三島（静岡）のパーソナルジム11選｜コスパ順・料金相場つき【2026】

2026年11月3日

当ページには広告（アフィリエイトリンク・提携店舗の掲載）が含まれています。料金などは各店の公式サイトの情報をもとにまとめています。

三島駅（JR・伊豆箱根鉄道）／三島市・駿東郡長泉町の周辺にあるパーソナルジム11店を、料金や設備で比較しています。パーソナル指導の月額コースは4,500円から、無料体験ができる店が5店、完全個室の店が3店あります。「ジムが多すぎてどこを選べばいいかわからない…」「自分に合うジムをどうやって見つけたらいいの？」という方は、下の比較表から見てみてください。

おすすめのジムを徹底比較しているので、料金や体験有無、トレーニング方法などをチェックしながら、一番合ったジムをスムーズに見つけることができます！さっそく、記事を参考にスタートしてみましょう。

迷ったらここ！三島のおすすめパーソナルジム

三島のパーソナルジムを目的別に選ぶ

三島で安いパーソナルジム（月額の安い順）

三島周辺でマンツーマンの月額制プランがある5店は、月額4,500円〜16,500円で、真ん中は7,700円ほどです。月額の安い順に3店を挙げます。

	ジム名	月額	駅から
1	三島ライトパーソナルジム	4,500円月1回・1回60分・入会金なし	長泉町下土狩。駐車場1台
2	パーソナルジム ONE’S BODY（ワンズボディ）フレスポ長泉店	6,600円月1回	三島駅
3	Rondo Fit 三島駅前店	7,700円月1回・1回50分	三島駅徒歩3分

※料金・設備は2026年10月に各店の公式サイトで確認しました。月額は1対1のプランの最安額で、グループレッスンや回数券は含みません。条件が同じ店は駅に近い順です。最新の料金は公式サイトでご確認ください。

