健康的で若々しい身体を手に入れたいと思ったとき、まず頭に浮かぶのがフィットネスジム。昔は限られた人だけが通うイメージでしたが、今では多くの方が短期間で効果を実感し、理想のボディを手にしています。一方で、「ジムが多すぎてどこを選べばいいかわからない…」「自分に合うスタジオをどうやって見つけたらいいの？」という悩みもよく聞かれますよね。
おすすめのジムを徹底比較しているので、料金や体験有無、トレーニング方法などをチェックしながら、一番合ったジムをスムーズに見つけることができます！さっそく、記事を参考にスタートしてみましょう。
おすすめ店舗一覧
フィットネスジム比較表
| ジム名 | 月額 | 入会金 | 営業時間 | アクセス | 住所 | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| １ |
6,600円～
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0円（入会登録料5,500円）
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ジム：月～土 7:00～23:30、日 9:00～22:00、祝日 7:00～22:30（第2月曜・夏季・年末年始休館）
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大阪メトロ 心斎橋駅7番出口から徒歩4分／四ツ橋駅5番出口から徒歩3分
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〒542-0086 大阪府大阪市中央区西心斎橋1丁目6-14 BIGSTEP 6F
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| ２ |
3,850円～
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5,500円（登録料）
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月・水・木・金 10:00～22:30、土 10:00～20:00、日・祝 10:00～18:00（毎週火曜・お盆・年末年始・ビル法定点検日等休館）
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大阪メトロ御堂筋線・長堀鶴見緑地線 心斎橋駅から徒歩約3分／堺筋線・長堀鶴見緑地線 長堀橋駅から徒歩約4分
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〒542-0081 大阪府大阪市中央区南船場3-4-26 THE PEAK SHINSAIBASHI 3～9階
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| ３ |
8,690円
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5,500円（セキュリティキー発行手数料）
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24時間（年中無休）
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大阪メトロ御堂筋線 心斎橋駅から徒歩3分／堺筋線 長堀橋駅から徒歩6分／クリスタ長堀 北5出口から徒歩1分
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〒542-0081 大阪府大阪市中央区南船場2-12-16 ルグラン心斎橋 B1
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| ４ |
8,778円～
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5,500円
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24時間（年中無休）
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大阪メトロ堺筋線 長堀橋駅から徒歩2分／日本橋駅から徒歩4分
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〒542-0082 大阪府大阪市中央区島之内1-22-17 ネット堺筋クレア2階
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| ５ |
3,278円～
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3,300円（登録手数料）
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24時間（年中無休）
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大阪メトロ堺筋線・長堀鶴見緑地線 長堀橋駅1号出入口から徒歩約2分
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〒542-0081 大阪府大阪市中央区南船場1丁目16番13号 堺筋ベストビル2F
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| ６ |
10,780円～
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5,500円（登録金）
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月～木 6:30～23:00、金 定休、土・日 7:00～20:00（祝日は日曜営業時間に準ずる）
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大阪メトロ御堂筋線・長堀鶴見緑地線 心斎橋駅6番出口から徒歩1分／堺筋線・長堀鶴見緑地線 長堀橋駅7番出口から徒歩6分／四つ橋線 四ツ橋駅5番出口から徒歩7分
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大阪府大阪市中央区心斎橋筋1-4-29 ココテラス心斎橋 B1F
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| ７ |
13,200円～
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11,000円
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平日 10:00～22:00、土・日・祝 10:00～19:00（第2・第4火曜定休）
