桑名のパーソナルジム12選｜コスパ順・料金相場つき【2026】

2026年11月3日

当ページには広告（アフィリエイトリンク・提携店舗の掲載）が含まれています。料金などは各店の公式サイトの情報をもとにまとめています。

桑名駅（JR・近鉄）／桑名市の周辺にあるパーソナルジム12店を、料金や設備で比較しています。パーソナル指導の月額コースは10,000円から、無料体験ができる店が4店、完全個室の店が6店あります。「ジムが多すぎてどこを選べばいいかわからない…」「自分に合うジムをどうやって見つけたらいいの？」という方は、下の比較表から見てみてください。

おすすめのジムを徹底比較しているので、料金や体験有無、トレーニング方法などをチェックしながら、一番合ったジムをスムーズに見つけることができます！さっそく、記事を参考にスタートしてみましょう。

迷ったらここ！桑名のおすすめパーソナルジム

桑名のパーソナルジムを目的別に選ぶ

桑名で安いパーソナルジム（月額の安い順）

桑名周辺でマンツーマンの月額制プランがある6店は、月額10,000円〜59,400円で、真ん中は20,500円ほどです。月額の安い順に3店を挙げます。

	ジム名	月額	駅から
1	BASE UP GYM（ベースアップジム）桑名店	10,000円月4回・1回15分	桑名駅徒歩2分
2	パーソナルジム feel free（フィールフリー）	12,000円月4回・1回30分	桑名市船馬町専用駐車場1台
3	GoodLife Fitness（グッドライフフィットネス）桑名店	19,000円月2回	穴太駅徒歩13分

※料金・設備は2026年10月に各店の公式サイトで確認しました。月額は1対1のプランの最安額で、グループレッスンや回数券は含みません。条件が同じ店は駅に近い順です。最新の料金は公式サイトでご確認ください。

桑名のおすすめパーソナルジム12選！

	ジム名	料金		入会金	体験料	完全個室	女性専用エリア	シャワー	レンタル用品	食事指導	トレーナーとの連絡	営業時間	住所	アクセス
	ジム名	回数制	月額制	入会金	体験料	完全個室	女性専用エリア	シャワー	レンタル用品	食事指導	トレーナーとの連絡	営業時間	住所	アクセス
１	MY BODY LABO（シンデレラは努力するジム）桑名店	14,300円/回～（45分・48回）	–	55,000円	–	–	–	–	–	〇	Webフォーム・LINE	7:00～23:00	三重県桑名市寿町2丁目29 2階	桑名駅徒歩3分
２	BASE UP GYM（ベースアップジム）桑名店	8,800円/回（60分・単発）	10,000円～（月4回・15分）	0円	無料	–	–	–	–	〇	Webフォーム・LINE・電話	月～金 6:00～23:00 土・日 8:00～23:00 不定休	〒511-0061 三重県桑名市寿町1丁目21-31 2F	JR東海桑名駅徒歩2分
３	パーソナルトレーニングジム TOKIEL（トキエル）桑名店	5,940円/回～（40分・80回券）	59,400円～（通い放題・1回30分）	22,000円	無料	〇	–	–	ウェアシューズ	〇	LINE・電話・Webフォーム	9:00～22:00 不定休	〒511-0077 三重県桑名市末広町46-1	桑名駅東口から徒歩約6分
４	パーソナルジム＆ピラティス LIBERNESS（リバネス）	5,000円/回～（45分・12回券）	–	5,500円	5,500円	〇	–	–	–	〇	電話・Webフォーム・LINE	10:00～22:00 定休日なし	〒511-0073 三重県桑名市北寺町23番地1 Kビル	桑名駅東口から徒歩7分
５	パーソナルジム feel free（フィールフリー）	–	12,000円～（月4回・30分）	10,000円	無料	〇	–	–	–	〇	電話・メール・Webフォーム	9:30～22:00 火曜日定休（ページ下部には10:00～22:00・不定休の表記もあり）	〒511-0011 三重県桑名市船馬町59-3	桑名市船馬町（公式に駅からの案内なし。専用駐車場1台）
６	パーソナルジム Ariel（アリエル）	3,000円/回～（30分・11回券）	22,000円～（通い放題・30分）	10,000円	5,500円	–	–	–	–	〇	LINE・電話・Webフォーム	10:00～23:00 火曜日定休	〒511-0068 三重県桑名市中央町5丁目59	桑名市中央町（公式に駅からの案内なし）
７	パーソナルジム HillsFit（ヒルズフィット）桑名	3,200円/回～（30分・8回券）	–	10,000円	3,000円	〇	–	–	–	–	ホットペッパービューティー・電話	10:00～23:00（最終受付22:00）毎週水曜日定休	三重県桑名市北鍋屋町93 笑福ビル1F	近鉄桑名駅・JR桑名駅から徒歩17分／車で6分（無料駐車場4台）
８	BHCパーソナルトレーニング	8,000円/回～（60分・12回）	–	5,000円	6,600円	–	–	–	–	〇	電話・メール・Webフォーム	–	〒511-0832 三重県桑名市新地108番地	近鉄益生駅（公式に「桑名市内（最寄り駅近鉄益生駅）」。徒歩分の記載なし）
９	GoodLife Fitness（グッドライフフィットネス）桑名店	8,750円/回～（60分・50回券）	19,000円～（月2回・60分）	22,000円	5,500円	〇	–	–	–	〇	LINE・電話・Webフォーム	8:00～22:00 日曜定休（カウンセリングのみ営業）	〒511-0947 三重県桑名市大仲新田491-2	三岐鉄道北勢線穴太駅から徒歩13分
１０	フィットネスジム ALMA（アルマ）	–	49,500円～（月4回・ジム会費込み）	33,000円	無料（初回カウンセリング）	〇	–	〇	ウェアシューズタオル	〇	電話・メール・LINE・Webフォーム	施設 5:00～22:00 スタッフアワー 10:00～19:00 日曜日は終日無人営業（会員は利用可）	〒511-1126 三重県桑名市長島町又木3-1	JR/近鉄長島駅徒歩3分
１１	ボディメイクジム GROW（グロウ）	6,600円/回～（60分・会員のスポット利用）	–	11,000円	4,400円	–	–	–	–	〇	Webフォーム・電話	施設 6:00～23:00（定休日なし）トレーナー在中：月～金 9:30～20:30／土曜・祝日 9:30～15:30／日曜不在	三重県桑名市長島町松ケ島94 一号館長島店駐車場敷地内	一号館長島店の駐車場敷地内（公式に駅からの案内なし）
１２	SDフィットネス365 桑名星川店	4,400円/回～（30分）	–	3,300円	–	–	–	–	–	〇	電話・Webフォーム	平日 8:00～22:30 土日祝 8:00～19:00 年中無休	三重県桑名市星川785 サンシティ星川2階	星川ショッピングタウンサンシティ2F（公式に駅からの案内なし）

