【2025年最新版】西梅田おすすめパーソナルジム35選！

コナミスポーツクラブ 大阪ステーションシティ

画像引用元：コナミスポーツクラブ 大阪ステーションシティ

JR大阪駅直結という圧倒的な利便性を誇るコナミスポーツクラブ大阪ステーションシティは、仕事帰りや通勤前の”ついで運動”に最適な立地にあります。11〜13階の高層フロアからは暮れなずむ絶景を望むことができ、休憩スペースからの眺めはまさに都会の特等席。サウナは最高ランク評価を獲得するほどの本格仕様で、トレーニング後の”サ活”にもぴったりです。

フィットネスだけでなく、関西唯一級の設備を誇るゴルフアカデミーも魅力。最新3Dシミュレーターやサイエンスフィットで、初心者から上級者まで上達を実感できます。グループレッスンは10人以下の少人数制で、運動初心者でも安心して基礎から取り組めます。

AED設置やスタッフの応急手当訓練など安全面も万全。さらに初月月会費0円のスタート応援会員なら、気軽に一歩を踏み出せます。

料金

月額：3,850円～

基本情報

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スポーツクラブ＆サウナスパ ルネサンス 梅田

画像引用元：スポーツクラブ＆サウナスパ ルネサンス 梅田

地下鉄西梅田駅から徒歩1分という圧倒的な立地に加え、大阪駅やJR北新地駅、阪神大阪梅田駅からも徒歩圏内。複数路線からアクセスできるため、仕事帰りやランチタイムのちょっとした時間にも気軽に通えます。

館内にはジム・プール・スタジオ・サウナ・ゴルフレンジを完備し、86度の本格サウナやロウリュも楽しめる充実の設備が揃っており、トレーニングだけでなく癒しの時間まで満喫できる複合型ウェルネス空間です。ロッカーやシャワー、化粧水などのアメニティも豊富で、手軽に立ち寄っても快適に過ごせます。

初心者でも参加しやすいヨガやリフレッシュ系のスタジオプログラムも幅広く展開。さらに駐車場利用も可能な都心型ジムで、平日は朝7時から夜23時30分まで営業しているため、ビジネスパーソンのワークスペースやすき間時間のリフレッシュにも最適です。

料金

月額：12,980円～

基本情報

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ゴールドジム 梅田大阪

画像引用元：ゴールドジム 梅田大阪

梅田駅・大阪駅から徒歩圏内という好立地に、24時間営業でサウナやタンニングマシンまで揃う本格複合フィットネス空間が広がります。中上級者も唸る充実の設備でありながら、経験豊富なトレーナーによる6回の初心者サポートも完備し、未経験者でも安心してトレーニングを始められます。

女性専用エリアやカーディオマシンでの心拍数計測、TV視聴も可能で、目的別に楽しく体を動かせます。提携駐車場・駐輪場も整い、車での通いやすさも抜群。トレーニング後はプロショップでサプリやウェアの購入もでき、まさに理想のジムライフがここから始まります。

料金

月額：7,150円～

基本情報

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FIT-EASY 梅田店

画像引用元：FIT-EASY 梅田店

FIT-EASY 梅田店は、大江橋駅から徒歩3分、大阪駅・梅田駅からも徒歩圏内という抜群の立地にありながら、シミュレーションゴルフやサウナ、高濃度酸素ルームまで月会費のみで楽しめる新感覚のフィットネスクラブです。トレーニングだけでなく、女性専用の骨盤底筋トレーニングマシンやコワーキングスペースも完備し、仕事帰りの運動から作業まで一箇所で完結できます。

年中無休・24時間利用可能なので、忙しいビジネスパーソンでも自分のペースで通えるのも魅力。さらに入会後31日で全国の店舗を利用できる相互利用制度もあり、出張や引っ越しが多い方にも安心です。

今なら入会金・事務手数料無料、月会費が永久に500円引きになるお得なキャンペーンも実施中。日本フィットネス産業協会の認証も取得しており、安心して通える環境が整っています。

料金

月額：4,015円～

基本情報

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JOYFIT24 西梅田

画像引用元：JOYFIT24 西梅田

JOYFIT24西梅田は、福島駅から徒歩約4分という好立地にありながら、24時間365日いつでもトレーニングできる自由さと月会費7,332円という続けやすい料金設定を両立した魅力的なジムです。仕事帰りの深夜や早朝など、自分のライフスタイルに合わせて通えるのが大きな魅力です。

施設見学は無料で実施しており、入会前にスタッフへ気軽に相談できる体制も整っているため、初めての方でも安心してスタートできます。豊富なマシンラインナップで本格的なトレーニングが可能な点も見逃せません。