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大阪メトロ御堂筋線・長堀鶴見緑地線 心斎橋駅4-B出口から徒歩2分／堺筋線・長堀鶴見緑地線 長堀橋駅7番出口から徒歩6分／四つ橋線 四ツ橋駅5番出口から徒歩7分
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大阪府大阪市中央区心斎橋筋1丁目4-29 ココテラス心斎橋2F
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| ８ |
3,278円
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0円
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24時間（年中無休）
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大阪メトロ堺筋線 長堀橋駅 クリスタ長堀 南6エスカレーターから徒歩2分
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大阪府大阪市中央区東心斎橋1-11-13 心斎橋グランドビル 1F
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| ９ |
7,150円～
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16,500円
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平日 10:00～13:00・15:00～19:00、土 10:00～13:00（日・祝休み）
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長堀橋駅6番出口から地上に出て左へ直進、宝くじ売り場を左折し直進、ユラヌス21ビル7F
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〒542-0082 大阪府大阪市中央区島之内1丁目13-28 ユラヌス21ビル7F
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パーソナルジム比較表
| ジム名 | 料金 | 入会金 | 体験料 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー | レンタル用品 | 食事指導 | トレーナーとの連絡 | 営業時間 | 住所 | アクセス | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 回数制 | 月額制 | |||||||||||||
| １ |
187,000円（20回）～
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–
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–
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–
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–
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–
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–
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–
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–
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10:00～22:00（年中無休）
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〒550-0014 大阪府大阪市西区北堀江1丁目5-8 StoRK北堀江 2階
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大阪メトロ四つ橋線 四ツ橋駅6番出口より徒歩1分／御堂筋線・長堀鶴見緑地線 心斎橋駅8番出口より徒歩5分／長堀鶴見緑地線 西大橋駅5番出口より徒歩6分
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| ２ |
10,450円～/回
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33,440円～
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不要
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–
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–
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–
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7:00～24:00
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大阪府大阪市中央区南船場4丁目14-1 南船場BRICK 404
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心斎橋駅 徒歩5分
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| ３ |
123,200円（16回）～
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30,800円～
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22,000円（体験当日入会で無料）
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–
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–
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–
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–
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–
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–
