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テニスの壁打ちを自宅でしたくても、家の壁に打つと音や壁の傷、窓が気になります。そんなときは、ゴムひも付きのボールやリバウンドネットなど、壁の代わりになる練習の道具を置く方法があります。道具によって、置く広さや使えるボール、返ってくる球の感じがかなり違います。
この記事では、Amazon・楽天市場で買える自宅用のテニスの練習の道具15個を、種類・使えるボール・大きさとひもの長さ・重さなど、楽天市場・Amazonの商品ページとメーカーの情報で比べました。
目的別のおすすめ（コスパ最強はどれ？）
価格はAmazon・楽天市場の価格です。
コスパ最強カルフレックス 一般用硬式テニストレーナー TT-11硬式のノンプレッシャーボールを約5.9mのひもで重りの台座につないだ定番。打つとボールが戻り、電気も組み立ても要らないAmazon1,100円›楽天市場1,680円›
ソフトテニスで練習したいカルフレックス ソフトテニストレーナー TT-21ソフトテニスのボールを使う同じ形の器具。ひもは約5.9mで、傷んだら別売りのスペアボールに付け替えられるAmazon1,236円›楽天市場1,870円›
室内や庭の一角で打ちたい山川製作所 テニス練習機 ピコチーノ底面40×25cmの台の支柱の先のボールを打つと、戻って止まる。電気が要らず、硬式・軟式のボールを選べるAmazon22,000円›楽天市場21,780円›
庭や駐車場でラリーに近い球を打ちたいウィニングショット テニス練習機 リバウンドネット2テニス用の約2m四方のネット。ネットから5〜6m離れて打ち返せ、角度を変えてボレーの練習もできるAmazon36,850円›楽天市場36,850円›
球出しの相手がいなくても続けて打ちたいフィールドフォース テニス オートリターンネットセット FTTM-200ARADネットの中央に打つとボールがマシンに戻り、次の球が自動で出る。硬式・ソフトテニスのどちらにも使えるAmazon19,250円›楽天市場19,250円›Amazonの価格は2026年11月4日10時時点、楽天市場の価格は2026年11月4日時点です。
テニスの壁打ちは自宅でできる？家の壁ではなく練習の道具を置こう
家の外壁やブロック塀に、ふつうのテニスボールを直接打つのはおすすめしにくい方法です。打つたびに音が響き、壁や床を傷める心配があり、跳ね返ったボールが窓や車に向かうこともあります。部屋の中で壁に当てるなら、スポンジボールのような音の小さいボールに替えるのが前提です。
そこで、壁の代わりになる練習の道具を家に置く方法があります。打ったボールがひもで戻るゴムひも付き、支柱の先のボールを打つスタンド式、壁のように跳ね返すリバウンドネット、球を出してネットから戻す球出し機＋ネットの4種類です。
家の道具でできるのは、フォームや打点をくり返し確かめる練習が中心です。壁打ちと同じく、回転をかけた球を打ち続けることや、コートに入ったかの判断、大きく走る練習はしにくいので、コートでの練習とは分けて考えましょう。コートに行けない日も、ボールを打つ回数を増やしたい人には、家に置ける練習の道具が合います。
自宅で使うテニスの練習の道具の選び方
種類：手軽さならゴムひも付き、室内ならスタンド式、ラリーに近い球ならリバウンドネット、球出しも任せたいなら球出し機を
ゴムひも付きは、重りの台座とボールをひもでつないだ道具です。打ったボールが戻ってくるので、拾いに行かずに続けて打てます。千円台からあり、置くだけで始められます。
スタンド式は、台に立てた支柱の先のボールを打つ道具で、打つと戻って止まる型と、止まったボールで打点を確かめる型があります。リバウンドネットは約2m四方のネットが壁の代わりになり、跳ね返った球を打ち返せます。球出し機＋ネットは、ネットに打った球がマシンに戻り、次の球が自動で出ます。
安く手軽に始めたい人はゴムひも付き、庭がなく室内で打ちたい人はスタンド式を選びましょう。庭や駐車場があってラリーに近い球を打ち返したい人はリバウンドネット、球出しの相手がいない人は球出し機＋ネットが合います。
ただし、止まったボールを打つ型は、動いているボールを打ち返す練習にはなりません。比較表の「種類」で、ボールが戻ってくる型かどうかを確かめてください。
広さ：部屋ならスタンド式、ゴムひも付きはひもの長さより長い場所、ネットは駐車場1台分が目安