口コミ評価も94件で総合76.67ptと高く、福島駅周辺のジムランキングでも上位に位置しています。激戦区の中でも「駅近・24時間・低価格」を兼ね備えた存在として、多くの利用者から支持されているジムです。

料金

月額：6,578円～

基本情報

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エニタイムフィットネス 梅田東店

画像引用元：エニタイムフィットネス 梅田東店

中崎町駅から徒歩約1分という駅チカ立地に加え、パワーラック2台やハーフラック、スミス、ダンベル50kg完備というフリーウェイト環境は梅田エリアでも屈指のレベル。ラットプルダウンの種類も豊富で、背中トレーニングにこだわりたい方にも最適です。

シャワー室にはシャンプーやリファ完備、浄水器や水素水サーバーも利用できるなど、トレーニング後の身支度まで快適。24時間営業・年中無休で、女性でも安心して通える設備が整っています。

現在はセキュリティーキー代0円キャンペーンや水素水2ヶ月無料特典も実施中。オシャレな会員が多く、洗練された雰囲気の中で本格的なトレーニングを始められます。

料金

月額：8,140円

基本情報

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chocoZAP 梅田

画像引用元：chocoZAP 梅田

chocoZAP梅田店は、大阪梅田駅から徒歩2分の好立地にありながら、月額2,980円で24時間365日、全国の店舗が使い放題という驚きの手軽さが魅力。服装自由でシューズの履き替えも不要なので、仕事帰りや買い物の合間にもふらっと立ち寄れる。

セルフエステやセルフ脱毛、ゴルフの打ちっぱなし、マッサージチェアまで揃う多機能ぶりが最大の強みで、運動とボディケアを同時に叶えられる。清掃も週7回に強化され、衛生面も安心。

入会特典として体組成計とヘルスウォッチが無料で届くのも継続のモチベーションにつながる。梅田エリアで自分磨きと運動不足解消を両立できる、まさに理想的な一店だ。

料金

月額：3,278円

基本情報

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URBAN FIT24 梅田店

画像引用元：URBAN FIT24 梅田店

北新地駅から徒歩約3分の好立地にある「URBAN FIT24 梅田店」は、24時間営業・年中無休でありながら11:00～21:00はスタッフが常駐する安心設計。レンタルウェアやシューズも完備しており、仕事帰りに手ぶらで立ち寄れる快適さが魅力です。

ブルックリンスタイルのおしゃれな空間には、スミスマシンやパワーラックが各3台、54キロまでのダンベルなど本格設備がそろい、初心者から上級者まで満足できるトレーニング環境が整っています。

2023年には厚生労働大臣認定の「健康増進施設」「指定運動療法施設」に認定され、24時間ジムとして日本初、大阪市内でも初の快挙を達成。医療連携によるエビデンスベースの運動支援も進めており、健康と安心を両立させたいすべての方におすすめできるジムです。

料金

月額：8,778円～

基本情報

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24/7FiT 梅田店

画像引用元：24/7FiT 梅田店

24/7FiT梅田店は、JR大阪駅・地下鉄梅田駅・阪急梅田駅からいずれも徒歩5~10分という抜群のアクセスを誇るジムです。フィットネスマシン・設備・ジムスペースを自由に利用できるため、予約に縛られず自分のペースでトレーニングできるのが魅力。営業時間も7:00~23:00と幅広く、仕事前後の利用にもぴったりです。

店舗が入る「リノ新梅田」は1~5階の複合フロアで、外観にも大きく店名が掲示されているため迷わず来店可能。周辺はマンションやオフィスビルが並ぶ落ち着いた環境で、集中してトレーニングに取り組めます。

さらに同ビル内には姉妹ブランドのパーソナルトレーニングジム「24/7Workout」やマシンピラティススタジオ「24/7Pilates」も併設。目的やレベルに応じてステップアップできる、理想的な複合フィットネス拠点です。

料金

月額：2,970円

基本情報

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AUN’S GYM 大阪梅田店

画像引用元：AUN’S GYM 大阪梅田店

AUN’S GYM大阪梅田店は、大阪エリア最大級&最安値を掲げる24時間フィットネスジムとして、店舗規模とコストパフォーマンスの両方を兼ね備えています。24時間営業なので、仕事帰りの深夜や早朝など、自分のライフスタイルに合わせて自由にトレーニングできるのが魅力です。

全国のAUN’S GYMの中でもシャワー完備は数少ない店舗限定の特典で、大阪梅田店もその一つ。トレーニング後すぐに汗を流せるため、通勤前や仕事帰りの利用にも最適です。さらに口座振替対応の店舗としても選ばれており、クレジットカードを持たない方でも安心して入会できます。

