健康的で若々しい身体を手に入れたいと思ったとき、まず頭に浮かぶのがフィットネスジム。昔は限られた人だけが通うイメージでしたが、今では多くの方が短期間で効果を実感し、理想のボディを手にしています。一方で、「ジムが多すぎてどこを選べばいいかわからない…」「自分に合うスタジオをどうやって見つけたらいいの？」という悩みもよく聞かれますよね。
おすすめのジムを徹底比較しているので、料金や体験有無、トレーニング方法などをチェックしながら、一番合ったジムをスムーズに見つけることができます！さっそく、記事を参考にスタートしてみましょう。
おすすめ店舗一覧
フィットネスジム比較表
| ジム名 | 月額 | 入会金 | 営業時間 | アクセス | 住所 | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| １ |
3,278円
|
5,500円
|
10:00～23:00
|
南海高野線「堺東駅」北口改札から徒歩2分
|
大阪府堺市堺区三国ヶ丘御幸通59 南海堺東ビル7階
|
|
| ２ |
8,140円
|
5,500円
|
24時間・年中無休
|
南海高野線「堺東駅」西出口より徒歩3分
|
大阪府堺市堺区中瓦町2丁3-22 エムズビル堺東駅前3F
|
|
| ３ |
3,278円
|
0円
|
7:00～23:59
|
南海高野線「堺東駅」西出口から徒歩2分
|
大阪府堺市堺区中瓦町2-3-12 きくやビル2F
|
|
| ４ |
2,970円～
|
0円
|
7:00～24:00
|
南海高野線「堺東駅」から徒歩2分
|
大阪府堺市堺区中瓦町2丁目3-29 Kウエノビル3F
|
|
| ５ |
7,678円～
|
11,000円
|
24時間
|
南海高野線「堺東駅」西出口から徒歩3分
|
大阪府堺市堺区中瓦町2丁1-15 エスト瓦町ビルディング2F
|
|
| ６ |
3,278円
|
0円
|
24時間
|
南海高野線「堺東駅」北口から徒歩5分
|
大阪府堺市堺区南向陽町2-3-10 エスタイル堺東1F
|
|
| ７ |
3,278円
|
0円
|
24時間
|
南海高野線「堺東駅」西出口から徒歩7分
|
大阪府堺市堺区一条通17-29 堺東一条通ビル1F
|
|
| ８ |
8,470円
|
2,200円
|
月～土9:30～21:30、日8:30～16:00
|
南海高野線「堺東駅」から徒歩10分
|
大阪府堺市堺区一条通14-13
|
|
| ９ |
7,480円
|
5,500円
|
24時間・年中無休
|
南海高野線「浅香山駅」から徒歩6分（堺東駅より車で3分）
|
大阪府堺市堺区南清水町2丁4-7 1F-2F
|
|
| １０ |
4,378円～
|
2,200円
|
24時間・年中無休
|
JR阪和線・南海高野線「三国ヶ丘駅」から徒歩1分
|
大阪府堺市堺区向陵中町2丁5番12号 はりまや三国ヶ丘店2F
|
|
| １１ |
7,678円
|
5,500円
|
24時間・年中無休
|
JR阪和線・南海高野線「三国ヶ丘駅」北口ロータリーより徒歩1分
|
大阪府堺市堺区向陵中町4-5-27 中谷ビル1F
|
|
| １２ |
4,950円～
|
13,200円
|
月～金13:00～22:30、土12:00～19:30、日10:00～17:30（祝日・年末年始・ゴールデンウィーク・お盆休館）
|
JR阪和線・南海高野線「三国ヶ丘駅」2階西口から徒歩約4分
|
大阪府堺市堺区向陵西町4-12-17
|
パーソナルジム比較表
| ジム名 | 料金 | 入会金 | 体験料 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー | レンタル用品 | 食事指導 | トレーナーとの連絡 | 営業時間 | アクセス | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 回数制 | 月額制 | |||||||||||||
| １ |
9,625円/回
|
77,000円～
|
55,000円～
|
0円
|
〇
|
×
|
〇
|
ウェア
タオル |
〇
|
LINE・電話
|
7:00～23:00
|
大阪府堺市堺区北瓦町2-4-13 堺東EHビル6F/7F
|
南海高野線 堺東駅 北西口正面 徒歩1分
|
|
| ２ |
10,450円/回
|
33,000円～
|
0円
|
0円
|
〇
|
×
|
〇
|
ウェア
シューズ タオル |
〇
|
LINE・電話
|
7:00～24:00
|
大阪府堺市堺区中瓦町2丁目3-29 Kウエノビル3F
|
南海高野線 堺東駅 徒歩2分
|
|
| ３ |
8,800円/回
|
17,600円～
|
0円
|
0円（初回）
|
×
|
×
|
〇
|
ウェア
シューズ タオル |
〇
|
LINE・電話
|
10:00～22:00
|
大阪府堺市堺区南花田口町2-3-1 堺東高橋ビル6F
|
南海高野線 堺東駅 北西口 徒歩1分
|
|
| ４ |
–
|
18,200円～
|
33,000円
|
0円
|
×
|
〇
|
〇
|
ウェア
シューズ タオル |
〇
|
LINE・電話・Web予約
|
9:00～22:00
|
大阪府堺市堺区北瓦町2-2-11 オズ堺東BLD 地下1階
|
南海高野線 堺東駅 徒歩2分
|
|
| ５ |
4,400円/回
|
16,500円～
|
13,200円
|
4,400円
|
×
|
×
|
×
|
–
|
〇
|
Web予約・問い合わせフォーム
|
10:00～22:00
|
大阪府堺市堺区北瓦町2丁1-9
|
南海高野線 堺東駅 徒歩3分
|
|
| ６ |
5,500円/回
|
7,700円～
|
11,000円
|
3,600円～
|
〇
|
×
|
×
|
–
|
〇
|
LINE・問い合わせフォーム
|
9:00～23:00
|
大阪府堺市堺区北瓦町2-1-19 ファイブビル堺東駅前6F
|
南海高野線 堺東駅 徒歩2分
|
|
| ７ |
5,250円/回
|
19,800円～
|
0円～
|
0円～
|
×
|
×
|
〇
|
ウェア
タオル シューズ |
〇
|
電話・Web予約
|
9:00～22:00（最終入館20:30）
|
大阪府堺市堺区南花田口町2-1-18 新堺東ビルB1F
|
南海高野線 堺東駅 徒歩1分
|
|
| ８ |
4,375円/回
|
8,200円～
|
13,500円
|
6,500円
|
×
|
×
|
×
|
–
|
〇
|
LINE・電話
|
月～土10:00～21:00
日10:00～15:00 木曜定休 |
大阪府堺市堺区北花田口町3丁1-15 東洋ビル1階-5
|
南海高野線 堺東駅 徒歩3分
|
|
| ９ |
–
|
–
|
–
|
1,000円
|
〇
|
〇
|
×
|
–
|
〇
|
LINE・Web予約
|
9:00～21:00（日曜・祝日休）
|
