【2026年最新版】あびこおすすめジム31選！安さや女性向けパーソナルジムを厳選紹介

エニタイムフィットネス あびこ店

画像引用元：エニタイムフィットネス あびこ店

Osaka Metro御堂筋線「あびこ」駅から徒歩数分という好立地にある、エニタイムフィットネス あびこ店。正規会員であれば24時間いつでも、世界中の全店舗を相互利用できるのが最大の魅力で、出張や旅行先でもトレーニングを継続できます。24時間営業・年中無休だから、仕事終わりや早朝など自分のペースで通えるのも嬉しいポイントです。

設備面では個室シャワーや個室更衣室、タンニング、水素水サーバーまで揃い、防犯カメラや緊急呼出ボタンも完備。清潔感があり女性や初心者でも安心して利用できる環境が整っています。マシンも充実しているため、初心者からアスリートまで満足のいくトレーニングが可能です。

口コミでも「駅から近く利用しやすい」「スタッフが気さく」と好評で、レビュー数126件という実績も安心材料。まずは都度利用で気軽に試せるので、身分証を持って一度足を運んでみてはいかがでしょうか。

料金

月額：7,480円

基本情報

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QUICK FIT あびこ店

画像引用元：QUICK FIT あびこ店

QUICK FITあびこ店は、あびこ駅出口4から徒歩約1分という抜群の立地にある24時間営業のフィットネスジムです。仕事帰りの深夜や出勤前の早朝でも、自分のペースで気軽に通えるのが魅力。クレジットカードプランなら月額2,900円（税込3,190円）という手を出しやすい価格で始められるので、初めてジムに通う方にもぴったりです。

設備面でもパワーラックが2台設置されており、フリーウエイトトレーニングをしっかり行いたい人にも対応。さらにコンテスト入賞経験や栄養に詳しいトレーナーによるサポートも受けられ、無料体験やパーソナルトレーニング、無料食事プログラムも用意されています。

オンライン入会なら初期費用がお得になる特典もあり、コストを抑えながら本格的なトレーニング環境を手に入れたい方に最適なジムです。

料金

月額：3,190円～

基本情報

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fitness ELAN

画像引用元：fitness ELAN

fitness ELAN（我孫子エリア）は、ダイエットや運動不足を感じている女性やジム初心者に寄り添う、通いやすさ抜群のジムです。多種多様なトレーニングマシンを完備し、減量・筋力アップ・体力維持など目的に合わせて自由に器具を選べる環境が整っています。

さらに、専属トレーナーによるパーソナルトレーニングでは食事指導まで受けられるため、自己流ダイエットで挫折した経験がある方でも安心して結果を目指せます。マシン利用とパーソナルサポートを自由に選べる柔軟性は、他のジムにはない大きな魅力です。

東京都からのアクセスが良く、生活コストも抑えられる我孫子エリアだからこそ、無理なく継続できるジムライフを始められます。

料金

月額：6,578円

基本情報

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FIT365 あびこ

画像引用元：FIT365 あびこ

あびこ駅から徒歩1分という好立地に佇む「FIT365あびこ」は、24時間365日いつでもトレーニングできる利便性が魅力のフィットネスジムです。お1人で月額2,980円、家族4人なら月額3,980円という破格の料金設計で、単身者はもちろん家族全員での利用もぐっと身近になります。使う日だけ支払う1Day Passも用意されているので、ライフスタイルに合わせて柔軟に通えるのも嬉しいポイントです。

設備面では、地域最大級となるパワーラック3台を完備し、フリーウエイトからマシントレーニングまで本格的に体を鍛えたい方も満足できる充実の環境が整っています。有人サポート時間も設けられているため、初めての方でも安心して利用できます。

2021年にJOYFIT24あびこからブランド変更してオープンして以来、地域に根付いた実績を積み重ねてきたFIT365あびこ。駅近・24時間・お得な料金体系という三拍子が揃った、通いやすさ抜群のジムです。