毎日の清掃・整理整頓・マシンメンテナンスを徹底し、無人時間帯が多い中でも清潔で安心して使える環境を整えています。パーソナルトレーニングとの併用もでき、豊富なマシンとアタッチメントを活かした自分らしいトレーニングスタイルを実現できます。

料金

月額：5,478円～

基本情報

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Re・ファインフィットネス 大阪梅田店

画像引用元：Re・ファインフィットネス 大阪梅田店

「Re・ファインフィットネス 大阪梅田店」は、西梅田駅から徒歩2分、地下街ドーチカ直結という好立地で、雨の日でも快適に通えるジムです。24台もの専用マシンを完備し、下半身強化や姿勢改善など目的別にしっかり鍛えられる環境が整っています。

最大の魅力は、プロのアスリートも実践するストレッチトレーニングで、鎖骨や股関節、肩甲骨をケアしながら腰痛・肩こり・むくみの改善まで叶えられることです。産後の骨盤ケアメニューもあり、女性の体の悩みにも寄り添います。専門トレーナーによるカウンセリングとパーソナル指導で、初心者でも安心してトレーニングを始められます。

現在は体験料0円のキャンペーンを実施中。理想の体型づくりと日常の不調ケアを同時に叶えたい方に、ぴったりのジムです。

料金

月額：8,800円～

基本情報

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CrossFit 西梅田店

画像引用元：CrossFit 西梅田店

大阪・西梅田駅と北新地駅から徒歩圏内、堂島アクシスビル地下1階に佇む隠れ家的ボックス「CrossFit 西梅田店」。通勤前や仕事帰りに合わせたクラス設計で、忙しい日々の中でも無理なく通えます。最大の特徴は身体の「基礎能力」が高まることで、日常動作からフィジカル、気持ちまでアクティブに変化していく点にあり、初心者からアスリートまで自分のレベルに合わせて楽しめます。60分間のクラスは準備運動から筋力トレーニング、ワークアウトまで丁寧に組まれ、短時間でも高強度な刺激が得られる効率的な内容です。

個人目標に寄り添う「エープラスタイム」や、励まし合える仲間との一体感も魅力。会員数増加により新規募集は一時休止中ですが、それこそが人気の証。ドロップイン利用は歓迎されているので、まずは体験してみる価値があります。

料金

月額：11,000円～

基本情報

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エニタイムフィットネス 大阪福島店

画像引用元：エニタイムフィットネス 大阪福島店

福島駅西出口から徒歩約1分という駅チカ立地にあるエニタイムフィットネス大阪福島店は、24時間年中無休でジムとマシンが365日いつでも利用できるのが最大の魅力です。仕事帰りや早朝トレーニングにもぴったりの環境が整っています。

2階には有酸素マシンとロッカーゾーン、3階にはトレーニングスペースを配置した2フロア構成で、個室シャワーや男女別更衣室も完備。女性も安心して通える清潔な設備が揃っています。

低月会費ながら追加料金なしで使い放題、さらに全国・全世界の店舗を相互利用できる点も魅力。世界27ヶ国4,500店舗以上を展開するグローバルブランドの安心感とともに、毎日のトレーニングを続けやすい環境が整っています。

料金

月額：8,690円

基本情報

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FIT PLACE24 梅田中津

画像引用元：FIT PLACE24 梅田中津

中津駅2番出口から徒歩0分という驚異的なアクセスに加え、24時間営業・年中無休で出勤前も仕事帰りも自分のペースで通えるのがFIT PLACE24梅田中津店の魅力です。ランニングマシンやフリーウェイト、パワーラックなど本格設備が揃い、初心者から経験者まで満足できる環境が整っています。

防犯カメラや24時間警備、AEDによるセキュリティ体制も万全で、無人時間帯でも安心してトレーニングに集中できます。さらに新規入会者には水素水飲み放題や体組成計使い放題が初月＋2ヶ月無料で提供され、入会直後からボディメイクの成果を数値で確認できます。

ライトプランなら違約金なしで気軽に始められ、休会制度も柔軟に用意されているため、ライフスタイルの変化にも対応しやすい設計です。関西エリアに広がる店舗ネットワークも、出張や引っ越しが多い方にとって心強い存在です。

料金

月額：3,278円～

基本情報

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エニタイムフィットネス 梅田中津店

画像引用元：エニタイムフィットネス 梅田中津店

大阪メトロ中津駅から徒歩4分という好立地に誕生した「エニタイムフィットネス梅田中津店」。24時間365日利用可能で、仕事帰りや早朝でも自分のペースで気軽にトレーニングできるのが最大の魅力です。2階・3階の広々としたフロアには、パワーラックやハックスクワット、45°レッグプレスなど本格的なフリーウェイト設備が充実し、初心者から中級者まで満足度の高い環境が整っています。