大阪府堺市堺区中瓦町2-1-16 ワイズビル4階
|
南海高野線 堺東駅 徒歩5分
|
|
| １０ |
6,000円/回
|
–
|
0円
|
0円
|
〇
|
〇
|
〇
|
–
|
〇
|
LINE・専用アプリ・問い合わせフォーム
|
火～金9:00～21:00
土9:00～17:30 隔週日9:00～13:00 月曜定休 |
大阪府堺市堺区南花田口町1-3-6 2階
|
南海高野線 堺東駅 徒歩3分
|
|
| １１ |
–
|
6,380円～
|
0円（2026年8月31日までのキャンペーン）
|
0円（2026年8月31日までのキャンペーン）
|
×
|
〇
|
×
|
ウェア
タオル シューズ |
〇
|
電話・Web予約
|
9:00～23:00
|
大阪府堺市堺区新町5-24 ウィークリービルド2F
|
南海高野線 堺東駅 徒歩3分
|
|
| １２ |
–
|
23,100円～
|
22,000円～
|
2,000円
|
〇
|
×
|
〇
|
ウェア
|
〇
|
LINE・問い合わせフォーム
|
8:00～22:00
|
大阪府堺市堺区南三国ヶ丘町1-1-12 3階
|
南海高野線 堺東駅 徒歩1分
|
|
| １３ |
–
|
15,400円～
|
0円～
|
0円
|
×
|
×
|
×
|
–
|
〇
|
電話・問い合わせフォーム
|
9:00～22:00
|
大阪府堺市堺区北瓦町2丁目1-31 キラク‐1ビル
|
南海高野線 堺東駅 徒歩約2分
|
|
| １４ |
6,000円/回
|
–
|
0円
|
500円～
|
〇
|
×
|
×
|
Tシャツ
ハーフパンツ タオル |
〇
|
電話・問い合わせフォーム
|
10:30～21:30（最終受付20:30）
|
大阪府堺市堺区南花田口町2丁1-18 新堺東ビル4F
|
南海高野線 堺東駅 北西口 徒歩2分
|
|
| １５ |
16,500円/回
|
33,000円～
|
16,500円
|
4,400円
|
〇
|
×
|
〇
|
タオル
|
〇
|
LINE・電話
|
8:00～23:59（不定休）
|
大阪府堺市北区百舌鳥梅北町1-8-2 新栄プロパティー三国ヶ丘3階301号室
|
JR阪和線・南海高野線 三国ヶ丘駅 徒歩1分
|
|
| １６ |
–
|
9,900円～
|
11,000円
|
1,100円
|
×
|
×
|
×
|
–
|
〇
|
LINE
|
9:00～22:00（日曜・祝日休）
|
大阪府堺市北区百舌鳥赤畑町1-21-1 FBビル302
|
JR阪和線・南海高野線 三国ヶ丘駅 徒歩4分
|
|
| １７ |
4,583円/回
|
–
|
10,800円（体験当日入会）
|
980円
|
〇
|
×
|
×
|
–
|
〇
|
電話・Web予約
|
10:00～20:00（不定休）
|
大阪府堺市堺区向陵西町4-7-26 三国ヶ丘レジデンス1F
|
JR阪和線・南海高野線 三国ヶ丘駅 徒歩1分
|
|
堺東のおすすめフィットネスジム
フィットネスジムFIT365 南海堺東
画像引用元：フィットネスジムFIT365 南海堺東
南海堺東駅から徒歩0分、驛直結という抜群の立地にあるFIT365 南海堺東。堺タカシマヤ上階にあり、買い物帰りにも気軽に立ち寄れます。月額2,980円(税込3,278円)〜で通い放題という圧倒的なコスパの良さに加え、入会金0円・見学無料・当日入会も可能とハードルの低さも魅力です。
広々とした空間にマシン、フリーウェイト、バーチャルバイクまで完備し、初心者から上級者まで満足できる環境が整っています。女性専用エリアやシャワー、パウダールームなど設備も充実。365日年中無休で営業しているため、自分のペースで無理なく続けられます。
スタッフの対応の丁寧さも口コミで高評価を得ており、初めてジムに通う方でも安心してスタートできる環境が揃っています。
料金
月額：3,278円
基本情報
| 入会金 | 5,500円 |
| 営業時間 | 10:00～23:00 |
| 住所 | 大阪府堺市堺区三国ヶ丘御幸通59 南海堺東ビル7階 |
| アクセス | 南海高野線「堺東駅」北口改札から徒歩2分 |
| マップ |
エニタイムフィットネス 堺東駅前店
画像引用元：エニタイムフィットネス 堺東駅前店
南海高野線「堺東」駅西出口から徒歩3分という好立地に、2026年2月にオープンしたエニタイムフィットネス堺東駅前店。オープンしたばかりで設備がきれいな状態で使える上、マシン50台以上・有酸素マシン約15台という充実の設備を誇り、混雑を気にせず集中してトレーニングに取り組めます。
最大の魅力は24時間365日利用可能な自由度の高さ。仕事帰りの遅い時間でも、朝の通勤前でも、セキュリティキーひとつでいつでもトレーニングの扉が開きます。水素水サーバーやサプリメントサーバー、体組成計など、体づくりを支える付加サービスも充実しています。
さらに全国1,200店舗以上のネットワークを持つため、出張先や引越し先でも安心して通い続けられます。堺市内にも複数店舗があり、暮らしに寄り添うジムとして日々のトレーニングを支えてくれます。
料金
月額：8,140円
基本情報
| 入会金 | 5,500円 |
| 営業時間 | 24時間・年中無休 |
| 住所 | 大阪府堺市堺区中瓦町2丁3-22 エムズビル堺東駅前3F |
| アクセス | 南海高野線「堺東駅」西出口より徒歩3分 |
| マップ |
chocoZAP 堺東
画像引用元：chocoZAP 堺東
南海高野線「堺東」駅西出口から徒歩2分という好立地にあるchocoZAP堺東は、仕事帰りやお出かけ帰りにも気軽に立ち寄れるジムです。月額2980円で24時間365日、全国の全店舗が使い放題という驚きのコストパフォーマンスを誇り、服装自由・シューズ履き替え不要なのでスマホひとつで思い立った時に通えます。
設備面も充実しており、トレーニングだけでなくセルフエステやセルフ脱毛、セルフネイルなど美容系サービスも使い放題。運動不足解消とボディケアを同時に叶えられるのが大きな魅力です。入会時には体組成計とヘルスウォッチが届き、日々の変化を数値で実感できます。
周辺には有料駐車場も複数あり、車での来店もスムーズ。駅近で綺麗な店内、忙しい毎日でも無理なく続けられる環境が整っています。
料金
月額：3,278円
基本情報
| 入会金 | 0円 |
| 営業時間 | 7:00～23:59 |
| 住所 | 大阪府堺市堺区中瓦町2-3-12 きくやビル2F |
| アクセス | 南海高野線「堺東駅」西出口から徒歩2分 |
| マップ |
24/7SPORTS CLUB 堺東店
画像引用元：24/7SPORTS CLUB 堺東店
堺東駅から徒歩2分、7:00-24:00営業という通いやすさが魅力の24/7SPORTS CLUB 堺東店。上場企業運営で、パーソナルトレーニング・フィットネス・女性専用ピラティスを一箇所で完結できる総合スポーツクラブです。
