840円
- 50分8回：109,780円
- 継続20回券：176,000円
- 50分24回＋2回無料：297,000円
基本情報
| 入会金 | 11,000円（体験当日入会で0円） |
| 営業時間 | 9:00～23:00 |
| 住所 | 大阪府大阪市中央区松屋町3-23 松屋タワー1203 |
| アクセス | 大阪メトロ長堀鶴見緑地線 松屋町駅 徒歩3分 |
| マップ |
パーソナルトレーニングジム Life Is Balance（LIB）
画像引用元：パーソナルトレーニングジム Life Is Balance（LIB）
LIB大阪松屋町駅は、松屋町駅から徒歩30秒という好立地にありながら、24時間営業・完全個室でいつでも人目を気にせずトレーニングに集中できる環境が魅力です。おしゃれなカフェやウェア・タオルの無料利用など、快適さにもこだわっています。
女性やお子様連れの主婦層にも配慮した空間設計で、来館時にはトレーナーが2名体制でサポート。厚生労働大臣認定の医療費控除対象施設として医師や国家資格保有者が在籍し、継続率80%超という実績が信頼の証です。
遺伝子検査による科学的アプローチで、自分の体質に合った最短ルートでの目標達成をサポート。心も身体も健康であることを大切にする理念のもと、あなたらしいバランスの取れた人生を後押しします。
| 体験の有無 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー |
|---|---|---|---|
| 〇 | 〇 | × | 〇 |
| 食事指導 | トレーナーとの連絡 | レンタル用品 | |
| 〇 | LINE・電話 | ウェア・タオル | |
料金
価格帯
5円～16,500円
コース一覧
- 通常1セッション：12,000円
- 2ヶ月モニター16回：99,800円
- オンラインパーソナル：16,500円
- パーソナルストレッチ月4回：22,000円
- ピラティス月4回：39,800円
基本情報
| 入会金 | 50,000円 |
| 営業時間 | 24時間（電話対応9:00～21:00） |
| 住所 | 大阪府大阪市中央区松屋町3-23 松屋タワー705 |
| アクセス | 大阪メトロ長堀鶴見緑地線 松屋町駅3番出口すぐ |
| マップ |
CONDITIONING CENTER MEDIVENTION
画像引用元：CONDITIONING CENTER MEDIVENTION
大阪市天王寺区、谷町六丁目駅から徒歩約2分の好立地にある「CONDITIONING CENTER MEDIVENTION」は、現役の理学療法士とNASM認定トレーナーが医療的視点から身体を診断・改善してくれる、他にはないパーソナルジムです。単なる筋トレではなく、身体の機能改善からボディメイキングまで一貫してサポートしてくれるので、ケガや不調に悩む方にも安心です。
ゴリゴリの筋トレが苦手な方にはピラティスリフォーマーのプログラムも用意されており、自分のペースで身体づくりができます。さらに時間貸しのレンタルジムも展開しているため、自主練習にも柔軟に対応可能です。
店舗見学は15分程度からOKで、LINEやメールで気軽に相談できる体制も魅力。動きやすい服装だけで訪れられるので、仕事帰りにも立ち寄りやすく、はじめの一歩を踏み出しやすい環境が整っています。
| 体験の有無 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー |
|---|---|---|---|
| 〇 | × | × | × |
| 食事指導 | トレーナーとの連絡 | レンタル用品 | |
| 〇 | LINE・電話 | タオル | |
料金
価格帯
6,500円～6,800円
コース一覧
- 45分1回：6,800円
- 45分12回：78,000円
- 60分12回：96,000円
- 80分4回：50,000円
- 80分12回：138,000円
基本情報
| 入会金 | 33,000円 |
| 営業時間 | 平日・土・祝18:30～22:00／日9:00～21:00 |
| 住所 | 大阪府大阪市天王寺区上本町1-1-17 上本町吉住ビル7F |
| アクセス | 大阪メトロ谷町線・長堀鶴見緑地線 谷町六丁目駅 徒歩3分 |
| マップ |
Maikaiパーソナルジム 谷町六丁目店
画像引用元：Maikaiパーソナルジム 谷町六丁目店
谷町六丁目駅から徒歩1分の好立地にある完全個室パーソナルジム。人目を気にせず通える落ち着いた空間で、「運動が苦手」「続けられるか不安」という方でも自分のペースで確実に変化を目指せる設計になっています。現役大会出場トレーナーが運動科学・解剖学に基づき指導し、栄養学の知識を活かした食事アドバイスも受けられます。
指導は明確なマニュアルに縛られず、無料カウンセリングで希望を丁寧にヒアリングしたオーダーメイド対応が魅力。初回体験は50分3,000円（プロテイン付）と気軽に始められ、Google口コミは60件超で評価★5.0という高評価も安心材料です。
| 体験の有無 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー |
|---|---|---|---|
| 〇 | 〇 | × | × |
| 食事指導 | トレーナーとの連絡 | レンタル用品 | |
| 〇 | LINE・電話 | – | |
料金
価格帯
5,500円～88,000円
コース一覧
- 集中30分16回券：88,000円