清潔感あふれる店内とリンスインシャンプー完備のシャワー室で、仕事帰りでも快適に利用可能。個室更衣室やウォーターサーバー、水素水サーバーなど設備も豊富で、女性も安心して通えます。さらに全国・全世界のエニタイム店舗が利用できる相互利用制度も、出張や旅行の多い方には嬉しいポイントです。

世界5,000店舗以上を展開する信頼のブランドが運営し、スタッフアワー（11:00〜20:00）内では見学も可能。初めての方でも安心して下見ができ、新しいトレーニング習慣をスタートするのに最適な環境が揃っています。

料金

月額：8,140円

基本情報

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Private Box Fit 梅田店

画像引用元：Private Box Fit 梅田店

Private Box Fit 梅田店は、JR大阪駅・福島駅から徒歩10分というアクセス抜群の立地にありながら、24/7Workout仕様の高品質マシンが揃った個室を一人で貸し切りできるという、他にはないトレーニング環境が魅力のジムです。

周りの目を気にせず、マシンの順番待ちもゼロ。自分のペースで黙々とトレーニングに集中できます。さらに日本一安い価格で他店舗にも通い放題なので、出張先や普段のライフスタイルに合わせて自由に利用できるのも大きな魅力です。

コスパと自分だけの空間を両立させたい方に、ぴったりの一店です。

料金

月額：4,400円

基本情報

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URBAN FIT24 大阪福島店

画像引用元：URBAN FIT24 大阪福島店

JR福島駅から徒歩5分、西梅田エリアからもアクセス良好な「URBAN FIT24 大阪福島店」。マックスバリュエクスプレス地下という立地で、買い物帰りやオフィス帰りにも気軽に立ち寄れます。年中無休・24時間営業だから、早朝や深夜、休日でも自分のペースで通えるのが大きな魅力です。

大阪発、15店舗展開の実績あるブランドが手がける本店舗は、従来の安っぽいジムとは一線を画す上質な空間とホスピタリティが自慢。それでいて満足できる価格設定を実現しています。

見学は手ぶらでOK、入会当日から利用可能、月会費は日割り計算と初心者にも優しい仕組みが充実。オープン記念キャンペーンでは入会手数料や月会費が無料になるなど、お得に始められるチャンスも見逃せません。

料金

月額：9,878円

基本情報

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BEYOND 梅田店

画像引用元：BEYOND 梅田店

BEYOND梅田店は、西梅田・北新地から徒歩1分という好立地にあるパーソナルジム。仕事帰りや出張帰りでも気軽に立ち寄れる場所にあり、服やタオル、プロテインまで店で用意されているため手ぶらで通えるのが魅力です。清潔感のある空間で、レンタルウェアの香りにまで配慮が行き届いています。

指導にあたるのは大会入賞や競技経験を持つトレーナー陣。実体験に基づいた説得力あるアドバイスと、食事管理を含めたトータルサポートで、3ヶ月で12kg減という成果を出した会員もいます。女性会員が6〜7割を占める環境も、初めてのパーソナルトレーニングに安心感を与えてくれます。

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料金

価格帯

8,800円～102,300円

コース一覧

• STANDARD 10（10回）：102,300円
• ACHIEVE 20（20回）：187,000円
• BEYOND 30（30回）：264,000円
• ライフプランニング16（16回）：290,400円
• ライフプランニング24（24回）：435,600円
• マンスリー2（月2回）：17,600円
• マンスリー4（月4回）：35,200円
• マンスリー8（月8回）：69,300円

基本情報

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RIZAP 梅田店

画像引用元：RIZAP 梅田店

RIZAP梅田店は、西梅田駅から徒歩3分、北新地駅・大阪駅からもアクセス可能な好立地にあるパーソナルトレーニングジムです。営業時間は7:00〜23:00と幅広く、仕事前や仕事帰りでも無理なく通えます。リニューアルにより店内は大型化し、口コミでもスタッフの対応の良さが高く評価されています。

魅力は何といっても、研修を受けた専属トレーナーと専用アプリを活用した、トレーニングと食事管理の両面からの徹底サポート体制です。管理栄養士監修のもと、無理なく正しい食習慣を身につけられます。

