健康的で若々しい身体を手に入れたいと思ったとき、まず頭に浮かぶのがフィットネスジム。昔は限られた人だけが通うイメージでしたが、今では多くの方が短期間で効果を実感し、理想のボディを手にしています。一方で、「ジムが多すぎてどこを選べばいいかわからない…」「自分に合うスタジオをどうやって見つけたらいいの？」という悩みもよく聞かれますよね。
おすすめのジムを徹底比較しているので、料金や体験有無、トレーニング方法などをチェックしながら、一番合ったジムをスムーズに見つけることができます！さっそく、記事を参考にスタートしてみましょう。
祖師ヶ谷大蔵の安いフィットネスジムランキング！
| ジム名 | 入会金 | 月額費 | 体験の有無 | 営業時間 | 住所 | アクセス | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1位 | ALL AGES GYM | 事務手数料：3,300円(税込) | 月4回 24,800円(税込) 月8回 34,800円(税込) | 有 | 平日 10:00～22:00 土曜 9:00～21:00 日曜 定休日 | – | – |
| 2位 | MIYAZAKI GYM 用賀店 | 22,000円 | 8回コース 96,800円 16回コース 176,000円 24回コース 211,200円 48回コース 369,600円 | 有（5,500円・50分） | 7:00～23:00 | 東京都世田谷区用賀2丁目39-17 第3ベルハイム405 | 東急田園都市線 用賀駅 徒歩0分 |
| 3位 | MuscleLabo | – | 30分 2,500円 | – | 月~土 11:00〜24:00 日曜定休 | 名古屋市港区小碓3丁目194番地コーポリード2F | 名鉄あおなみ線名古屋競馬場前駅より徒歩20分 |
| 4位 | カーブス祖師ヶ谷大蔵 | 16,500円 | 6,820円~7,920円 | 有 | 平日10:00-19:00 土10:00-13:00 日祝休 | 東京都世田谷区砧8-8-1 | 小田急線 祖師ヶ谷大蔵駅 徒歩2分 |
| 5位 | FASTGYM24 祖師ヶ谷大蔵店 | 5,500円 | 7,920円~8,470円 | 有 | 24時間営業 定休日：金曜日 | 東京都世田谷区祖師谷3-35-12 2階 | 小田急小田原線 祖師ヶ谷大蔵駅 徒歩3分 |
| 6位 | エニタイムフィットネス祖師ヶ谷大蔵店 | 5,500円 | 8,580円 | 有 | 24時間年中無休 | 東京都世田谷区砧6-29-3 2F | 小田急小田原線 祖師ヶ谷大蔵駅 徒歩4分 |
| 7位 | セントラルフィットネスクラブ成城店 | 3,300円 | 8,800円~20,900円 | 有（500円） | 平日9:30~23:00 土9:00~20:00 日祝9:00~19:00 毎週金曜日休館 | 東京都世田谷区千歳台3-20-2 カリーノ千歳台 | 小田急線千歳船橋駅 徒歩15分 |
祖師ヶ谷大蔵のおすすめパーソナルジムをご紹介！
| ジム名 | 入会金 | 月額費 | 体験の有無 | 営業時間 | 住所 | アクセス | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1位 | かたぎり塾 祖師ヶ谷大蔵店 | 入会金は個別店舗毎でお問い合わせください | 月4回：30,800円（1回7,700円） 月8回：59,400円（1回7,425円） | 有（無料） | 月木 9:00~22:00 火水金10:00~22:00 土日 9:00~20:00 | 東京都世田谷区祖師谷3丁目1−15 久ビル一階 | 小田急線 祖師ヶ谷大蔵駅 徒歩2分 |
| 2位 | COCOFIT 祖師ヶ谷大蔵店 | – | 5回券：40,741円（税込） 8回券：61,926円（税込） 12回券：88,000円（税込） | 有（無料） | 平日9:00～22:00、土9:00～19:00 日祝9:00～18:00 | 東京都世田谷区祖師谷3-32-15 ロングトラスト祖師谷2F | 小田急小田原線 祖師ヶ谷大蔵駅より徒歩20秒 |
| 3位 | fine-b(ファイン ビー)パーソナルトレーニングスタジオ 祖師谷大蔵店 | 5,500円 | 月4回 22,000円（30分） 月4回 29,700円（45分） 月4回 37,400円（60分） | 有 | 平日9:30-21:30 土曜9:30-19:30 日祝9:30-17:30 月末休 | 東京都世田谷区砧4-14-18 メルベール砧1B | 小田急線 祖師ヶ谷大蔵駅 徒歩3分 |