料金

月額：3,278円～

基本情報

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カーブス あびこ

画像引用元：カーブス あびこ

Osaka Metro御堂筋線あびこ駅から徒歩2分、商店街の中にある「カーブス あびこ」は、通いやすさ抜群の女性専用体操教室です。運動が苦手な方や体力に自信がない方でも、無理なく続けられるプログラムが人気の理由。通っている方は40〜60歳代が中心で、最高齢はなんと101歳という驚きのデータがあり、年齢を気にせず始められる安心感があります。

1回わずか30分、予約不要で好きな時に通い放題。筋力運動・有酸素運動・ストレッチを組み合わせたプログラムは、ウォーキングの3倍の効果が期待できるという科学的根拠も魅力です。

女性専用でコーチが丁寧にサポートしてくれるため、ジムが初めての方やご高齢の方も安心。マスク着用や消毒、換気などの衛生対策も徹底されており、快適な環境で自分らしい美しさと健康を目指せます。

料金

月額：7,150円～

基本情報

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LifeFit あびこ店

画像引用元：LifeFit あびこ店

あびこ駅1出口から徒歩約1分という好立地にある「LifeFit あびこ店」は、24時間営業・無人運営の次世代フィットネスジムです。月額2,980円（税別）で使い放題、入会金や手数料も一切0円という驚きの価格設定で、初めての方でも気軽にスタートできます。専用アプリで入会から利用管理までスムーズに完結するので、面倒な受付は不要です。

設備面も充実しており、専用無料駐車場2台とシャワールームを完備。仕事帰りに立ち寄って汗を流し、そのまま帰宅・出勤することも可能です。早朝でも深夜でも、自分のライフスタイルに合わせて自由にトレーニングできます。

さらに、大阪府内に59店舗を展開する全国チェーンならではの魅力として、他店舗利用制度も完備。出張先や外出先でも「ついでトレーニング」ができる柔軟さも大きな魅力です。

料金

月額：3,058円～

基本情報

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chocoZAP 住吉苅田三丁目

画像引用元：chocoZAP 住吉苅田三丁目

chocoZAP 住吉苅田三丁目店は、あびこ駅から徒歩約7分、さらに「苅田小学校前」バス停から徒歩約2分と、駅近×バス近の二重アクセスを実現した通いやすい立地にあります。24時間営業で服装自由・靴の履き替え不要なので、仕事帰りやちょっとしたスキマ時間にも気軽に立ち寄れます。

月額2,980円（税込3,278円）でトレーニングマシンはもちろん、セルフエステや脱毛、ホワイトニングまで利用できるという驚きのコストパフォーマンスも大きな魅力です。

チェストプレスやトレッドミルなど基本マシンに加え、マッサージチェアやデスクバイクも完備。専用アプリでトレーニング記録や入退館管理もでき、初心者でも安心して継続できる環境が整っています。

料金

月額：3,278円

基本情報

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chocoZAP 我孫子三丁目

画像引用元：chocoZAP 我孫子三丁目

JR阪和線・我孫子町駅東口から徒歩5分、あびこ病院の目の前という好立地にある「chocoZAP我孫子三丁目」。2024年10月にオープンしたばかりで、清潔感あふれる新しい設備が魅力だ。24時間365日利用でき、服装自由・シューズの履き替えも不要なので、仕事帰りや思い立った瞬間にふらっと立ち寄れる。

月額2,980円（税込3,278円）で、ジムはもちろんセルフエステやセルフ脱毛、カラオケまで使い放題という多機能ぶりは他にはない魅力。運動・美容・娯楽をひとつの料金でまとめて楽しめる、コスパ抜群のコンビニジムだ。

入会するとオリジナルの体組成計とヘルスウォッチが届き、日々の運動データを手軽にチェックできる。アプリが専属トレーナー代わりとなってサポートしてくれるので、運動初心者でも安心してスタートできる環境が整っている。