スタンド式は置く場所がいちばん小さく、底面40×25cmの型や、使うときに幅57×奥行69cmの型があります。ここにラケットを振る広さを足せば、室内でも使えます。
ゴムひも付きは、ひもの長さが約3.8〜5.9mあり、ボールはひもの先まで飛んで戻ってきます。打つ人が立つ位置と、その前後にも余裕が要ります。ゴムひもとシャフトで返る型には、ひも約3.5mで約7mの広さで使えるとするものがあります。
リバウンドネットは約2m四方で、奥行は1m余りです。テニス用のネットには、駐車場1台分の広さに置け、ネットから5〜6m離れれば大人でも打てる、とするものがあります。球出し機＋ネットもネットの幅は約2mで、硬式の球はマシンから約1.5〜3m先に落ちます。
部屋や狭い庭で使う人はスタンド式、ひもの長さより長い場所が取れる人はゴムひも付き、駐車場や広めの庭がある人はリバウンドネットか球出し機を選びましょう。
ボール：硬式なら硬式用、ソフトテニスならソフト対応を。子どもは低い型ややわらかいボールの付く型を
練習の道具は、使うボールが決まっているものがあります。ゴムひも付きは硬式用とソフトテニス用が別の商品になっていて、スタンド式にはボールを付け替えて両方に使える型があります。リバウンドネットと球出し機は、硬式とソフトテニスのどちらにも使えるものが多くあります。
硬式の人は硬式用か両方に使えるもの、ソフトテニスの人はソフトテニス用か両方に使えるものを選びましょう。比較表の「ボール」で確かめられます。
子ども向けのテニスでは、5〜8歳向けのレッドのボールのように、年齢に合わせたボールを使う考え方があります。子どもに使わせるなら、背の低い子ども用の型や、ジュニア用のやわらかいボールが付く型が合います。対象年齢が書かれた器具は、その年齢を守りましょう。
音と安全：住宅地ではやわらかいボールを使い、人・窓・車に向かない向きに置こう
ふつうのボールを壁や床に当てると、音が響きます。音が気になる場所では、スポンジボールやジュニア用のやわらかいボールを使える道具を選ぶと安心です。テニス用のネットにも、スポンジボールで使えるものがあります。
打ったボールやラケットが人に当たる事故にも気をつけます。野球やゴルフの事故をもとにした国の注意喚起では、振る前に周りに人がいないか確かめ、子どもを近づけないよう呼びかけていて、ラケットを使う球技にも同じ危険があるとしています。道具は、ボールが人や窓、車に向かない向きに置きましょう。
器具ごとの注意も守ります。スタンド式は重りを必ず載せてから打つ、ゴムひもとシャフトで返る型は本体から約1m後ろに離れて前や真後ろに立たない、ネットは重りやペグで固定する、などです。球出し機は、周りに人や家財がない状態で使うよう説明されています。
自宅でテニスの壁打ち練習ができる道具のおすすめ15選
人気と、選び方に合うおすすめの順に並べています。価格は2026年11月4日時点のAmazon・楽天市場の価格（税込）です。色やボールの種類を選べる商品は、表にはその価格の選択肢の値を載せています。商品の特徴はメーカー（一部は販売店）の説明にもとづきます。
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15 / 15件
各商品の「最安価格」は、Amazonと楽天市場のうち安いほうの価格です。Amazonの価格は2026年11月4日10時時点、楽天市場の価格は2026年11月4日時点です。
01. カルフレックス ソフトテニストレーナー TT-21
最安価格1,236円
Amazonで見る1,236円 楽天市場で見る1,870円POINTおすすめポイント
- 01ソフトテニスのボールで打てるセーフティバルブ式のボールが1球付く
- 02約5.9mのひもでボールが戻る拾いに行かずに続けて打てる
- 03スペアボールに付け替えられるボールが傷んでも長く使える
ソフトテニスのボールを、ナイロンひもとゴムひもをつないだ約5.9mのストリングで、重りの台座につないだ練習器具です。打ったボールがひもで戻ってくるので、ボールを拾いに行かずに続けて打てます。ソフトテニスの自主練習に、手ごろに1人で打てる道具がほしい人にぴったりです。
ボールはセーフティバルブ式のソフトテニスボールで、材質はゴム・ナイロン・スチールです。ボールが傷んだら、別売りのスペアボールに付け替えられます。