| 4位 | ARROW training space(アロー トレーニング スペース) | 10,000円 | 月会員(1ヶ月4回券): 28,000円 半年会員(半年間24回券): 163,200円 | 有（3,500円） | 月～金 10:00～22:00 土日祝 9:00～21:00 | 東京都世田谷区砧6-36-3 信濃屋第1ビル3F | 小田急線 祖師ヶ谷大蔵駅 徒歩1分 |
| 5位 | chocoZAP(チョコザップ) 祖師ケ谷大蔵 | 5,000円 | 3,278円 | – | 24時間営業 | 東京都世田谷区祖師谷3-36-27クレールゼルコバ 1F | 小田急小田原線祖師ヶ谷大蔵駅北口から徒歩5分 |
| 6位 | MUSCLE GYM TOKYO 祖師ヶ谷大蔵店 | 11,000円 | 24H フィットネスコース: 8,250円~/月 パーソナルトレーニング: 18,800円~/月4回 | 有（パーソナルトレーニング体験料4,200円） | 24時間営業 | 東京都世田谷区砧8-10-1 プラッツ砧 1階 | 小田急線 祖師ヶ谷大蔵駅南口より徒歩1分 |
| 7位 | ReBORN経堂 | 12,000円 | 6,400円~12,800円 | 有 | 月18:00~23:30、火~木11:00~23:30、金11:00~22:00、 土11:00~18:00、日・祝休館 | 東京都世田谷区経堂2-2-4 第一越前ビル3階 | 小田急線経堂駅から徒歩1分 |
祖師ヶ谷大蔵のおすすめフィットネスジム
FASTGYM24 祖師ヶ谷大蔵店
| 入会金 | 5,500円 |
| 月額費 | 7,920円~8,470円 |
| 体験の有無 | 有 |
| 営業時間 | 24時間営業 定休日：金曜日 |
| 住所 | 東京都世田谷区祖師谷3-35-12 2階 |
| アクセス | 小田急小田原線 祖師ヶ谷大蔵駅 徒歩3分 |
| マップ |
FASTGYM24 祖師ヶ谷大蔵店の特徴
- 祖師ヶ谷大蔵駅北口から徒歩3分の好立地
- 24時間365日いつでも利用可能
- 充実したマシン、フリーウェイト、ストレッチエリア完備
- スタッフ不在時間帯があり、視線を気にせずトレーニング可能
FASTGYM24 祖師ヶ谷大蔵店は、小田急線「祖師ヶ谷大蔵駅」から徒歩3分という通いやすい立地に位置しています。24時間365日営業しているため、早朝や深夜など自分のライフスタイルに合わせた時間帯にトレーニングが可能です。トレーニングマシンやフリーウェイト、ストレッチエリアなど設備も充実しており、シャワールームやロッカーも完備されています。
スタッフ不在の時間帯があるため、初心者の方や人目を気にしがちな方でも、自分のペースでじっくりとトレーニングに取り組むことができる環境が整っています。また無料体験も実施しているので、入会前に実際の設備やトレーニング環境を確認できるのも魅力です。ダイエットから筋力アップまで、幅広い目的に対応できるジムとして、多くの会員から支持されています。
FASTGYM24 祖師ヶ谷大蔵店のメリットデメリット
FASTGYM24 祖師ヶ谷大蔵店のメリット
- 24時間年中無休で利用可能
- 駅から徒歩3分の好立地
- 豊富なトレーニングマシン完備
- 月会費7,000円台からリーズナブル
- プラス会員は関東全店舗利用可能
- セキュリティ完備で深夜も安心
FASTGYM24 祖師ヶ谷大蔵店のデメリット
- プールやスタジオ設備なし
- スタッフ常駐時間が限定的
- シャワールームの数に限りあり
エニタイムフィットネス祖師ヶ谷大蔵店
| 入会金 | 5,500円 |
| 月額費 | 8,580円 |
| 体験の有無 | 有 |
| 営業時間 | 24時間年中無休 |
| 住所 | 東京都世田谷区砧6-29-3 2F |
| アクセス | 小田急小田原線 祖師ヶ谷大蔵駅 徒歩4分 |
| マップ |
エニタイムフィットネス祖師ヶ谷大蔵店の特徴
- 24時間365日年中無休で利用可能な便利なアクセス
- 祖師ヶ谷大蔵駅から徒歩4分の好立地
- 高品質トレーニングマシンと専門トレーナーによるサポート
- 追加料金なしで全国のエニタイムフィットネス店舗が利用可能
エニタイムフィットネス祖師ヶ谷大蔵店は、東京都世田谷区の便利な立地に位置する24時間営業のフィットネスジムです。小田急線祖師ヶ谷大蔵駅から徒歩わずか4分という好アクセスで、忙しい都会人の生活リズムに合わせて、いつでもトレーニングが可能です。