さらにシューズさえあれば手ぶらで通えるレンタル完備の利便性、初めてでも安心な全額返金保証制度も整っており、パーソナルジムデビューにも最適な環境が揃っています。

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料金

価格帯

20,488円～327,800円

コース一覧

• BASICプラン16回：327,800円
• PRIMEプラン月8回：77,000円/月

基本情報

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24/7ワークアウト 梅田店

画像引用元：24/7ワークアウト 梅田店

24/7ワークアウト梅田店は、大阪駅・梅田駅から徒歩4〜5分という好立地にありながら、完全個室でシャワールームも室内完備というプライバシーが徹底された空間でマンツーマントレーニングに集中できる環境が魅力です。7:00〜24:00と営業時間が幅広く、仕事帰りや早朝でも自分のペースで通えます。

無理な食事制限をせず1日3食食べながら週2回・75分のトレーニングで理想の身体を目指せるスタイルで、約2ヶ月で変化を実感できる方が大半。万が一満足できなくても全額返金制度があるので安心して始められます。ウェアやタオル、プロテインも無料で、手ぶらで通える点も嬉しいポイントです。

資格を持つトレーナーが多数在籍しており、自分と相性の良いトレーナーを見つけやすいのも強み。二人三脚でダイエットに取り組み、リバウンドしにくい身体づくりを長期的にサポートしてくれます。

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料金

価格帯

10,450円～33,000円

コース一覧

• 一括プラン（1～100回）：10,450円/回～
• おすすめ3万円プラン（月4回）：33,000円
• 固定プラン月4回：33,440円
• 固定プラン月8回：65,120円
• 固定プラン月16回：123,200円
• フリープラン月16回：135,520円

基本情報

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SPACE GYM 梅田店

画像引用元：SPACE GYM 梅田店

SPACE GYM 梅田店は、東梅田駅から徒歩5分、梅田駅・北新地駅からも徒歩6分という好立地にあり、営業時間も9:00〜23:00と仕事帰りでも通いやすいパーソナルジムです。日本一顧客満足度の高いパーソナルジムとして、質の高いトレーナーとおしゃれな空間が自慢で、ランク付けされた多彩なトレーナーが在籍しています。

月額制・都度払い・チケット制から選べる柔軟な料金プランに加え、ペアトレーニングも可能。さらに無料のトークアプリを使った食事指導で、トレーニング以外の生活面もしっかりサポートしてくれます。当日入会なら体験料・入会金が無料になるキャンペーンも実施中で、今始めるのに最適なタイミングです。

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料金

価格帯

6,600円～114,400円

コース一覧

• デイタイム16回：114,400円
• 16回：123,200円
• 32回：228,800円
• デイタイム40回：264,000円
• 40回：286,000円
• 月4回：30,800円
• 月6回：46,200円
• 月8回：61,600円

基本情報

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UNDEUX SUPERBODY 梅田スタジオ

画像引用元：UNDEUX SUPERBODY 梅田スタジオ

梅田駅から徒歩1分という好立地にある「UNDEUX SUPERBODY 梅田スタジオ」は、女性専門パーソナルジムならではのノウハウを活かし、トレーニング初心者から主婦、OLまで幅広い女性に寄り添うスタジオです。産後ダイエットや子連れトレーニングにも対応しており、子育て中の方でも安心して通えます。

管理栄養士監修の糖質オフ宅配食が無料で提供され、忙しくても無理なく食事管理を続けられる環境が整っているのも魅力。マンツーマン指導とマシンピラティス、美容整体まで揃い、ウッドとコンクリートが調和したお洒落な空間でトータルボディメイクが叶います。

入会金が最大0円になるキャンペーンや継続割引制度もあり、全国44店舗展開の実績あるブランドだからこその安心感とともに、無理なく通い続けられる料金体系が整っています。

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料金

価格帯

13,750円～230,000円

コース一覧

• 2ヶ月集中コース16回：230,000円
• 3ヶ月集中コース24回：340,000円
• 4ヶ月集中コース32回：440,000円
• アフターコース ALL2（月2回）：18,900円
• アフターコース DAY4（月4回）：27,500円
• アフターコース ALL4（月4回）：32,000円

基本情報

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GYMS 大阪駅店

画像引用元：GYMS 大阪駅店

大阪駅・梅田エリアという抜群のアクセスの良さが魅力のGYMSは、仕事帰りや通勤前にもふらっと立ち寄れる立地が自慢です。駅から徒歩圏内という利便性は、通い続けるモチベーションを支える大きな要素になります。

経験豊富なトレーナーが一人ひとりの目標に合わせた指導を行い、無理なく理想の体型へと導いてくれるのがGYMSの強みです。初めての方でも安心して始められる環境が整っています。

