健康的で若々しい身体を手に入れたいと思ったとき、まず頭に浮かぶのがフィットネスジム。昔は限られた人だけが通うイメージでしたが、今では多くの方が短期間で効果を実感し、理想のボディを手にしています。一方で、「ジムが多すぎてどこを選べばいいかわからない…」「自分に合うスタジオをどうやって見つけたらいいの？」という悩みもよく聞かれますよね。
おすすめのジムを徹底比較しているので、料金や体験有無、トレーニング方法などをチェックしながら、一番合ったジムをスムーズに見つけることができます！さっそく、記事を参考にスタートしてみましょう。
おすすめ店舗一覧
フィットネスジム比較表
| ジム名 | 月額 | 入会金 | 営業時間 | アクセス | 住所 | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| １ |
6,600円～
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0円（入会登録料5,500円）
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ジム：月～土 7:00～23:30、日 9:00～22:00、祝日 7:00～22:30（第2月曜・夏季・年末年始休館）
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大阪メトロ 心斎橋駅7番出口から徒歩4分／四ツ橋駅5番出口から徒歩3分
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〒542-0086 大阪府大阪市中央区西心斎橋1丁目6-14 BIGSTEP 6F
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| ２ |
3,850円～
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5,500円（登録料）
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月・水・木・金 10:00～22:30、土 10:00～20:00、日・祝 10:00～18:00（毎週火曜・お盆・年末年始・ビル法定点検日等休館）
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大阪メトロ御堂筋線・長堀鶴見緑地線 心斎橋駅から徒歩約3分／堺筋線・長堀鶴見緑地線 長堀橋駅から徒歩約4分
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〒542-0081 大阪府大阪市中央区南船場3-4-26 THE PEAK SHINSAIBASHI 3～9階
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| ３ |
8,690円
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5,500円（セキュリティキー発行手数料）
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24時間（年中無休）
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大阪メトロ御堂筋線 心斎橋駅から徒歩3分／堺筋線 長堀橋駅から徒歩6分／クリスタ長堀 北5出口から徒歩1分
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〒542-0081 大阪府大阪市中央区南船場2-12-16 ルグラン心斎橋 B1
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| ４ |
8,778円～
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5,500円
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24時間（年中無休）
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大阪メトロ堺筋線 長堀橋駅から徒歩2分／日本橋駅から徒歩4分
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〒542-0082 大阪府大阪市中央区島之内1-22-17 ネット堺筋クレア2階
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| ５ |
8,690円
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5,500円（セキュリティキー発行手数料）
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24時間（年中無休）
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大阪メトロ長堀鶴見緑地線 西大橋駅4番出口から徒歩1分／四つ橋線 四ツ橋駅4番出口から徒歩2分
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〒550-0014 大阪府大阪市西区北堀江1-17-22 大冷ビル 1-4F
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| ６ |
3,278円～
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3,300円（登録手数料）
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24時間（年中無休）
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大阪メトロ堺筋線・長堀鶴見緑地線 長堀橋駅1号出入口から徒歩約2分
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〒542-0081 大阪府大阪市中央区南船場1丁目16番13号 堺筋ベストビル2F