- スタンダード50分16回券：140,800円
- 集中30分 月2回：11,400円
- 集中30分 月4回：21,200円
- 集中30分 月8回：39,600円
- スタンダード50分 月2回：17,960円
- スタンダード50分 月8回：66,000円
基本情報
| 入会金 | 0円（通常30,000円、2026年8月31日まで） |
| 営業時間 | 9:00～23:00（最終受付22:00） |
| 住所 | 大阪府大阪市中央区安堂寺町1-3-6 大阪上町ビル1003 |
| アクセス | 大阪メトロ谷町線・長堀鶴見緑地線 谷町六丁目駅7番出口 徒歩1分 |
| マップ |
PersonalGym PALM 松屋町店
画像引用元：PersonalGym PALM 松屋町店
松屋町駅から徒歩2分、長堀橋駅からも徒歩8分とアクセス良好な隠れ家パーソナルジム。完全予約制で他の利用者と時間が被らず、30分という短時間からトレーニングできるので、忙しい方でも無理なく通えます。
店長トレーナーは柔道経験を活かし、前職では店長として4年間・2000人以上を指導してきた実績豊富な人物。リバウンドせず続けられる指導方針のもと、運動未経験者にも寄り添ったサポートが受けられます。
通常30,000円の入会金も、当日入会なら0円になるキャンペーンを実施中。食事指導も充実しており、産後ダイエットや40〜50代の健康維持など、幅広い層に対応した頼れるパートナーです。
| 体験の有無 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー |
|---|---|---|---|
| 〇 | 〇 | × | × |
| 食事指導 | トレーナーとの連絡 | レンタル用品 | |
| 〇 | LINE | ウェア・シューズ | |
料金
価格帯
4,167円～34,800円
コース一覧
- 30分8回：34,800円
- 30分16回：68,000円
- 30分24回：100,000円
- 60分8回：64,000円
- 60分24回：180,000円
基本情報
| 入会金 | 30,000円（体験当日入会で0円） |
| 営業時間 | 月～土10:00～22:00／日10:00～20:00 |
| 住所 | 大阪府大阪市中央区松屋町10-6 バートランドハイム401 |
| アクセス | 大阪メトロ長堀鶴見緑地線 松屋町駅 徒歩2分／長堀橋駅1番出口 徒歩7分 |
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BANG! TRAINING GYM
画像引用元：BANG! TRAINING GYM
松屋町駅からアクセス便利な「BANG! TRAINING GYM」は、代表・藤井トレーナーによる体幹トレーニング・ストレッチング・ウェイトトレーニングを組み合わせた指導で、スタイルよく見えるバランスのいいカラダづくりをサポート。糖質オフのような不自然なダイエットではなく、脂肪を落とし筋肉をつける食事法の指導を行っており、見た目の変化だけでなく慢性的な腰痛・肩凝り、猫背や反り腰といった姿勢改善にも効果が期待できます。
初回だけでなく定期的なカウンセリングを実施し、一人ひとりに合わせたオーダーメイドのメニューを提案。会員のほとんどがトレーニング未経験からのスタートなので、初心者でも安心です。床はほぼ全面人工芝で靴下のままトレーニング可能。体験トレーニングも随時受付中で、完全予約制のため落ち着いた環境で取り組めます。
| 体験の有無 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー |
|---|---|---|---|
| 〇 | 〇 | × | × |
| 食事指導 | トレーナーとの連絡 | レンタル用品 | |
| 〇 | LINE・電話 | – | |
料金
価格帯
2,500円～90,000円
コース一覧
- 3ヶ月36回：90,000円
- 月4回：23,000円
基本情報
| 入会金 | 10,000円（体験当日入会で0円） |
| 営業時間 | 月・火・木・金・土9:00～21:00（最終受付20:00、水・日・祝定休） |
| 住所 | 大阪府大阪市中央区安堂寺町1-3-4 安堂寺Rタワー2階 |
| アクセス | 大阪メトロ谷町線・長堀鶴見緑地線 谷町六丁目駅 徒歩1分 |
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NEXPORT 心斎橋
画像引用元：NEXPORT 心斎橋
NEXPORT心斎橋は長堀橋駅から徒歩2分、心斎橋駅から徒歩6分という好立地にある完全予約制のパーソナルトレーニングジムです。約18坪の店内はピラティスエリアやストレングストレーニングエリアなど目的別にゾーニングされ、ジムトレーニングとピラティスを最適なバランスで組み合わせたオーダーメイドの運動指導を受けられます。ファンクショナルトレーナーや高品質な床材など業界随一の設備が整い、落ち着いた雰囲気の中でトレーニングに没頭できます。
スタッフはアスレティックトレーナーやピラティス指導者、ストレングスコーチなど多彩な専門性を持ち、ダイエットから姿勢改善、アスリートのパフォーマンス向上まで幅広く対応。栄養指導やリハビリの専門家も在籍し、初心者でも安心して通えるサポート体制が魅力です。
入会前には40分の体験トレーニングを誰でも申し込めるほか、紹介キャンペーンで紹介人数×10,000円のキャッシュバックも用意されており、安心して始められる環境が整っています。