月会費8,580円で最新鋭のトレーニング設備とプロフェッショナルなトレーナーのサポートが受けられるため、初心者からベテランまで幅広い層に対応しています。また、エニタイムフィットネスの会員カードがあれば、追加料金なしで全国の店舗を利用できる利便性も魅力です。設備の充実度とスタッフの丁寧な指導により、多くの利用者から高い評価を得ているジムです。
エニタイムフィットネス祖師ヶ谷大蔵店のメリットデメリット
エニタイムフィットネス祖師ヶ谷大蔵店のメリット
- 24時間365日年中無休
- 世界中の店舗が追加料金なしで利用可能
- 高品質なトレーニングマシン完備
- 駅から徒歩4分の好立地
- セキュリティが充実
- 高校生は無料で利用可能
エニタイムフィットネス祖師ヶ谷大蔵店のデメリット
- プール設備がない
- スタジオレッスン未実施
- 比較的小規模な店舗
セントラルフィットネスクラブ成城店
| 入会金 | 3,300円 |
| 月額費 | 8,800円~20,900円 |
| 体験の有無 | 有（500円） |
| 営業時間 | 平日9:30~23:00 土9:00~20:00 日祝9:00~19:00 毎週金曜日休館 |
| 住所 | 東京都世田谷区千歳台3-20-2 カリーノ千歳台 |
| アクセス | 小田急線千歳船橋駅 徒歩15分 |
| マップ |
セントラルフィットネスクラブ成城店の特徴
- 天然温泉「THE SPA 成城」を併設した都内唯一のフィットネスクラブ
- 7,000平方メートルの大規模施設で25メートル8コースプールを完備
- 地域最大級の大型フリーウエイトエリアとカーディオマシン39台を設置
- 水泳からホットヨガ、キッズプログラムまで多彩なレッスンを提供
セントラルウェルネスクラブ成城は、小田急線千歳船橋駅からアクセス可能な複合型スポーツ施設です。充実したトレーニング環境と快適な温浴施設が同じ建物内で利用できる便利さが魅力。プロのインストラクターが常駐しているため、運動初心者でも安心してフィットネスライフをスタートできます。
天然温泉を楽しめる「THE SPA 成城」との併設は、ワークアウト後の疲労回復にも最適で、トレーニングと癒しの両方を一箇所で体験できる贅沢な空間を提供しています。さらに、子どもから大人まで幅広い年代が楽しめるプログラム展開と、ライフスタイルに合わせた多様な料金プランで、地域の健康づくりをトータルにサポートしています。
セントラルフィットネスクラブ成城店のメリットデメリット
セントラルフィットネスクラブ成城店のメリット
- 都内唯一の天然温泉併設
- 地域最大級7,000㎡の大型施設
- 8コースの25mプール完備
- 充実したトレーニング設備
- 多彩なスタジオプログラム
- 227台分の駐車場完備
セントラルフィットネスクラブ成城店のデメリット
- 最寄り駅から徒歩15分の距離
- 金曜日が定休日
- マスター会員は月12,000円程度
カーブス祖師ヶ谷大蔵
| 入会金 | 16,500円 |
| 月額費 | 6,820円~7,920円 |
| 体験の有無 | 有 |
| 営業時間 | 平日10:00-19:00 土10:00-13:00 日祝休 |
| 住所 | 東京都世田谷区砧8-8-1 |
| アクセス | 小田急線 祖師ヶ谷大蔵駅 徒歩2分 |
| マップ |
カーブス祖師ヶ谷大蔵の特徴
- 女性専用の安心フィットネスジム（コーチも会員も女性のみ）
- 駅から徒歩2分の好立地で、予約不要の30分トレーニング
- 専門コーチのサポートで効率的に脂肪燃焼を実現
- 幅広い年齢層が集まる温かいコミュニティ
カーブス祖師谷大蔵は、小田急線祖師ヶ谷大蔵駅から徒歩わずか2分という好立地にある女性専用フィットネスジムです。忙しい女性のために設計された30分の効率的なサーキットトレーニングが特徴で、予約不要で気軽に立ち寄れる使いやすさが魅力です。
専門知識を持ったコーチが常駐し、それぞれの体力や目標に合わせたきめ細かなサポートを提供するため、フィットネス初心者でも安心して取り組むことができます。体組成計測定や血圧測定も行っており、健康管理も同時に実現。様々な年齢層の女性が集まるあたたかいコミュニティで、互いに刺激し合いながら健康的な生活習慣を築けるジムです。
カーブス祖師ヶ谷大蔵のメリットデメリット
カーブス祖師ヶ谷大蔵のメリット
- 女性専用で気兼ねなく運動可能
- たった30分の効率的トレーニング
- 予約不要で通いやすい
- 駅から徒歩2分の好立地
- 専門コーチが常駐で安心
カーブス祖師ヶ谷大蔵のデメリット
- 営業時間が限定的
- マシンの種類が限られる
- プールやサウナ設備なし
MuscleLabo
| 入会金 | – |