料金

月額：3,278円

基本情報

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FIT PLACE24 長居

画像引用元：FIT PLACE24 長居

FIT PLACE24 長居は、大阪メトロ長居駅6番出口すぐという抜群のアクセスを誇るジムです。24時間営業・年中無休のため、仕事帰りの深夜や早朝トレーニングにも柔軟に対応できるのが大きな魅力。筋トレ系YouTuberの山澤礼明さんが運営し、口コミ246件・評価4点超えという実績も安心材料です。

有酸素マシンから筋トレマシン、フリーウェイトまで本格的な設備を完備しつつ、建築化照明を用いたデザイン性の高い空間でトレーニングできます。入会時は水素水飲み放題や全額返金保証といった特典も充実しており、初めての方でも安心して始められます。

料金

月額：3,278円～

基本情報

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フィットイージー 長居公園店

画像引用元：フィットイージー 長居公園店

2025年11月4日、長居の「洋服の青山」跡地に誕生した「FIT-EASY長居公園店」は、住吉区初出店かつフィットイージー史上最大級の広さを誇る店舗。1階が駐車場、2階がトレーニングエリア、3階には水風呂付きの個室サウナとシャワールームを完備し、シミュレーションゴルフや酸素ルーム、女性専用の骨盤底筋トレーニングマシンまで揃うアミューズメント型ジムとして話題を集めている。

AI顔認証で全国どの店舗にも通える利便性も魅力。長居公園でのランニング前後にサウナで整える新しいライフスタイルも楽しめる。さらにIFBB PROアスリート・児玉晋一郎選手の来店実績や、賞金100万円の「FIT-EASY CUP 2026」への参加機会もあり、本気で体を鍛えたい人にもぴったりの環境が揃っている。

料金

月額：8,778円

基本情報

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GOOD FIT24 長居店

画像引用元：GOOD FIT24 長居店

GOOD FIT24 長居店は、年中無休24時間営業で好きな時間に何度でも通える利便性が魅力のジムです。中・上級者も満足できるマシンやフリーウェイト設備に加え、完全個室シャワーや無料ロッカーも完備し、初心者からガチ勢まで幅広く対応しています。

24時間ジムとしては珍しいパーソナルトレーニングを提供しており、経験豊富なプロトレーナーのマンツーマン指導で効率よく成果を目指せます。60分パーソナルだけでなく、目的別に組めるイージーパーソナルもあり、ライトなニーズにも柔軟に対応可能です。

セキュリティキー認証と警備会社連携による24時間防犯体制で無人運営でも安心。カフェスペースでのひと息つける居心地の良さや、クレジットカード決済で発行手数料が無料になる特典など、始めやすさにも配慮されています。あびこ・長居エリアの激戦区でも、パーソナル対応という独自の強みを持つジムです。

料金

月額：6,578円

基本情報

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MYGYM 長居店

画像引用元：MYGYM 長居店

長居駅から徒歩5分、静かな環境にあるMY GYM長居店は、完全個室×24時間×月額4,800円という自由すぎる新時代のジムです。人目を気にせず、ストレスゼロで自分だけの空間に集中できます。

話題の鏡型マシン「ミラーフィット」を導入しており、初心者でもフォームを確認しながら本格的なトレーニングが可能。さらに希望すればパーソナルトレーナーによる指導も受けられ、自主トレとの併用もできる柔軟さが魅力です。

予約から決済、入退室まですべてWEBと電子キーで完結する完全無人設計。スタッフとの対面が苦手な方や、深夜・早朝に自分のペースで通いたい方にもぴったりの環境が整っています。

料金

月額：5,280円

基本情報

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chocoZAP 長居西口

画像引用元：chocoZAP 長居西口

chocoZAP長居西口店は、JR阪和線「長居」駅西口から徒歩1分という抜群の立地にあり、長居公園でのランニング帰りにもサッと立ち寄れる便利さが魅力です。月額2,980円（税込3,728円）で24時間、全国どこの店舗でも使い放題という手軽さで、初月会費も日割り計算だから思い立った日から気軽に始められます。