| 体験の有無 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー |
|---|---|---|---|
| 〇 | × | × | 〇 |
| 食事指導 | トレーナーとの連絡 | レンタル用品 | |
| 〇 | 電話・メール | ミニバスタオル | |
料金
価格帯
6,600円～30,800円
コース一覧
- 1回：9,900円
- 4回券：35,200円
- 2ヶ月24回：158,400円
- 50分 月4回：30,800円
- 50分 月6回：46,200円
- 50分 月8回：61,600円
基本情報
| 入会金 | 0円 |
| 営業時間 | 平日9:00～22:00／土8:00～20:00／日・祝8:00～19:00 |
| 住所 | 大阪府大阪市中央区南船場1-15-5 ミストラビル2F |
| アクセス | 大阪メトロ堺筋線・長堀鶴見緑地線 長堀橋駅1番出口 徒歩3分／心斎橋駅1番出口 徒歩10分 |
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fisfree 谷町四丁目店
画像引用元：fisfree 谷町四丁目店
谷町四丁目・谷町六丁目・堺筋本町・松屋町の4駅からアクセス可能な好立地に、完全個室・完全マンツーマンにこだわったパーソナルジム「fisfree谷町四丁目店」があります。月額29,800円から通い放題という業界でも珍しい料金体系で、完全個室のマンツーマントレーニングを実現しており、大部屋をパーテーションで区切っただけの他社とは一線を画します。
ウェアやシューズ、タオルまで揃っているため手ぶらで通うことができ、仕事帰りにもふらっと立ち寄れる利便性も魅力。マシンピラティスによる姿勢改善や不調ケアも取り入れ、その日の気分に合わせてストレッチやマッサージだけの利用も可能です。
食事指導もセッション内で受けられ、短期集中ではなく健康的に痩せることを大切にしています。完全個室でお子様連れも歓迎、ベビーベッドやバウンサーも完備されており、誰もが安心して通える環境が整っています。
| 体験の有無 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー |
|---|---|---|---|
| 〇 | 〇 | × | 〇 |
| 食事指導 | トレーナーとの連絡 | レンタル用品 | |
| 〇 | LINE | ウェア・シューズ・タオル | |
料金
価格帯
32,780円
コース一覧
- デイタイム30分通い放題：32,780円
- フルタイム30分通い放題：38,280円
- デイタイム60分通い放題：62,480円
- フルタイム60分通い放題：74,580円
基本情報
| 入会金 | 30,000円（体験当日入会で20,000円） |
| 営業時間 | 月・火・水・金10:00～22:00／土10:00～19:00／日10:00～16:00（木定休） |
| 住所 | 大阪府大阪市中央区内久宝寺町3-3-6 イズミウエスト1階 |
| アクセス | 大阪メトロ谷町線 谷町四丁目駅 徒歩5分 |
| マップ |
パーソナルジム SANWAYD 堺筋本町店
画像引用元：パーソナルジム SANWAYD 堺筋本町店
堺筋本町駅から徒歩5分、完全個室で女性も通いやすいSANWAYD堺筋本町店は、骨格の歪みにアプローチする「美骨格ダイエット」が特徴のパーソナルジムです。整体師出身の代表トレーナーが骨格ポジションを整え、本来の筋バランスを取り戻すことで美脚やスタイルアップを実現します。
毎回変化するメニューでモチベーションを維持しながら、リバウンドしにくい体づくりをサポート。実際に2〜3ヶ月で下半身が大きく変化した実績や、慢性的な肩凝り・腰痛が改善したという声も多数あります。
初回体験は5,500円・約90分で、手ぶらでの来店OK、強引な勧誘もありません。まずは体験で自分の骨格や姿勢の状態をチェックしてみてください。
| 体験の有無 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー |
|---|---|---|---|
| 〇 | 〇 | × | × |
| 食事指導 | トレーナーとの連絡 | レンタル用品 | |
| 〇 | LINE・電話 | ウェア・タオル | |
料金
価格帯
9,500円～38,000円
コース一覧
- 単発：10,000円
- お試し4回：39,800円
- 2ヶ月16回：158,400円
- 3ヶ月24回：228,000円
- 月4回：38,000円
- 月4回・90分：54,000円
基本情報
| 入会金 | 0円 |
| 営業時間 | 月・火・水・金11:00～19:30／土・日・祝11:00～19:00（木定休） |
| 住所 | 大阪府大阪市中央区南久宝寺町1-7-5 ロイヤルクイーンビル5階 |
| アクセス | 大阪メトロ堺筋線・中央線 堺筋本町駅 徒歩5分／長堀橋駅 徒歩6分 |
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松屋町エリアのジム選びガイド
松屋町エリアには多様なフィットネス施設が揃っています。月額3,000円台の手頃な価格のジムから専門的なパーソナルジムまで、様々な選択肢があります。駅近の好立地施設が多く、24時間営業や女性専用など特徴も様々。多くの施設で体験レッスンを実施しているので実際に足を運んでみることをおすすめします。