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–
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9:00～23:00（年中無休）
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〒542-0081 大阪府大阪市中央区南船場4丁目12-8 関西心斎橋ビル802
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四ツ橋駅 徒歩1分／心斎橋駅 徒歩3分
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| ４ |
–
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20,500円～
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–
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–
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–
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–
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–
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8:00～22:00（平日を中心に9:00開店の場合あり）、不定休
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大阪府大阪市西区北堀江1丁目5-8 4F
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地下鉄四つ橋線「四ツ橋駅」徒歩1分／地下鉄御堂筋線「心斎橋駅」徒歩5分
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| ５ |
–
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12,600円～
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59,800円
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–
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–
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–
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–
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–
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7:00～23:00（月曜定休）
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〒542-0086 大阪府大阪市中央区西心斎橋2丁目8-10 おおきにハカルンルンビル201
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なんば駅25番出口から徒歩4分／大阪メトロ御堂筋線 心斎橋駅7番出口から徒歩5分／四つ橋線 四ツ橋駅5番出口から徒歩6分
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| ６ |
8,600円～/回
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35,980円～
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無料（キャンペーン。当月の入会に限る）
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–
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–
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–
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–
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–
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–
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9:00～22:00
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〒550-0013 大阪府大阪市西区新町1-25-3 8R BLD.5 2階
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長堀鶴見緑地線「心斎橋駅」2番出口から徒歩3分／御堂筋線「心斎橋駅」8番出口から徒歩8分／四つ橋線「四ツ橋駅」2番出口から徒歩1分／長堀鶴見緑地線「西大橋駅」2番出口から徒歩1分
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| ７ |
49,500円（12回）～
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–
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11,000円（入会登録料）
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–
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–
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–
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平日 9:00～22:00／土・日・祝 10:00～19:00（第3日曜休館）
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〒550-0014 大阪府大阪市西区北堀江1-22-14 三幸ビル2F
