【2025年最新版】桜ノ宮おすすめパーソナルジム36選！

コパンスポーツクラブ桜宮

画像引用元：コパンスポーツクラブ桜宮

コパンスポーツクラブ桜宮は、桜ノ宮駅から徒歩3分という好立地にある総合型スポーツクラブ。ジム・スタジオ・プール・風呂・サウナが揃い、ジムエリアは24時間365日営業で仕事帰りや早朝でも自分のペースで通えるのが魅力です。

2025年には女性専用のマシンピラティススタジオ「Ciel Pilates」が新設され、体幹強化や姿勢改善を目指す方にも人気。さらに外部パーソナルトレーナーとの連携も可能で、目的に合わせた本格的なトレーニングが叶います。

キッズスイミング教室も充実しており、親子で一緒に通える地域密着型クラブとして、幅広い世代から支持されています。

料金

月額：3,520円～

基本情報

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エニタイムフィットネス 天満橋店

画像引用元：エニタイムフィットネス 天満橋店

エニタイムフィットネス天満橋店は、OAPタワー1F内にある広々とした空間が魅力のジムです。24時間365日いつでもトレーニング可能で、世界中の店舗を利用できるため、忙しい方や出張・旅行が多い方にも最適です。初心者からアスリートまで満足できる充実したマシン環境も魅力の一つです。

個室シャワーや個室更衣室、抗菌コーティングや緊急呼出ボタンなど、安心・安全への配慮も万全。大川沿いのロケーションで、トレーニング前後の散歩やランニングも楽しめます。スタッフの対応も丁寧で、初心者でも安心して通える環境が整っています。

見学は事前予約でいつでも可能。キャンペーンも実施中で、気軽に新しいフィットネス習慣をスタートできます。

料金

月額：8,250円

基本情報

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ティップネス京橋

画像引用元：ティップネス京橋

ティップネス京橋は、京阪京橋駅直結徒歩1分という抜群の立地にあり、雨の日でも濡れずに通える便利さが魅力です。大阪城やオフィス街を見渡せる眺望はビル上層階ならではの贅沢な体験で、他のジムにはない特別感を味わえます。ジム・スタジオ・プール・サウナが揃い、ヨガやダンス、キックボクササイズなど毎日多彩なプログラムを開催。さらに珍しいピックルボールコートも常設され、初心者でも気軽に新スポーツに挑戦できます。

手ぶらで通えるレンタル設備も充実しており、仕事帰りにそのまま立ち寄れる手軽さもポイント。質の高い研修を受けたインストラクターによる丁寧な指導で、初めての方でも安心してトレーニングを始められます。日中は中高年層、夜は仕事帰りの方で賑わうなど、ライフスタイルに合わせた通い方ができるのも魅力です。

料金

月額：7,810円～

基本情報

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FIT PLACE24 京橋店

画像引用元：FIT PLACE24 京橋店

京橋駅北口から徒歩3分という好立地にある「FIT PLACE24 京橋店」は、2023年12月OPENの24時間営業フィットネスジム。月額2980円で通い放題という驚きのコスパの良さに加え、本格インドアゴルフも追加料金なしで使い放題という、他ジムにはない魅力があります。

地域最大級のフリーウェイトエリアやイタリア製Technogymマシンなど設備も充実しており、本格志向のトレーニーから初心者まで満足できる環境です。シャワー・更衣室も完備で、仕事帰りや外出先からの立ち寄りもスムーズ。LINEで手続きや混雑状況の確認ができるため、初めての方でも安心して利用を始められます。

料金

月額：3,278円～

基本情報

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Be-fit24 京橋

画像引用元：Be-fit24 京橋

Be-fit24 京橋は、京橋駅から徒歩1分という好立地にある24時間年中無休で好きな時間にトレーニングできるジムです。SECOMと提携した24時間監視のセキュリティシステムを完備しているため、スタッフ不在の時間帯でも女性一人でも安心して利用できます。初めての方にはスタッフや専用ガイドブックによる案内があるので、迷わずスタートできます。

料金プランも豊富で、通常会員プランに加え学生会員プラン、60歳以上向けのグランドエイジプラン、さらに家族会員制度まで用意されており、ライフステージや家族構成に合わせて柔軟に選べます。シャワー設備も充実しているため、仕事の合間や通勤前後にもさっと利用できる点も魅力です。専用スマホアプリで来店記録や食事・体型管理ができるので、モチベーションを保ちながら継続しやすい環境が整っています。