| 月額費 | 30分 2,500円 |
| 体験の有無 | – |
| 営業時間 | 月~土 11:00〜24:00 日曜定休 |
| 住所 | 名古屋市港区小碓3丁目194番地コーポリード2F |
| アクセス | 名鉄あおなみ線名古屋競馬場前駅より徒歩20分 |
| マップ |
MuscleLaboの特徴
- 交通事故施術専門の接骨院「MuscleLabo（マッスルラボ）」
- 事故後の身体的ケアと適切な手続きをサポート
- 警察への届出の重要性など実用的なアドバイスを提供
MuscleLabo（マッスルラボ）は、交通事故によるケガや痛みに特化した施術を提供する専門接骨院です。交通事故の被害に遭われた方々の身体的な回復をサポートするだけでなく、適切な対応手順についても丁寧にアドバイスしています。
事故発生時には警察への連絡が最優先であり、軽微な事故でも必ず届け出ることで、その後の保険金請求がスムーズに進むことをMuscleLaboは強調しています。患者様の身体的回復と同時に、事故後の煩雑な手続きについても寄り添いながらサポートする、頼れる医療パートナーとして地域の皆様の健康をサポートしています。
MuscleLaboのメリットデメリット
MuscleLaboのメリット
- 20分の高強度トレーニング
- EMSなど最新設備を完備
- 専門トレーナーの個別指導
- 全国に多数の店舗展開
- 効果的な食事指導も提供
MuscleLaboのデメリット
- 月額会費が比較的高額
- 完全予約制で自由利用困難
- 1回20分の限定的な時間
MIYAZAKI GYM 用賀店
| 入会金 | 22,000円 |
| 月額費 | 8回コース 96,800円 16回コース 176,000円 24回コース 211,200円 48回コース 369,600円 |
| 体験の有無 | 有（5,500円・50分） |
| 営業時間 | 7:00～23:00 |
| 住所 | 東京都世田谷区用賀2丁目39-17 第3ベルハイム405 |
| アクセス | 東急田園都市線 用賀駅 徒歩0分 |
| マップ |
MIYAZAKI GYM 用賀店の特徴
- 用賀駅東口から徒歩1分の好立地に位置する完全個室のパーソナルジム
- 平均トレーナー歴約7年のベテランのみが在籍する質の高いトレーニング環境
- 継続できる「健康ボディメイク」をコンセプトとした長期的な視点のプログラム
- 豪華な内装より本質的な要素を重視し、大手ジムの約半額で高品質なサービスを提供
MIYAZAKI GYM 用賀店は、忙しい都会の中で最適なトレーニング環境を提供しています。用賀駅から徒歩1分という好アクセスながら、完全個室でプライバシーを確保。代表自らが厳選した経験豊富なトレーナーが、お客様一人ひとりに合わせたオーダーメイドプログラムを提供します。
短期的なダイエットだけでなく、中高年の健康維持や女性向けボディメイク、バルクアップなど、継続できる健康的な体づくりを重視したアプローチが特徴です。TUFF STUFF社製のパワーラックや充実したダンベルセットなど、必要十分な設備を整え、ウェアやシューズのレンタルもあるため手ぶらで通えるのも魅力です。豪華な内装や過剰なサービスを省くことで、大手ジムの約半額という価格設定を実現しています。
MIYAZAKI GYM 用賀店のメリットデメリット
MIYAZAKI GYM 用賀店のメリット
- 用賀駅から徒歩1分の好立地
- 完全個室のプライベートジム
- 平均実務経験7年のトレーナー
- 60分7,700円からの料金設定
- 食事指導含む総合サポート
MIYAZAKI GYM 用賀店のデメリット
- シャワー設備がない
- プロテイン提供などの無料
- サービスが一部ない
祖師ヶ谷大蔵のおすすめパーソナルジム
かたぎり塾 祖師ヶ谷大蔵店
| 入会金 | 入会金は個別店舗毎でお問い合わせください |
| 月額費 | 月4回：30,800円（1回7,700円） 月8回：59,400円（1回7,425円） |
| 体験の有無 | 有（無料） |
| 営業時間 | 月木 9:00~22:00 火水金10:00~22:00 土日 9:00~20:00 |
| 住所 | 東京都世田谷区祖師谷3丁目1−15 久ビル一階 |
| アクセス | 小田急線 祖師ヶ谷大蔵駅 徒歩2分 |
| マップ |
かたぎり塾 祖師ヶ谷大蔵店の特徴
- 祖師ヶ谷大蔵駅から徒歩2分の好立地にある完全個室のパーソナルトレーニングジム
- 理学療法士監修の科学的根拠に基づく高品質な指導を低価格で提供
- ウェア・シューズ・タオルの無料レンタルとトレーニング後の無料プロテインドリンク付き