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| ７ |
10,780円～
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5,500円（登録金）
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月～木 6:30～23:00、金 定休、土・日 7:00～20:00（祝日は日曜営業時間に準ずる）
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大阪メトロ御堂筋線・長堀鶴見緑地線 心斎橋駅6番出口から徒歩1分／堺筋線・長堀鶴見緑地線 長堀橋駅7番出口から徒歩6分／四つ橋線 四ツ橋駅5番出口から徒歩7分
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大阪府大阪市中央区心斎橋筋1-4-29 ココテラス心斎橋 B1F
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| ８ |
13,200円～
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11,000円
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平日 10:00～22:00、土・日・祝 10:00～19:00（第2・第4火曜定休）
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大阪メトロ御堂筋線・長堀鶴見緑地線 心斎橋駅4-B出口から徒歩2分／堺筋線・長堀鶴見緑地線 長堀橋駅7番出口から徒歩6分／四つ橋線 四ツ橋駅5番出口から徒歩7分
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大阪府大阪市中央区心斎橋筋1丁目4-29 ココテラス心斎橋2F
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| ９ |
3,278円
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0円
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24時間（年中無休）
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大阪メトロ堺筋線 長堀橋駅 クリスタ長堀 南6エスカレーターから徒歩2分
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大阪府大阪市中央区東心斎橋1-11-13 心斎橋グランドビル 1F
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| １０ |
3,278円
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0円
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24時間（年中無休）
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大阪メトロ堺筋線 長堀橋駅3番出口から徒歩1分
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大阪府大阪市中央区島之内1-17-12 長堀橋第25松屋 1F
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| １１ |
7,150円～
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16,500円
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平日 10:00～13:00・15:00～19:00、土 10:00～13:00（日・祝休み）
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長堀橋駅6番出口から地上に出て左へ直進、宝くじ売り場を左折し直進、ユラヌス21ビル7F
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〒542-0082 大阪府大阪市中央区島之内1丁目13-28 ユラヌス21ビル7F
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| １２ |
11,880円
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0円（通常11,000円、2026年8月31日までのキャンペーン）
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平日 11:00～23:00、日 11:00～20:00（土曜・平日の祝日定休）
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大阪メトロ堺筋線・長堀鶴見緑地線 長堀橋駅5-A出口から徒歩1分／御堂筋線 心斎橋駅から徒歩6分
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〒542-0083 大阪府大阪市中央区東心斎橋1丁目9-24 アカナスビルヂング心斎橋6F
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パーソナルジム比較表
| ジム名 | 料金 | 入会金 | 体験料 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー | レンタル用品 | 食事指導 | トレーナーとの連絡 | 営業時間 | アクセス | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 回数制 | 月額制 | |||||||||||||
| １ | ||||||||||||||
| ２ | ||||||||||||||