充実した設備とサポート体制で、忙しい日々の中でも効率的にトレーニングを続けられます。都会の喧騒を忘れ、自分自身と向き合う時間をGYMSで手に入れてみてください。

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料金

価格帯

4,180円

コース一覧

• 月会費：4,180円
• 50分×8回コース：25,520円/月

基本情報

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Dr.トレーニング 梅田店

画像引用元：Dr.トレーニング 梅田店

Dr.トレーニング梅田店は、梅田駅・大阪駅から徒歩圏内という好立地にありながら、「筋肉」だけでなく「神経」と「心肺機能」も同時に鍛える独自メソッドが魅力のパーソナルジムです。医師推奨No.1やベストジムアワード受賞という実績も、信頼の証です。

応募者1000人以上から厳選された世界レベルのトレーナーが、完全オーダーメイドでメニューを設計。管理栄養士による食事サポートも手厚く、リバウンドしにくい身体づくりを叶えます。

都度払い制で月会費不要、ブライダル・マタニティコースや子連れOKなど、初心者から本格派まで安心して通える環境が整っています。

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料金

価格帯

8,600円～148,800円

コース一覧

• 16回チケット：148,800円
• 24回チケット：213,600円
• 32回チケット：275,200円
• 45分 月4回：35,980円
• 60分 月4回：40,380円
• 45分 月8回：49,980円
• 60分 月8回：58,780円

基本情報

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BEYOND 梅田ANNEX店

画像引用元：BEYOND 梅田ANNEX店

BEYOND 梅田ANNEX店は、西梅田駅から徒歩約5分、四ツ橋駅からは徒歩1分という好立地にあり、複数路線からアクセスできるため仕事帰りにも通いやすいジムです。通常5,500円の体験トレーニングが初回限定で無料になるため、気軽に始められるのも魅力。女性トレーナーも在籍しており、女性特有の悩みにも相談しやすい環境が整っています。

実際の利用者からは、正しいフォームや食事指導を受けて1カ月で体が一回り大きくなったという声や、2ヶ月で体重−3kgを達成したという口コミも寄せられています。トレーナー自身が身体づくりで人生を変えた経験を持ち、その熱意を伝えながらサポートしてくれる点も心強いポイントです。

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料金

価格帯

8,800円～102,300円

コース一覧

• STANDARD 10（10回）：102,300円
• ACHIEVE 20（20回）：187,000円
• BEYOND 30（30回）：264,000円
• ライフプランニング16（16回）：290,400円
• ライフプランニング24（24回）：435,600円
• マンスリー2（月2回）：17,600円
• マンスリー4（月4回）：35,200円
• マンスリー8（月8回）：69,300円

基本情報

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エクササイズコーチ リンクス梅田店

画像引用元：エクササイズコーチ リンクス梅田店

大阪駅・梅田駅から徒歩3分、ヨドバシ梅田タワー内にあるエクササイズコーチ リンクス梅田店は、AI搭載マシンが一人ひとりの体力に合わせて負荷を自動調整する1回20分完結型のパーソナルトレーニングが受けられるジムです。運動初心者でも安心して取り組めます。

業界平均の1/4という圧倒的低価格に加え、ウェア・シューズのレンタルもあるため、仕事帰りに手ぶらで立ち寄れるのも魅力。トレーニング後はオリジナルプロテインで栄養補給まで一貫サポートしてもらえます。

実際に通った方からは、数ヶ月でサイズダウンした、8kgの減量に成功した、肩凝りや腰痛が改善したなど、継続しやすさと効果を実感する声が多数寄せられています。

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料金

価格帯

14,960円

コース一覧

• デイ月4回：14,960円
• スタンダード月4回：17,600円
• デイ月6回：21,120円
• デイ月8回：26,400円
• スタンダード月8回：31,680円

基本情報

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リボーンマイセルフ梅田店

画像引用元：リボーンマイセルフ梅田店

阪急梅田駅・JR大阪駅から徒歩圏内という好立地にある女性専用パーソナルジム。お客さまもトレーナーも全員女性という完全女性専用の空間で、体型の悩みを人に話しづらい方でも安心して通うことができる。

個室のパウダールームやシャワールームも使い放題で、仕事帰りやお出かけ前の利用にも便利。さらに週1回7食分の宅食が届く食事サポートもあり、栄養士監修のレシピで無理なく継続できる。60日後も続けられる食事指導まで見据えた設計は、リバウンドを防ぎたい方にとって心強いポイントだ。

全国44店舗を展開する業界最大手としての実績とノウハウが、この梅田店にも詰め込まれている。

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料金

価格帯

7,700円～83,600円

コース一覧

• デイタイム8回：83,600円
• ダイエット16回：184,800円
• ダイエット24回：250,800円
• デイタイム48回：369,600円
• フルタイム48回：422,400円