電気も組み立ても要らず、台座を置けばすぐに始められます。ソフトテニスで、まず安く家での練習を始めたい人に合います。
| 種類 | ゴムひも付き |
|---|---|
| 大きさ・ひもの長さ | ひも約5.9m |
| ボール | ソフトテニス |
| 重さ | – |
| セット内容 | ソフトテニスボール1球・台座（重り） |
02. カルフレックス 一般用硬式テニストレーナー TT-11
最安価格1,100円
Amazonで見る1,100円 楽天市場で見る1,680円POINTおすすめポイント
- 01硬式のノンプレッシャーボール付き一般用の硬式で練習できる
- 02約5.9mのひもでボールが戻るナイロンひもとゴムひもを組み合わせ
- 03電気も組み立ても要らない台座を置けばすぐ始められる
一般用の硬式ノンプレッシャーボールを、約5.9mのストリングで重りの台座につないだ練習器具です。ナイロンひも約2.4mとゴムひも約3.5mを組み合わせていて、打ったボールが戻ってきます。硬式テニスで、まず手ごろに家で打つ練習を始めたい人に、最初に見てほしい1つです。
自宅や公園で使う練習器具として売られていて、電気も組み立ても要りません。ボールが傷んだら別売りのスペアボールに替えられ、ジュニア用とソフトテニス用の型も別にあります。
ボールはひもの先まで飛ぶので、打つ向きの先に人や窓がない場所で使いましょう。Amazonでも楽天市場でも評価の数が多い、定番のゴムひも付きを選びたい人に合います。
| 種類 | ゴムひも付き |
|---|---|
| 大きさ・ひもの長さ | ひも約5.9m |
| ボール | 硬式（ノンプレッシャー） |
| 重さ | – |
| セット内容 | 硬式ボール1球・台座（重り） |
03. 山川製作所 テニス練習機 ピコチーノ
最安価格21,780円
Amazonで見る22,000円 楽天市場で見る21,780円POINTおすすめポイント
- 01打つと戻って止まるボール1人で続けて打てる
- 02底面40×25cmの台室内でも庭でも使えると説明
- 03硬式・軟式のボールを選べる電池も電気も使わない
台に立てた支柱の先のボールを打つと、戻ってきて止まる練習機です。ボールが止まってから次を打てるので、1人で続けて打てます。室内や庭の一角で、ひもやネットを広げずに打つ練習をしたい人にぴったりです。
底面は40×25cm、高さは75cmで、電池も電気も使いません。本体の色はレッドとグリーン、ボールは硬式・軟式・硬式やわらかめ1・2から選べて、どれも同じ価格です。交換用ボールを付け替えれば、硬式とソフトテニスの両方に使えます。
砂袋の重りが付き、練習の前には必ず重りを載せるよう書かれています。電気を使わず、家の中でも基本の打ち方をくり返したい人に合います。
| 種類 | スタンド式（打つと戻って止まる） |
|---|---|
| 大きさ・ひもの長さ | 底面40×25cm・高さ75cm |
| ボール | 硬式・軟式（ボールを選ぶ） |
| 重さ | – |
| セット内容 | 本体・砂袋（重り） |
04. Hikeen テニス練習器具（硬式ボール3個付き）KF0473ZH
最安価格4,399円
Amazonで見る4,399円 楽天市場で探すPOINTおすすめポイント
- 01硬式のボールが3個付く替えのボールまで最初からそろう
- 02金属製の台座自重と底のゴムでずれにくいと説明
- 034mのストレッチコード購入日から1年間の品質保証
金属製の台座に、4mのストレッチコードで硬式テニスボールをつないだ練習器具です。台座は自重と底のゴムでずれにくいとしていて、打ったボールが戻ってくるので拾いに行かずに続けられます。硬式のボールが3個付いて、替えのボールまで最初からそろえたい人にぴったりです。
持ち運べる大きさの携帯用としていて、色はブラック・グリーン・ピンク・ブルーの4色です。購入日から1年間の品質保証が付きます。家でも出先でも、同じ道具で打ちたい人に合います。
| 種類 | ゴムひも付き |
|---|---|
| 大きさ・ひもの長さ | ひも4m |
| ボール | 硬式（3個付き） |
| 重さ | – |
| セット内容 | 金属の台座・ひも・硬式ボール3個 |
05. COREMO+ テニストレーナー 紐付きボール3つ付き（ly-0273）
最安価格1,680円