- 個別ニーズに合わせたプログラム作成と親切丁寧な指導が好評
世田谷区の便利な立地にあるかたぎり塾 祖師ヶ谷大蔵店は、人目を気にせずトレーニングに集中できる完全個室のパーソナルジムです。理学療法士の専門知識を活かした科学的アプローチで、効果的かつ安全なトレーニング指導を実現。手ぶらで通える設備の充実ぶりと、トレーニング後の無料プロテインサービスも魅力的です。
月4回30,800円という低価格ながら、トレーナーの親切で丁寧な指導と個別ニーズに合わせたカスタマイズプログラムで、確かな結果を実感できるジムとして高い評価を得ています。無料体験トレーニングも実施中なので、まずは60分のセッションで実際の雰囲気や効果を体感してみてはいかがでしょうか。
かたぎり塾 祖師ヶ谷大蔵店のメリットデメリット
かたぎり塾 祖師ヶ谷大蔵店のメリット
- 駅から徒歩2分の好立地
- 完全個室でプライバシー確保
- ウェアやタオルが無料レンタル
- 理学療法士監修の科学的指導
- 他のジムより比較的低価格
かたぎり塾 祖師ヶ谷大蔵店のデメリット
- トレーニング時間は着替え含む
- 人気店舗は予約が取りにくい
- 食事指導には追加料金が必要
COCOFIT 祖師ヶ谷大蔵店
| 入会金 | – |
| 月額費 | 5回券：40,741円（税込） 8回券：61,926円（税込） 12回券：88,000円（税込） |
| 体験の有無 | 有（無料） |
| 営業時間 | 平日9:00～22:00、土9:00～19:00 日祝9:00～18:00 |
| 住所 | 東京都世田谷区祖師谷3-32-15 ロングトラスト祖師谷2F |
| アクセス | 小田急小田原線 祖師ヶ谷大蔵駅より徒歩20秒 |
| マップ |
COCOFIT 祖師ヶ谷大蔵店の特徴
- 小田急線祖師ヶ谷大蔵駅から徒歩20秒の好立地
- 完全パーソナルの個別トレーニングメニューでトレーニング初心者も安心
- パーソナルトレーニングとリフォーマーピラティスを提供
- セラピストも在籍しており、エステ施術も可能
COCOFIT 祖師ヶ谷大蔵店は、駅から徒歩わずか20秒という抜群のアクセスを誇るパーソナルトレーニングジムです。平日は夜22時まで営業しているため、仕事帰りでも気軽に通えるのが魅力です。8名のトレーナーが在籍し、一人ひとりの目標に合わせたきめ細やかな指導が受けられます。
ダイエットや筋力アップ、スタイルアップ、健康維持など、あなたの目標に合わせたオーダーメイドのトレーニングプランで、理想のカラダへと導いてくれます。トレーニング初心者の方でも安心して始められるよう、経験豊富なトレーナーがサポート。また、エステ施術も提供しているため、トレーニングとボディケアを同時に行うことができる総合的な美容・健康施設となっています。
COCOFIT 祖師ヶ谷大蔵店のメリットデメリット
COCOFIT 祖師ヶ谷大蔵店のメリット
- パーソナルとピラティスが両方受けられる
- 個々に合わせたトレーニングプラン
- 知識豊富なトレーナーが指導
- 駅から徒歩1分の好立地
- 平日22時まで営業で通いやすい
COCOFIT 祖師ヶ谷大蔵店のデメリット
- 一般的にパーソナルは料金が高め
- 完全予約制で自由に利用できない
- 大型ジムより設備が限られている
fine-b(ファイン ビー)パーソナルトレーニングスタジオ 祖師谷大蔵店
| 入会金 | 5,500円 |
| 月額費 | 月4回 22,000円（30分） 月4回 29,700円（45分） 月4回 37,400円（60分） |
| 体験の有無 | 有 |
| 営業時間 | 平日9:30-21:30 土曜9:30-19:30 日祝9:30-17:30 月末休 |
| 住所 | 東京都世田谷区砧4-14-18 メルベール砧1B |
| アクセス | 小田急線 祖師ヶ谷大蔵駅 徒歩3分 |
| マップ |
fine-b(ファイン ビー)パーソナルトレーニングスタジオ 祖師谷大蔵店の特徴
- 完全個室の予約制スタジオで、プライバシーを保ちながらトレーニングに集中できる環境
- 祖師ヶ谷大蔵駅から徒歩3分という好アクセスの立地
- ピラティス、加圧トレーニング、ヨガなど多様なメニューで幅広い年齢層に対応
- 25年以上の経験を持つベテラン運動指導員が監修
fine-b(ファイン ビー)パーソナルトレーニングスタジオ 祖師谷大蔵店は、忙しい都会の中でも自分だけの時間を大切にしたい方におすすめの完全予約制ジムです。小田急線祖師ヶ谷大蔵駅から徒歩わずか3分という便利な立地にありながら、完全個室のプライベート空間でトレーニングに集中できます。