料金

月額：4,480円～

基本情報

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LifeFit 都島店

画像引用元：LifeFit 都島店

都島駅近くにオープンした「LifeFit都島店」は、30日2,980円で24時間使い放題という業界最安クラスの価格帯を実現した次世代フィットネスジムです。入会金や複雑な手続きは不要で、スマートフォンひとつで契約から利用開始までスムーズに進められます。

24時間年中無休なので、仕事帰りや早朝など自分の好きな時間に通えるのも魅力。さらに全国のLifeFit店舗を利用できる仕組みがあり、出張先や外出先でも同じブランドでトレーニングを継続できます。

大川沿いのランニングやウォーキングを楽しむ層にもぴったりの立地で、桜ノ宮・京橋エリア在住者にとって「ついでに寄れるジム」として日常に取り入れやすい存在です。

料金

月額：3,278円～

基本情報

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エニタイムフィットネス 京橋店

画像引用元：エニタイムフィットネス 京橋店

エニタイムフィットネス京橋店は、JR大阪城北詰駅から徒歩2分、京阪京橋駅から徒歩5分の高架下にあり、雨に濡れず通えるアクセスの良さが魅力。24時間営業・年中無休で、深夜でも早朝でもライフスタイルに合わせて自由にトレーニングできるのが最大の強みです。トレッドミル8台を備えた充実の有酸素エリアや、体組成計、経験豊富なパーソナルトレーナー陣も在籍しており、初心者から本格派まで安心して通えます。

さらに京橋店ならではの特典として、周辺の飲食店やエステと連携し、会員証を見せるだけでドリンクやケーキ、エステ体験などが無料になるサービスも。全国のエニタイムフィットネス会員なら誰でも利用できる、まさに太っ腹な特典です。

料金

月額：8,140円

基本情報

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JOYFIT24 ジムLITE都島本通

画像引用元：JOYFIT24 ジムLITE都島本通

JOYFIT24 ジムLITE都島本通は、大阪市都島区にある24時間365日営業のフィットネスジム。仕事終わりや早朝、深夜でも自分のペースで通えるうえ、月額4,378円からという続けやすい料金設定が魅力です。

リニューアルによりフリーウェイトエリアが拡大し、有酸素マシンや筋トレマシンも充実。初心者でも迷わず使えるシンプルな環境が整っています。さらに都島別館との2店舗が使い放題で、水素水飲み放題や11種のサプリ配合ドリンクなど独自サービスも展開。

入会はアプリから最短5分、即日利用可能。思い立ったその日からトレーニングを始められる手軽さも大きな強みです。

料金

月額：4,378円～

基本情報

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POCKET FITNESS JRW ヴィアインプライム大阪京橋店

画像引用元：POCKET FITNESS JRW ヴィアインプライム大阪京橋店

JR京橋駅西口改札から徒歩1分という圧倒的なアクセスを誇る「POCKET FITNESS JRW ヴィアインプライム大阪京橋店」は、JR西日本とNATURE FITNESSの業務提携第1号店として2024年3月にオープンした話題のジムです。使わない月は自動的に料金が安くなる変動制の料金システムを採用しており、忙しくて通えない月も損した気分にならないのが魅力。24時間営業で年中無休なので、仕事帰りや休日のレジャー前後にも気軽に立ち寄れます。

新規入会者の6割以上が未経験者というデータが示す通り、初心者にやさしい設備と環境が整っており、アプリで入会手続きを済ませればその日から利用できる手軽さも大きなポイントです。ビジネスホテル2階という異色のロケーションも相まって、地元利用者はもちろん出張・旅行者にもぴったりの一軒です。

料金

月額：1,650円～

基本情報

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chocoZAP 天満橋一丁目

画像引用元：chocoZAP 天満橋一丁目

chocoZAP天満橋一丁目店は、桜ノ宮駅から徒歩9分、24時間365日通える便利なコンビニジムです。月額2,980円（税込3,278円）という料金で、トレーニングだけでなくセルフエステやセルフ脱毛まで追加料金なしで利用できるのが最大の魅力。入会時には体組成計やヘルスウォッチももらえ、日々の体調管理に役立ちます。

マシンは動画で使い方を確認できるため初心者でも安心。日本人の骨格に合わせた設計で、無理なく効率的に体を動かせます。トイレも完備しており、長時間の利用や運動後の身支度も快適です。

アプリで空き状況を確認しながら通えるので混雑も気にせずスムーズ。トレーニングをしない日でも美容メニューだけ利用できる柔軟さもあり、忙しい毎日でも無理なく続けられるジムです。