Amazonで探す 楽天市場で見る1,680円POINTおすすめポイント
- 01ひも付きのボールが3個ひもが傷んだら付け替えられる
- 02台座は約14×20cmの小ぶり置き場所を取らない
- 03ひもは約3.8mゴムひも付きの中では短め
台座とゴムひも付きのボールで、1人で打ち続けられる練習器具です。ひも付きのボールが3個付くので、ひもが切れたりボールが傷んだりしたら付け替えられます。ひも付きのボールの替えを、最初からそろえておきたい人にぴったりです。
台座は縦約14×横約20×厚さ約5cmの小ぶりで、ひもの長さは約3.8mです。今回のゴムひも付きの中では、ひもが短めです。海外輸入品で、箱や説明書は付きません。
手ごろな価格で、まずゴムひも付きを試してみたい人に合います。
| 種類 | ゴムひも付き |
|---|---|
| 大きさ・ひもの長さ | 台座 約14×20×5cm・ひも約3.8m |
| ボール | 硬式 |
| 重さ | – |
| セット内容 | 台座・ひも付きボール3個 |
06. Eastbury リバウンドネット 100cm×100cm
最安価格5,580円
Amazonで探す 楽天市場で見る5,580円POINTおすすめポイント
- 011m四方の小型のネット折りたたんで持ち運べる
- 02角度を変えて跳ね返り方を調整狙う場所を決める目標帯付き
- 03屋外はペグで固定できるペグ4本と滑り止めの脚が付く
1m四方の小型のリバウンドネットで、ネットに当てたボールが跳ね返ってきます。サッカーや野球など多くの競技に使える作りで、テニスにも使えるとしています。2m四方の大きなネットは置けないけれど、跳ね返るボールを打ち返す練習をしたい人にぴったりです。
重さは約3.25kgで、折りたたんで持ち運べます。ネットの角度を変えて跳ね返り方を調整でき、屋外では付属のペグ4本で地面に固定できます。好きな長さに切って狙う場所を決められる目標帯も付きます。
手ごろな価格で、家族でほかの競技にも使い回したい人に合います。
| 種類 | リバウンドネット（小型・多競技） |
|---|---|
| 大きさ・ひもの長さ | 100×100cm |
| ボール | テニス・サッカー・野球など |
| 重さ | 約3.25kg |
| セット内容 | 本体・目標帯・滑り止めの脚4枚・ペグ4本 |
07. ウィニングショット 硬式テニス用練習機 テニスガイド2
最安価格39,600円
Amazonで見る39,600円 楽天市場で見る39,600円POINTおすすめポイント
- 01止まったボールを実際に打てる体とボールの距離を一定にして振れる
- 02打点の高さを60〜105cmで調整いろいろな高さの打点を練習できる
- 03折りたたむと幅7cmほど室内でもしまえる日本製
台の上に止まったボールを、実際にラケットで打って素振りをする練習機です。ボールが戻ってくる型ではなく、体とボールの距離を一定にして、同じ打点でくり返し打つためのものです。打点の位置やフォームを、1球ずつ確かめながら練習したい人にぴったりです。
打点の高さは60〜105cmで変えられ、使うときの大きさは幅57×奥行69cmです。場所を取らない作りで室内でも練習でき、折りたたむと高さ70×幅7×奥行12cmになります。重さは7.4kgで、日本製です。
硬式テニス用で、別売りのソフトテニス用の交換パーツを付ければソフトテニスにも使えます。ボールを追わずに、決まった高さの打点で打つ練習をしたい人に合います。
| 種類 | スタンド式（止まったボールを打つ） |
|---|---|
| 大きさ・ひもの長さ | 使うとき 幅57×奥行69cm・打点60〜105cm |
| ボール | 硬式（ソフトテニスは別売りパーツ） |
| 重さ | 7.4kg |
| セット内容 | 本体 |
08. 山川製作所 テニス練習機 ピコチーノキッズ
最安価格21,780円
Amazonで見る22,000円 楽天市場で見る21,780円POINTおすすめポイント
- 01大人用より背の低い子ども用小学校低学年くらいの子に合うと説明
- 02打つと戻って止まるボール子どもでも1人で続けて打てる
- 03パイプを替えれば大人用に部品は単品で買える
大人用のピコチーノより背の低い、子ども用のテニス練習機です。支柱の先のボールを打つと戻ってきて止まるので、子どもでも1人で続けて打てます。小学校低学年くらいの子どもの練習用に、家に置ける練習機がほしい人にぴったりです。