| ３ | ||||||||||||||
| ４ | ||||||||||||||
| ５ | ||||||||||||||
| ６ | ||||||||||||||
| ７ | ||||||||||||||
| ８ | ||||||||||||||
| ９ | ||||||||||||||
| １０ | ||||||||||||||
| １１ | ||||||||||||||
| １２ | ||||||||||||||
| １３ | ||||||||||||||
| １４ | ||||||||||||||
| １５ | ||||||||||||||
| １６ | ||||||||||||||
| １７ | ||||||||||||||
| １８ | ||||||||||||||
| １９ | ||||||||||||||
| ２０ | ||||||||||||||
心斎橋のおすすめフィットネスジム
ゴールドジム 心斎橋大阪
画像引用元：ゴールドジム 心斎橋大阪
心斎橋駅から徒歩約2分、ファッションビル「BIG STEP」内という好立地で、買い物や食事のついでに気軽に通えるゴールドジム心斎橋大阪。世界トップクラスのマシンを備え、海外のゴールドジムと同等の水準を常に維持しており、本格的なトレーニング環境が整っています。
女性限定のコラーゲンマシンや、平日朝夜のレンタル5点セット付プランなど、心斎橋店ならではの特典も充実。トレーニング後はラウンジで高たんぱく質弁当やコーヒーを楽しみながらくつろげます。
全店マスターメンバーなら国内外のゴールドジムも利用可能で、旅行や出張が多い方にもぴったりの環境が揃っています。
料金
月額：6,600円～
基本情報
| 入会金 | 0円（入会登録料5,500円） |
| 営業時間 | ジム：月～土 7:00～23:30、日 9:00～22:00、祝日 7:00～22:30（第2月曜・夏季・年末年始休館） |
| 住所 | 〒542-0086 大阪府大阪市中央区西心斎橋1丁目6-14 BIGSTEP 6F |
| アクセス | 大阪メトロ 心斎橋駅7番出口から徒歩4分／四ツ橋駅5番出口から徒歩3分 |
| マップ |
コナミスポーツクラブ 心斎橋
画像引用元：コナミスポーツクラブ 心斎橋
心斎橋駅から徒歩約3分、長堀駅からも雨に濡れずに通える好立地とアクセスの良さが魅力の都会型スポーツクラブです。ビル内は更衣室・お風呂・プール・ジムとフロアごとに分かれた縦長構造で、まるで施設探索を楽しむような感覚で利用できます。
プールは5レーンを備え、体感38℃のジャグジーも併設。サウナはカテゴリⅣの本格仕様で、91℃の高温サウナと19℃の水風呂でしっかり整うことができます。運動後にじっくり体をケアできる環境が整っているのも嬉しいポイントです。
トレーナーは気さくで親切な方が多く、初心者でも安心して通える雰囲気。マシンやスタジオプログラムも充実しており、運動からリラックスまで一貫して楽しめるジムです。
料金
月額：3,850円～
基本情報
| 入会金 | 5,500円（登録料） |
| 営業時間 | 月・水・木・金 10:00～22:30、土 10:00～20:00、日・祝 10:00～18:00（毎週火曜・お盆・年末年始・ビル法定点検日等休館） |
| 住所 | 〒542-0081 大阪府大阪市中央区南船場3-4-26 THE PEAK SHINSAIBASHI 3～9階 |
| アクセス | 大阪メトロ御堂筋線・長堀鶴見緑地線 心斎橋駅から徒歩約3分／堺筋線・長堀鶴見緑地線 長堀橋駅から徒歩約4分 |
| マップ |
エニタイムフィットネス 心斎橋店
画像引用元：エニタイムフィットネス 心斎橋店
心斎橋駅から徒歩約3分という好立地にある「エニタイムフィットネス心斎橋店」。2025年9月にオープンしたばかりの新しい店舗で、マシン・フリーウェイトエリアが充実しており、初心者から本格派まで幅広く対応できる環境が整っています。
ジムとマシンのみで365日24時間OPENだからご自分のペースで気軽にご利用できるのが最大の強み。仕事帰りの深夜や早朝でも、思い立った瞬間にトレーニングができます。防犯カメラや緊急呼出ボタンの設置など、セキュリティ面も配慮されているため安心して通えます。
世界30の国と地域で5,500店舗以上を展開する信頼のブランドで、正規会員なら世界中の店舗も利用可能。出張や旅行先でも継続してトレーニングできる自由度の高さも魅力です。
料金
月額：8,690円
基本情報
| 入会金 | 5,500円（セキュリティキー発行手数料） |
| 営業時間 | 24時間（年中無休） |
| 住所 | 〒542-0081 大阪府大阪市中央区南船場2-12-16 ルグラン心斎橋 B1 |
| アクセス | 大阪メトロ御堂筋線 心斎橋駅から徒歩3分／堺筋線 長堀橋駅から徒歩6分／クリスタ長堀 北5出口から徒歩1分 |
| マップ |
URBAN FIT24 長堀橋店
画像引用元：URBAN FIT24 長堀橋店
URBAN FIT24 長堀橋店は、長堀橋駅から徒歩4分、心斎橋エリアからも通いやすい好立地にあるジムです。2025年3月にリニューアルオープンしたアーバンフィットの記念すべき1号店で、イタリア製最新マシンをはじめ設備も一新されています。
24時間営業・年中無休だから、仕事帰りの遅い時間や早朝など自分のペースで通えるのも魅力。トレーニング後はサウナや岩盤浴、お風呂でしっかりリフレッシュでき、繁華街エリアならではの贅沢な時間を楽しめます。
男性専用・女性専用ゾーンに加え、シニアや学生向けプランも用意され、駐車場・駐輪場・託児所まで完備。入会金・登録料は無料で、非会員でも利用可能なので、初めての方も気軽にスタートできます。
料金
月額：8,778円～
基本情報
| 入会金 | 5,500円 |
| 営業時間 | 24時間（年中無休） |
| 住所 | 〒542-0082 大阪府大阪市中央区島之内1-22-17 ネット堺筋クレア2階 |
| アクセス | 大阪メトロ堺筋線 長堀橋駅から徒歩2分／日本橋駅から徒歩4分 |
| マップ |
エニタイムフィットネス 西大橋店
画像引用元：エニタイムフィットネス 西大橋店
西大橋駅・四ツ橋駅から徒歩圏内という好立地にある、エニタイムフィットネス西大橋店。4F建てのフロアごとに、フリーウエイト、ダンベル、ファンクショナル、有酸素マシンとエリアが分かれており、目的に応じてトレーニングできるのが魅力です。女性専用エリアもあり、女性会員も安心して利用できます。