料金

月額：3,278円

基本情報

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chocoZAP 都島北通（女性専用）

画像引用元：chocoZAP 都島北通（女性専用）

都島駅5番出口から徒歩3分という好立地にある女性専用のchocoZAP都島北通。24時間いつでも利用でき、深夜でも一人で安心してトレーニングできる環境が整っているのが最大の魅力です。プール、サウナ、岩盤浴、酸素カプセルなど設備も充実しており、単なるコンビニジムとは一線を画す本格派。

さらに都島北通店には女性専用のセルフ脱毛・セルフエステルームも完備。トレーニングと美容ケアを一箇所で済ませられる時短設計が嬉しいポイントです。

入会金無料・手ぶらOKで、初心者でも気軽にスタートできます。仕事帰りや買い物帰りにも立ち寄りやすく、女性が安心して通える理想的な環境が揃っています。

料金

月額：3,278円

基本情報

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ZEAL BOXING STUDIO 桜ノ宮店

画像引用元：ZEAL BOXING STUDIO 桜ノ宮店

桜ノ宮駅から徒歩1分、平日22時まで営業という抜群のアクセスを誇る「ZEAL BOXING STUDIO 桜ノ宮店」。仕事帰りや買い物のついでにふらっと立ち寄れる、新しいスタイルのボクシングジムです。大川沿いや毛馬桜之宮公園といった落ち着きのある街並みの中で、日常のリフレッシュ拠点として利用できるのも魅力です。

厳しく追い込むのではなく、楽しく続けられる運動を大切にしているため、ボクシング未経験でも安心してスタートできます。セミパーソナルとパーソナルを組み合わせた指導で、一人ひとりの目的やレベルに合わせたトレーニングが受けられます。

さらに日本初導入のIoTサンドバッグなど最新設備を備えながら、パーソナル指導付きで月額9,680円〜という圧倒的なコストパフォーマンスも実現。無理なく続けられる環境が整った、2026年3月オープンの注目スタジオです。

料金

月額：9,680円～

基本情報

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ハコジム 都島店

画像引用元：ハコジム 都島店

都島駅から徒歩4分、24時間利用できる完全個室のプライベートジムです。予約はWEBで完結し、順番待ちや周囲を気にすることなく自分専用の空間で集中してトレーニングに取り組むことができます。全室にフリーウエイトを完備し、初心者から上級者まで対応可能な設備が揃っています。

さらに注目したいのが「スマートミラー」の導入です。鏡に投影されたトレーナーの動きに合わせるだけで、正しいフォームを身につけながら効率的にトレーニングができます。加えて、プロボクサー経験を持つトレーナーも在籍しており、ボクシングミットを使った格闘技系エクササイズも楽しめます。

貸切制ながら圧倒的な低価格を実現しており、コストパフォーマンスに優れたジムとして人気を集めています。

料金

月額：4,180円～

基本情報

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AOR 桜宮

画像引用元：AOR 桜宮

大阪・桜宮ゴルフクラブ内にある「AOR桜宮」は、標高2,500mの高地に相当する環境を再現した低酸素トレーニングジムです。30分という短時間のトレーニングで心肺持久機能の向上や代謝促進、免疫力アップなど多彩な効果が期待できるのが最大の魅力。トレーニング後は高酸素ルームでのリラグゼーションも楽しめ、二つの異色空間を行き来する唯一無二の体験ができます。

「時短フィットネス」をコンセプトに掲げ、通勤前後やお買い物のついで、さらにはゴルフ練習後のひと息にも気軽に立ち寄れる自由さも魅力。ボディメイクや低酸素トレッドミル、ピラティスなど豊富なプログラムが揃い、入会金無料・ビジター利用OKなので初心者でも安心してスタートできます。

京橋駅や桜ノ宮駅から徒歩約10分とアクセスも良好で、地域でも評判の高いジムとして注目を集めています。忙しい毎日でも、効率よくカラダを整えたい方にぴったりの環境が整っています。

料金

月額：8,800円～

基本情報

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カーブス 都島北通

画像引用元：カーブス 都島北通

地下鉄谷町線都島駅5番出口から徒歩3分という好立地にある「カーブス都島北通」。ロイヤルホスト並びのSK都島北通ビル3階にあり、都島・桜ノ宮エリアに暮らす方なら気軽に立ち寄れる場所にあります。たった30分の運動でウォーキングの3倍の効果が期待できるプログラムは、忙しい毎日を送る方にぴったりです。

着替え不要、服装も自由なので、買い物帰りや家事の合間にふらっと立ち寄ってサッと運動できる手軽さも魅力。営業時間内ならいつでも自由に来店でき、時間に縛られず自分のペースで通えます。