体組成計スマート機器で11種類もの身体データを測定でき、通うたびに変化を実感できるのも嬉しいポイント。さらに今後は隣接店舗のリニューアルにより、ダンベルやベンチ台などのフリーウェイト設備も拡充される予定で、初心者から本格派まで満足できる進化を遂げようとしています。

料金

月額：3,278円

基本情報

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chocoZAP 長居公園前（女性専用）

画像引用元：chocoZAP 長居公園前（女性専用）

chocoZAP 長居公園前店は、あびこ・長居エリアで数少ない完全女性専用ジムとして誕生した。ピンクを基調とした外観・内装は、SNSやアンケートに寄せられた会員の声から生まれたもので、服装やメイクなど異性の視線を気にせず、安心して自分らしく通える空間が最大の魅力だ。

深夜利用の不安や薄着になる季節の視線など、これまで男女共用ジムで感じがちだった悩みも解消。24時間利用できる手軽さ、スマホひとつでの簡単入退館はそのままに、女性のニーズに応えるマシンラインナップも導入されている。

それでいて月額3,278円というコスパの良さは健在。長居公園近くという立地の良さも相まって、買い物や散歩帰りに気軽に立ち寄れる、女性のための新しいジムのカタチがここにある。

料金

月額：3,278円

基本情報

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エニタイムフィットネス 北花田店

画像引用元：エニタイムフィットネス 北花田店

北花田駅1出口から徒歩約1分、あびこエリアからも徒歩圏内という好立地にある24時間ジムです。MAGグリップ全7種類やダンベル40kgまで揃い、初心者から上級者まで幅広く対応できる設備が魅力。個室シャワーや無料ロッカー、ウォーターサーバーなど快適に過ごせる環境も整っています。

駐車場は3時間無料で車での通いやすさも抜群。スタッフによる無料トレーニングレクチャーやファーストオリエンテーションなど、初めての方でも安心してスタートできるサポート体制が整っています。

全国・全世界の店舗を追加料金なしで利用できるのもエニタイムフィットネスならではの強み。出張や引っ越しの多い方にも心強い味方となる、通いやすさと安心感を兼ね備えたジムです。

料金

月額：7,480円

基本情報

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FIT-EASY STYLE イオンモール堺北花田店

画像引用元：FIT-EASY STYLE イオンモール堺北花田店

イオンモール堺北花田店3階にある「FIT-EASY STYLE」は、20~40代の女性に向けた新しいコンセプトのフィットネスジムです。北花田駅から徒歩9分とアクセスも良く、買い物や食事のついでに気軽に立ち寄れる立地が魅力。月会費2,999円からとリーズナブルながら、最新鋭のマシンや豊富なスタジオレッスン、無料のコラーゲンマシンまで完備し、美容やリラックス目的でも満足できる設備が整っています。

「顔認証」と「熱感知システム」による完全非接触型システムを導入しており、入退館から入会手続きまで非対面で完結。パーテーション設置や消毒清掃も徹底されているため、一人でも安心して通えます。多様な電子マネー・クレジットカードにも対応し、日常生活に自然に溶け込むジムです。

料金

月額：-

基本情報

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カーブス イオンモール堺北花田

画像引用元：カーブス イオンモール堺北花田

イオンモール堺北花田3F、島村楽器の隣という分かりやすい場所にあるカーブス。北花田駅から徒歩2分、あびこ駅からも地下鉄一本でアクセスできる好立地で、買い物帰りにふらっと立ち寄れる手軽さが魅力です。1回30分・予約不要で通いやすく、継続率97.7%という高い実績があり、運動が苦手な方や初心者でも安心して続けられる設計になっています。コーチも会員も女性だけの空間なので、痛みや不安を抱えている方でも気兼ねなく通えるのも大きな安心材料です。

20代から80代まで幅広い年代が在籍し、初めて運動に挑戦する方も多数。Yahoo!マップでは★4.5という高評価を獲得しており、地域貢献活動として無料健康チェックも実施するなど、地域に根付いたクラブです。WAON POINTのポイントバック対象店舗でもあり、イオン利用者にはさらにお得感があります。