完全個室でトレーナーとマンツーマン、シャワールームも個室内完備で人目を気にせず集中できる環境が整っています。ウェアやタオル、プロテインも無料で手ぶら通いが可能です。
無理な食事制限をせず週2回75分のトレーニングで理想の身体を目指せ、満足できない場合の全額返金制度も安心材料。口コミでもトレーナーの知識と的確なアドバイスへの高評価が多数寄せられています。
料金
月額：2,970円～
基本情報
| 入会金 | 0円 |
| 営業時間 | 7:00～24:00 |
| 住所 | 大阪府堺市堺区中瓦町2丁目3-29 Kウエノビル3F |
| アクセス | 南海高野線「堺東駅」から徒歩2分 |
| マップ |
マシンピラティス＆フィットネス ソエルスタジオ 堺東店
画像引用元：マシンピラティス＆フィットネス ソエルスタジオ 堺東店
堺東駅西出口から徒歩3分という好立地にある「ソエルスタジオ堺東店」は、マシンピラティスやよもぎ蒸し、ヨガ、ランニングマシン、筋トレマシンまで24時間利用できる女性専用スタジオです。1店舗であらゆるトレーニングが完結するため、忙しい毎日でも効率よく通えます。
料金プランは月額6,980円〜と非常にリーズナブルながら、スタジオレッスンやよもぎ蒸しが受け放題。雨の日や蒸し暑い日にはオンラインレッスンも活用でき、1日2レッスンまで受講できるので週末にまとめて通うことも可能です。
経験豊富なインストラクターが丁寧に声かけ・補助をしてくれるため、ピラティス未経験の方でも安心。まずは0円の体験レッスンから、清潔で快適なスタジオ空間を体感してみてください。
料金
月額：7,678円～
基本情報
| 入会金 | 11,000円 |
| 営業時間 | 24時間 |
| 住所 | 大阪府堺市堺区中瓦町2丁1-15 エスト瓦町ビルディング2F |
| アクセス | 南海高野線「堺東駅」西出口から徒歩3分 |
| マップ |
chocoZAP 堺南向陽町
画像引用元：chocoZAP 堺南向陽町
chocoZAP堺南向陽町店は、南海高野線「堺東駅」北口から徒歩5分、さらに駐車場3台も完備という、電車・車どちらでも通いやすい絶好のロケーションにあります。24時間365日いつでも利用できるので、仕事帰りや買い物の合間にもサッと立ち寄れます。
月額2,980円（税込3,278円）でトレーニングに加えセルフエステやセルフ脱毛まで利用できるという、他にはないコストパフォーマンスの高さも魅力です。服装自由・靴の履き替え不要・予約不要という手軽さで、初めての方でも気負わずスタートできます。
チェストプレスやレッグプレス、トレッドミルなど基本マシンも一通り揃い、専用アプリで入退館やトレーニング記録の管理もスムーズ。無人店舗ながら安心して続けられる環境が整っています。
料金
月額：3,278円
基本情報
| 入会金 | 0円 |
| 営業時間 | 24時間 |
| 住所 | 大阪府堺市堺区南向陽町2-3-10 エスタイル堺東1F |
| アクセス | 南海高野線「堺東駅」北口から徒歩5分 |
| マップ |
chocoZAP 堺一条通
画像引用元：chocoZAP 堺一条通
南海高野線堺東駅西出口から徒歩約7分、南海バス一条通停留所からは徒歩約3分という便利な場所に『chocoZAP 堺一条通』がOPENしました。専用駐輪場も完備しているため、車通勤・自転車通勤の会社員や学生にも通いやすい環境が整っています。
月額2,980円（税込3,278円）で運動・エステ・脱毛まで楽しめる24時間365日通い放題のコンビニジムなので、通勤通学の途中に気軽に立ち寄れます。入会特典として体組成計やスターターガイドが付き、初月は日割り計算なので始めやすさも抜群です。
2022年のサービス開始からわずかな期間で会員数日本一に成長したchocoZAPの実績あるネットワークの一つとして、堺東エリアでの新しいライフスタイルづくりをサポートします。
料金
月額：3,278円
基本情報
| 入会金 | 0円 |
| 営業時間 | 24時間 |
| 住所 | 大阪府堺市堺区一条通17-29 堺東一条通ビル1F |
| アクセス | 南海高野線「堺東駅」西出口から徒歩7分 |
| マップ |
マックスポーツ堺一条
画像引用元：マックスポーツ堺一条
堺東駅西出口から徒歩約8分と通いやすい立地にある「マックスポーツ堺一条」は、30年の指導実績に基づくカリキュラムで初心者から上級者まで丁寧にサポートしてくれる総合スポーツクラブです。プール・スタジオ・フィットネスなど館内設備は追加料金なしで利用でき、コストを気にせず多様なトレーニングに挑戦できます。
スイミングスクールをはじめ、キッズスポーツやベビー教室、健康教室まで幅広いプログラムを展開しており、子どもから大人まで家族全員のニーズに応えられる懐の深さも魅力です。技術に合わせたグループ分けや振替対応の柔軟さも口コミで評価されており、安心して通い続けられる環境が整っています。
料金
月額：8,470円
基本情報
| 入会金 | 2,200円 |
| 営業時間 | 月～土9:30～21:30、日8:30～16:00 |
| 住所 | 大阪府堺市堺区一条通14-13 |
| アクセス | 南海高野線「堺東駅」から徒歩10分 |
| マップ |
エニタイムフィットネス 堺東店
画像引用元：エニタイムフィットネス 堺東店
エニタイムフィットネス堺東店は、24時間利用可能・年中無休でスタッフ不在の深夜・早朝でもセキュリティキーでいつでも通えるのが最大の魅力。仕事帰りや出勤前のすきま時間もトレーニングに変えられる。
女性でも安心の個室更衣室・個室シャワー、荷物棚やAED完備に加え、駐車場・駐輪場、ウォーターサーバー、WiFi、タンニングマシンまで揃う充実の設備。パーソナルトレーニングにも対応しており、初心者から上級者まで満足できる環境が整っている。
月額7,480円というシンプルな料金設定に加え、全国・世界中のエニタイム加盟店を利用できる相互利用制度も魅力。浅香山駅から徒歩6分、バス停も近く、車でも通いやすい好立地で、日々のトレーニングを無理なく習慣化できるジムだ。
料金
月額：7,480円
基本情報
| 入会金 | 5,500円 |
| 営業時間 | 24時間・年中無休 |
| 住所 | 大阪府堺市堺区南清水町2丁4-7 1F-2F |
| アクセス | 南海高野線「浅香山駅」から徒歩6分（堺東駅より車で3分） |
| マップ |
グランフィットネス24 三国ヶ丘店
画像引用元：グランフィットネス24 三国ヶ丘店
JR・南海「三国ヶ丘駅」から徒歩1分、大通り沿いで視認性も抜群の24時間フィットネスジムが2024年3月にグランドオープン。無料駐輪場も完備し、三国ヶ丘・堺・中百舌鳥エリアはもちろん堺東からも通いやすい立地です。
最新の有酸素マシンからプレートロード式マシン・パワーラックまで揃うフリーウェイトエリアは、初心者から上級者まで満足できる充実度で、プロスポーツ選手やボディビル選手からも支持されるラインナップを誇ります。