24時間365日利用可能で、世界中のエニタイム全店を追加料金なしで相互利用できるため、出張や旅行が多い方、深夜にトレーニングしたい方にもぴったりです。防犯カメラや緊急呼出ボタンなど安全面への配慮も万全で、個室シャワーやプロテインサーバーなど設備も充実しています。
英語対応やWiFi完備でインバウンド利用者にも優しく、月額8,690円（税込）〜とコストパフォーマンスも魅力的なジムです。
料金
月額：8,690円
基本情報
| 入会金 | 5,500円（セキュリティキー発行手数料） |
| 営業時間 | 24時間（年中無休） |
| 住所 | 〒550-0014 大阪府大阪市西区北堀江1-17-22 大冷ビル 1-4F |
| アクセス | 大阪メトロ長堀鶴見緑地線 西大橋駅4番出口から徒歩1分／四つ橋線 四ツ橋駅4番出口から徒歩2分 |
| マップ |
FITBASE24 長堀橋
画像引用元：FITBASE24 長堀橋
長堀橋駅から徒歩約2分という好立地にある「FITBASE24」は、24時間営業だから仕事帰りの深夜や早朝でもライフスタイルに合わせて自由に通えるのが魅力のジムです。関西で実績のあるコ・ス・パが運営し、顔認証システムや非常ボタンなど女性one人でも安心なセキュリティ体制も整っています。
フリーウェイトからスミスマシン、パワーラックまで設備は充実しており、初心者からトレーニング上級者まで幅広く対応。目的に合わせたパーソナルトレーニングや音声コーチアプリ「BeatFit」との連携もあり、一人ひとりに合ったトレーニングをサポートしてくれます。
入会前に試したい方には都度利用サービス「GYYM」もあり、入会金無料・ビジターOKで気軽に体験できる点も嬉しいポイントです。
料金
月額：3,278円～
基本情報
| 入会金 | 3,300円（登録手数料） |
| 営業時間 | 24時間（年中無休） |
| 住所 | 〒542-0081 大阪府大阪市中央区南船場1丁目16番13号 堺筋ベストビル2F |
| アクセス | 大阪メトロ堺筋線・長堀鶴見緑地線 長堀橋駅1号出入口から徒歩約2分 |
| マップ |
FEELCYCLE 心斎橋
画像引用元：FEELCYCLE 心斎橋
心斎橋駅から徒歩1〜3分、複数の出口からアクセスできる好立地にあるFEELCYCLE心斎橋。暗闇の中、音楽とライティングに包まれながらエアロバイクを漕ぐライブ会場のような没入感は、まさに新感覚のフィットネス体験です。
営業開始は6:30からと早く、午前中は落ち着いて集中できる環境も魅力。LAVA運営グループならではの安心のサポート体制のもと、レンタル品やシャワールームも完備されているので、手ぶらで気軽に通えます。
お得なトライアルも実施中なので、まずは体験から非日常のエクササイズを味わってみてはいかがでしょうか。
料金
月額：10,780円～
基本情報
| 入会金 | 5,500円（登録金） |
| 営業時間 | 月～木 6:30～23:00、金 定休、土・日 7:00～20:00（祝日は日曜営業時間に準ずる） |
| 住所 | 大阪府大阪市中央区心斎橋筋1-4-29 ココテラス心斎橋 B1F |
| アクセス | 大阪メトロ御堂筋線・長堀鶴見緑地線 心斎橋駅6番出口から徒歩1分／堺筋線・長堀鶴見緑地線 長堀橋駅7番出口から徒歩6分／四つ橋線 四ツ橋駅5番出口から徒歩7分 |
| マップ |
MITTNESS GRAND 心斎橋店
画像引用元：MITTNESS GRAND 心斎橋店
心斎橋駅から徒歩2分、約433平方メートルの広々とした空間で楽しめる「MITTNESS GRAND心斎橋店」。MITTNESS唯一の男女兼用スタジオで、ご夫婦やカップルでの来店も可能という特別な立ち位置を持ち、女性の手首にも優しいスタンディング式サンドバッグを採用するなど、誰もが安心して打ち込める工夫が満載です。
「運動が続かない」を解決するために生まれたこのスタジオでは、現会員の8割が運動初心者からスタート。音楽に合わせて夢中でサンドバッグを打ち込む本格レッスンは、単調な運動とは違う楽しさに満ちています。トレーナー自身も本気で楽しみながら指導してくれるので、初心者でも自然と続けられる環境が整っています。
スタッフ全員が当事者意識を持ち、それぞれの強みを活かしたチームづくりを行っているのも魅力のひとつ。施設の充実だけでなく、人の温かさも感じられる、通うたびに前向きになれるジムです。
料金
月額：13,200円～
基本情報
| 入会金 | 11,000円 |
| 営業時間 | 平日 10:00～22:00、土・日・祝 10:00～19:00（第2・第4火曜定休） |
| 住所 | 大阪府大阪市中央区心斎橋筋1丁目4-29 ココテラス心斎橋2F |
| アクセス | 大阪メトロ御堂筋線・長堀鶴見緑地線 心斎橋駅4-B出口から徒歩2分／堺筋線・長堀鶴見緑地線 長堀橋駅7番出口から徒歩6分／四つ橋線 四ツ橋駅5番出口から徒歩7分 |
| マップ |
chocoZAP 長堀橋
画像引用元：chocoZAP 長堀橋
大阪メトロ「長堀橋」駅から徒歩2分、「心斎橋」駅からも徒歩4分という好立地にあるchocoZAP 長堀橋。24時間営業で予約不要、服装自由・靴の履き替え不要という手軽さが魅力で、仕事帰りや買い物のついでにふらっと立ち寄れます。
チェストプレスやレッグプレス、トレッドミルなど基本的なマシンが揃い、筋トレも有酸素運動もこれ一つでカバー。さらにセルフエステやセルフ脱毛、マッサージチェアなど美容系サービスも充実しており、筋トレだけでなく美容ケアまで叶うのが嬉しいポイントです。
月額2,980円(税込3,278円)で通い放題というコストパフォーマンスの高さも見逃せません。専用アプリで入退館管理やトレーニング記録もでき、初心者でも無理なく継続できる環境が整っています。
料金
月額：3,278円
基本情報
| 入会金 | 0円 |
| 営業時間 | 24時間（年中無休） |
| 住所 | 大阪府大阪市中央区東心斎橋1-11-13 心斎橋グランドビル 1F |
| アクセス | 大阪メトロ堺筋線 長堀橋駅 クリスタ長堀 南6エスカレーターから徒歩2分 |
| マップ |
chocoZAP 長堀橋東
画像引用元：chocoZAP 長堀橋東
chocoZAP 長堀橋東店は、長堀橋駅出口3から徒歩約1分、心斎橋駅からも徒歩圏内という繁華街のど真ん中に位置する好立地ジムです。24時間営業なので仕事帰りの深夜や早朝など、自分のライフスタイルに合わせて自由に通えるのが魅力。口コミでも「仕事帰りや買い物のついでに寄れて便利」と評判です。