料金

月額：7,150円～

基本情報

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かたぎり塾 あびこ店

画像引用元：かたぎり塾 あびこ店

あびこ駅から徒歩1分という好立地に、2025年5月にオープンした「かたぎり塾 あびこ店」。単なる減量ではなく、リバウンドしにくい体づくりを重視した「綺麗なダイエット」をコンセプトに、理学療法士監修の研修を受けたトレーナーが科学的根拠に基づいた指導を行います。

白を基調とした清潔な完全個室で、アロマの香りに包まれながら専属トレーナーとマンツーマンでトレーニングができるプライベート空間。人目を気にせず、付きっきりでサポートしてもらいたい方にぴったりです。

月1回4,950円〜と続けやすい価格設定で、1ヶ月からお気軽に通えるのも魅力。無料体験トレーニングも実施しているので、産後ダイエットや姿勢改善など、あなたの目標に合わせた第一歩を踏み出せます。

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料金

価格帯

8,800円～30,800円

コース一覧

• 無期限チケット1回60分：8,800円
• 月4プラン：30,800円
• 月8プラン：59,400円

基本情報

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A-motion

画像引用元：A-motion

地下鉄あびこ駅からすぐの場所にある「A-motion」は、加圧トレーニングとパーソナルトレーニングを組み合わせた専門ジムです。駅近という通いやすさに加え、一時的な減量ではなく体質そのものを変えていく「痩せ体質」づくりを専門としている点が最大の魅力です。加圧トレーニングは軽負荷でも高い効果が期待できるため、運動初心者や体力に自信がない方でも安心して取り組めます。

極端な糖質カットや栄養不足によるリバウンドなど、よくある失敗ダイエットの落とし穴を丁寧に解説し、カラダだけでなくメンタル面まで含めたボディメイクを提案。理想のカラダを手に入れた先にある、新しい人生の可能性まで見据えた指導が受けられます。

まずは体験レッスンで、なりたい自分への第一歩を踏み出してみませんか。

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料金

価格帯

33円～20,200円

コース一覧

• スタンダード45分4回：20,200円
• スタンダード45分24回：110,000円
• レギュラー60分4回：26,400円
• レギュラー60分24回：144,000円
• トータルボディメイク60分48回：268,000円

基本情報

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ファーストクラストレーナーズ あびこ店

画像引用元：ファーストクラストレーナーズ あびこ店

ファーストクラストレーナーズ あびこ店は、「LIVEBEATあびこ」併設という異色の環境が魅力。暗闇と大音響の中でエクササイズできるため、他人の目を気にせず思い切り体を動かせる一石二鳥のプログラムで、ストレス発散にも最適です。

在籍トレーナーは体の仕組みに基づいた正しい指導ができ、英語対応も可能なため国際色豊かな方にも安心。怪我のリスクを抑えたメニュー設計で、肩こりや腰痛がある方、運動初心者でも無理なく続けられます。

食事も厳しい制限ではなく栄養学に基づいた提案で、ライフスタイルに寄り添うサポートが受けられます。全店舗どこでも利用可能な利便性も兼ね備え、あなたのペースで理想の体づくりを目指せるジムです。

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料金

価格帯

5,500円～8,200円

コース一覧

• アドバンス60分1回：8,200円
• ボディメイク・ダイエット11（アドバンス・11回）：82,000円
• ボディメイク・ダイエット11（プロ・11回）：92,000円
• ボディメイク・ダイエット36（アドバンス・36回）：244,800円
• ずっとスマートシェア（アドバンス・100回）：550,000円
• ベーシック（月1回60分）：7,700円
• セット月2回60分：18,400円
• セット月4回60分：34,800円
• セット月8回60分：65,600円
• セット月12回30分：49,200円