底面は40×25cmで、電池も電気も使いません。色はグリーンのみで、ボールは硬式・軟式・硬式やわらかめ1・2から選べて、どれも同じ価格です。大人用のパイプに替えればピコチーノになり、部品は単品で買えます。
砂袋の重りが付き、練習の前には必ず重りを載せます。子どもが大きくなっても、部品を替えて長く使いたい人に合います。
| 種類 | スタンド式（子ども用・低い型） |
|---|---|
| 大きさ・ひもの長さ | 底面40×25cm（高さは大人用より低い） |
| ボール | 硬式・軟式（ボールを選ぶ） |
| 重さ | – |
| セット内容 | 本体・砂袋（重り） |
09. KaRaDaStyle リバウンドネット 特大サイズ 200×200cm
最安価格17,820円
Amazonで見る17,820円 楽天市場で見る19,800円POINTおすすめポイント
- 01約198cm四方の特大のネット受ける面が広い
- 02角度と張り具合で跳ね返りを調整フレームの角度は5段階
- 03紫外線保護加工のフレーム屋外にも置ける
ネット部分が約198cm四方の、受ける面が広い特大のリバウンドネットです。跳ね返ったボールを打ち返す練習ができ、テニスは軟式・硬式のどちらにも使えます。庭や駐車場に、壁の代わりになる大きなネットを置きたい人にぴったりです。
フレームの角度は5段階で、ネットの張り具合と合わせて跳ね返り方を変えられます。スチールのフレームは紫外線保護加工で屋外にも置け、ターゲットラインを好きな位置に付けられます。重さは約10.9kgです。
サッカーや野球にも使えます。重いボールを使うときは土のうなどの重りを置くよう、販売店がすすめています。テニス以外の競技にも使える、大きなネットを選びたい人に合います。
| 種類 | リバウンドネット（大型・多競技） |
|---|---|
| 大きさ・ひもの長さ | ネット 約198×198cm |
| ボール | 硬式・軟式（サッカー・野球なども） |
| 重さ | 約10.9kg |
| セット内容 | 本体（ターゲットライン付き） |
10. ウィニングショット テニス練習機 リバウンドネット2
最安価格36,850円
Amazonで見る36,850円 楽天市場で見る36,850円POINTおすすめポイント
- 01テニス用の約2m四方のネットネットから5〜6m離れて打てる
- 02角度でストロークもボレーも球の速さも調整できる
- 03ジュニア用・スポンジボールも可収納バッグに入れて運べる
テニス用に作られた、約2m四方のリバウンドネットです。ネットで跳ね返ったボールを打ち返すだけの作りで、大人でもネットから5〜6mほど離れれば打てるとしています。庭や駐車場で、ラリーに近い形で続けて打ちたい人にぴったりです。
駐車場1台分のスペースがあれば置けるとしていて、組み立てたときの奥行は約1.15mです。ネットの角度を変えて、ストロークやボレー、速い球やゆるい球に合わせられます。パイプをつないでネットを面ファスナーで留める組み立てで、慣れれば5分ほどで組めます。
硬式・軟式のほか、ジュニア用のボールやスポンジボールでも使えます。分解して収納バッグに入れて運べ、重さは約9kgです。子どもと大人で、同じネットを使い分けたい家族にも合います。
| 種類 | リバウンドネット（テニス用） |
|---|---|
| 大きさ・ひもの長さ | 約200×200cm・奥行約115cm |
| ボール | 硬式・軟式（ジュニア用・スポンジも） |
| 重さ | 約9kg |
| セット内容 | 本体・収納バッグ |
11. フィールドフォース テニス オートリターンネットセット FTTM-200ARAD
最安価格19,250円
Amazonで見る19,250円 楽天市場で見る19,250円POINTおすすめポイント
- 01打った球がマシンに戻る次の球が自動で出て続けて打てる
- 02硬式もソフトテニスも使える硬式は着地距離約2〜3m
- 03ACアダプター付きのセットネットはそのまま折りたためる
ボールを出すトスマシンと、打ったボールを受けて戻すネットのセットです。ネットの中央に打ち込むと、ボールがマシンに戻って自動で次の球が出ます。球出しの相手がいなくても、フォアやバックをくり返し打ちたい人にぴったりです。