年齢や体力、運動経験を問わず、コーチが一人ひとりに合わせてサポートしてくれるので、運動が苦手な方や体に不安がある方も安心。体を動かす習慣が身につくことで、心も自然と前向きになっていく、そんな変化を実感できるジムです。

料金

月額：7,150円～

基本情報

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カーブス 天満

画像引用元：カーブス 天満

カーブス天満は天満駅から徒歩3分、天神橋筋六丁目駅からも徒歩4分という好立地にあり、桜ノ宮エリアからも通いやすい女性専用ジムです。コーチも会員も女性だけの安心環境で、継続率97.7%という実績があります。

1回30分の予約不要トレーニングで、着替えも不要なため服装は自由。買い物や仕事帰りにサッと立ち寄れる手軽さが魅力です。年齢や体力に合わせた筋力運動と有酸素運動を組み合わせ、ウォーキングの3倍の効果が期待できます。

マスク着用や消毒、換気などの衛生対策も万全で、店舗でも自宅でも自分のペースで運動を選べます。全国約2,000店舗、店舗数日本No.1の実績あるカーブスで、無理なく健康的な毎日を始められます。

料金

月額：7,150円～

基本情報

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FEELCYCLE 大阪京橋

画像引用元：FEELCYCLE 大阪京橋

大阪京橋店最大の魅力は、その驚異的な駅近立地。京阪本線・大阪メトロ長堀鶴見緑地線・学研都市線と3路線が使える京橋駅から徒歩1〜9分という抜群のアクセスで、仕事帰りや休日の隙間時間にも気軽に通えます。専用階段からの入店ルートも案内が明確で、初めてでも迷わず到着できるのも安心ポイントです。

2025年7月には大幅リニューアルを実施し、ジムエリアを新導入したことで、バイクエクササイズと筋トレが1店舗で完結できるようになりました。45分の集中レッスンで体幹やインナーマッスルまで鍛えられ、実際に利用者からは「長年の体重増加が減少に転じ、ストレス発散にもなっている」という嬉しい声も届いています。

営業時間は平日6:30〜23:00と幅広く、料金プランも複数から選択可能。近隣には24時間営業のタイムズ京橋第3もあり、電車・車どちらの利用者にも通いやすい環境が整っています。

料金

月額：10,780円～

基本情報

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エニタイムフィットネス 都島本通店

画像引用元：エニタイムフィットネス 都島本通店

エニタイムフィットネス都島本通店は、野江内代駅から徒歩6分、都島駅からも徒歩10分という二駅利用可能な立地にありながら、365日24時間いつでも自分のペースでトレーニングできる自由度の高さが最大の魅力だ。深夜や早朝でも利用でき、忙しい日々の生活リズムに合わせやすい。

設備面では初心者からアスリートまで満足できるマシンを完備し、清掃や抗菌コーティングも徹底しているため安心して利用できる。さらに追加料金なしで世界4,500以上の店舗を利用できるので、出張や旅行先でもトレーニングを継続可能だ。

月額8,140円〜という明確な料金設定に加え、平日夕方は比較的空いているとの口コミもあり、集中して鍛えたい人にもぴったりの環境が整っている。

料金

月額：8,140円

基本情報

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RIZAP 京橋店

画像引用元：RIZAP 京橋店

RIZAP京橋店は、京阪本線京橋駅中央改札口から徒歩2分、JR京橋駅北口から徒歩5分という好立地にあり、東野田町・城見・北浜エリアからも通いやすい駅近パーソナルジムです。完全個室でのマンツーマン指導により、周囲を気にせず自分のペースで集中してトレーニングに取り組める環境が整っており、提携医師や管理栄養士によるサポートで食事面からもボディメイクをしっかり支えてくれます。

入会後はチョコザップの月会費が無料になり、24時間いつでも自主トレーニングが可能。全額返金保証制度もあるため、初めての方でも安心してスタートできます。営業時間は7:00〜23:00と幅広く、朝活や仕事帰りなど自分のライフスタイルに合わせて通えるのも魅力です。

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料金

価格帯

20,488円～327,800円

コース一覧

• BASIC 16回：327,800円
• BASIC 32回：655,600円
• BASIC 48回：983,400円
• BASIC 72回：1,475,100円
• BASIC 96回：1,966,800円
• PRIMEプラン（月8回）：77,000円

基本情報

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GYMS 京橋店

画像引用元：GYMS 京橋店

GYMS 京橋店は、京橋駅徒歩1分という通いやすさに加え、トレーニングと痩身エステを組み合わせた独自メソッドが魅力の女性専用パーソナルジムです。ミスユニバース大阪ファイナリストのボディメイクを担当し、約60日間で平均-8.6kg痩せる実績があり、日本３大ミスコンのビューティーキャンプも手がける実力派です。