経験豊富なトレーナーがあなたの身体状態や目標に合わせて、パーソナルトレーニング、ピラティス、加圧トレーニング、ヨガなど多様なメニューからオーダーメイドのプログラムを提案します。子供から高齢者まで、健康維持やダイエット、体力強化など、どんな目的にも対応できる柔軟性が魅力。クライアントからは腰痛改善や姿勢改善など、実績に基づく高い評価を得ています。自分だけのトレーニング時間を確保して、理想のカラダづくりを始めてみませんか？
fine-b(ファイン ビー)パーソナルトレーニングスタジオ 祖師谷大蔵店のメリットデメリット
fine-b(ファイン ビー)パーソナルトレーニングスタジオ 祖師谷大蔵店のメリット
- 完全予約制の個室で集中できる
- 多様なプログラムを提供
- 幅広い年齢層に対応
- 様々な目的に合わせたトレーニング
- 専門知識豊富なトレーナー
fine-b(ファイン ビー)パーソナルトレーニングスタジオ 祖師谷大蔵店のデメリット
- 駅から徒歩13分とやや遠い
- 完全予約制で急な利用は困難
- 個別指導のため料金が比較的高額
ARROW training space(アロー トレーニング スペース)
| 入会金 | 10,000円 |
| 月額費 | 月会員(1ヶ月4回券): 28,000円 半年会員(半年間24回券): 163,200円 |
| 体験の有無 | 有（3,500円） |
| 営業時間 | 月～金 10:00～22:00 土日祝 9:00～21:00 |
| 住所 | 東京都世田谷区砧6-36-3 信濃屋第1ビル3F |
| アクセス | 小田急線 祖師ヶ谷大蔵駅 徒歩1分 |
| マップ |
ARROW training space(アロー トレーニング スペース)の特徴
- 米国空軍の核抑止力資産保護のための特殊トレーニングプログラム
- ワイオミング州の広大な環境で最新装備JLTVを使った実践的な訓練
- 「train-pause-train」方式による即時フィードバックと効果的な技能習得
- 3つの空軍基地から集まるConvoy Response Force(CRF)チームによる3週間の集中訓練
ARROWは、米国空軍が核抑止力の要となる重要資産を守るために開発した最先端トレーニングプログラムです。ワイオミング州キャンプ・ガーンジーの広大な地形を活かし、実戦さながらの環境で隊員たちの対応能力を鍛えています。
特筆すべきは「train-pause-train」という革新的な訓練方法で、実践と振り返りを繰り返すことで、緊急時の判断力と対応スキルを効率的に向上させることができます。2023年に従来のRoad Warrior演習から刷新されたARROWは、最新鋭のJoint Light Tactical Vehicleを活用した模擬戦闘シナリオも導入し、米国の核抑止力の信頼性をさらに高める重要な役割を担っています。
ARROW training space(アロー トレーニング スペース)のメリットデメリット
ARROW training space(アロー トレーニング スペース)のメリット
- 理学療法士資格を持つスタッフ
- 個々に合わせたプログラム作成
- 加圧トレーニングが受けられる
- 祖師ヶ谷大蔵駅から徒歩1分
ARROW training space(アロー トレーニング スペース)のデメリット
- 一般的なジムより費用が高め
- 完全予約制で急な利用が難しい
- マシン種類が限られる可能性
chocoZAP(チョコザップ) 祖師ケ谷大蔵
| 入会金 | 5,000円 |
| 月額費 | 3,278円 |
| 体験の有無 | – |
| 営業時間 | 24時間営業 |
| 住所 | 東京都世田谷区祖師谷3-36-27クレールゼルコバ 1F |
| アクセス | 小田急小田原線祖師ヶ谷大蔵駅北口から徒歩5分 |
| マップ |
chocoZAP(チョコザップ) 祖師ケ谷大蔵の特徴
- 月額3,278円(税込)で24時間年中無休・全国店舗利用可能
- トレーニングマシンだけでなく、セルフエステ・脱毛・ネイル・ホワイトニングなど多彩なサービス
- 祖師ヶ谷大蔵駅北口から徒歩5分、ウルトラマン商店街内という好立地
RIZAPが運営するchocoZAP祖師ケ谷大蔵店は、忙しい現代人のためのオールインワンフィットネス施設です。単なるトレーニングジムを超え、美容と健康をトータルサポートする充実の設備が自慢。デスクバイクやマッサージチェアも完備され、ストレッチスペースも確保されています。