桑名のおすすめパーソナルジム

体験の有無	完全個室	女性専用エリア	シャワー
×	–	–	–
食事指導	トレーナーとの連絡	レンタル用品
〇	Webフォーム・LINE	–

体験の有無	完全個室	女性専用エリア	シャワー
〇	–	–	–
食事指導	トレーナーとの連絡	レンタル用品
〇	Webフォーム・LINE・電話	–

体験の有無	完全個室	女性専用エリア	シャワー
〇	–	–	–
食事指導	トレーナーとの連絡	レンタル用品
〇	LINE・電話・Webフォーム	–

体験の有無	完全個室	女性専用エリア	シャワー
〇	–	–	–
食事指導	トレーナーとの連絡	レンタル用品
〇	電話・メール・Webフォーム	–

GoodLife Fitness（グッドライフフィットネス）桑名店

画像引用元：GoodLife Fitness（グッドライフフィットネス）桑名店

三岐鉄道北勢線の穴太駅から歩いて13分、サンシパークから車で1分の大仲新田にある完全個室のパーソナルジムです。桑名と弥富に2店舗があり、桑名店は中京大学スポーツ科学部出身の代表トレーナーが担当します。追い込むより伴走することを大切にし、その日の体調に合わせて強度を決めます。

料金は60分の月額制が月2回19,000円から選べ、月4回なら38,000円です。30分コース（月4回19,000円）や回数券（5回47,500円〜50回437,500円）、2人で受けるペアコースもあります。食事は禁止リストを渡すのではなく、LINEでやりとりしながら続けられる食べ方を一緒に考えます。

体験トレーニングは通常5,500円、入会金は22,000円です。回数券は返金があり、解約金はかからないと公式に明記しています。駐車場は2台分。営業は8時〜22時で、日曜はカウンセリングのみの営業です。

体験の有無	完全個室	女性専用エリア	シャワー
〇	〇	–	–
食事指導	トレーナーとの連絡	レンタル用品
〇	LINE・電話・Webフォーム	–

公式サイトで詳細を見る

料金

価格帯

19,000円～437,500円

コース一覧

60分コース月2回：19,000円/月(税込)
60分コース月4回：38,000円/月(税込)
60分コース月8回：76,000円/月(税込)
30分コース月4回：19,000円/月(税込)
30分コース月8回：38,000円/月(税込)
回数券 60分 5回（2ヶ月）：47,500円(税込)
回数券 60分 20回（8ヶ月）：185,000円(税込)
回数券 60分 50回（15ヶ月）：437,500円(税込)
ペアコース月4回：57,000円/月(税込)

ほかのコース料金も確認する

基本情報

入会金	22,000円（税込） 2026年12月31日まで入会金・体験料が0円のキャンペーンあり
営業時間	8:00～22:00 日曜定休（カウンセリングのみ営業）
住所	〒511-0947 三重県桑名市大仲新田491-2
アクセス	三岐鉄道北勢線穴太駅から徒歩13分
マップ

公式サイトで詳細を見る

体験の有無	完全個室	女性専用エリア	シャワー
〇	〇	–	〇
食事指導	トレーナーとの連絡	レンタル用品
〇	電話・メール・LINE・Webフォーム	ウェア・シューズ・タオル

体験の有無	完全個室	女性専用エリア	シャワー
〇	–	–	–
食事指導	トレーナーとの連絡	レンタル用品
〇	Webフォーム・電話	–

体験の有無	完全個室	女性専用エリア	シャワー
–	–	–	–
食事指導	トレーナーとの連絡	レンタル用品
〇	電話・Webフォーム	–

桑名エリアのジム選びガイド

桑名駅のまわりでは、駅前の寿町にBASE UP GYMとMY BODY LABO、東口から歩いて6〜7分の末広町・北寺町にTOKIELとLIBERNESSがあります。西桑名駅寄りの中央町・北鍋屋町にAriel・HillsFit、船馬町にfeel freeがあります。郊外は穴太駅近くにGoodLife Fitness、長島駅近くにALMAとGROW、星川にSDフィットネスがあり、ほぼ駐車場付きです。1対1の月額制はfeel freeの月4回12,000円やGoodLife Fitnessの月2回19,000円など6店にあり、回数券なら1回3,000円〜9,000円ほどが中心です。