三島のおすすめパーソナルジム11選！

	ジム名	料金		入会金	体験料	完全個室	女性専用エリア	シャワー	レンタル用品	食事指導	トレーナーとの連絡	営業時間	住所	アクセス
	ジム名	回数制	月額制	入会金	体験料	完全個室	女性専用エリア	シャワー	レンタル用品	食事指導	トレーナーとの連絡	営業時間	住所	アクセス
１	HPER（ハイパー）三島店	6,820円/回～（10回券）	–	11,000円	3,850円	〇	–	–	–	〇	電話・Webフォーム	9:00～23:00（月～日）不定休	〒411-0857 静岡県三島市芝本町1-43 東陽社ビル2階	JR 三島駅徒歩9分／伊豆箱根鉄道三島広小路駅徒歩7分
２	Rondo Fit 三島駅前店	–	7,700円～（月1回）	5,500円	無料	–	–	–	ウェアシューズタオル	〇	電話・メールフォーム	9:00～22:00 定休日：月曜日	〒411-0039 静岡県三島市寿町3-53 松井ビル1階東	三島駅徒歩3分
３	パーソナルトレーニングジム杉山塾	5,000円/回～（30分・週1回以上）	–	無料	–	〇	–	–	–	〇	LINE・電話	月・火・木～日 8:00～23:00 水曜 8:00～13:00	〒411-0039 静岡県三島市寿町9-23 ヴィラ武智201	公式に駅からのアクセスの記載なし（三島市寿町。近隣にコインパーキングあり）
４	BODY DESIGN PLANNING（BDP）三島店	8,800円/回～（30分・単発）	13,200円～（月2回・30分）	11,000円	3,300円（当日入会で入会金・事務手数料0円）	–	–	–	–	–	電話・LINE	24時間営業毎週水曜日はスタッフ不在	〒411-0855 静岡県三島市本町3-29 三島本町タワービル2F	伊豆箱根鉄道三島広小路駅徒歩4分
５	パーソナルジムRitz（リッツ）三島店	–	–	11,000円（初回登録・事務手数料）	3,000円	–	–	–	–	〇	LINE・電話	予約制（営業時間の記載なし）	〒411-0846 静岡県三島市栄町1-31 栄ビル201（2階）	三島広小路駅徒歩2分
６	ネクスト・フォース	7,000円/回～（60分）	–	なし（年会費10,000円～）	無料（毎月先着5名）	–	–	×	–	–	LINE・電話・メール	月～金 10:00～22:00（受付21:00まで）土・祝 10:00～18:00（受付17:00まで）定休日：日曜・年末年始・ゴールデンウィーク・夏季休暇など	〒411-0855 静岡県三島市本町12-2 KAWATAビル本町Ⅱ 5F	三島広小路駅徒歩4分
７	イブキジム（IBUKI GYM）	11,000円/回～（8回・60分）	–	パーソナルは不要	–	–	–	×	–	〇	電話	9:00～20:00（土曜・祝日は17:00まで）定休日：日曜	〒411-0854 静岡県三島市北田町3-39 英光ビル3-2F	伊豆箱根鉄道駿豆線三島田町駅徒歩約2分
８	パーソナルジム ONE’S BODY（ワンズボディ）フレスポ長泉店	7,700円/回（都度払い）	6,600円～（月1回・60分）	–	無料	〇	–	×	ウェアソックスタオル	〇	Web予約・電話・LINE	平日 10:00-14:00／17:00-21:00 土・日・祝 9:00-13:00／14:00-18:00（予約は終了30分前まで）年中無休	〒411-0942 静岡県駿東郡長泉町中土狩539 フレスポ長泉	JR東海道線三島駅より車で6分／JR御殿場線長泉なめり駅より車で5分／富士急シティバス「中土狩」バス停徒歩3分
９	三島ライトパーソナルジム	–	4,500円～（月1回）	なし	無料	–	–	–	–	〇	LINE・Instagram DM	火～金 9:00～15:00 土 11:00～15:00／日 13:00～17:00 定休日：月曜	〒411-0943 静岡県駿東郡長泉町下土狩1323-2 本多ビル204	公式に駅からのアクセスの記載なし（長泉町下土狩。駐車場1台）
１０	MEG’S FITNESS（メグズフィットネス）三島店	–	16,500円～（月4回・30分）	30,000円（1年契約で無料）	無料	–	–	×	–	〇	電話・Webフォーム	10:00～24:00	〒411-0836 静岡県三島市富田町1-2	伊豆箱根鉄道三島田町駅から車で5分
１１	NEXT LEVEL（ネクストレベル）	5,830円/回～（24回券・無料回数込み）	–	–	5,000円	–	–	–	–	〇	電話・LINE・Webフォーム	10:00～20:00（時間外は相談可）不定休	〒411-0816 静岡県三島市梅名403-3	公式に駅からのアクセスの記載なし（三島市梅名。無料駐車場あり）