さらに水素水サーバーやプロテインサーバー、タオルレンタル、契約ロッカーなど24時間ジムには珍しい設備も充実。男女別更衣室・シャワールームも完備し、新しく清潔感あふれる空間で快適にトレーニングに打ち込めます。
料金
月額：4,378円～
基本情報
| 入会金 | 2,200円 |
| 営業時間 | 24時間・年中無休 |
| 住所 | 大阪府堺市堺区向陵中町2丁5番12号 はりまや三国ヶ丘店2F |
| アクセス | JR阪和線・南海高野線「三国ヶ丘駅」から徒歩1分 |
| マップ |
エニタイムフィットネス 三国ヶ丘店
画像引用元：エニタイムフィットネス 三国ヶ丘店
三国ケ丘駅から徒歩約2分という好立地に加え、百舌鳥駅や百舌鳥八幡駅からもアクセス可能なエニタイムフィットネス三国ヶ丘店は、24時間365日いつでも利用できるマシン特化型ジムです。仕事帰りや早朝など、生活リズムに合わせて自由にトレーニングできるのが魅力です。
館内はマシンエリア、フリーウエイト、有酸素、ストレッチエリアまで揃い、初心者から上級者まで幅広く対応。シャワーやロッカー、Wi-Fi完備で快適にトレーニングに集中できます。月額7,678円というコストパフォーマンスの高さも見逃せません。
さらに、国内外の他店舗も利用できるネットワークの広さも大きな強み。WEB入会なら来館時の手続きも最短10分で完了し、当日からすぐにトレーニングを始められます。
料金
月額：7,678円
基本情報
| 入会金 | 5,500円 |
| 営業時間 | 24時間・年中無休 |
| 住所 | 大阪府堺市堺区向陵中町4-5-27 中谷ビル1F |
| アクセス | JR阪和線・南海高野線「三国ヶ丘駅」北口ロータリーより徒歩1分 |
| マップ |
ミツキフィットネスジム
画像引用元：ミツキフィットネスジム
ミツキフィットネスジムは、三国ヶ丘駅西口から徒歩4分という好立地にありながら、歴代女子世界王者2名輩出という実績を持つ名門ボクシングジムが母体という本格派。プロ直系の熱血指導と初心者への丁寧な配慮を両立させています。
ボクシングエクササイズはもちろん、ダンスや体幹トレーニング、ゲルマニウム温浴や酸素カプセルなど設備も充実。小学生から大人まで、100名を超えるフィットネス会員が楽しく体を動かしています。
さらに着替え・タオル・シューズは無料レンタル可能なので、手ぶらで仕事帰りにふらっと立ち寄れる気軽さも魅力です。
料金
月額：4,950円～
基本情報
| 入会金 | 13,200円 |
| 営業時間 | 月～金13:00～22:30、土12:00～19:30、日10:00～17:30（祝日・年末年始・ゴールデンウィーク・お盆休館） |
| 住所 | 大阪府堺市堺区向陵西町4-12-17 |
| アクセス | JR阪和線・南海高野線「三国ヶ丘駅」2階西口から徒歩約4分 |
| マップ |
堺東のおすすめパーソナルジム
ライザップ堺東店
画像引用元：ライザップ堺東店
南海高野線「堺東駅」北西口から徒歩1分という好立地にあるRIZAP堺東店は、完全個室・完全予約制のプライベート空間で、他の利用者と顔を合わせることなくマンツーマン指導に集中できます。約16万人の実績で築き上げられたメソッドをもとに、専属トレーナーが一人ひとりに寄り添って指導してくれるため、初めての方でも安心して取り組めます。
トレーニングだけでなく、1日3食・2ヶ月で全180食分の食事指導も行い、専用アプリで日々の食事管理をサポート。正しい知識と食習慣が自然と身につく仕組みです。モデルプログラムや美脚プログラムなどオーダーメイドのメニューも豊富に用意されており、目的に応じた理想の体づくりが叶います。
卒業後もチョコザップが月会費無料で利用できるなど、習慣化までしっかりサポート。感染対策も徹底されており、快適に通い続けられる環境が整っています。
| 体験の有無 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー |
|---|---|---|---|
| 〇 | 〇 | × | 〇 |
| 食事指導 | トレーナーとの連絡 | レンタル用品 | |
| 〇 | LINE・電話 | ウェア・タオル | |
料金
価格帯
9,625円～154,000円
コース一覧
- PRIMEプラン 16回（2ヶ月）：154,000円
- BASICプラン 16回（2ヶ月）：327,800円
- PRIMEプラン 96回（12ヶ月）：924,000円
- BASICプラン 96回（12ヶ月）：1,966,800円
- PRIMEプラン 240回（30ヶ月）：2,310,000円
- PRIMEプラン 月8回：77,000円
- BASICプラン 月8回：163,900円
基本情報
| 入会金 | 55,000円（PRIMEプランは別途登録料440,000円） |
| 営業時間 | 7:00～23:00 |
| 住所 | 大阪府堺市堺区北瓦町2-4-13 堺東EHビル6F/7F |
| アクセス | 南海高野線 堺東駅 北西口正面 徒歩1分 |
| マップ |
24/7ワークアウト 堺東店
画像引用元：24/7ワークアウト 堺東店
堺東駅から徒歩2分という通いやすさに加え、営業時間は7:00〜24:00と幅広く、仕事前や帰り道にも立ち寄りやすい環境が整っています。トレーニングは完全個室のマンツーマン形式で行われ、無理な食事制限をせず1日3食しっかり食べながら結果を目指せる指導方針が魅力です。ケトジェニックやローファットなど食事メニューも選べるため、自分に合った方法で無理なく続けられます。
トレーナーは採用率3.13%という厳しい基準をクリアし、さらに独自研修・試験に合格したプロフェッショナルばかり。「運動苦手だけど励ましてくれるから続けられた」という声も多く、初心者でも安心して通えます。ウェアやタオル、プロテインの貸出、個室シャワーも完備されており、手ぶらで通える利便性も抜群です。
全国85店舗以上を展開する大手ブランドの安心感と、清潔で快適な店舗環境、無理のない食事指導による確かな結果。堺東店なら、初めてのパーソナルトレーニングでも自信を持って始められます。
| 体験の有無 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー |
|---|---|---|---|
| 〇 | 〇 | × | 〇 |
| 食事指導 | トレーナーとの連絡 | レンタル用品 | |
| 〇 | LINE・電話 | ウェア・シューズ・タオル | |
料金
価格帯
10,450円～33,000円
コース一覧
- 一括プラン 1～100回：10,450円/回
- 24/7おすすめ3万円プラン 月4回：33,000円
- 固定プラン 月4回：33,440円
- フリープラン 月4回：36,784円
- 固定プラン 月16回：123,200円
- フリープラン 月16回：135,520円
基本情報
| 入会金 | 0円 |