基本情報

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ビーコンセプト 北新地・堂島店

画像引用元：ビーコンセプト 北新地・堂島店

ビーコンセプト 北新地・堂島店は、北新地駅より徒歩2分という好立地に加え、7:00〜23:00の営業時間でオフィスワーカーにも通いやすいパーソナルジムです。医師トレーナーが共同開発した脚痩せメソッドにより、2ヶ月でヒップアップ、美脚、くびれ、美姿勢を目指せる点が最大の魅力です。

完全個室制なので周りの目を気にせず集中でき、運動経験がない方でも専属トレーナーが最適なメニューを作成してくれます。プロテイン無料やシャワー室完備など環境も充実しており、リバウンド防止のスタイル保証期間も用意されています。

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料金

価格帯

9,983円～89,842円

コース一覧

• トライアルプラン4回：44,000円
• 太ももダイエットプログラム18回：179,685円
• 太ももダイエットプログラム：89,842円/月（2ヶ月）

基本情報

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GYMS 大阪駅前第3ビル店

画像引用元：GYMS 大阪駅前第3ビル店

GYMS(ジムズ)大阪駅前第3ビル店は、JR北新地駅から徒歩1分という好立地にある女性専用パーソナルトレーニングジムです。仕事帰りにも通いやすく、西梅田エリアで働く女性から高い支持を集めています。パーソナルトレーニング1ヶ月50分×8回のコースが23,000円という業界内でも際立った低価格を実現しており、費用を気にせず本格的なトレーニングを始められます。

日本３大ミスコンのビューティーキャンプも担当する実力派ダイエットジムとして、確かな専門性を持ちながら、ダイエットコース入会者全員の平均が60日間で-8.60kgという「劇的60日間」の実績も公表。女性専用オーダーメイドプログラムには痩身エステも組み込めるため、ダイエットと美容の両方を叶えたい方にぴったりの環境が整っています。

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料金

価格帯

4,180円

コース一覧

• 月会費：4,180円
• 50分×8回コース：25,520円/月

基本情報

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W2 梅田店

画像引用元：W2 梅田店

W2 梅田店は、AI連動型トレーニングマシンと痩身エステを組み合わせた女性専用パーソナルジム。科学的な分析に基づくトレーニングと、採用率10%の狭き門を突破した精鋭トレーナーの指導により、60日という短期間でも理想のボディメイクを目指せる。担当トレーナーは指名制なので、初めてでも安心して通える。

ミスコンの公式ボディメイクを手がけた実績を持つトレーナー陣が在籍し、管理栄養士と連携した食事サポートも充実。トレーニングだけでなく、最新鋭マシンによるエステ施術も受けられるのは他ジムにはない魅力。

泉の広場からすぐ、東梅田駅から徒歩6分というアクセスの良さに加え、7:00〜23:00の営業で通いやすさも抜群。今なら通常3,700円の体験が無料になるキャンペーンも実施中。

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料金

価格帯

4,180円

コース一覧

• 月会費：4,180円
• 50分×8回コース：25,520円/月

基本情報

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SPICE UP FITNESS Neo梅田店

画像引用元：SPICE UP FITNESS Neo梅田店

SPICE UP FITNESS Neo梅田店は、JR大阪駅・大阪梅田駅から徒歩5分、ヨドバシ梅田タワー内という好立地にある女性限定パーソナルトレーニングジムです。全店舗、スタッフもお客様も女性限定のスタジオという徹底した女性専用設計で、初心者から経験者まで安心して通えます。独自の美尻トレーニング法や「桃尻ヨガ」など、女性の理想のボディメイクに特化したプログラムが魅力です。

Neo梅田店では他店舗より多くのグループレッスンを受講でき、マンツーマンだけでなく仲間と一緒に楽しく続けられる環境が整っています。筋力トレーニングから有酸素運動、ヨガ・ピラティスまで幅広いプログラムが揃い、目的に応じた選択が可能です。

施設見学は無料で完全予約制。カウンセリングをもとに最適なプランを提案してもらえるほか、フィットネスショップ併設店ならではのお水やプロテイン、カフェメニューも楽しめる快適な環境です。

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料金

価格帯

5,170円～9,350円

コース一覧

• 単発指名1回：9,350円～16,500円
• 基礎初級3回：33,660円
• 少人数グループ5回：30,250円
• 少人数グループ20回：103,400円
• 2ヶ月集中16回：278,000円

基本情報

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VADY Centurion 堂島

画像引用元：VADY Centurion 堂島

西梅田駅・北新地駅から徒歩3分、ホテルマイステイズプレミア堂島2階に位置する広さ130坪のプレミアムパーソナルジムVADY Centurion 堂島。2013年から続く実績あるスタジオで、30台以上の各種マシンとフリーウエイトを完備し、目的や気分に合わせて常に新鮮なトレーニングが可能という点は、マンネリしがちなトレーニングを大きく変えてくれます。