基本情報

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女性専用パーソナルジム Kvell（クヴェル）

画像引用元：女性専用パーソナルジム Kvell（クヴェル）

我孫子駅から徒歩2分、あびこ駅からも徒歩8分という2路線利用可能な好立地にある女性専用パーソナルジムKvell。運動が苦手な方でも安心のキツすぎないオーダーメイドトレーニングで、理想の身体づくりをサポートしてくれます。

さらに嬉しいのが、トレーニング後の全身もみほぐし。筋トレで疲れた身体をその場でリフレッシュできるので、運動後のダルさが気になる方でも無理なく続けられます。もみほぐしのみのメニューや美容鍼といったプラスαのケアも充実。

会員登録の縛りがなく都度払いも可能なので、自分のペースで無理なく通えるのも魅力です。初回限定のもみほぐしプランもあるので、気軽に試してみてはいかがでしょうか。

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料金

価格帯

16,500円

コース一覧

• 筋力トレーニング月4回：16,500円
• 筋力トレーニング月6回：23,100円
• 筋力トレーニング月8回：29,700円
• マシンピラティス月4回：20,900円
• マシンピラティス月8回：38,500円

基本情報

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パーソナルトレーニング×鍼灸 PROGRESS OSAKA

画像引用元：パーソナルトレーニング×鍼灸 PROGRESS OSAKA

あびこ駅付近にある「パーソナルトレーニング×鍼灸 PROGRESS OSAKA」は、トレーニングと鍼灸施術を一体化させたケアを受けられる、他にはない特徴を持つジムです。運動によるボディメイクだけでなく、専門家による身体のメンテナンスまでワンストップで受けられる環境が整っています。

筋力アップや体型改善を目指す方はもちろん、日々の疲れや不調をケアしたい方にもぴったりの環境が用意されています。トレーニング後の身体を鍼灸でしっかり整えることで、効果の実感と回復力の向上が期待できます。

運動とケアを同時に叶えたい方にとって、理想的な選択肢となるジムです。

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料金

価格帯

3,250円～5,500円

コース一覧

• パーソナルトレーニング1回：5,500円
• パーソナルトレーニング12回：55,000円
• パーソナルトレーニング24回：96,000円
• 学生12回：42,000円
• 学生24回：78,000円

基本情報

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パーソナルジムNEXT 長居店

画像引用元：パーソナルジムNEXT 長居店

大阪メトロ長居駅2番出口目の前という好立地にある「パーソナルジムNEXT長居店」。住吉区長居エリアでは唯一となる人工芝フロアに、壁一面の大型ミラー、間接照明を組み合わせた空間は、窓から長居公園の緑を眺めながらトレーニングできる癒しの環境です。8回29,800円〜という分かりやすい価格設定に加え、ダイエット食事指導が無料で付いてくるのも大きな魅力。国際資格を持つトレーナーによる的確な指導はもちろん、LINEでの24時間サポートやサプリメントの割引購入など、通い続けやすい仕組みが整っています。

体調に合わせて負荷を調整してくれる柔軟な指導スタイルは口コミでも高評価。ボディメイクだけでなく、リバウンドしないための知識まで身につけられるので、初めての方でも安心してスタートできます。

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料金

価格帯

2,975円～11,500円

コース一覧

• パーソナル1回：6,000円
• パーソナル4回：22,800円
• パーソナル8回：42,800円
• ペア1回：4,980円
• ライト8回：23,800円
• 月2回：11,500円
• 月4回：22,800円
• 月8回モニター：37,800円
• 月8回：42,800円

基本情報

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BMH PERSONAL GYM

画像引用元：BMH PERSONAL GYM

長居駅から徒歩1分という好立地にある「BMH PERSONAL GYM」は、継続率90％を誇る運動初心者専門のパーソナルジムで、資格保有トレーナーが一人ひとりに合わせて丁寧にサポートしてくれます。20代～40代の女性を中心に「ここなら続けられる」と大好評で、猫背や反り腰などの姿勢改善メニューも充実しています。