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地下鉄鶴見緑地線「西大橋駅」4番出口より徒歩2分／四つ橋線「四ツ橋駅」6番出口より徒歩4分
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| ８ |
95,000円（10回）～
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–
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22,000円
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–
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–
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–
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–
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–
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9:00～22:00
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〒542-0085 大阪府大阪市中央区心斎橋筋1丁目1-5 心斎橋永恒ビル 5階
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心斎橋駅 徒歩1分
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心斎橋のおすすめフィットネスジム
ゴールドジム 心斎橋大阪
画像引用元：ゴールドジム 心斎橋大阪
心斎橋駅から徒歩約2分、ファッションビル「BIG STEP」内という好立地で、買い物や食事のついでに気軽に通えるゴールドジム心斎橋大阪。世界トップクラスのマシンを備え、海外のゴールドジムと同等の水準を常に維持しており、本格的なトレーニング環境が整っています。
女性限定のコラーゲンマシンや、平日朝夜のレンタル5点セット付プランなど、心斎橋店ならではの特典も充実。トレーニング後はラウンジで高たんぱく質弁当やコーヒーを楽しみながらくつろげます。
全店マスターメンバーなら国内外のゴールドジムも利用可能で、旅行や出張が多い方にもぴったりの環境が揃っています。
料金
月額：6,600円～
基本情報
| 入会金 | 0円（入会登録料5,500円） |
| 営業時間 | ジム：月～土 7:00～23:30、日 9:00～22:00、祝日 7:00～22:30（第2月曜・夏季・年末年始休館） |
| 住所 | 〒542-0086 大阪府大阪市中央区西心斎橋1丁目6-14 BIGSTEP 6F |
| アクセス | 大阪メトロ 心斎橋駅7番出口から徒歩4分／四ツ橋駅5番出口から徒歩3分 |
| マップ |
コナミスポーツクラブ 心斎橋
画像引用元：コナミスポーツクラブ 心斎橋
心斎橋駅から徒歩約3分、長堀駅からも雨に濡れずに通える好立地とアクセスの良さが魅力の都会型スポーツクラブです。ビル内は更衣室・お風呂・プール・ジムとフロアごとに分かれた縦長構造で、まるで施設探索を楽しむような感覚で利用できます。
プールは5レーンを備え、体感38℃のジャグジーも併設。サウナはカテゴリⅣの本格仕様で、91℃の高温サウナと19℃の水風呂でしっかり整うことができます。運動後にじっくり体をケアできる環境が整っているのも嬉しいポイントです。
トレーナーは気さくで親切な方が多く、初心者でも安心して通える雰囲気。マシンやスタジオプログラムも充実しており、運動からリラックスまで一貫して楽しめるジムです。
料金
月額：3,850円～
基本情報
| 入会金 | 5,500円（登録料） |
| 営業時間 | 月・水・木・金 10:00～22:30、土 10:00～20:00、日・祝 10:00～18:00（毎週火曜・お盆・年末年始・ビル法定点検日等休館） |
| 住所 | 〒542-0081 大阪府大阪市中央区南船場3-4-26 THE PEAK SHINSAIBASHI 3～9階 |
| アクセス | 大阪メトロ御堂筋線・長堀鶴見緑地線 心斎橋駅から徒歩約3分／堺筋線・長堀鶴見緑地線 長堀橋駅から徒歩約4分 |
| マップ |
エニタイムフィットネス 心斎橋店
画像引用元：エニタイムフィットネス 心斎橋店
心斎橋駅から徒歩約3分という好立地にある「エニタイムフィットネス心斎橋店」。2025年9月にオープンしたばかりの新しい店舗で、マシン・フリーウェイトエリアが充実しており、初心者から本格派まで幅広く対応できる環境が整っています。
ジムとマシンのみで365日24時間OPENだからご自分のペースで気軽にご利用できるのが最大の強み。仕事帰りの深夜や早朝でも、思い立った瞬間にトレーニングができます。防犯カメラや緊急呼出ボタンの設置など、セキュリティ面も配慮されているため安心して通えます。
世界30の国と地域で5,500店舗以上を展開する信頼のブランドで、正規会員なら世界中の店舗も利用可能。出張や旅行先でも継続してトレーニングできる自由度の高さも魅力です。
料金
月額：8,690円
基本情報
| 入会金 | 5,500円（セキュリティキー発行手数料） |
| 営業時間 | 24時間（年中無休） |
| 住所 | 〒542-0081 大阪府大阪市中央区南船場2-12-16 ルグラン心斎橋 B1 |
| アクセス | 大阪メトロ御堂筋線 心斎橋駅から徒歩3分／堺筋線 長堀橋駅から徒歩6分／クリスタ長堀 北5出口から徒歩1分 |
| マップ |
URBAN FIT24 長堀橋店
画像引用元：URBAN FIT24 長堀橋店
URBAN FIT24 長堀橋店は、長堀橋駅から徒歩4分、心斎橋エリアからも通いやすい好立地にあるジムです。2025年3月にリニューアルオープンしたアーバンフィットの記念すべき1号店で、イタリア製最新マシンをはじめ設備も一新されています。
24時間営業・年中無休だから、仕事帰りの遅い時間や早朝など自分のペースで通えるのも魅力。トレーニング後はサウナや岩盤浴、お風呂でしっかりリフレッシュでき、繁華街エリアならではの贅沢な時間を楽しめます。
男性専用・女性専用ゾーンに加え、シニアや学生向けプランも用意され、駐車場・駐輪場・託児所まで完備。入会金・登録料は無料で、非会員でも利用可能なので、初めての方も気軽にスタートできます。
料金
月額：8,778円～
基本情報
| 入会金 | 5,500円 |
| 営業時間 | 24時間（年中無休） |
| 住所 | 〒542-0082 大阪府大阪市中央区島之内1-22-17 ネット堺筋クレア2階 |
| アクセス | 大阪メトロ堺筋線 長堀橋駅から徒歩2分／日本橋駅から徒歩4分 |
| マップ |
FITBASE24 長堀橋
画像引用元：FITBASE24 長堀橋
