【2026】梅屋敷おすすめパーソナルジム18選！安さや女性人気なジムを厳選紹介

ファディー 梅屋敷店

東京都大田区の梅屋敷駅から徒歩1分という抜群の立地にある「ファディー梅屋敷店」は、AIトレーナーが一人ひとりに合わせたメニューを自動作成する女性専用のパーソナルジムです。1回わずか30分のトレーニングで、年齢や体力、目的に応じた200種類ものプログラムから最適なメニューをカスタマイズ。予約不要・通い放題で、朝5時から夜23時まで365日営業しているので、忙しい女性でも自分のペースで通えます。

月額8,778円（税込）という手頃な価格で通い放題なのも大きな魅力。女性専用の明るく清潔な空間で、AIマシンが完全サポートしてくれるため、初心者でも安心してトレーニングを続けられます。ウェアやタオルのレンタルも充実しており、手ぶらで気軽に立ち寄れるのも嬉しいポイントです。

利用者からは「スタッフの励ましで楽しく続けられる」「体重・体脂肪が確実にダウンした」と高評価の声が多数。子連れOKやシャワー完備でママ層にも優しく、無料体験も実施中です。理想のボディを手に入れたい方は、ぜひ一度体験してみてはいかがでしょうか。

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料金

価格帯

8,778円

コース一覧

• プレミアム会員（年間契約）：8,778円/月
• スタンダード会員（月間契約）：9,878円/月
• U-18会員：6,578円/月 〖女性専用〗 低価格パーソナルジム | 体験予約受付中 | ファディー -+1

基本情報

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ダイエットパートナー 梅屋敷・蒲田店

梅屋敷駅徒歩2分の好立地にあるダイエットパートナー 梅屋敷・蒲田店は、初心者でも安心して通える完全個室のパーソナルトレーニングジムです。利用者の約9割がダイエット未経験や初心者で、プロトレーナーが一人ひとりに合わせたカスタムプログラムを作成し、トレーニング・ストレッチ・食事アドバイスを組み合わせた徹底サポートを提供します。

最大の魅力は、高品質なサポートをリーズナブルな料金で受けられること。人気No.1プランは月33,000円〜で週2回のトレーニングと食事指導が受けられ、1回あたり4,125円〜と驚きのコストパフォーマンスです。無料体験も実施中なので、ジム通いで成果が出なかった方も気軽に始められます。

ダイエットだけでなく、姿勢矯正や肩こり改善、健康維持など多様な目的に対応し、「約8kg減量」「5kg痩せて大満足」といった喜びの声も多数。営業時間は8:00〜23:00で年中無休のため、忙しい方でも通いやすい環境が整っています。理想のボディを目指すなら、ぜひ一度体験してみてください。

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料金

価格帯

16,500円～16,500円

コース一覧

• 月4回：16,500円/月
• 月8回：33,000円/月
• 月12回：49,500円/月
• ライト：16,500円〜/月
• スタンダード：33,000円〜/月
• プレミアム：49,500円〜/月

基本情報

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PERSONAL TRAINING STUDIO U 大森・平和島店

PERSONAL TRAINING STUDIO U 大森・平和島店は、平和島駅から徒歩1分という抜群のアクセスと完全個室の清潔な空間で、あなたの理想の身体づくりをサポートします。最大の魅力は、週1回50分のトレーニングで確実に結果が出る効率的なプログラムと、採用倍率50倍を勝ち抜いた経験豊富な専属トレーナーによるマンツーマン指導。実際に「3ヶ月で-8kg達成」「半年で身体の変化を実感」といった喜びの声が続々と届いています。

一人ひとりの身体の状態や生活習慣に合わせたオーダーメイドのトレーニングメニューを毎回組んでくれるため、10代から80代まで幅広い年代の方が無理なく継続できます。トレーニングだけでなく、美しさをキープするスキンケア方法など、トータルでの美と健康をサポートしてくれる点も魅力です。

体調面やメンタルにも配慮した継続的なサポート体制が整っており、初心者の方でも安心してスタートできます。忙しい毎日の中で効率よく理想の身体を手に入れたい方に、ぜひおすすめしたいジムです。