月額制ではなく縛りのない料金システムに加え、60分コース7,000円～と経済的な価格設定も魅力。体験レッスンは2回無料で受けられ、入会金0円のチャンスも毎月5名様まで用意されています。カップルでの利用や法人の福利厚生としても選ばれており、初めての方でも安心して始められる環境が整っています。

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料金

価格帯

4,125円～4,125円

コース一覧

• 30分1回：4,125円
• 60分1回：7,000円～
• 30分8回：33,000円～
• 60分4回：33,000円～

基本情報

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PRIMO Plus -Body Design- 長居店

画像引用元：PRIMO Plus -Body Design- 長居店

PRIMO Plus -Body Design- 長居店は、地下鉄長居駅から徒歩1分という通いやすさに加え、「bestを尽くさんでもbetterでええやん」という頑張りすぎないコンセプトが魅力のジムです。ストイックなダイエットに挫折した経験がある方でも、心理的ハードルが低く続けやすいのが特徴です。

マシンピラティスや加圧トレーニング、栄養指導まで幅広いプログラムを用意し、グループクラスも充実。仲間と楽しみながら、卒業後も役立つ知識をしっかり吸収できます。リニューアルした広くて清潔なスタジオも安心感抜群です。

今なら入会無料＋初回体験もお得なキャンペーンを実施中。まずは気軽に体験レッスンから始められます。

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料金

価格帯

3,850円～11,000円

コース一覧

• グループビジター1回：3,850円
• パーソナルビジター1回：7,700円
• グループ月4回：11,000円
• グループフリー：16,500円
• パーソナル月4回：22,000円
• パーソナル月6回：33,000円
• パーソナル月8回：44,000円

基本情報

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パーソナルジム ワンウォーク長居店

画像引用元：パーソナルジム ワンウォーク長居店

パーソナルジム ワンウォーク長居店は、長居駅4号出口から徒歩5分という通いやすい立地にありながら、ボディメイクの大会受賞歴をもつトレーナーが正しいフォームから丁寧に指導してくれる本格派ジムです。Googleの口コミでも4.7という高評価を獲得しており、堺や梅田、天王寺など大阪各エリアから通う会員も多数。

2ヶ月の短期集中プログラムで結果を出したい方はもちろん、友達や家族と一緒に頑張れるペアトレーニングにも対応。最新マシンやシャワールームも完備しており、モチベーション維持のサポートも受けられるので、初心者でも安心して始められる環境が整っています。

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料金

価格帯

50円～165,000円

コース一覧

• ボディーメイク2カ月16回：165,000円
• ペアトレーニング2カ月16回：253,000円

基本情報

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パーソナルジムFranK

画像引用元：パーソナルジムFranK

申し訳ございません。提供いただいた情報には「パーソナルジムFranK」の具体的な特徴(料金プラン、トレーナーの経歴、設備、アクセス、口コミなど)が含まれておらず、魅力的な紹介文を作成することができません。

紹介文を作成するために、以下のいずれかの情報をご提供いただけますでしょうか。

・ジムの公式サイトやSNSのURL
・トレーナーの実績や資格
・料金プラン、コース内容
・設備やトレーニング環境の特徴
・利用者の口コミや実績(ビフォーアフターなど)
・アクセス情報(最寄り駅からの距離など)
・その他ジムの強み(食事指導の有無、女性専用かどうか等)

これらの情報をいただければ、指示に沿った形で魅力的な紹介文(強調タグを1箇所・25文字以上で使用、200〜300字程度)を作成いたします。

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料金

価格帯

8,000円～29,800円

コース一覧

• 都度払い60分1回：8,000円
• 通い放題（月額・1回60分）：29,800円

基本情報

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Private Training Space SALUTE

画像引用元：Private Training Space SALUTE

地下鉄長居駅から徒歩1分、デザイナーズマンションの一室にある「SALUTE」は、完全個室・完全予約制で周囲を気にせずトレーニングに没頭できるパーソナルジムです。2024年7月のリニューアルではINFINITY社製の５マルチファンクショナルを導入し、安全かつ効率的なトレーニングが可能になりました。加圧トレーニングにも対応し、シェイプアップコースやゴルフパフォーマンスアップコースなど目的別メニューも充実しています。