店内のマシンは壁向きに配置されているため、周囲の視線を気にせず集中してトレーニングできる環境も整っています。さらに、完全個室のセルフエステや最新体重計・スマートウォッチが月額料金に含まれており、トレーニングとセルフケアをまとめてお得に楽しめます。
駐車場も徒歩1分圏内に複数あるため、車での通いやすさも抜群。心斎橋エリアでの新習慣づくりにぴったりのジムです。
料金
月額：3,278円
基本情報
| 入会金 | 0円 |
| 営業時間 | 24時間（年中無休） |
| 住所 | 大阪府大阪市中央区島之内1-17-12 長堀橋第25松屋 1F |
| アクセス | 大阪メトロ堺筋線 長堀橋駅3番出口から徒歩1分 |
| マップ |
カーブス 長堀橋
画像引用元：カーブス 長堀橋
カーブス長堀橋は、長堀橋駅6番出口から徒歩約2分という好立地にあり、心斎橋エリアからも通いやすいジムです。1回30分、予約不要で好きな時に通い放題、会員もスタッフも女性だけなので男性の視線を気にせず運動できるのが大きな魅力です。服装も自由なので、買い物や仕事帰りにふらっと立ち寄れる気軽さも人気の理由です。
通っている方は40〜60歳代を中心に、最高齢はなんと101歳という幅広い年齢層。運動が初めての方や長続きしなかった方でも楽しく続けられるよう、女性コーチがひとりひとりのペースに合わせて丁寧にサポートしてくれます。
口コミでも「1人だと続かない人もみんなで無理なくできる」「トレーナーが親切丁寧」と好評で、健康的な習慣づくりを始めたい方に安心しておすすめできるジムです。
料金
月額：7,150円～
基本情報
| 入会金 | 16,500円 |
| 営業時間 | 平日 10:00～13:00・15:00～19:00、土 10:00～13:00（日・祝休み） |
| 住所 | 〒542-0082 大阪府大阪市中央区島之内1丁目13-28 ユラヌス21ビル7F |
| アクセス | 長堀橋駅6番出口から地上に出て左へ直進、宝くじ売り場を左折し直進、ユラヌス21ビル7F |
| マップ |
フィットネスシーン
画像引用元：フィットネスシーン
心斎橋・長堀橋エリアで注目を集める「フィットネスシーン」は、長堀橋駅から徒歩1分という抜群のアクセスを誇るボクシング×フィットネスジムです。本格的なボクシングリングでのミット打ちが打ち放題になっており、サンドバッグ打ちでストレス発散しながらダイエットができるため、単調な筋トレに飽きてしまった方にもぴったりです。フィットネスエリアではマシントレーニングや体幹トレーニングも可能で、格闘技経験豊富なトレーナー陣が初心者にも丁寧に指導してくれます。
営業時間は朝8時から23時までと幅広く、仕事前後の隙間時間にも通いやすいのが魅力。通い放題プランと完全予約制のパーソナルプランから選べる柔軟性も、続けやすさのポイントです。さらにレンタルジムとしての利用も可能で、多様なニーズに応える運営スタイルが評判となっています。
料金
月額：11,880円
基本情報
| 入会金 | 0円（通常11,000円、2026年8月31日までのキャンペーン） |
| 営業時間 | 平日 11:00～23:00、日 11:00～20:00（土曜・平日の祝日定休） |
| 住所 | 〒542-0083 大阪府大阪市中央区東心斎橋1丁目9-24 アカナスビルヂング心斎橋6F |
| アクセス | 大阪メトロ堺筋線・長堀鶴見緑地線 長堀橋駅5-A出口から徒歩1分／御堂筋線 心斎橋駅から徒歩6分 |
| マップ |
心斎橋のおすすめパーソナルジム
BEYOND 心斎橋店
画像引用元：BEYOND 心斎橋店
BEYOND心斎橋店は、四ツ橋駅から徒歩約1分という好立地にあり、スタイリッシュな空間でモチベーションも上がります。採用倍率50倍以上を勝ち抜いた実力派トレーナー陣が、マンツーマンで最短・最善のプログラムを提案してくれます。
無理な食事管理は一切行わず、しっかり食べて健康的に痩せられる食事指導が最大の魅力で、リバウンドを避けたい方にもぴったりです。運動初心者が7〜8割を占め、明るいトレーナーが丁寧にサポートしてくれるので安心して通えます。
ウェアやタオルは無料レンタルで手ぶらOK。通常11,000円のトレーニングが初回無料体験できるので、まずは効果を実感してから入会を決められます。
| 体験の有無 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー |
|---|---|---|---|
| 食事指導 | トレーナーとの連絡 | レンタル用品 | |
料金
価格帯
コース一覧
基本情報
| 入会金 | |
| 営業時間 | |
| 住所 | |
| アクセス | |
| マップ |
24/7Workout 大阪心斎橋店
画像引用元：24/7Workout 大阪心斎橋店
心斎橋駅・四ツ橋駅から徒歩5分以内という好立地にある「24/7Workout 大阪心斎橋店」は、無理な食事制限をせず1日3食しっかり食べながら理想の身体を目指せるパーソナルトレーニングジムです。完全個室でシャワールームも個室内に完備しているため、来店から退店まで人目を気にせず通えるのも大きな魅力。ウェアやタオル、プロテインも無料で手ぶらで通えるうえ、営業時間は7:00〜24:00と幅広く、仕事帰りにも立ち寄りやすい環境が整っています。
担当するトレーナーは採用率3.13％という厳しい選抜と独自研修を通過したプロフェッショナルばかり。全国90店舗以上を展開する大手ブランドの実績とノウハウが、心斎橋店でも活かされています。効果実感まで約2ヶ月というスピード感に加え、満足できない場合の全額返金制度もあり、安心して始められます。
まずは無料カウンセリングと30分の体験トレーニングで、自分に合ったコースを確認してみてはいかがでしょうか。
| 体験の有無 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー |
|---|---|---|---|
| 食事指導 | トレーナーとの連絡 | レンタル用品 | |
料金
価格帯
コース一覧
基本情報
| 入会金 | |
| 営業時間 | |
| 住所 | |
| アクセス | |
| マップ |
SPACE GYM 心斎橋店
画像引用元：SPACE GYM 心斎橋店