長堀橋駅から徒歩約2分という好立地にある「FITBASE24」は、24時間営業だから仕事帰りの深夜や早朝でもライフスタイルに合わせて自由に通えるのが魅力のジムです。関西で実績のあるコ・ス・パが運営し、顔認証システムや非常ボタンなど女性one人でも安心なセキュリティ体制も整っています。
フリーウェイトからスミスマシン、パワーラックまで設備は充実しており、初心者からトレーニング上級者まで幅広く対応。目的に合わせたパーソナルトレーニングや音声コーチアプリ「BeatFit」との連携もあり、一人ひとりに合ったトレーニングをサポートしてくれます。
入会前に試したい方には都度利用サービス「GYYM」もあり、入会金無料・ビジターOKで気軽に体験できる点も嬉しいポイントです。
料金
月額：3,278円～
基本情報
| 入会金 | 3,300円（登録手数料） |
| 営業時間 | 24時間（年中無休） |
| 住所 | 〒542-0081 大阪府大阪市中央区南船場1丁目16番13号 堺筋ベストビル2F |
| アクセス | 大阪メトロ堺筋線・長堀鶴見緑地線 長堀橋駅1号出入口から徒歩約2分 |
| マップ |
FEELCYCLE 心斎橋
画像引用元：FEELCYCLE 心斎橋
心斎橋駅から徒歩1〜3分、複数の出口からアクセスできる好立地にあるFEELCYCLE心斎橋。暗闇の中、音楽とライティングに包まれながらエアロバイクを漕ぐライブ会場のような没入感は、まさに新感覚のフィットネス体験です。
営業開始は6:30からと早く、午前中は落ち着いて集中できる環境も魅力。LAVA運営グループならではの安心のサポート体制のもと、レンタル品やシャワールームも完備されているので、手ぶらで気軽に通えます。
お得なトライアルも実施中なので、まずは体験から非日常のエクササイズを味わってみてはいかがでしょうか。
料金
月額：10,780円～
基本情報
| 入会金 | 5,500円（登録金） |
| 営業時間 | 月～木 6:30～23:00、金 定休、土・日 7:00～20:00（祝日は日曜営業時間に準ずる） |
| 住所 | 大阪府大阪市中央区心斎橋筋1-4-29 ココテラス心斎橋 B1F |
| アクセス | 大阪メトロ御堂筋線・長堀鶴見緑地線 心斎橋駅6番出口から徒歩1分／堺筋線・長堀鶴見緑地線 長堀橋駅7番出口から徒歩6分／四つ橋線 四ツ橋駅5番出口から徒歩7分 |
| マップ |
MITTNESS GRAND 心斎橋店
画像引用元：MITTNESS GRAND 心斎橋店
心斎橋駅から徒歩2分、約433平方メートルの広々とした空間で楽しめる「MITTNESS GRAND心斎橋店」。MITTNESS唯一の男女兼用スタジオで、ご夫婦やカップルでの来店も可能という特別な立ち位置を持ち、女性の手首にも優しいスタンディング式サンドバッグを採用するなど、誰もが安心して打ち込める工夫が満載です。
「運動が続かない」を解決するために生まれたこのスタジオでは、現会員の8割が運動初心者からスタート。音楽に合わせて夢中でサンドバッグを打ち込む本格レッスンは、単調な運動とは違う楽しさに満ちています。トレーナー自身も本気で楽しみながら指導してくれるので、初心者でも自然と続けられる環境が整っています。
スタッフ全員が当事者意識を持ち、それぞれの強みを活かしたチームづくりを行っているのも魅力のひとつ。施設の充実だけでなく、人の温かさも感じられる、通うたびに前向きになれるジムです。
料金
月額：13,200円～
基本情報
| 入会金 | 11,000円 |
| 営業時間 | 平日 10:00～22:00、土・日・祝 10:00～19:00（第2・第4火曜定休） |
| 住所 | 大阪府大阪市中央区心斎橋筋1丁目4-29 ココテラス心斎橋2F |
| アクセス | 大阪メトロ御堂筋線・長堀鶴見緑地線 心斎橋駅4-B出口から徒歩2分／堺筋線・長堀鶴見緑地線 長堀橋駅7番出口から徒歩6分／四つ橋線 四ツ橋駅5番出口から徒歩7分 |
| マップ |
chocoZAP 長堀橋
画像引用元：chocoZAP 長堀橋
大阪メトロ「長堀橋」駅から徒歩2分、「心斎橋」駅からも徒歩4分という好立地にあるchocoZAP 長堀橋。24時間営業で予約不要、服装自由・靴の履き替え不要という手軽さが魅力で、仕事帰りや買い物のついでにふらっと立ち寄れます。
チェストプレスやレッグプレス、トレッドミルなど基本的なマシンが揃い、筋トレも有酸素運動もこれ一つでカバー。さらにセルフエステやセルフ脱毛、マッサージチェアなど美容系サービスも充実しており、筋トレだけでなく美容ケアまで叶うのが嬉しいポイントです。
月額2,980円(税込3,278円)で通い放題というコストパフォーマンスの高さも見逃せません。専用アプリで入退館管理やトレーニング記録もでき、初心者でも無理なく継続できる環境が整っています。
料金
月額：3,278円
基本情報
| 入会金 | 0円 |
| 営業時間 | 24時間（年中無休） |
| 住所 | 大阪府大阪市中央区東心斎橋1-11-13 心斎橋グランドビル 1F |
| アクセス | 大阪メトロ堺筋線 長堀橋駅 クリスタ長堀 南6エスカレーターから徒歩2分 |
| マップ |
カーブス 長堀橋
画像引用元：カーブス 長堀橋
カーブス長堀橋は、長堀橋駅6番出口から徒歩約2分という好立地にあり、心斎橋エリアからも通いやすいジムです。1回30分、予約不要で好きな時に通い放題、会員もスタッフも女性だけなので男性の視線を気にせず運動できるのが大きな魅力です。服装も自由なので、買い物や仕事帰りにふらっと立ち寄れる気軽さも人気の理由です。
通っている方は40〜60歳代を中心に、最高齢はなんと101歳という幅広い年齢層。運動が初めての方や長続きしなかった方でも楽しく続けられるよう、女性コーチがひとりひとりのペースに合わせて丁寧にサポートしてくれます。
口コミでも「1人だと続かない人もみんなで無理なくできる」「トレーナーが親切丁寧」と好評で、健康的な習慣づくりを始めたい方に安心しておすすめできるジムです。
料金
月額：7,150円～
基本情報
| 入会金 | 16,500円 |
| 営業時間 | 平日 10:00～13:00・15:00～19:00、土 10:00～13:00（日・祝休み） |
| 住所 | 〒542-0082 大阪府大阪市中央区島之内1丁目13-28 ユラヌス21ビル7F |
| アクセス | 長堀橋駅6番出口から地上に出て左へ直進、宝くじ売り場を左折し直進、ユラヌス21ビル7F |
| マップ |
心斎橋のおすすめパーソナルジム
BEYOND 心斎橋店
画像引用元：BEYOND 心斎橋店
BEYOND心斎橋店は、四ツ橋駅から徒歩約1分という好立地にあり、スタイリッシュな空間でモチベーションも上がります。採用倍率50倍以上を勝ち抜いた実力派トレーナー陣が、マンツーマンで最短・最善のプログラムを提案してくれます。
無理な食事管理は一切行わず、しっかり食べて健康的に痩せられる食事指導が最大の魅力で、リバウンドを避けたい方にもぴったりです。運動初心者が7〜8割を占め、明るいトレーナーが丁寧にサポートしてくれるので安心して通えます。
ウェアやタオルは無料レンタルで手ぶらOK。通常11,000円のトレーニングが初回無料体験できるので、まずは効果を実感してから入会を決められます。