完全な糖質制限は行わず、1回50分のトレーニングと5種類のエステで、初心者でも無理なく美しく痩せられます。

1ヶ月8回コースが23,000円という手が届きやすい価格に加え、アメニティも無料で利用でき、手ぶらで気軽に通える環境が整っています。ダイエットと美容を同時に叶えたい方にぴったりのジムです。

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料金

価格帯

25,520円

コース一覧

• 60日集中プログラム（月8回・コース料金25,520円＋月会費4,180円）：29,700円

基本情報

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リボーンマイセルフ 京橋店

画像引用元：リボーンマイセルフ 京橋店

リボーンマイセルフ京橋店は、京橋駅から徒歩3分という好立地にありながら、お客さんもトレーナーも全員女性という完全女性専用の空間でパーソナルトレーニングができる贅沢なジムです。個室space完備でプライバシーも安心、真っ白で清潔感あふれるパウダールームやシャワールームも併設されているので、仕事帰りや外出前後でも気軽に立ち寄れます。

週1回届く栄養士監修の宅食プログラムで、無理なく食生活を整えながら理想の身体づくりをサポート。OLさんや主婦の方、産後ダイエットやブライダルダイエットを目指す方まで、幅広い女性のニーズに合わせたコースが用意されています。

トライアルからベーシックまで段階別のコース構成で、初めての方でも安心してスタートできる環境が整っています。

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料金

価格帯

6,600円～105,600円

コース一覧

• チケット8回：74,800～105,600円
• チケット16回：140,800～202,400円
• チケット24回：198,000～290,400円
• チケット32回：246,400～369,600円
• チケット48回：316,800～501,600円

基本情報

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かたぎり塾 都島店

画像引用元：かたぎり塾 都島店

都島駅徒歩1分の駅チカ立地にある「かたぎり塾 都島店」は、2024年6月オープンの新しいパーソナルジムです。1回あたり6,750円〜という業界でも驚きの安さでありながら、トレーナー品質やマンツーマン指導、衛生管理など質には一切妥協しないという運営方針が魅力。厳しい研修を経た認定トレーナーが、解剖学・運動生理学に基づいた「綺麗なダイエット」を実践し、リバウンドしにくい長期的なボディメイクを提案します。

ダイエットから姿勢改善、産後ダイエット、高齢者向けトレーニングまで対応メニューは幅広く、完全個室・子連れOK・手ぶらOKなど通いやすさも抜群。無料体験では体組成計チェックとカウンセリング、実際のトレーニング体験ができ、通っている方の多くが筋トレ初心者というから、運動未経験でも安心して始められます。

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料金

価格帯

8,800円～30,800円

コース一覧

• 無期限チケット（1回）：8,800円
• 月4回プラン：30,800円
• 月8回プラン：48,000円

基本情報

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Dr. plus Fit 都島店

画像引用元：Dr. plus Fit 都島店

Dr. plus Fit 都島店は、大阪メトロ都島駅から徒歩4分という好立地にありながら、医療機関と提携し骨密度・血液検査に基づいた明確な食事と運動指導を受けられる、他のパーソナルジムとは一線を画す存在です。

腰痛や四十肩といった身体の癖や痛みにも向き合い、呼吸・体幹トレーニングやピラティスを通して自律神経を整えながら根本改善を目指せます。ダイエットだけでなく姿勢改善やコンディショニングにも最適です。

現在は入会金無料キャンペーン中で、体験トレーニングも0円。月額1回4,950円という続けやすい価格で、専属トレーナーによるマンツーマン指導が受けられます。

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料金

価格帯

16,900円

コース一覧

• 月2回プラン：16,900円
• 月4回プラン：27,900円
• 月8回プラン：53,800円
• 月12回プラン：62,100円

基本情報

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T-BALANCE 京橋店

画像引用元：T-BALANCE 京橋店

T-BALANCE京橋店は、京橋駅から徒歩5分、桜ノ宮エリアからもアクセスしやすい好立地にあるパーソナルトレーニングジムです。営業時間は7:00〜23:00と幅広く、通勤前や仕事帰りなど自分のライフスタイルに合わせて通えるのが魅力です。

ウェア・プロテイン・ミネラルウォーターがすべて無料で、手ぶらで通えるのも嬉しいポイント。ダイエットやボディメイクはもちろん、キックボクシングまで幅広いプログラムを用意しており、飽きずに続けられます。