| 営業時間 | 7:00～24:00 |
| 住所 | 大阪府堺市堺区中瓦町2丁目3-29 Kウエノビル3F |
| アクセス | 南海高野線 堺東駅 徒歩2分 |
| マップ |
BEYOND 堺東店
画像引用元：BEYOND 堺東店
BEYOND堺東店は、南海高野線堺東駅北西口から徒歩1分という抜群のアクセスの良さが魅力。仕事帰りや買い物のついでにも通いやすい立地です。
採用倍率50倍を勝ち抜いたトレーナーが在籍し、大会入賞歴を持つ店長をはじめレベルの高い指導が受けられるのも大きな特徴。マシンの使い方だけでなく、なぜその動作が必要なのかまで丁寧に説明してくれるため、初心者でも楽しく効果を実感できます。
女性トレーナーはいないものの会員の6~7割は女性で、清潔感ある洗練された空間で安心してトレーニングに打ち込めます。無料カウンセリングで自分に合ったプランを提案してもらえるのも嬉しいポイントです。
| 体験の有無 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー |
|---|---|---|---|
| 〇 | × | × | 〇 |
| 食事指導 | トレーナーとの連絡 | レンタル用品 | |
| 〇 | LINE・電話 | ウェア・シューズ・タオル | |
料金
価格帯
8,800円～102,300円
コース一覧
- STANDARD 10 10回：102,300円
- ACHIEVE 20 20回：187,000円
- BEYOND 30 30回：264,000円
- ライフプランニング16 16回：290,400円
- ライフプランニング24 24回：435,600円
- マンスリー2 月2回：17,600円
- マンスリー4 月4回：35,200円
- マンスリー8 月8回：69,300円
基本情報
| 入会金 | 0円 |
| 営業時間 | 10:00～22:00 |
| 住所 | 大阪府堺市堺区南花田口町2-3-1 堺東高橋ビル6F |
| アクセス | 南海高野線 堺東駅 北西口 徒歩1分 |
| マップ |
UNDEUX SUPERBODY 堺スタジオ
画像引用元：UNDEUX SUPERBODY 堺スタジオ
堺東駅から徒歩2分という抜群のアクセスに位置する、女性専用のパーソナルトレーニングスタジオです。全国44店舗を展開するブランド力に加え、ダイエット実績8,000超、96.5%の会員が目標体重を達成という実績が、確かな指導力を物語っています。
管理栄養士監修の糖質オフ宅配食が無料で提供されるほか、シューズやウェア、シャワー設備まで完備しているため、手ぶらで気軽に通えるのも魅力。スタッフ全員がお子様ウェルカムで、ベビーカーでの入室もOKなので、産後の体型戻しを目指すママ世代にも安心の環境が整っています。
入会金0円や体験無料などのキャンペーンも実施中で、今こそ理想のボディメイクを始める絶好のタイミングです。
| 体験の有無 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー |
|---|---|---|---|
| 〇 | × | 〇 | 〇 |
| 食事指導 | トレーナーとの連絡 | レンタル用品 | |
| 〇 | LINE・電話・Web予約 | ウェア・シューズ・タオル | |
料金
価格帯
18,200円
コース一覧
- スタンダード ALL2 月2回：18,200円
- スタンダード DAY4 月4回：25,900円
- スタンダード ALL4 月4回：29,700円
- スタンダード ALL8 月8回：59,400円
- コミット 月6回：79,200円
基本情報
| 入会金 | 33,000円 |
| 営業時間 | 9:00～22:00 |
| 住所 | 大阪府堺市堺区北瓦町2-2-11 オズ堺東BLD 地下1階 |
| アクセス | 南海高野線 堺東駅 徒歩2分 |
| マップ |
ジムフィールド堺東スタジオ
画像引用元：ジムフィールド堺東スタジオ
堺東駅から徒歩3分という好立地にある「ジムフィールド堺東スタジオ」は、「遊ぶように鍛える」をコンセプトに、人工芝の上で楽しみながらトレーニングできる非日常的な空間が魅力のパーソナルジムです。きつくて続かないという従来のジムの悩みを解消し、運動が苦手な方でも自然と体を動かせる工夫が詰まっています。
マンツーマン指導はもちろん、カップルや夫婦での利用も多く、セミパーソナルや最新のバーチャルトレーニングも受け放題という充実の内容。ピラティスや脂肪燃焼レッスンなど初心者向けメニューも豊富で、幅広い層に対応しています。
さらに世界的フィットネスレース「HYROX」に特化したプログラムも導入し、専用マシンを使った本格的なトレーニングも体験可能。価格も長く通いやすい設定になっており、仕事帰りや買い物のついでにも気軽に立ち寄れる、初心者にもやさしい環境が整っています。
| 体験の有無 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー |
|---|---|---|---|
| 〇 | × | × | × |
| 食事指導 | トレーナーとの連絡 | レンタル用品 | |
| 〇 | Web予約・問い合わせフォーム | – | |
料金
価格帯
4,400円～16,500円
コース一覧
- セミパーソナル都度：4,400円
- HYROXビジター：4,400円
- ペアパーソナル都度：8,800円
- パーソナルトレーニング都度：11,000円
- 堺東限定ダイエットプラン 16回：198,000円
- HYROX通い放題：16,500円
- セミパーソナル通い放題：18,700円
- パーソナル月4回：35,200円
- パーソナル月8回：61,600円
- パーソナル月12回：85,800円
基本情報
| 入会金 | 13,200円 |
| 営業時間 | 10:00～22:00 |
| 住所 | 大阪府堺市堺区北瓦町2丁1-9 |
| アクセス | 南海高野線 堺東駅 徒歩3分 |
| マップ |
ファーストクラストレーナーズ 堺東店
画像引用元：ファーストクラストレーナーズ 堺東店
南海高野線「堺東駅」西改札口から徒歩1分という抜群のアクセスで、仕事帰りや買い物途中でも気軽に通えるパーソナルジムです。関西圏52店舗を展開する運営基盤があり、洗練されたインテリアの快適な空間でトレーニングに集中できます。
整体院で店長を務めた経験を持つトレーナーが在籍し、肩凝りや腰痛などの不調改善からボディメイクまで幅広くサポートしてくれるのも魅力。専門スタッフによるボディケアで効果を最大化できる点も嬉しいポイントです。
さらに、無理な食事制限は行わず栄養学に基づいたライフスタイルに合った食事アドバイスを提供。極端な制限が苦手な方でも安心して続けられる環境が整っています。
| 体験の有無 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー |
|---|---|---|---|
| 〇 | 〇 | × | × |
| 食事指導 | トレーナーとの連絡 | レンタル用品 | |
| 〇 | LINE・問い合わせフォーム | – | |
料金
価格帯
5,500円～8,200円
コース一覧
- 都度60分（アドバンス）：8,200円
- 都度90分（プロ）：12,200円
- ボディメイク・ダイエット11 11回（アドバンス）：82,000円
- ボディメイク・ダイエット36 36回（アドバンス）：244,800円
- ずっとスマートシェア 100回：550,000円
- ベーシック 月1回60分：7,700円
- 月2回：18,400円
- 月4回60分：34,800円
- 月12回30分：49,200円
- 月8回60分：65,600円
基本情報
| 入会金 | 11,000円 |
| 営業時間 | 9:00～23:00 |
| 住所 | 大阪府堺市堺区北瓦町2-1-19 ファイブビル堺東駅前6F |
| アクセス | 南海高野線 堺東駅 徒歩2分 |
| マップ |
S-FIT Beauty Gym
画像引用元：S-FIT Beauty Gym
南海高野線・堺東駅から徒歩1分という好立地にある「S-FIT Beauty Gym」は、最先端マシンとフリーウエイト、姿勢改善メニューまで揃え、専門トレーナーが安全かつ効果的なトレーニングを提供してくれる本格派ジムです。トレーニング後にはエステや岩盤浴で心身をしっかりリカバリーでき、ジム・エステ・岩盤浴が同フロアで完結する利便性も魅力。パワーリフティング大会優勝経験を持つトレーナーも在籍し、初心者から本格的に鍛えたい方まで幅広く対応しています。
体験パーソナルトレーニングは0円、エステ・脱毛も初回4,980円と気軽に試せる価格設定。ホットペッパービューティーでは5.00（24件）という高評価を獲得しており、口コミからも実力が伺えます。土日祝も営業し、駐車場も完備しているため、平日忙しい方にも通いやすい環境が整っています。
| 体験の有無 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー |
|---|---|---|---|
| 〇 | × | × | 〇 |
| 食事指導 | トレーナーとの連絡 | レンタル用品 | |
| 〇 | 電話・Web予約 | ウェア・タオル・シューズ | |
料金
価格帯
5,250円～19,800円
コース一覧
- フィットネス 1回：6,000円
- フィットネス 4回：22,000円
- フィットネス 8回：42,000円
- トリプルコース 1on2：19,800円
- トリプルコース 1on1：34,800円
基本情報
| 入会金 | 6,000円（体験当日入会は0円） |
| 営業時間 | 9:00～22:00（最終入館20:30） |
| 住所 | 大阪府堺市堺区南花田口町2-1-18 新堺東ビルB1F |
| アクセス | 南海高野線 堺東駅 徒歩1分 |
| マップ |
Piaress
画像引用元：Piaress
堺東駅から徒歩3分という好アクセスに位置するPiaress（ピアレス）は、「鍛えることにこだわらず、楽に、キレイに」を掲げる新進のパーソナルジムです。柔道整復師の国家資格を持つトレーナーが身体の使い方や姿勢を分析し、整体とトレーニングを組み合わせて導くという独自のアプローチが魅力です。
単純な筋肥大を目指すのではなく、効率的な身体の使い方を学べるため、運動初心者や筋トレが苦手な方でも無理なく続けられます。実際に運動経験がない方でも、個別のレベルに合わせた指導により、少しずつ身体の変化を実感できているという声も多数あります。
公式LINEで気軽に体験予約ができる点も安心材料の一つ。姿勢の悩みや不調を抱えている方にこそ、試してほしいジムです。
| 体験の有無 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー |
|---|---|---|---|
| 〇 | × | × | × |
| 食事指導 | トレーナーとの連絡 | レンタル用品 | |
| 〇 | LINE・電話 | – | |
料金
価格帯
4,375円～8,200円
コース一覧
- パーソナル30分 1回：4,500円
- パーソナル50分 1回：8,800円
- パーソナル30分 8回券：35,000円
- パーソナル50分 月1回：8,200円
- パーソナル50分 月2回：15,800円
- パーソナル50分 月4回：30,800円
基本情報
| 入会金 | 13,500円 |
| 営業時間 | 月～土10:00～21:00 日10:00～15:00 木曜定休 |
| 住所 | 大阪府堺市堺区北花田口町3丁1-15 東洋ビル1階-5 |
| アクセス | 南海高野線 堺東駅 徒歩3分 |
| マップ |
M’s Training Gym 堺東店
画像引用元：M’s Training Gym 堺東店
M’s Training Gym 堺東店は、大阪初となる30代以上の女性に特化した女性専用ダイエットパーソナルジムで、リピ率90〜100%という実績を誇ります。堺東駅から徒歩3分という好アクセスに加え、22時まで営業しているため仕事帰りにも通いやすい環境です。
医療従事者や女性トレーナーが在籍し、加圧トレーニング・体幹トレーニング・骨盤矯正を組み合わせたボディメイクに加え、姿勢や歩き方など日常動作の改善までサポート。食事指導も丁寧で、運動未経験の方や続けるのが不安な方でも安心して始められます。
料金は2,980円からと始めやすく、クレジットカード決済にも対応。初心者にも優しい指導体制で、理想の体型づくりを叶えたい方にぴったりのジムです。
| 体験の有無 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー |
|---|---|---|---|
| 〇 | 〇 | 〇 | × |
| 食事指導 | トレーナーとの連絡 | レンタル用品 | |
| 〇 | LINE・Web予約 | – | |
料金
価格帯
コース一覧
基本情報
| 入会金 | – |
| 営業時間 | 9:00～21:00（日曜・祝日休） |
| 住所 | 大阪府堺市堺区中瓦町2-1-16 ワイズビル4階 |
| アクセス | 南海高野線 堺東駅 徒歩5分 |
| マップ |
WILLCO（ウィルコ）堺東
画像引用元：WILLCO（ウィルコ）堺東
堺東駅から徒歩3分、完全女性専用で女性トレーナーが在籍するパーソナルジムWILLCOは、男性の目を気にせず通える安心感が魅力です。女性特有のホルモンサイクルやメンタル面に配慮したトレーニングと、無理な制限をしない「質」重視の食事指導で、コース終了後も続けられる一生モノの食習慣を身につけられます。