| 体験の有無 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー |
|---|---|---|---|
| 食事指導 | トレーナーとの連絡 | レンタル用品 | |
料金
価格帯
187,000円～290,400円
コース一覧
- ACHIEVE 20（20回）：187,000円
- BEYOND 30（30回）：264,000円
- ライフプランニング16（16回/2ヶ月）：290,400円
基本情報
| 入会金 | – |
| 営業時間 | 10:00～22:00（年中無休） |
| 住所 | 〒550-0014 大阪府大阪市西区北堀江1丁目5-8 StoRK北堀江 2階 |
| アクセス | 大阪メトロ四つ橋線 四ツ橋駅6番出口より徒歩1分／御堂筋線・長堀鶴見緑地線 心斎橋駅8番出口より徒歩5分／長堀鶴見緑地線 西大橋駅5番出口より徒歩6分 |
| マップ |
24/7Workout 大阪心斎橋店
画像引用元：24/7Workout 大阪心斎橋店
心斎橋駅・四ツ橋駅から徒歩5分以内という好立地にある「24/7Workout 大阪心斎橋店」は、無理な食事制限をせず1日3食しっかり食べながら理想の身体を目指せるパーソナルトレーニングジムです。完全個室でシャワールームも個室内に完備しているため、来店から退店まで人目を気にせず通えるのも大きな魅力。ウェアやタオル、プロテインも無料で手ぶらで通えるうえ、営業時間は7:00〜24:00と幅広く、仕事帰りにも立ち寄りやすい環境が整っています。
担当するトレーナーは採用率3.13％という厳しい選抜と独自研修を通過したプロフェッショナルばかり。全国90店舗以上を展開する大手ブランドの実績とノウハウが、心斎橋店でも活かされています。効果実感まで約2ヶ月というスピード感に加え、満足できない場合の全額返金制度もあり、安心して始められます。
まずは無料カウンセリングと30分の体験トレーニングで、自分に合ったコースを確認してみてはいかがでしょうか。
| 体験の有無 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー |
|---|---|---|---|
| 食事指導 | トレーナーとの連絡 | レンタル用品 | |
料金
価格帯
10,450円～36,784円
コース一覧
- 一括プラン：1回10,450円～
- 固定プラン：月額33,440円～
- フリープラン：月額36,784円～
基本情報
| 入会金 | 不要 |
| 営業時間 | 7:00～24:00 |
| 住所 | 大阪府大阪市中央区南船場4丁目14-1 南船場BRICK 404 |
| アクセス | 心斎橋駅 徒歩5分 |
| マップ |
SPACE GYM 心斎橋店
画像引用元：SPACE GYM 心斎橋店
四ツ橋駅から徒歩1分、心斎橋駅から徒歩3分という好立地にあるSPACE GYM 心斎橋店は、チケット制ならパーソナルトレーニングが1回あたり6,600円から利用できる、ハイコスパなパーソナルジムです。都度払いにも対応しているため、仕事帰りにふらっと立ち寄れる自由度の高さも魅力。
トレーナーはコンテスト入賞者など実力派が多数在籍し、大会タイトル受賞者数は日本一を誇ります。技術力だけでなく、人間性や誠実さ、ホスピタリティを大切にした「人で選ばれるジム」を体現しており、初心者でも安心して本格的なボディメイクに取り組めます。
体験当日の入会で体験料・入会金が無料になるキャンペーンも実施中。丁寧な指導と楽しい雰囲気、充実したプロテインサービスなど、通うたびに満足できる環境が整っています。
| 体験の有無 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー |
|---|---|---|---|
| 食事指導 | トレーナーとの連絡 | レンタル用品 | |
料金
価格帯
11,000円～286,000円
コース一覧
- チケット16回：123,200円（1回7,700円）
- チケット24回：184,800円（1回7,700円）
- チケット32回：228,800円（1回7,150円）
- チケット40回：286,000円（1回7,150円）
- デイタイムプラン（平日13:00～17:00）16～40回：114,400円～264,000円（1回6,600円～7,150円）
- 月額定額制 月4回：30,800円/月
- 月額定額制 月6回：46,200円/月
- 月額定額制 月8回：61,600円/月
- 都度払い：11,000円/回
基本情報
| 入会金 | 22,000円（体験当日入会で無料） |
| 営業時間 | 9:00～23:00（年中無休） |
| 住所 | 〒542-0081 大阪府大阪市中央区南船場4丁目12-8 関西心斎橋ビル802 |
| アクセス | 四ツ橋駅 徒歩1分／心斎橋駅 徒歩3分 |
| マップ |
UNDEUX SUPERBODY 心斎橋
画像引用元：UNDEUX SUPERBODY 心斎橋
四ツ橋駅から徒歩1分、心斎橋駅から徒歩5分という好立地にあるUNDEUX SUPERBODY心斎橋店は、女性専用パーソナルトレーニングスタジオです。管理栄養士監修の糖質オフ宅配食が無料で提供され、忙しい日々でも無理なく食事管理を続けられるのが最大の魅力。トレーナーは女性の身体を知り尽くした一流揃いで、一人ひとりに寄り添った指導を行います。
入会者の約7割がトレーニング未経験者というから、初めての方でも安心して通えます。産後ダイエットや子連れトレーニングにも対応しているため、主婦やOLなど幅広い層から支持されています。
実際に8キロの減量や体脂肪率-6%を達成した口コミも多数。今なら入会金が最大0円になるキャンペーンも実施中で、体験当日の入会なら体験料も無料になります。
| 体験の有無 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー |
|---|---|---|---|
| 食事指導 | トレーナーとの連絡 | レンタル用品 | |
料金
価格帯
20,500円～79,200円
コース一覧
- 月2回プラン（DAY会員）：20,500円/月
- 月4回プラン：29,100円/月（DAY会員）・33,400円/月（ALL会員）
- 月8回プラン：58,200円/月（DAY会員）・66,800円/月（ALL会員）
- コミットプラン 月6回：79,200円/月
基本情報
| 入会金 | – |
| 営業時間 | 8:00～22:00（平日を中心に9:00開店の場合あり）、不定休 |
| 住所 | 大阪府大阪市西区北堀江1丁目5-8 4F |
| アクセス | 地下鉄四つ橋線「四ツ橋駅」徒歩1分／地下鉄御堂筋線「心斎橋駅」徒歩5分 |
| マップ |
T-BALANCE 心斎橋店
画像引用元：T-BALANCE 心斎橋店
T-BALANCE心斎橋店は、なんば駅・心斎橋駅・四ツ橋駅の三方向からアクセス可能な好立地にあり、清潔感溢れる洗練された内装が自慢のパーソナルジムです。