駅から徒歩5分という好アクセスと24時間年中無休の営業体制により、自分のライフスタイルに合わせた柔軟なフィットネスタイムを実現できるのが最大の魅力です。 全国の店舗が利用可能なので、出張先や旅行先でも継続してトレーニングができます。公式サイトでは360度カメラで店内を確認できるので、入会前に施設の雰囲気を体感することもできますよ。
chocoZAP(チョコザップ) 祖師ケ谷大蔵のメリットデメリット
chocoZAP(チョコザップ) 祖師ケ谷大蔵のメリット
- 月額3,278円の低価格
- 24時間365日いつでも利用可能
- セルフエステや脱毛も利用可能
- 普段着のまま利用できる
- 駅から徒歩5分の好立地
chocoZAP(チョコザップ) 祖師ケ谷大蔵のデメリット
- 無人運営で直接指導はない
- シャワーや鍵付きロッカーなし
- 操作はスマホアプリが必須
ReBORN経堂
| 入会金 | 12,000円 |
| 月額費 | 6,400円~12,800円 |
| 体験の有無 | 有 |
| 営業時間 | 月18:00~23:30、火~木11:00~23:30、金11:00~22:00、 土11:00~18:00、日・祝休館 |
| 住所 | 東京都世田谷区経堂2-2-4 第一越前ビル3階 |
| アクセス | 小田急線経堂駅から徒歩1分 |
| マップ |
ReBORN経堂の特徴
- 小田急線経堂駅から徒歩1分の好立地で、キックボクシングとフィットネスを組み合わせたジム
- 6歳の子供から70代の高齢者まで対応する幅広いプログラム
- 女性専用クラスやキッズルーム完備で誰でも安心して通える環境
- Krush王者を輩出するなど高い指導力を持つトレーナー陣
ReBORN経堂は、忙しい都会生活の中でも通いやすい経堂駅徒歩1分という便利な立地にあるキックボクシング&フィットネスジムです。キックボクシングの各種クラスだけでなく、シェイプアップやヨガなどのフィットネスクラスも充実。特に初心者の方でも安心して始められるよう、入門クラスや女性専用のレディースクラスも設けられています。
小さなお子様がいる親御さんでも利用しやすいキッズルームや、トレーニング後の栄養補給ができるプロテインBARなど、会員の様々なニーズに応える充実した設備が整っているのも魅力です。また、ストレッチマシンを活用して体を整えてからトレーニングに臨めるため、怪我の予防にもつながります。ダイエットや健康増進、お子様の成長サポートなど、あなたの目標に合わせたプログラムで、理想の体づくりをサポートします。
ReBORN経堂のメリットデメリット
ReBORN経堂のメリット
- 経堂駅から徒歩1分の好立地
- キックボクシングを中心に多様なプログラム
- チャンピオン経験者による指導
- 託児施設が併設されている
- ライフスタイルに合わせた会員プラン
ReBORN経堂のデメリット
- 入会金と月会費がやや高額
- 日曜・祝日が定休日
- 駅前立地のため混雑の可能性
祖師ヶ谷大蔵のおすすめ公共ジム
烏山中学校温水プール
| 入会金 | – |
| 月額費 | 1時間券：大人240円、小中学生80円 2時間券（夏季）：大人480円、小中学生150円 |
| 体験の有無 | – |
| 営業時間 | 9:00～21:00 休館日：年末年始、第3月曜日（7月は第2月曜日） |
| 住所 | 東京都世田谷区南烏山4-26-1 |
| アクセス | 京王線 千歳烏山駅 徒歩7分 |
| マップ |
烏山中学校温水プールの特徴
- 25メートル×6コースの温水プールで年間を通して快適な水泳環境
- 高さ8mのクライミングウォールも併設された多機能施設
- 千歳烏山駅から徒歩約6-7分の好アクセス
- リーズナブルな料金設定（大人1時間220円、2時間440円）
烏山中学校温水プールは、世田谷区にある清潔感あふれる公共施設です。6コースの広々としたプールは水深1.1mで、可動床を備えており、初心者から上級者まで幅広い層にとって理想的な環境となっています。また施設内にはクライミングウォールも併設され、水泳以外のアクティビティも楽しめます。
通常は比較的空いていることから、混雑を気にせずゆったりと泳ぐことができる点が多くの利用者から高く評価されています。さらに、スタッフの対応の良さや徹底した感染対策も特筆すべき魅力です。千歳烏山駅からわずか6〜7分という便利な立地も、地域住民の健康維持に欠かせない施設として親しまれている理由のひとつでしょう。
烏山中学校温水プールのメリットデメリット
烏山中学校温水プールのメリット
- 年間利用可能な温水プール
- 区在住・在勤者に一般開放
- 料金が安価（大人1時間220円）
- 千歳烏山駅から徒歩7分
- 清潔で整備された施設
烏山中学校温水プールのデメリット