硬式は着地距離約2〜3m・最大の高さ約1〜2mで球が出て、ソフトテニスの着地距離は約2〜4mです。立つ位置や角度を変えれば、フットワークを入れた練習もできます。ネットは幅約200×奥行約135×高さ約204cmで、そのまま折りたためます。
PSEマーク付きの専用ACアダプターが付き、乾電池は別売りです。周りに人や家財がない状態で使うよう説明されています。硬式とソフトテニスの両方で、1人でストロークをくり返したい人に合います。
| 種類 | 球出し機＋ネット |
|---|---|
| 大きさ・ひもの長さ | ネット 幅約200×奥行約135×高さ約204cm |
| ボール | 硬式・軟式 |
| 重さ | 8.1kg |
| セット内容 | トスマシン・ネット・ACアダプター |
12. カルフレックス テニスセルフトレーナー CT-014＋連続ネット CTN-024 ACアダプターセット
最安価格22,100円
Amazonで探す 楽天市場で見る22,100円POINTおすすめポイント
- 01打った球が自動でマシンに戻る続けて球が出る
- 02トスの角度・高さ・間隔を変えられる首振りもする
- 03ネットの奥行は約83cmACアダプター付きのセット
トスマシンと連続ネットに、ACアダプターを合わせたセットで、価格もACアダプター付きのセットのものです。ネットに打ったボールが自動でマシンに戻り、続けて球が出ます。球出しのリズムや高さを変えながら練習したい人にぴったりです。
トスの角度は3段階、高さは4段階、間隔は3段階で変えられ、首振りもします。硬式の1バウンドの飛距離は約1.5〜3.2m、ソフトテニスは約2.7〜4.1mです。ネットは幅約200×奥行約83×高さ210cmです。
硬式・ソフトテニスのほかウレタンボールにも使え、マシンは別売りの単一の乾電池4本でも動きます。対応年齢は7歳以上です。球出し機＋ネットを、奥行を抑えて置きたい人に合います。
| 種類 | 球出し機＋ネット |
|---|---|
| 大きさ・ひもの長さ | ネット 幅約200×奥行約83×高さ210cm |
| ボール | 硬式・ソフトテニス・ウレタンボール |
| 重さ | ネット約7.3kg・マシン約1.6kg |
| セット内容 | トスマシン・ネット・ACアダプター |
13. ウィニングショット ストローク練習機 テニスヒット
最安価格18,150円
Amazonで探す 楽天市場で見る18,150円POINTおすすめポイント
- 01シャフトとゴムひもで返るバウンドしてから打ち返せる
- 02ひも約3.5mで約7mの広さノンプレッシャーボールの場合
- 03ジュニア用のボールも付く本体はアルミの日本製
土台に付いた動くシャフトとゴムひもで、打ったボールがバウンドして返ってくる練習機です。ストロークと同じ軌道で打っても、打ちやすいバウンドで返るようにしたとしています。ふつうのゴムひも付きより、ふだんのストロークに近い形で打ちたい人にぴったりです。
ひもの長さは約3.5mで、ノンプレッシャーボールなら約7mのスペースで使えます。ジュニア用のやわらかいボールも付き、初心者はこちらから始めるのがすすめられています。本体はアルミで重さ約2.5kg、日本製です。
対象年齢は6歳以上で、未就学児や学童は指導者や保護者のもとで使います。本体より約1m後ろに離れ、本体の前や真後ろには立たないよう注意があります。子どもから大人まで、家族で同じ練習機を使いたい人に合います。
| 種類 | スタンド式（ゴムひもで返る） |
|---|---|
| 大きさ・ひもの長さ | 土台 直径20cm・高さ34cm（ひも約3.5m） |
| ボール | 硬式（ノンプレッシャー・ジュニア用） |
| 重さ | 約2.5kg |
| セット内容 | 本体・ボール2種 |
14. フィールドフォース ソフト・硬式テニス兼用バウンドネット FTBN-2020
最安価格16,500円
Amazonで探す 楽天市場で見る16,500円POINTおすすめポイント
- 01テニス用の兼用ネットソフトテニスも硬式も使える
- 02幅約206×高さ約200cm受ける面が広い
- 03角度を無段階で調整ボレーやスマッシュの練習にも
ソフトテニスと硬式テニスの兼用の、テニス用のバウンドネットです。打つ強さや当たる位置で返ってくる方向が変わり、1人でリターンやラリーの練習ができます。テニス用の大きなネットを、1万円台で選びたい人にぴったりです。