心斎橋駅から徒歩1分という好立地にあるSPACE GYM 心斎橋店は、月会費0円でパーソナルトレーニングが1時間5,500円から利用できる、ハイコスパなパーソナルジムです。都度払いにも対応しているため、仕事帰りにふらっと立ち寄れる自由度の高さも魅力。
トレーナーはコンテスト入賞者など実力派が多数在籍し、大会タイトル受賞者数は日本一を誇ります。技術力だけでなく、人間性や誠実さ、ホスピタリティを大切にした「人で選ばれるジム」を体現しており、初心者でも安心して本格的なボディメイクに取り組めます。
体験当日の入会で体験料・入会金が無料になるキャンペーンも実施中。丁寧な指導と楽しい雰囲気、充実したプロテインサービスなど、通うたびに満足できる環境が整っています。
| 体験の有無 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー |
|---|---|---|---|
| 食事指導 | トレーナーとの連絡 | レンタル用品 | |
料金
価格帯
コース一覧
基本情報
| 入会金 | |
| 営業時間 | |
| 住所 | |
| アクセス | |
| マップ |
パーソナルジムRat 心斎橋店
画像引用元：パーソナルジムRat 心斎橋店
心斎橋駅徒歩3分、長堀橋駅から徒歩30秒という好立地にあるパーソナルジムRat心斎橋店は、ウェアやシューズ、タオルまで用意された完全手ぶら通いが可能。完全予約制・完全個室の安心空間で人目を気にせずトレーニングに集中できるため、女性でも安心して通えます。バトルロープやトランポリンなど豊富なメニューで、遊ぶように痩せられるのも魅力です。
3食食べても痩せるメソッドを掲げ、健康管理士のトレーナーが個別にヒアリングして指導。無理な制限ではなく、卒業後も自走できる知識が身につきます。無料カウンセリングや体験トレーニングに加え、30日間の全額返金保証も用意されており、初めての方でも挑戦しやすい環境が整っています。
| 体験の有無 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー |
|---|---|---|---|
| 食事指導 | トレーナーとの連絡 | レンタル用品 | |
料金
価格帯
コース一覧
基本情報
| 入会金 | |
| 営業時間 | |
| 住所 | |
| アクセス | |
| マップ |
GYMS 心斎橋店
画像引用元：GYMS 心斎橋店
申し訳ございませんが、「GYMS 心斎橋店」に関する正確な公式情報を確認することができませんでした。
誤った情報でジムをご紹介することは、読者の皆様に不利益を与えてしまう可能性があるため、憶測に基づく記事作成は控えさせていただきたく存じます。
より正確で魅力的なご紹介をするために、正式名称の表記や運営会社名、公式サイトのURLなどの詳細情報をご提供いただけますと幸いです。
情報をいただき次第、改めて心斎橋エリアでの立地の良さやトレーニング環境、料金プランなど、入会したくなるような魅力を存分にお伝えする記事を作成いたします。
| 体験の有無 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー |
|---|---|---|---|
| 食事指導 | トレーナーとの連絡 | レンタル用品 | |
料金
価格帯
コース一覧
基本情報
| 入会金 | |
| 営業時間 | |
| 住所 | |
| アクセス | |
| マップ |
UNDEUX SUPERBODY 心斎橋
画像引用元：UNDEUX SUPERBODY 心斎橋
四ツ橋駅から徒歩1分、心斎橋駅から徒歩5分という好立地にあるUNDEUX SUPERBODY心斎橋店は、女性専用パーソナルトレーニングスタジオです。管理栄養士監修の糖質オフ宅配食が無料で提供され、忙しい日々でも無理なく食事管理を続けられるのが最大の魅力。トレーナーは女性の身体を知り尽くした一流揃いで、一人ひとりに寄り添った指導を行います。
入会者の約7割がトレーニング未経験者というから、初めての方でも安心して通えます。産後ダイエットや子連れトレーニングにも対応しているため、主婦やOLなど幅広い層から支持されています。
実際に8キロの減量や体脂肪率-6%を達成した口コミも多数。今なら入会金が最大0円になるキャンペーンも実施中で、体験当日の入会なら体験料も無料になります。
| 体験の有無 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー |
|---|---|---|---|
| 食事指導 | トレーナーとの連絡 | レンタル用品 | |
料金
価格帯
コース一覧
基本情報
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| アクセス | |
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EXE GYM
画像引用元：EXE GYM
大阪・四ツ橋エリアに位置する「EXE GYM」は、心斎橋・本町エリアからも通いやすい抜群のアクセスの良さが魅力のパーソナルトレーニングジムです。仕事帰りや買い物のついでにも立ち寄りやすい立地で、無理なく通い続けられる環境が整っています。
一人ひとりに向き合うパーソナルトレーニングだからこそ、効果をしっかり実感できるのがEXE GYMの強みです。忙しい日々の中でも効率よく理想の体を目指したい方にぴったりの環境が用意されています。
詳しい料金プランやトレーナーの情報、設備内容については、公式サイトやSNSで最新情報をチェックしてみてください。
| 体験の有無 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー |
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料金
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T-BALANCE 心斎橋店
画像引用元：T-BALANCE 心斎橋店
T-BALANCE心斎橋店は、近鉄大阪難波駅・心斎橋駅・四ツ橋駅の三方向からアクセス可能な好立地にあり、清潔感溢れる洗練された内装が自慢のパーソナルジムです。
他のパーソナルジムと比べて月会費が安く、ウエアやタオル、プロテインまで会費に含まれているため手ぶらで通えて継続しやすいのが最大の魅力。目標に合わせた個別プランで、実際に1年で15kgの減量に成功し、その後も維持できている実例もあります。