- 平日利用は夜間のみの時期あり
- 駐車場がない
- 臨時休館の可能性あり
祖師ヶ谷大蔵のおすすめキックボクシングジム
K2R キックボクシング ＆ フィットネス
| 入会金 | 11,000円 |
| 月額費 | 8,800円~22,000円 |
| 体験の有無 | 有 |
| 営業時間 | 月・金 7:00~22:00 火・水・土 10:00~22:00 日・祝 10:00~18:00 木曜定休 |
| 住所 | 世田谷区砧8-8-20 吉浦ビルⅡ 3F |
| アクセス | 小田急線 祖師ヶ谷大蔵駅 徒歩1分 |
| マップ |
K2R キックボクシング ＆ フィットネスの特徴
- 小田急線祖師ヶ谷大蔵駅から徒歩1分という好立地に位置する完全フィットネスタイプのキックボクシングジム
- シンプルキック・パンチ、K2Rビートサンドバッグ、ピラティスなど多彩なプログラムを提供
- バリアフリー設計で、視力の良くない方や障碍者の方も安心して利用できる環境
- 理学療法士の資格を持つ代表による専門的なサポート体制
K2Rキックボクシング＆フィットネスは、東京都世田谷区砧に位置する、アクセス抜群のキックボクシングジムです。音楽に合わせたエクササイズや暗闇空間でのビートサンドバッグクラスなど、従来のキックボクシングの枠を超えた独自のプログラムが魅力。老若男女問わず、誰もが楽しめる空間づくりにこだわっています。
バリアフリー設計を採用しており、視力の良くない方や障碍者の方も安心して参加できる、真のインクルーシブなフィットネス環境を実現している点は、他のジムにはない大きな特徴です。さらに、理学療法士の資格を持つ代表による一人ひとりに合わせた専門的なサポートを受けられるため、健康促進やアンチエイジングを本格的に目指すことができます。キックボクシングを通じて、地域の皆様の健康的な生活をサポートする、新しいタイプのフィットネスジムです。
K2R キックボクシング ＆ フィットネスのメリットデメリット
K2R キックボクシング ＆ フィットネスのメリット
- 安全に楽しく運動できるプログラム
- 老若男女問わず参加できる
- 目的別の多様なプログラム
- 理学療法士による専門的指導
- 駅から徒歩1分の好立地
K2R キックボクシング ＆ フィットネスのデメリット
- 対人練習なしのクラスが多い
- 一部クラスは小学生参加不可
- ビート系は途中入退室不可
世田谷オークラボクシングジム
| 入会金 | 5,000円 |
| 月額費 | 13,500円~7,500円 |
| 体験の有無 | 有（1回限り無料） |
| 営業時間 | 月~土 9:30~22:00 日 9:30~18:00（13:00~14:00休憩） |
| 住所 | 東京都世田谷区砧2-20-17 グリーンキャピタル千歳船橋1F |
| アクセス | 小田急線 千歳船橋駅 徒歩7分 |
| マップ |
世田谷オークラボクシングジムの特徴
- 元日本チャンピオンの田村知範氏が会長を務める本格ボクシングジム
- 初心者からプロ志望まで幅広い層に対応したトレーニングプログラム
- 充実した設備と女性・子供向けコースで誰でも安心して通える環境
2011年に設立された世田谷オークラボクシングジムは、小田急線千歳船橋駅から徒歩圏内という便利な立地にあります。リングやサンドバッグはもちろん、エアロバイクやウェイトトレーニング設備も完備し、ボクシング技術だけでなく総合的な体力づくりをサポートします。
第38代日本フライ級王者である田村知範会長のもと、「ボクシングを通して心と体を鍛え、人間性を磨く」という理念が大切にされており、一人ひとりの目標に合わせた丁寧な指導が受けられます。ダイエット目的の方から本格的にプロを目指す方まで、あなたの挑戦をこのジムは全力でバックアップしてくれるでしょう。
世田谷オークラボクシングジムのメリットデメリット
世田谷オークラボクシングジムのメリット
- 元日本王者の経験豊富な指導
- 初心者からプロ志望まで対応
- 生活に合わせた会員制度
- 千歳船橋駅から徒歩7分の好立地
- トレーニング設備が充実
世田谷オークラボクシングジムのデメリット
- 午後に休憩時間あり
- 日曜・祝日は18時まで
- 入会金と月会費が必要
祖師ヶ谷大蔵エリアのジム選びガイド
祖師ヶ谷大蔵エリアには多様なフィットネス施設が揃っています。月額3,000円台の手頃な価格のジムから専門的なパーソナルジムまで、様々な選択肢があります。駅近の好立地施設が多く、24時間営業や女性専用など特徴も様々。多くの施設で体験レッスンを実施しているので実際に足を運んでみることをおすすめします。