三島のおすすめパーソナルジム

体験の有無	完全個室	女性専用エリア	シャワー
〇	〇	–	–
食事指導	トレーナーとの連絡	レンタル用品
〇	電話・Webフォーム	–

体験の有無	完全個室	女性専用エリア	シャワー
〇	–	–	–
食事指導	トレーナーとの連絡	レンタル用品
〇	電話・メールフォーム	ウェア・シューズ・タオル

体験の有無	完全個室	女性専用エリア	シャワー
–	〇	–	–
食事指導	トレーナーとの連絡	レンタル用品
〇	LINE・電話	–

体験の有無	完全個室	女性専用エリア	シャワー
〇	–	–	–
食事指導	トレーナーとの連絡	レンタル用品
–	電話・LINE	–

体験の有無	完全個室	女性専用エリア	シャワー
〇	–	–	–
食事指導	トレーナーとの連絡	レンタル用品
〇	LINE・電話	–

体験の有無	完全個室	女性専用エリア	シャワー
〇	–	–	×
食事指導	トレーナーとの連絡	レンタル用品
–	LINE・電話・メール	–

体験の有無	完全個室	女性専用エリア	シャワー
〇	–	–	×
食事指導	トレーナーとの連絡	レンタル用品
〇	電話	–

パーソナルジム ONE’S BODY（ワンズボディ）フレスポ長泉店

画像引用元：パーソナルジム ONE'S BODY（ワンズボディ）フレスポ長泉店

長泉町中土狩の商業施設フレスポ長泉の中にある、完全個室のパーソナルジムです。三島駅の北口から北へ約2km（車で6分）、勤労者体育センターの向かいで、施設の無料駐車場（127台）と駐輪場が使えます。三島駅からはバスで「中土狩」まで行き、歩いて3分です。2024年9月に裾野店と桜堤店をまとめてここへ移りました。

料金は回数券を売らない月額会員制で、60分・月1回6,600円から、月4回なら19,200円（1回4,800円）、月8回なら36,000円（1回4,500円）です。会員にならずに都度払い（7,700円）で受けることもできます。柔道整復師の資格を持つトレーナーが在籍し、2回目に身体動作評価（FMS）をしてからプログラムを作ります。

トレーニングウェア上下・ソックス・タオルは無料で借りられ、室内用シューズだけ持参します。シャワーはありませんが、着替えのフィッティングルームとアメニティがあります。食事のポイントはセッション中に教えてもらえ、毎日の食事を見てほしい人はアプリを使う月3,300円の追加プランも選べます。初回体験（60分）は無料です。

体験の有無	完全個室	女性専用エリア	シャワー
〇	〇	–	×
食事指導	トレーナーとの連絡	レンタル用品
〇	Web予約・電話・LINE	ウェア・ソックス・タオル

公式サイトで詳細を見る

料金

価格帯

6,600円～36,000円（月額）

コース一覧

月額会員月1回（60分）：6,600円(税込)
月額会員月2回：11,000円(税込)
月額会員月4回：19,200円(税込)
月額会員月8回：36,000円(税込)
都度払い：7,700円(税込)
ライフサポートプラン（アプリで毎日の運動・食事管理・追加プラン）：3,300円(税込)
初回体験（60分）：無料

ほかのコース料金も確認する

基本情報

入会金	記載なし
営業時間	平日 10:00-14:00／17:00-21:00 土・日・祝 9:00-13:00／14:00-18:00（予約は終了30分前まで）年中無休
住所	〒411-0942 静岡県駿東郡長泉町中土狩539 フレスポ長泉
アクセス	JR東海道線三島駅より車で6分／JR御殿場線長泉なめり駅より車で5分／富士急シティバス「中土狩」バス停徒歩3分
マップ

公式サイトで詳細を見る

体験の有無	完全個室	女性専用エリア	シャワー
〇	–	–	–
食事指導	トレーナーとの連絡	レンタル用品
〇	LINE・Instagram DM	–

体験の有無	完全個室	女性専用エリア	シャワー
〇	–	–	×
食事指導	トレーナーとの連絡	レンタル用品
〇	電話・Webフォーム	–

体験の有無	完全個室	女性専用エリア	シャワー
〇	–	–	–
食事指導	トレーナーとの連絡	レンタル用品
〇	電話・LINE・Webフォーム	–

三島エリアのジム選びガイド

三島駅の南側には駅から3分のRondo Fitと寿町の杉山塾、芝本町のHPERがあり、三島広小路駅のまわりにはRitz（2分）、BDP・ネクスト・フォース（4分）が集まります。三島田町駅の近くにはイブキジムがあります。長泉町のONE’S BODY・三島ライトパーソナルジム、富田町のMEG’S FITNESS、梅名のNEXT LEVELは車で通う人向きです。1対1の月額制は5店で、安いのはライト（月1回4,500円）とONE’S BODY（月1回6,600円）、駅近ならRondo Fit（月1回7,700円）です。