下着・靴下以外はすべてレンタル可能なため、仕事帰りや会食前でも手ぶらで立ち寄れる利便性も魅力。男女別シャワールームも完備され、忙しいビジネスパーソンの生活導線にしっかりフィットします。

ダイエットからゴルフパフォーマンス向上まで、経験豊富なトレーナーが一人ひとりに合わせたプログラムを提案。体験トレーニングは税込2,000円から気軽に始められ、北新地・西梅田エリアで質の高いパーソナルトレーニングを求める方にぴったりの環境です。

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料金

価格帯

5,500円～8,800円

コース一覧

• パーソナルトレーニング60分1回：5,500円～
• 24時間会員：8,800円
• パーソナル月2回：23,100円
• VIP会員：33,000円
• パーソナル月4回：33,000円
• パーソナル月8回：51,700円

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NEXUSパーソナルジム 大阪福島店

画像引用元：NEXUSパーソナルジム 大阪福島店

NEXUSパーソナルジム大阪福島店は、JR大阪駅から徒歩8分、福島駅から徒歩6分という通いやすい立地にありながら、完全個室でトレーニングに集中できる環境と月額8,800円からのお得な価格を実現しています。

短期的な結果だけを求めず、身体機能を高めて脂肪が燃えやすい体質へと導くことで、リバウンドしにくいカラダづくりを目指せるのも魅力です。テレビや雑誌で活躍するトレーナーが在籍し、初心者でも安心して通えます。

さらに、関西グルメを我慢するのではなく楽しみながら実践できる食事アドバイスも好評。仕事帰りの遅い時間帯にも対応しており、無理なく続けやすい環境が整っています。

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料金

価格帯

18,000円

コース一覧

• ライト30分 月4回：18,000円
• ライト30分 月8回：32,800円
• ベーシック60分 月8回：64,800円
• ベーシック60分 月12回：94,800円
• プレミアム90分 月12回：129,600円

基本情報

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かたぎり塾 大阪福島店

画像引用元：かたぎり塾 大阪福島店

大阪環状線・福島駅から徒歩1分、阪神本線やJR東西線からもアクセス可能な好立地に、2025年1月「かたぎり塾 大阪福島店」がオープン。関東発、全国270店舗展開のパーソナルトレーニングジムが、いよいよ大阪・福島に登場します。

最大の魅力は業界最安水準のコストパフォーマンスと、継続期間の縛りがなく1か月から始められる手軽さ。「まずは試してみたい」という方にもぴったりです。内装は白で統一された清潔感あふれる空間で、コンセプトは「街の保健室」。資格を持つトレーナーが栄養・睡眠・運動の3方向から中長期的にサポートし、単なる減量ではなく生活習慣そのものを整えてくれます。

身体の不調や悩みを気軽に相談できる、地域に根差した駆け込み寺のような存在として、福島エリアでの新しい健康習慣づくりを応援してくれるジムです。

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料金

価格帯

8,800円～33,000円

コース一覧

• 無期限チケット1回：8,800円
• 月4回：33,000円
• 月8回：59,400円

基本情報

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ジムフィールド 梅田スタジオ

画像引用元：ジムフィールド 梅田スタジオ

ジムフィールド梅田スタジオは、2018年に誕生した”1号店”であり、全国展開の原点となった記念碑的な店舗です。1Fスタジオ、3FスタジオAB、屋上スタジオとビル丸ごと遊ぶように鍛えられる、都会のオアシスのようなロケーションが最大の魅力。屋上からは大阪の景色や夜景を眺めながらトレーニングでき、非日常的な開放感を味わえます。

経験豊富なパーソナルトレーナーが勢揃いし、TRXやスレッド、HYROX対応のスキーエルゴなど多彩なメニューを用意。女性やカップル、ご夫婦にも人気で、コンパクトながら通いやすいと評判です。実際に「毎週通うのが楽しみになった」「効率よく細マッチョになれた」という声も多数。

大阪駅から徒歩7分、コンビニやコインパーキングも近く、仕事帰りや早朝の利用にも便利な立地です。

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料金

価格帯

3,520円～16,500円

コース一覧

• ビジターパーソナル1回：11,000円
• HYROX4回券：16,720円
• HYROX8回券：31,680円
• HYROX16回券：56,320円
• 2ヶ月集中16回：272,800円
• HYROX通い放題：16,500円
• セミパーソナル通い放題：18,700円
• パーソナル月4回：35,200円
• パーソナル月8回：61,600円
• パーソナル月12回：85,800円

基本情報

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