他のパーソナルジムと比べて月会費が安く、ウエアやタオル、プロテインまで会費に含まれているため手ぶらで通えて継続しやすいのが最大の魅力。目標に合わせた個別プランで、実際に1年で15kgの減量に成功し、その後も維持できている実例もあります。
料金の安さに反して、トレーナーの指導力は非常に高く、理論に基づいた丁寧な説明でフォームの質も高評価。無料カウンセリングから体験、即日入会で5,000円キャッシュバックなど、始めやすい環境が整っています。
| 体験の有無 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー |
|---|---|---|---|
| 食事指導 | トレーナーとの連絡 | レンタル用品 | |
料金
価格帯
12,600円～45,600円
コース一覧
- 月2回（60分）：12,600円/月
- 月4回（60分）：24,000円/月
- 月6回（60分）：35,000円/月
- 月8回（60分）：45,600円/月
基本情報
| 入会金 | 59,800円 |
| 営業時間 | 7:00～23:00（月曜定休） |
| 住所 | 〒542-0086 大阪府大阪市中央区西心斎橋2丁目8-10 おおきにハカルンルンビル201 |
| アクセス | なんば駅25番出口から徒歩4分／大阪メトロ御堂筋線 心斎橋駅7番出口から徒歩5分／四つ橋線 四ツ橋駅5番出口から徒歩6分 |
| マップ |
Dr.トレーニング 心斎橋店
画像引用元：Dr.トレーニング 心斎橋店
Dr.トレーニング心斎橋店は、四ツ橋駅・西大橋駅から徒歩1分、心斎橋駅から徒歩3分の好アクセスに位置し、世界レベルのアスリートも指導してきた代表が手がけるパーソナルトレーニングジムです。ドクターや管理栄養士、理学療法士など各分野の専門家が集結し、神経・筋肉・心肺機能を連鎖させる独自メソッド「ボディーチェーン」で身体を多角的にアプローチしてくれるのが最大の魅力です。
入会時のカウンセリングでは体組成だけでなく既往歴やアクティビティーレベルまで把握し、リバウンドしにくい身体づくりを目指した食事アドバイスも受けられます。チケット制と月会費制から選べ、ブライダルやマタニティなど目的別コースも選べるため、自分のペースで無理なく続けられます。
500種類以上のメニューから最適なプログラムを組めるので、ダイエットからパフォーマンスアップ、リハビリまで幅広い目的に対応できる、頼れるジムです。
| 体験の有無 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー |
|---|---|---|---|
| 食事指導 | トレーナーとの連絡 | レンタル用品 | |
料金
価格帯
8,600円～49,980円
コース一覧
- ワークアウトプラン（チケット制）60分1回：8,600円～9,300円
- ライフメイクプラン 月4回45分：35,980円/月
- ライフメイクプラン 月8回45分：49,980円/月
基本情報
| 入会金 | 無料（キャンペーン。当月の入会に限る） |
| 営業時間 | 9:00～22:00 |
| 住所 | 〒550-0013 大阪府大阪市西区新町1-25-3 8R BLD.5 2階 |
| アクセス | 長堀鶴見緑地線「心斎橋駅」2番出口から徒歩3分／御堂筋線「心斎橋駅」8番出口から徒歩8分／四つ橋線「四ツ橋駅」2番出口から徒歩1分／長堀鶴見緑地線「西大橋駅」2番出口から徒歩1分 |
| マップ |
BOOTY FITNESS 心斎橋北堀江店
画像引用元：BOOTY FITNESS 心斎橋北堀江店
BOOTY FITNESS 心斎橋北堀江店は、西大橋駅から徒歩2分という好立地にありながら、テレビで話題のセクシーゴリラ”MANA”こと野田真奈がプロデュースする業界初の美尻＆美脚専門パーソナルジムという唯一無二の魅力を持っています。ピンクを基調としたトレーニングマシンが並ぶ女子力の高い空間で、BOOTYメソッドの資格を持つトレーナーが初心者にも丁寧にマンツーマン指導してくれます。
単に痩せるだけでなく、背中のラインを整えヒップを高めることでウエストのくびれを際立たせるという独自の理論で、健康的で魅力あふれるボディメイクを実現。東京・大阪・奈良に展開する信頼のブランドで、キャンペーンによってはお得に始められる点も見逃せません。
| 体験の有無 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー |
|---|---|---|---|
| 食事指導 | トレーナーとの連絡 | レンタル用品 | |
料金
価格帯
49,500円～188,100円
コース一覧
- 健康シニア STARTER（12回/30分）：49,500円
- 太もも痩せ&美尻ダイエット GOLD（24回/60分）：178,200円
- くびれ&美ボディ GOLD（24回/60分）：188,100円
基本情報
| 入会金 | 11,000円（入会登録料） |
| 営業時間 | 平日 9:00～22:00／土・日・祝 10:00～19:00（第3日曜休館） |
| 住所 | 〒550-0014 大阪府大阪市西区北堀江1-22-14 三幸ビル2F |
| アクセス | 地下鉄鶴見緑地線「西大橋駅」4番出口より徒歩2分／四つ橋線「四ツ橋駅」6番出口より徒歩4分 |
| マップ |
CHANCE GYM 心斎橋店
画像引用元：CHANCE GYM 心斎橋店
心斎橋駅から徒歩1分という驚きのアクセスの良さを誇り、仕事や買い物のついでにも通いやすいのがCHANCE GYM心斎橋店の魅力。SNS総フォロワー240万人超のゆりにゃが手がけるジムが、関西初進出を果たした話題の店舗だ。
店内は情熱と挑戦を象徴するレッドを基調とした洗練されたデザインで、エントランスの大きなリボンが特別感を演出。高級ホテルさながらの更衣室やシャワールームも完備し、手ぶらで通える快適さも魅力だ。
指導は完全マンツーマン制。現役美ボディ大会選手が、ダイエットから姿勢改善まで目的に合わせた最先端メソッドで初心者から上級者まで丁寧にサポートする。呼吸や骨盤の角度まで細かく指導するプロフェッショナルな環境で、理想のボディメイクを実現できる。
| 体験の有無 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー |
|---|---|---|---|
| 食事指導 | トレーナーとの連絡 | レンタル用品 | |
料金
価格帯
95,000円～1,332,000円
コース一覧
- 回数券10回：95,000円
- 回数券20回：174,000円
- 回数券30回：240,000円
- ボディメイクフルサポートコース（食事管理付き）2ヶ月/16回：274,000円～12ヶ月/96回：1,332,000円
基本情報
| 入会金 | 22,000円 |
| 営業時間 | 9:00～22:00 |
| 住所 | 〒542-0085 大阪府大阪市中央区心斎橋筋1丁目1-5 心斎橋永恒ビル 5階 |
| アクセス | 心斎橋駅 徒歩1分 |
| マップ |
心斎橋の24時間営業ジム