NSCA-CPTや健康運動実践指導者など専門資格を持つトレーナーが、トレーニングから食事指導まで一括でサポート。関西エリアで店舗を拡大中の実績あるブランドだからこそ、初めてのパーソナルジムでも安心して利用できます。

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料金

価格帯

12,600円

コース一覧

• 月2回：12,600円
• 月4回：24,000円
• 月6回：35,000円
• 月8回：45,600円

基本情報

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RUTINA 都島店

画像引用元：RUTINA 都島店

大阪メトロ谷町線「都島駅」4番出口から徒歩1分という駅近ロケーションにある、パーソナルジムRUTINA都島店。最大の魅力は完全個室で他のお客様を気にすることなく自分だけの空間でトレーニングができる環境です。会員数を30名に限定しているため、流れ作業のような指導ではなく一人ひとりに丁寧なサポートが受けられます。

利用者の9割以上が初心者というから、運動に自信がない方でも安心。脂肪燃焼・ボディメイク・運動習慣の3プランから選べ、食事相談やLINEでの指導もすべて無料です。全額返金保証付きで1回5,400円〜と、高品質ながらお手頃な価格設定も魅力的です。

実際に半年で体重が13kg落ちたという口コミもあり、確かな効果が期待できるジムです。

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料金

価格帯

5,940円～155,520円

コース一覧

• 24回チケット（キャンペーン）：155,520円
• 32回チケット（キャンペーン）：198,720円
• 48回チケット（キャンペーン）：285,120円
• Habit月2回：14,400円
• Habit月4回：26,880円
• Habit月8回：49,920円
• デイタイム月4回：18,560円
• デイタイム月8回：34,560円

基本情報

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ファーストクラストレーナーズ 京橋店

画像引用元：ファーストクラストレーナーズ 京橋店

大阪城北詰駅から徒歩約1分、京橋・天満橋エリアからも通いやすい「ファーストクラストレーナーズ 京橋店」。話題のスポット「Kぷらっと」に位置し、天井高5mのスタジオに人工芝が広がる開放感あふれる空間で、裸足でのトレーニングを楽しめるのが最大の魅力です。マルチファンクショナルラックを用いた10,000種類以上のメニューで、理想のボディメイクを効率的に実現できます。

さらに遺伝子分析やIT技術を活用したパーソナルプログラムにより、脂肪蓄積の傾向や適正トレーニングまで個別に把握可能。アスリートやダンサー、鍼灸師など多彩な経歴のトレーナーが在籍し、完全予約制のマンツーマン指導でリラックスしながら結果を目指せます。

口コミでも「トレーナーが明るく元気をもらえる」「アフターケアも安心」と評判で、Yahoo!プレイスの評価も5.0。自宅や職場近くの店舗も利用できる柔軟さも魅力の一つです。

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料金

価格帯

6,800円～82,000円

コース一覧

• ボディメイク11・アドバンス：82,000円
• ボディメイク11・プロ：92,000円
• ボディメイク36・アドバンス：244,800円
• ベーシック月1回：7,700円
• セット月2回：18,400円
• セット月4回（60分）：34,800円
• セット月8回（60分）：65,600円
• セット月12回（30分）：49,200円

基本情報

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パーソナルジム PRIME 京橋店

画像引用元：パーソナルジム PRIME 京橋店

京阪本線「京橋駅」から徒歩2分という駅近の好立地にある「PRIME京橋店」。完全個室でのマンツーマン指導に加え、柔道整復師・鍼灸師の国家資格を持つトレーナーによる美容鍼灸や整体まで受けられるのが最大の魅力です。トレーニングだけでなく身体の不調ケアまで一貫して対応できるため、ダイエットはもちろん、肩こりや腰痛などの健康維持目的でも利用されています。

1回3,300円〜という続けやすい価格設定でありながら、50種類以上のマシンを使ったオーダーメイド指導で1ヶ月に3〜5キロの減量実績も。子連れOK・シャワー完備で手ぶらで通えるため、忙しい女性でも無理なく通い続けられる環境が整っています。

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料金

価格帯

3,725円～29,800円

コース一覧

• 食事指導付ダイエットパーソナルプラン（8回・2ヶ月）：29,800円

基本情報

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personal Gym SUN

画像引用元：personal Gym SUN

京阪京橋駅から徒歩1分という抜群のアクセスの良さを誇る「personal Gym SUN」。回数券ではなく月額制のサブスクを採用しており、無理なく自分のペースで継続できるのが最大の魅力です。1回2500円〜という手頃な価格帯も、初めてパーソナルジムに通う方にとって嬉しいポイントです。