幅約206×高さ約200cmの広い受球面で、重さは約6kgです。角度は無段階で変えられ、ボレーやスマッシュの練習にも使えます。
ネットを張るときは少し力が要り、角度は調整バーの範囲で変えるよう注意があります。角度を細かく変えて、いろいろな球を打ち返したい人に合います。
| 種類 | リバウンドネット（テニス用） |
|---|---|
| 大きさ・ひもの長さ | 幅約206×高さ約200cm |
| ボール | 硬式・軟式 |
| 重さ | 約6kg |
| セット内容 | 本体 |
15. キモニー 硬式テニス練習機 KST361
最安価格1,320円
Amazonで探す 楽天市場で見る1,320円POINTおすすめポイント
- 01台座は約10cm角・600g小さく持ち運びやすい
- 02ボールのひもは4.5mゴム付きのボールが戻る
- 03交換用ボールを別に買えるボールが傷んでも替えられる
ゴム付きのボールを台座につないだ、硬式テニスの練習器具です。台座は横9.5×縦10.5×高さ4cm・600gと小ぶりで、ボールのひもは4.5mです。小さな台座で、ゴムひも付きの練習を手軽に試したい人にぴったりです。
ボールはグリーンボールほどの硬さとしていて、交換用ボールを別に買えます。台座を持ち運びやすいものにしたい人に合います。
| 種類 | ゴムひも付き |
|---|---|
| 大きさ・ひもの長さ | 台座 9.5×10.5×4cm・ひも4.5m |
| ボール | 硬式 |
| 重さ | 600g |
| セット内容 | 台座・ゴム付きボール |
自宅でのテニスの壁打ち練習のよくある質問
マンションの部屋でもテニスの練習はできる？
部屋の壁にふつうのボールを打つと音が響き、壁や床を傷める心配があります。室内なら、ひもやネットを広げずに使えるスタンド式や、スポンジボールのような音の小さいボールを使える道具が向いています。ラケットを振る広さをとり、周りの家具や窓にボールが向かない向きで使いましょう。
ゴムひも付きの練習器具はどのくらいの広さが要る？
ゴムひも付きのひもの長さは、今回の商品で約3.8〜5.9mです。ボールはひもの先まで飛んで戻ってくるので、ひもの長さより長い場所と、打つ人の前後の余裕が要ります。ゴムひもとシャフトで返る型には、ひも約3.5mで約7mの広さで使えるとするものがあります。
子どもの練習にはどれがいい？
背の低い子ども用のスタンド式や、ジュニア用のやわらかいボールが付く型が合います。対象年齢がある器具はそれを守り、ゴムひもとシャフトで返る型は6歳以上、球出し機の一つは7歳以上です。子どもが打つときは大人がそばにいて、周りに人がいないことを確かめましょう。
迷ったらどれを選べばいい？
硬式なら手ごろに始められるカルフレックス 一般用硬式テニストレーナー TT-11、ソフトテニスなら同じ形の TT-21 が候補です。室内や庭の一角ならピコチーノ、子どもにはピコチーノキッズ、庭や駐車場でラリーに近い球を打ちたいならウィニングショットのリバウンドネット2、球出しの相手がいないならフィールドフォースのオートリターンネットセットが合います。
まとめ
自宅でテニスの壁打ちのような練習をするなら、家の壁に直接打つより、練習の道具を置くのがおすすめです。手軽さならゴムひも付き、室内ならスタンド式、庭や駐車場でラリーに近い球を打つならリバウンドネット、球出しも任せたいなら球出し機＋ネットを選びます。硬式かソフトテニスかでボールを確かめ、ボールが人や窓、車に向かない向きに置きましょう。
迷ったら、硬式のボールを約5.9mのひもでつないだカルフレックス 一般用硬式テニストレーナー TT-11がコスパ最強です。ソフトテニスなら TT-21、室内ならピコチーノ、庭や駐車場ならリバウンドネット2、続けて球を出したいならフィールドフォースのオートリターンネットセットが候補です。
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参考にした資料
- 消費者庁「子どもを事故から守る！」メール Vol.654「バットやクラブ、ボールに当たりけがをする事故が発生!」
- 日本テニス協会「TENNIS PLAY & STAY とは」
- やっぱりテニスが好きなんだ！「テニスの壁打ちできる場所の見つけ方」
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