心斎橋で24時間いつでも使えるのは4店舗です。仕事が長引いた日も早朝に動きたい日も、営業時間を気にせず通えます。
- エニタイムフィットネス 心斎橋店：月額8,690円／24時間（年中無休）
- URBAN FIT24 長堀橋店：月額8,778円～／24時間（年中無休）
- FITBASE24 長堀橋：月額3,278円～／24時間（年中無休）
- chocoZAP 長堀橋：月額3,278円／24時間（年中無休）
心斎橋の女性専用・女性向けジム
心斎橋で女性専用を掲げているのは2店舗、男女共用だが女性専用エリアを備えるのが7店舗です。周囲の目が気になる方や、初めてジムに通う方でも始めやすい環境が整っています。
女性専用ジム
- カーブス 長堀橋：月額7,150円～／長堀橋駅6番出口から地上に出て左へ直進、宝くじ売り場を左折し直進、ユラヌス21ビル7F
- UNDEUX SUPERBODY 心斎橋
女性専用エリアのあるジム
- BEYOND 心斎橋店
- 24/7Workout 大阪心斎橋店
- SPACE GYM 心斎橋店
- T-BALANCE 心斎橋店
- Dr.トレーニング 心斎橋店
- BOOTY FITNESS 心斎橋北堀江店
- CHANCE GYM 心斎橋店
心斎橋の安い・格安ジム（月額3,278円〜）
心斎橋で月額が安い順に並べた5店舗です。心斎橋のジムの月額中央値は7,150円なので、これより下なら価格面では十分に割安といえます。
- FITBASE24 長堀橋：月額3,278円～／24時間（年中無休）
- chocoZAP 長堀橋：月額3,278円／24時間（年中無休）
- コナミスポーツクラブ 心斎橋：月額3,850円～／月・水・木・金 10:00～22:30、土 10:00～20:00、日・祝 10:00～18:00（毎週火曜・お盆・年末年始・ビル法定点検日等休館）
- ゴールドジム 心斎橋大阪：月額6,600円～／ジム：月～土 7:00～23:30、日 9:00～22:00、祝日 7:00～22:30（第2月曜・夏季・年末年始休館）
- カーブス 長堀橋：月額7,150円～／平日 10:00～13:00・15:00～19:00、土 10:00～13:00（日・祝休み）
心斎橋の駅近ジム（徒歩5分以内）
駅から徒歩5分以内の12店舗です。通勤・通学の行き帰りに寄れる距離かどうかは、続けられるかどうかを大きく左右します。
- エニタイムフィットネス 心斎橋店：徒歩1分／月額8,690円
- FEELCYCLE 心斎橋：徒歩1分／月額10,780円～
- SPACE GYM 心斎橋店：徒歩1分
- UNDEUX SUPERBODY 心斎橋：徒歩1分
- CHANCE GYM 心斎橋店：徒歩1分
- URBAN FIT24 長堀橋店：徒歩2分／月額8,778円～
- MITTNESS GRAND 心斎橋店：徒歩2分／月額13,200円～
- chocoZAP 長堀橋：徒歩2分／月額3,278円
- BOOTY FITNESS 心斎橋北堀江店：徒歩2分
- ゴールドジム 心斎橋大阪：徒歩3分／月額6,600円～
- 24/7Workout 大阪心斎橋店：徒歩5分
- Dr.トレーニング 心斎橋店：徒歩5分
心斎橋の無料体験・無料カウンセリングができるジム
入会前に無料体験や無料カウンセリングを受けられるのは4店舗です。設備の使いやすさや雰囲気は実際に行かないと分からないので、迷ったら複数試してから決めるのが確実です。
心斎橋でジムを選ぶ5つのポイント
心斎橋には17店舗のジムがあり、フィットネスジムが9店舗、パーソナルジムが8店舗です。本記事で比較した心斎橋のジムの月額相場は7,150円（中央値）、最安はFITBASE24 長堀橋の3,278円～でした。この相場を基準に次の5点で絞り込むと失敗しません。
① 目的で選ぶ（自分で進めるか、見てもらうか）
自分のペースでマシンを使いたいならフィットネスジム、食事管理まで含めて短期で結果を出したいならパーソナルジムです。心斎橋はフィットネス9・パーソナル8とどちらも選べます。
② 料金と続けやすさ（相場7,150円が判断基準）
心斎橋の月額中央値は7,150円です。これを大きく超える場合は、その差額に見合う設備やサポートがあるかを確認してください。入会金は0円の店舗もあるので、初期費用まで含めた総額で比べます。
③ アクセスと営業時間（通える距離か）
駅から徒歩5分以内は12店舗、24時間営業は4店舗です。行くまでの手間が大きいほど足が遠のくので、生活動線の上にあるかを最優先で見てください。
④ 設備とレンタル（手ぶらで通えるか）
ウェアやシューズのレンタル、シャワーの有無で、荷物の量と通える時間帯が変わります。本記事の比較表でレンタル用品とシャワーの欄を確認してください。
⑤ 体験の有無（契約前に必ず試す）
心斎橋では4店舗が無料体験や無料カウンセリングに対応しています。マシンの空き具合や混雑する時間帯は現地でしか分からないため、通う予定の曜日・時間に合わせて体験するのが確実です。
心斎橋エリアのジム選びガイド
心斎橋エリアには多様なフィットネス施設が揃っています。月額3,000円台の手頃な価格のジムから専門的なパーソナルジムまで、様々な選択肢があります。駅近の好立地施設が多く、24時間営業や女性専用など特徴も様々。多くの施設で体験レッスンを実施しているので実際に足を運んでみることをおすすめします。
心斎橋のジムに関するよくある質問
心斎橋で一番安いジムはどこですか？
本記事で比較した17店舗のうち、月額が最も安いのは「FITBASE24 長堀橋」の3,278円～です。次いで「chocoZAP 長堀橋」が3,278円となっています。入会金は店舗ごとに異なるため、初期費用を含めた総額で比較してください。
心斎橋に24時間営業のジムはありますか？
あります。心斎橋では4店舗が24時間営業に対応しており、「エニタイムフィットネス 心斎橋店」「URBAN FIT24 長堀橋店」「FITBASE24 長堀橋」などが該当します。深夜や早朝に通いたい方はこの中から選ぶとよいでしょう。
心斎橋に女性専用のジムはありますか？
あります。心斎橋では2店舗が女性専用です。「カーブス 長堀橋」「UNDEUX SUPERBODY 心斎橋」などが該当します。加えて、男女共用でも女性専用エリアを備えた店舗が7店舗あります。
心斎橋のジムの月額相場はいくらですか？
本記事で比較した心斎橋のジムの月額中央値は7,150円です。最安は3,278円からで、パーソナルジムを含めると上限はさらに上がります。7,150円を基準に、設備やサポートの内容と見合うかを判断してください。
心斎橋で無料体験できるジムはどこですか？
心斎橋では4店舗が無料体験または無料カウンセリングを実施しています。「BEYOND 心斎橋店」「24/7Workout 大阪心斎橋店」「UNDEUX SUPERBODY 心斎橋」などが対応しています。実施内容は時期により変わるため、申し込み前に公式サイトで最新の情報を確認してください。
心斎橋周辺のジムを探す
心斎橋から通える範囲にも、24時間ジムやパーソナルジムが揃うエリアがあります。近隣エリアの店舗もあわせて比較すると、通いやすさと料金のバランスで納得できる1軒が見つかります。