料金の安さに反して、トレーナーの指導力は非常に高く、理論に基づいた丁寧な説明でフォームの質も高評価。無料カウンセリングから体験、即日入会で5,000円キャッシュバックなど、始めやすい環境が整っています。
| 体験の有無 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー |
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| 食事指導 | トレーナーとの連絡 | レンタル用品 | |
料金
価格帯
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パーソナルジムASPI 心斎橋
画像引用元：パーソナルジムASPI 心斎橋
心斎橋駅から徒歩5分という好立地にある「パーソナルジムASPI」は、全トレーナーが国際認証資格NSCA-CPTを保有し、科学的根拠に基づいた安全で効率的な指導が受けられる貴重なジムです。ワンルームマンション型の店舗が多い業界の中で、最低4名以上のトレーナーが在籍する店舗設計により予約が取りやすく、忙しい方でも無理なく通えます。
さらにストレッチ専門ジムを併設しているため、筋トレと柔軟性改善を同時にケアできるのも魅力。産後の体型改善や在宅太りなど、一人ひとりの悩みに合わせたオリジナルメニューを作成してくれます。
無料体験ではウエアとシューズのレンタルも可能で、手ぶらで気軽に始められます。全国どの店舗でも自身のトレーニング記録をもとに指導が受けられるため、引っ越しや出張が多い方にも安心です。
| 体験の有無 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー |
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Dr.トレーニング 心斎橋店
画像引用元：Dr.トレーニング 心斎橋店
Dr.トレーニング心斎橋店は、心斎橋駅から徒歩5分の好アクセスに位置し、世界レベルのアスリートも指導してきた代表が手がけるパーソナルトレーニングジムです。ドクターや管理栄養士、理学療法士など各分野の専門家が集結し、神経・筋肉・心肺機能を連鎖させる独自メソッド「ボディーチェーン」で身体を多角的にアプローチしてくれるのが最大の魅力です。
入会時のカウンセリングでは体組成だけでなく既往歴やアクティビティーレベルまで把握し、リバウンドしにくい身体づくりを目指した食事アドバイスも受けられます。月会費なしの都度払い制で、ブライダルやマタニティなど目的別コースも選べるため、自分のペースで無理なく続けられます。
500種類以上のメニューから最適なプログラムを組めるので、ダイエットからパフォーマンスアップ、リハビリまで幅広い目的に対応できる、頼れるジムです。
| 体験の有無 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー |
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料金
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BOOTY FITNESS 心斎橋北堀江店
画像引用元：BOOTY FITNESS 心斎橋北堀江店
BOOTY FITNESS 心斎橋北堀江店は、西大橋駅から徒歩2分という好立地にありながら、テレビで話題のセクシーゴリラ”MANA”こと野田真奈がプロデュースする業界初の美尻＆美脚専門パーソナルジムという唯一無二の魅力を持っています。ピンクを基調としたトレーニングマシンが並ぶ女子力の高い空間で、BOOTYメソッドの資格を持つトレーナーが初心者にも丁寧にマンツーマン指導してくれます。
単に痩せるだけでなく、背中のラインを整えヒップを高めることでウエストのくびれを際立たせるという独自の理論で、健康的で魅力あふれるボディメイクを実現。東京・大阪・奈良に展開する信頼のブランドで、キャンペーンによってはお得に始められる点も見逃せません。
| 体験の有無 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー |
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E-STRETCH GYM 心斎橋店
画像引用元：E-STRETCH GYM 心斎橋店
心斎橋駅から徒歩2分という好立地にある「E-STRETCH GYM 心�斎橋店」は、「鍛える前に整える」をコンセプトに、理学療法士が姿勢改善からアプローチするパーソナルジムです。反り腰や猫背、O脚など体の悩みに寄り添い、完全オーダーメイドのメニューで初心者でも安心して通えます。
ゴルフなどのスポーツパフォーマンス向上を目指す方にもおすすめで、姉妹店では4.96という高評価を獲得。信頼度の高い指導が受けられます。
初回4,400円から体験でき、月〜日・祝8:00〜22:00とほぼ年中無休で営業。駐車場も完備しているため、仕事帰りや休日にも気軽に立ち寄れる環境が整っています。
| 体験の有無 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー |
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料金
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CHANCE GYM 心斎橋店
画像引用元：CHANCE GYM 心斎橋店
心斎橋駅から徒歩1分という驚きのアクセスの良さを誇り、仕事や買い物のついでにも通いやすいのがCHANCE GYM心斎橋店の魅力。SNS総フォロワー240万人超のゆりにゃが手がけるジムが、関西初進出を果たした話題の店舗だ。
店内は情熱と挑戦を象徴するレッドを基調とした洗練されたデザインで、エントランスの大きなリボンが特別感を演出。高級ホテルさながらの更衣室やシャワールームも完備し、手ぶらで通える快適さも魅力だ。
指導は完全マンツーマン制。現役美ボディ大会選手が、ダイエットから姿勢改善まで目的に合わせた最先端メソッドで初心者から上級者まで丁寧にサポートする。呼吸や骨盤の角度まで細かく指導するプロフェッショナルな環境で、理想のボディメイクを実現できる。