30代女性を中心に、運動初心者から経験者まで一人ひとりに合わせたマンツーマン指導を実施。「心と体の輝きを引き出す特別な空間」というコンセプトのもと、見た目の変化だけでなく、心身ともに健康的な習慣づくりを提案しています。

駅近の好立地と続けやすい料金体系、そして丁寧なサポート体制が揃った理想的な環境で、新しい自分に出会えるはずです。

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料金

価格帯

13,750円

コース一覧

• 月4回：13,750円
• 月8回：22,000円
• 月12回：33,000円

基本情報

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Training&Pilates Lotea

画像引用元：Training&Pilates Lotea

Training&Pilates Lotea（桜ノ宮）は、デスクワークやスマホ習慣からくる首・背中の不調にアプローチする姿勢改善専門スタジオです。「年齢のせい」「姿勢のクセだから仕方ない」と諦めていた不調も、実は改善できるものかもしれません。猫背・ストレートネックの改善を専門領域として掲げ、写真映りへのコンプレックスまで拾う丁寧な視点が魅力です。

2026年1月7日にはリニューアルオープンを果たし、最新の設備・プログラムへと刷新された新体制でスタート。今まさに始めるのに絶好のタイミングと言えるでしょう。首の重さや肩こり、頭痛に悩む方はぜひ一度体験してみてほしいジムです。

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料金

価格帯

5,625円～45,000円

コース一覧

• ピラティス8回券：45,000円
• 女性・週1回（月4回・継続プラン）：28,000円
• 女性・週2回（月8回・継続プラン）：48,000円
• 男性・週1回（月4回・継続プラン）：33,000円
• 男性・週2回（月8回・縛りなし）：72,000円
• 平日9～18時通い放題：58,000円

基本情報

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パーソナルジム Evolve

画像引用元：パーソナルジム Evolve

大阪都島にある「Evolve（エヴォルヴ)」は、京橋駅から徒歩10分とアクセス良好な完全予約制パーソナルジムです。筋トレ未経験やパーソナルジムが初めての方でも、丁寧なフォーム指導と食事アドバイスで2〜3ヶ月で−5kgやウエスト−8cmといった結果を出している実績があります。

営業時間は平日7:00〜24:00と幅広く、仕事前や仕事後のライフスタイルにも柔軟に対応。待ち時間のない完全予約制だからこそ、自分のペースでトレーニングに集中できます。

「運動が楽しいと感じたのは人生で初めて」という声が示すように、単なる運動指導ではなくボディメイクの成功体験そのものを提供してくれるジムです。

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料金

価格帯

25,200円

コース一覧

• 月4回：25,200円
• 月6回：36,000円
• 月8回：46,400円

基本情報

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Health create studio Leo

画像引用元：Health create studio Leo

ビジネスビルの4Fに佇む扉を開けると、その先には「秘密の扉」が隠されたユニークな店内構成が広がります。完全個室・マンツーマン制で人目を気にせず集中できる空間は、初心者や体型に自信がない方にも安心。桜ノ宮・天満橋・南森町から通いやすい立地も魅力です。

元RIZAP出身者を含む資格保有トレーナー陣が、筋力トレーニングから有酸素運動、食生活のアドバイスまで一人ひとりに合わせたオーダーメイドプログラムを提供します。骨格や目的は人それぞれという考えのもと、丁寧なカウンセリングから始まります。

体験前には無料カウンセリングを実施し、押し売りは一切なし。当日予約にも対応し、手ぶらで通える柔軟さも嬉しいポイントです。

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料金

価格帯

5,000円～25,000円

コース一覧

• ライト30分・4回（会員）：25,000円（税別）
• ライト30分・8回（会員）：40,000円（税別）
• スタンダード40分・12回（会員）：84,000円（税別）
• プレミアム70分・12回（会員）：150,000円（税別）
• ゴルフ70分・24回（会員）：288,000円（税別）

基本情報

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IMPACT PERFORMANCE 大阪都島

画像引用元：IMPACT PERFORMANCE 大阪都島

都島駅・桜ノ宮駅からアクセス良好な1階~4階の大型トレーニングデパート「IMPACT PERFORMANCE 大阪都島」。NBAオフィシャルトレーニング施設で培った世界トップレベルのメソッドを、一般クライアントにも展開している点が最大の魅力です。

単なる筋トレではなく、スポーツ科学に基づいたパフォーマンス向上を追求しながらも、無理な運動を強いることは一切ありません。初心者や運動不足の方でも安心して身体を預けられる環境が整っています。

anan、デイリースポーツ、CLASSYなど数々のメディアにも掲載され、大阪エリアで高い注目を集めるジムです。

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料金

価格帯

10,000円～25,000円

コース一覧

• パーソナルトレーニング1回：10,000～25,000円
• BASEコース：20,900円
• DRIVEコース（月4回パーソナル）：39,600円
• IMPACTコース（月8回パーソナル）：74,800円