キッズスペース完備で子育て中でも通いやすく、ネット予約や前日20時までのキャンセル対応など、忙しい日常でも継続しやすい環境が整っています。1回6,000円からという通いやすい料金設定も嬉しいポイントです。
実際の利用者からは「8キロ減り着れなかった服が着れた」「毎回効くところにしっかり効いている」など高評価の声が多数。無料カウンセリングや体験も随時受付中なので、初めての方でも安心して理想の身体づくりをスタートできます。
| 体験の有無 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー |
|---|---|---|---|
| 〇 | 〇 | 〇 | 〇 |
| 食事指導 | トレーナーとの連絡 | レンタル用品 | |
| 〇 | LINE・専用アプリ・問い合わせフォーム | – | |
料金
価格帯
6,000円～6,500円
コース一覧
- パーソナルトレーニング 1回：6,500円
- パーソナルトレーニング 4回：24,000円
- スーパー パーソナルトレーニング 4回：35,000円
基本情報
| 入会金 | 0円 |
| 営業時間 | 火～金9:00～21:00 土9:00～17:30 隔週日9:00～13:00 月曜定休 |
| 住所 | 大阪府堺市堺区南花田口町1-3-6 2階 |
| アクセス | 南海高野線 堺東駅 徒歩3分 |
| マップ |
Flamingo Gym 堺東店
画像引用元：Flamingo Gym 堺東店
Flamingo Gym 堺東店は、2ヶ月平均－8.2kgという結果を実現する女性専用ダイエットメソッドを掲げるパーソナルジムです。女性はホルモンバランスの影響で痩せにくいという特性を踏まえ、専属の管理栄養士が一人ひとりに合わせた食事アドバイスを実施。厳しい食事制限に頼らず、リバウンドしにくい体質改善を目指すため、無理なく続けられるダイエットが叶います。
さらに、トレーニングウェアやシューズを各サイズ完備し、シャンプー・ドライヤー・基礎化粧品などのアメニティも充実。仕事帰りでも手ぶらでそのまま通える快適さが魅力です。関西エリアで信頼を積み重ねてきたブランドの堺東店で、理想のボディメイクを安心してスタートできます。
| 体験の有無 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー |
|---|---|---|---|
| 〇 | × | 〇 | × |
| 食事指導 | トレーナーとの連絡 | レンタル用品 | |
| 〇 | 電話・Web予約 | ウェア・タオル・シューズ | |
料金
価格帯
21,780円
コース一覧
- 集中ダイエット&ボディメイク 月8回：21,780円（別途月会費6,380円）
基本情報
| 入会金 | 0円（2026年8月31日までのキャンペーン） |
| 営業時間 | 9:00～23:00 |
| 住所 | 大阪府堺市堺区新町5-24 ウィークリービルド2F |
| アクセス | 南海高野線 堺東駅 徒歩3分 |
| マップ |
Private Gym ivory
画像引用元：Private Gym ivory
南海高野線・堺東駅から徒歩1分という好立地にある「Private Gym ivory」。55㎡の広々とした完全個室空間で、自然光が差し込む明るくオシャレな内装はSNSに載せたくなるほどの美しさで、プライバシーもしっかり確保されています。
「痩せたい」「体を大きくしたい」だけでなく、その先の”なりたい自分”を叶えるためのトレーニングとストレッチングを提供。1回30分から通える短時間セッションは、通勤・通学前後にも取り入れやすく、無理なく続けられます。
初回は無料体験も可能で、当日入会なら入会金も2,000円割引。食事サポートやブライダルメニュー、出張サービスまで対応し、ダンスやヨガ、テレワークスペースとしても利用できる多目的な魅力あふれるジムです。
| 体験の有無 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー |
|---|---|---|---|
| 〇 | 〇 | × | 〇 |
| 食事指導 | トレーナーとの連絡 | レンタル用品 | |
| 〇 | LINE・問い合わせフォーム | ウェア | |
料金
価格帯
23,100円
コース一覧
- 30分 月4回：23,100円
- 30分 月8回：40,700円
- 30分 月16回：75,900円
基本情報
| 入会金 | 22,000円（Instagramフォロー・LINE友だち追加時。通常55,000円） |
| 営業時間 | 8:00～22:00 |
| 住所 | 大阪府堺市堺区南三国ヶ丘町1-1-12 3階 |
| アクセス | 南海高野線 堺東駅 徒歩1分 |
| マップ |
パーソナルジム 匠ちゃん 堺東店
画像引用元：パーソナルジム 匠ちゃん 堺東店
堺東駅からアクセス良好なパーソナルジム匠ちゃん堺東店は、運動が苦手な女性でも安心して通える優しい設計が魅力。我慢しすぎず3食きっちり食べながらキレイを目指せるため、極端な食事制限に抵抗がある方にもぴったりです。
業界トップクラスのトレーナーが科学的エビデンスに基づいた指導を行い、トレーニングだけでなく食事コントロールやモチベーション管理まで包括的にサポート。ストレスなく続けられるからリバウンドの心配も少なく、無理なく理想のボディへ導いてくれます。
通常3,300円の体験コースが初回無料で受けられ、公式LINEから気軽に申し込み可能。丁寧なヒアリングをもとにぴったりのプランを提案してもらえるので、ダイエット初心者でも一歩を踏み出しやすい環境が整っています。
| 体験の有無 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー |
|---|---|---|---|
| 〇 | × | × | × |
| 食事指導 | トレーナーとの連絡 | レンタル用品 | |
| 〇 | 電話・問い合わせフォーム | – | |
料金
価格帯
15,400円
コース一覧
- 月4回：15,400円
- 月8回：27,280円
基本情報
| 入会金 | 0円（無料キャンペーン実施中、通常22,000円） |
| 営業時間 | 9:00～22:00 |
| 住所 | 大阪府堺市堺区北瓦町2丁目1-31 キラク‐1ビル |
| アクセス | 南海高野線 堺東駅 徒歩約2分 |
| マップ |
salon de off 堺東店
画像引用元：salon de off 堺東店
salon de off 堺東店は、堺東駅から徒歩約2分という駅近ロケーションにあり、仕事帰りや買い物途中でも気軽に通える立地が魅力。営業時間も平日夜21:30まで、土日祝も対応しているため、忙しい毎日でも無理なく通い続けられる。