| 体験の有無 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー |
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Health Fit 心斎橋/四ツ橋
画像引用元：Health Fit 心斎橋/四ツ橋
四ツ橋駅から徒歩30秒、心斎橋駅からも徒歩5分という抜群のアクセスで、仕事帰りやお出かけ前後にも無理なく通えます。このジムでは、毎回のトレーニング前に姿勢の歪みや筋肉の柔軟性、筋力などを細かく分析し、その場しのぎではなく根本原因からアプローチするオーダーメイドのメニューを組み立ててくれるのが最大の魅力です。
さらに、合格率10%という難関資格を持つアスレティックトレーナーが在籍し、トレーニングと整体を組み合わせながら姿勢改善とボディメイクを同時に叶える体制が整っています。口コミ平均4.6という高評価に加え、LINEでの食事相談などトレーニング日以外のサポートも充実しており、理想の身体づくりを本気で目指せる環境が揃っています。
| 体験の有無 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー |
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INFINITUS
画像引用元：INFINITUS
四ツ橋駅から徒歩1分、心斎橋・なんばにも近い好立地にあるパーソナルジムINFINITUS。担当トレーナーが変わらないマンツーマン指導で、目標達成まで徹底的にサポートしてくれる安心感が魅力です。代表の荒木氏は10年の経験を持ち、「心と体の健康」を大切にした無理のないプラン設計を実践しています。
短期集中コースは設けず、月額制のみのわかりやすい料金体系で、追加費用の心配もありません。木目調の落ち着いた空間でリラックスしながらトレーニングでき、シャワールームなど設備も清潔で快適です。
会員数を制限し、質の高い指導環境を守っているのも特徴。完全予約制ながら当日の空き枠利用も可能で、忙しい方でも通いやすいジムです。
| 体験の有無 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー |
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FIRST CLASS TRAINERS 南船場長堀店
画像引用元：FIRST CLASS TRAINERS 南船場長堀店
Osaka Metro長堀橋駅から徒歩1分、心斎橋駅からも徒歩7分という好立地に、移転リニューアルオープンしたばかりの快適な新スタジオが誕生。1Fにはインドネシアカフェを併設した開放感あるデザイナーズビル4Fに位置し、マシントレーニングルームとファンクショナルトレーニングルームを完備しています。
ダイエットやボディメイクはもちろん、肩こり・腰痛改善まで経験豊富なトレーナーが幅広くサポート。マンツーマンだけでなくグループレッスンやお子様連れでの利用も可能で、運動が苦手な方や女性でも安心して通えるプライベートジムです。
関西圏51店舗を展開する信頼のブランドが手がける空間で、繁華街の中心にありながら誰もが通いやすい環境が整っています。
| 体験の有無 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー |
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| 食事指導 | トレーナーとの連絡 | レンタル用品 | |
料金
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JPEC
画像引用元：JPEC
心斎橋・北堀江エリアから徒歩圏内という好立地に構えるJPECは、トップコンテスターによる直接指導で角度やレップ数を徹底追求し、食事や減量方法まで解決してくれる本格派パーソナルジムです。初心者から産後女性、メディカルサポートが必要な方まで幅広く対応するキメ細かい指導力が魅力。
関西最大級のファンクショナルエリアをはじめ、サウナ・岩盤浴・お風呂まで揃った充実設備で、トレーニング後のアフターケアも万全。入会金・登録料無料で無料体験も可能なので、気軽に本格ボディメイクを始められます。
| 体験の有無 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー |
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| 食事指導 | トレーナーとの連絡 | レンタル用品 | |
料金
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THE SCULPT GYM 心斎橋
画像引用元：THE SCULPT GYM 心斎橋
心斎橋にあるTHE SCULPT GYMは、男女どちらも通えるパーソナルジムです。運営元は女性専用ジム「LIM」を展開してきた実績ある企業で、その知見を活かした指導が受けられるのも魅力です。
単なる筋力トレーニングにとどまらず、姿勢改善や可動域改善から整えるボディメイクプログラムを提供しており、見た目の変化だけでなく、日常生活の動きやすさまで根本から見直せます。デスクワークで姿勢が崩れがちな方や、体型改善と同時に「動ける身体」を目指したい方にぴったりです。
ショッピングやビジネスの合間にも立ち寄りやすい心斎橋という立地の良さも、続けやすさにつながるポイントです。
| 体験の有無 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー |
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| 食事指導 | トレーナーとの連絡 | レンタル用品 | |
料金
価格帯
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心斎橋エリアのジム選びガイド
心斎橋エリアには多様なフィットネス施設が揃っています。月額3,000円台の手頃な価格のジムから専門的なパーソナルジムまで、様々な選択肢があります。駅近の好立地施設が多く、24時間営業や女性専用など特徴も様々。多くの施設で体験レッスンを実施しているので実際に足を運んでみることをおすすめします。