特に筋肉量が減少しやすい40代の方に向けて、体力低下や身体の重さの改善はもちろん、スポーツパフォーマンス向上まで幅広くサポート。トレーナー歴15年以上のスタッフが丁寧に指導してくれるので、初心者でも安心です。

体験は3,000円から、公式LINEで気軽に予約可能。回数券なら最大10%オフになるお得な料金体系も魅力です。

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料金

価格帯

3,465円～3,850円

コース一覧

• 30分1回：3,850円
• 30分5回：18,300円
• 30分10回：34,650円
• 60分5回：36,600円
• 60分10回：69,300円

基本情報

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FIT PLACEパーソナル 長居

画像引用元：FIT PLACEパーソナル 長居

「FIT PLACEパーソナル 長居」は、長居駅6番出口すぐという抜群の立地にあるパーソナルジムです。店舗名の通り完全個室を完備しており、他の会員と顔を合わせずにトレーニングへ集中できるプライベート空間が魅力。人目が気になる方や運動初心者、女性の方でも安心して通えます。

プロのトレーナーがマンツーマンでトレーニングと食事指導を行い、無理のないアプローチで体質から太りにくい体づくりをサポートしてくれるため、リバウンドの心配も少なく安心です。

まずは無料体験からスタートできるので、雰囲気やトレーナーとの相性を確かめてから入会を検討できます。

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料金

価格帯

10,780円

コース一覧

• 月1回＋24時間ジム：10,780円
• 月4回＋24時間ジム：24,200円

基本情報

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training BOXX 北花田店

画像引用元：training BOXX 北花田店

御堂筋線「北花田駅」徒歩5分の好立地にある「training BOXX 北花田店」は、医学的根拠に基づいた500種類以上のトレーニングから、自分に合ったプログラムを選べるジムです。採用率3%以下の厳しい基準をクリアしたトレーナーが、100〜150時間の研修を経て指導にあたるため、初心者でも安心して通えます。

トレーナー1名につき10名以下の「セミパーソナル」と、じっくり向き合う「パーソナル」から選べる柔軟性も魅力。最新の心拍センサーや体組成計で成果を見える化でき、継続率90％という実績が示すとおり、楽しく運動を習慣化できる環境が整っています。

年契約不要のブラックプランなど自由度の高い料金体系も北花田店ならではの特徴で、シニアから運動初心者、家族や友人との参加まで幅広い層に対応しています。

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料金

価格帯

3,300円～7,980円

コース一覧

• 追加利用1回：3,300円
• ドロップイン1回：4,400円
• ビギナー（月2回）：7,980円（キャンペーン5,800円）
• クラシック（月4回）：14,980円（キャンペーン9,800円）
• ゴールド（月6回）：19,980円（キャンペーン12,800円）
• ブラック（通い放題）：29,800円（キャンペーン14,800円）

基本情報

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PBM 姿勢改善＆ボディメイクスタジオ

画像引用元：PBM 姿勢改善＆ボディメイクスタジオ

堺市・北花田／あびこ駅エリアにあるPBM 姿勢改善＆ボディメイクスタジオは、運動初心者でも安心して通えるプログラムが魅力です。姿勢やスタイルの悩みに寄り添いながら、楽しく無理なく改善へと導いてくれます。

体が硬い人向けに、痛みを感じさせない心地よいストレッチと整体で歪みを整えるアプローチを採用しており、力任せの矯正とは一線を画す優しい施術が受けられます。

「体が硬いから」「運動が苦手だから」と諦めていた方こそ、自分のペースで理想の体づくりを始められる環境が整っています。

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料金

価格帯

4,500円～5,500円

コース一覧

• 身体調整40分1回：5,500円
• 身体調整40分4回：18,000円
• 身体改善60分1回：8,000円
• 身体改善60分4回：28,000円

基本情報

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