国家資格を持つ整体・鍼灸師や看護師が在籍し、医療機関とも提携しているため、身体に不安がある方でも安心してトレーニングに取り組める環境が整っている。トレーニング後は併設エステでの整体ケアや美容メニューも受けられ、筋トレだけでは終わらないワンストップな体験ができる。
初めての方には丁寧なカウンセリングから始まる体験プランが用意されており、自分の目標や悩みに合わせたプランをじっくり相談できる。ボディメイクと美容、そして安心のサポート体制がひとつになった、他にはない特別なサロンだ。
| 体験の有無 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー |
|---|---|---|---|
| 〇 | 〇 | × | × |
| 食事指導 | トレーナーとの連絡 | レンタル用品 | |
| 〇 | 電話・問い合わせフォーム | Tシャツ・ハーフパンツ・タオル | |
料金
価格帯
6,000円～8,000円
コース一覧
- パーソナルトレーニング60分 1回：8,000円
- 8回券：56,000円
- 12回券：72,000円
基本情報
| 入会金 | 0円 |
| 営業時間 | 10:30～21:30（最終受付20:30） |
| 住所 | 大阪府堺市堺区南花田口町2丁1-18 新堺東ビル4F |
| アクセス | 南海高野線 堺東駅 北西口 徒歩2分 |
| マップ |
モミジョアGYM 三国ヶ丘駅前店
画像引用元：モミジョアGYM 三国ヶ丘駅前店
南海・JR三国ヶ丘駅西口から徒歩1分という抜群のアクセスに位置するモミジョアGYM三国ヶ丘駅前店。朝8時から23時59分まで営業しているため、仕事帰りや早朝など自分のライフスタイルに合わせて通えるのが魅力です。
無理な高重量トレーニングは一切なく、韓国式ボディビル理論に基づく先疲労運動で無理なく理想の身体へ導きます。実際に3ヶ月で10kg痩せた実績もあり、初心者でも安心して始められます。
完全予約・完全1対1のマンツーマン指導で、韓国・釜山出身のトレーナーがお客様一人ひとりに寄り添いオンリーワンのプログラムを提案。まずは体験トレーニングから、あなたらしいボディメイクを始めてみませんか。
| 体験の有無 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー |
|---|---|---|---|
| 〇 | 〇 | × | 〇 |
| 食事指導 | トレーナーとの連絡 | レンタル用品 | |
| 〇 | LINE・電話 | タオル | |
料金
価格帯
16,500円～275,000円
コース一覧
- BodyMake 16回：275,000円
- BodyMake 24回：396,000円
- Aプラン 月4回：33,000円
- Bプラン 月8回：63,500円
基本情報
| 入会金 | 16,500円 |
| 営業時間 | 8:00～23:59（不定休） |
| 住所 | 大阪府堺市北区百舌鳥梅北町1-8-2 新栄プロパティー三国ヶ丘3階301号室 |
| アクセス | JR阪和線・南海高野線 三国ヶ丘駅 徒歩1分 |
| マップ |
しばふジム 三国ヶ丘
画像引用元：しばふジム 三国ヶ丘
三国ヶ丘駅から徒歩4分。しばふジムは、現役ベンチプレス日本記録保持者である逢野崇大氏が代表を務める完全マンツーマン指導ジムです。最大の特徴は、「1回10分、週1回で効果絶大」とされる独自メソッド「フカトレ加圧トレーニング」で、ダイエット・アンチエイジング・血行促進など多彩な効果が期待できます。
0歳〜12歳の子ども同伴OK、都度払い対応、月額11,000円〜という地域最安値クラスの料金設定も魅力。産後7ヵ月から通い始めて2ヶ月で−8㎏を達成した実績もあり、運動が苦手な方や体力に自信がない方でも安心して取り組めます。芝生を思わせる開放的な内装で、リラックスしながら理想のボディメイクを目指せる空間です。
| 体験の有無 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー |
|---|---|---|---|
| 〇 | × | × | × |
| 食事指導 | トレーナーとの連絡 | レンタル用品 | |
| 〇 | LINE | – | |
料金
価格帯
9,900円
コース一覧
- 学生応援 週1回10分：9,900円
- ライト 週1回10分：11,000円
- スタンダード 週1回20分：16,500円
- プレミアム 週1回40分：22,000円
- プレミアム 週2回40分：44,000円
基本情報
| 入会金 | 11,000円 |
| 営業時間 | 9:00～22:00（日曜・祝日休） |
| 住所 | 大阪府堺市北区百舌鳥赤畑町1-21-1 FBビル302 |
| アクセス | JR阪和線・南海高野線 三国ヶ丘駅 徒歩4分 |
| マップ |
加圧トレーニングスタジオ Pleasure 三国ヶ丘店
画像引用元：加圧トレーニングスタジオ Pleasure 三国ヶ丘店
三国ケ丘駅から徒歩0分という通いやすさに加え、加圧トレーニング、TRXトレーニング、リフレクソロジーまで揃うワンストップ設計が魅力のスタジオです。11周年を迎える老舗ならではの安心感があり、マンツーマン指導で運動初心者から本格的に鍛えたい方まで幅広く対応します。
結婚式や婚活・妊活に向けたボディメイクにもぴったりで、加圧×ボクシングなど飽きさせないメニューも充実。体験は3,300円、入会金無料で始めやすく、女性限定の入会金無料キャンペーンも実施中です。
Yahoo!マップで総合評価5.0という高評価も納得の、気さくで話しやすいスタッフによるアットホームな雰囲気が、多くの利用者に選ばれ続けている理由です。
| 体験の有無 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー |
|---|---|---|---|
| 〇 | 〇 | × | × |
| 食事指導 | トレーナーとの連絡 | レンタル用品 | |
| 〇 | 電話・Web予約 | – | |
料金
価格帯
4,583円～5,900円
コース一覧
- 都度利用：5,900円
- 4回券：20,900円
- 8回券：39,600円
- 12回ダイエットコース（入会金込）：55,000円
- 16回券：74,800円
基本情報
| 入会金 | 10,800円（体験当日入会） |
| 営業時間 | 10:00～20:00（不定休） |
| 住所 | 大阪府堺市堺区向陵西町4-7-26 三国ヶ丘レジデンス1F |
| アクセス | JR阪和線・南海高野線 三国ヶ丘駅 徒歩1分 |
| マップ |
堺東エリアのジム選びガイド
堺東エリアには多様なフィットネス施設が揃っています。月額3,000円台の手頃な価格のジムから専門的なパーソナルジムまで、様々な選択肢があります。駅近の好立地施設が多く、24時間営業や女性専用など特徴も様々。多くの施設で体験レッスンを実施しているので実際に足を運んでみることをおすすめします。