基本情報

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CORIMO Personal Gym

画像引用元：CORIMO Personal Gym

CORIMO Personal Gymは、大阪市都島区にあるパーソナルジムで、姿勢改善・腰痛・肩凝り改善からボディメイク・ダイエットまで、一人ひとりの目的に合わせた身体づくりをサポートしています。1人でトレーニングできない方でも安心して通える、聞きやすく話しやすい環境が整っているのが大きな魅力です。

女性トレーナーも在籍しており、営業時間は10〜22時（最終受付21時）、定休日は不定休と、仕事終わりや夜間でも通いやすい体制が整っています。運動初心者はもちろん、慢性的な体の不調を抱える方にも寄り添った指導が受けられます。

「今からでも遅くない！」というコピーが示す通り、年齢や運動経験に関わらず、新しい一歩を踏み出したい方を全力で後押ししてくれるジムです。

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料金

価格帯

14,000円

コース一覧

• 月120分：14,000円（3ヶ月継続13,000円）
• 月180分：21,000円（3ヶ月継続19,000円）
• 月240分：27,000円（3ヶ月継続24,000円）
• 月360分：36,000円（3ヶ月継続33,000円）
• 月480分：46,000円（3ヶ月継続42,000円）

基本情報

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パーソナルジム 匠ちゃん 京橋店

画像引用元：パーソナルジム 匠ちゃん 京橋店

京橋駅から徒歩2分という通いやすさに加え、営業時間は9:00〜22:00までと幅広いから、仕事や家事で忙しい毎日でも無理なく通える。桜ノ宮エリアからも隣駅圏内でアクセスしやすいのも嬉しいポイント。

「居酒屋のような料金」をコンセプトに、1回60分2,550円〜という手が届きやすい価格帯を実現しており、キャンセル料が発生しない柔軟な制度も継続のしやすさを後押ししてくれる。

食事指導も無理な制限をせず3食しっかり食べながら進められるスタイルで、初めてパーソナルジムに挑戦する人にも安心。さらに入会金・体験料が無料になる特典も実施中で、京橋の激戦区でも体験しやすい一軒として注目を集めている。

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料金

価格帯

14,000円

コース一覧

• 月4回：14,000円（税別）
• 月8回：24,800円（税別）
• 月12回：38,000円

基本情報

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Light Fitness

画像引用元：Light Fitness

JR天満駅から徒歩6分という通いやすい立地にある「LIGHT FIT」桜ノ宮エリアは、週1回のトレーニングで結果を実感できるパーソナルジムです。最大の魅力は、理学療法士が監修したプログラムによる安全で効果的な指導を受けられる点。医療的な専門知識に基づいた設計だからこそ、筋トレ未経験の方や身体に不安を抱える方でも安心してスタートできます。

ダイエットや姿勢改善、筋力アップなど、目的に合わせたオーダーメイドプログラムを、驚きの低価格で提供している点も見逃せません。「安いから質が低い」というパーソナルジムへの不安を払拭してくれるコストパフォーマンスの高さが魅力です。

単発の減量に終わらず、持続可能な魅力あふれるカラダを手に入れるというコンセプトのもと、忙しい社会人でも無理なく通い続けられる週1回スタイルを採用。専門性・通いやすさ・価格のすべてを兼ね備えたジムです。

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料金

価格帯

6,000円～30,000円

コース一覧

• 4回コース：30,000円
• 8回コース：56,000円
• 12回コース：81,000円
• 16回コース：104,000円
• 24回コース：144,000円

基本情報

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パーソナルジム STAGE

画像引用元：パーソナルジム STAGE

桜ノ宮エリアで理想の身体づくりを目指すなら、パーソナルジム STAGEがおすすめです。専属トレーナーによる完全個別指導で、一人ひとりの目標や体力レベルに合わせたトレーニングプランを提供しています。

経験豊富なトレーナーが丁寧にサポートしてくれるので、初心者でも安心して通うことができます。無理な運動ではなく、continuedな成果を実感できるメニュー構成が魅力です。

アクセスも良好な桜ノ宮駅周辺という立地の良さも大きなポイント。仕事帰りや休日にも通いやすく、無理なく継続できる環境が整っています。

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料金

価格帯

17,750円～284,000円

コース一覧

• 16回・2ヶ月コース（60分、直近確認価格）：284,000円

基本情報

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