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料金

価格帯

13,200円～22,000円

コース一覧

• ビジター（50分/1回）：13,200円（税込） p-studio-u-heiwajima.com
• 月2回 50分コース：22,000円（税込）（1回あたり11,000円）
• 月4回 50分コース：39,600円（税込）（1回あたり9,900円）
• 月8回 50分コース：70,400円（税込）（1回あたり8,800円） p-studio-u-heiwajima.com

基本情報

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BEYOND 大森海岸店

BEYOND 大森海岸店は、全国120店舗展開の実績を誇るパーソナルジムが2025年5月に新規オープンした最新店舗です。京急線大森海岸駅から徒歩1分という抜群の立地で、イトーヨーカドーや西友など商業施設も近く、買い物帰りにも気軽に立ち寄れます。完全個室の清潔感あふれる空間で、ウェア・シューズ・タオルのレンタルが無料なので、手ぶらで通えるのも大きな魅力です。

ボディメイク大会で優勝・入賞実績を持つトレーナーのみが在籍し、24時間体制で食事サポートを提供しているため、無理な糖質制限なしの「食べるダイエット」で健康的に理想の身体を目指せます。女性トレーナーも多数在籍しており、ダイエットからヒップアップ、姿勢改善まで幅広いニーズに対応可能です。

高級アメニティ完備のシャワールームやプロテインドリンク無料提供など、設備も充実。Google評価☆5.0の高評価を獲得しており、初心者から上級者まで安心して通える環境が整っています。まずは無料体験で、プロフェッショナルなサポートを実感してみてください。

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料金

価格帯

17,600円～102,300円

コース一覧

• STANDARD 10：102,300円
• ACHIEVE 20：187,000円
• BEYOND 30：264,000円
• ライフプランニング16：290,400円
• ライフプランニング24：435,600円
• ライフプランニング32：545,600円 BEYOND+1
• マンスリー2：17,600円
• マンスリー4：35,200円
• マンスリー8：69,300円 BEYOND

基本情報

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BEYOND 蒲田店

BEYOND蒲田店は、JR蒲田駅西口から徒歩わずか1分という抜群の立地で、BEST GYM AWARD受賞の実績を誇る高級パーソナルジムです。採用倍率50倍を突破した、ボディコンテスト日本トップクラスの実績を持つトレーナーが、あなたの「なりたい身体」を実現するために個別指導を行います。

最大の魅力は、厳しい食事制限なしで理想のボディを目指せる、ライフスタイルに寄り添ったサポート体制です。ビルの1フロアをまるごと使用した広々とした空間には、一般ジムにはない高級マシンを完備。さらに、ウェアやタオルのレンタル無料、毎回プロテインドリンク1杯無料など、手ぶらで通える充実したサービスが揃っています。

営業時間は7:00～24:00で年中無休。通勤前や仕事帰りにも気軽に立ち寄れる環境が整っており、口コミ評価も4.7点と高評価。初心者から上級者まで、明るく元気なトレーナーが楽しくサポートしてくれるので、無料カウンセリングで気軽に理想のボディメイクをスタートしましょう。

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料金

価格帯

17,600円～102,300円

コース一覧

• STANDARD 10：102,300円（税込）
• ACHIEVE 20：187,000円（税込）
• BEYOND 30：264,000円（税込）
• ライフプランニング16：290,400円（税込）
• ライフプランニング24：435,600円（税込）
• マンスリー2：17,600円（税込）
• マンスリー4：35,200円（税込）
• マンスリー8：69,300円（税込）

基本情報

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Apple GYM 蒲田東口店

Apple GYM蒲田東口店は、蒲田駅東口から徒歩3分の好立地で、仕事帰りや休日にも気軽に通えるパーソナルトレーニングジムです。最大の魅力は、1回あたり約3,960円からという低価格で、プロのトレーナーによるマンツーマン指導が受けられること。ペア割プランを利用すれば、さらにお得にトレーニングを始められます。

20種類以上のトレーニング種目でダイエットから姿勢改善まで幅広く対応し、運動が苦手な方でも安全に始められる環境が整っています。ウェアやタオルのレンタル、ウォーターサーバー完備で手ぶらで通えるのも嬉しいポイント。無料カウンセリングと体験トレーニングで納得してから始められ、全額返金制度もあるので安心です。

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料金

価格帯

9,900円～27,280円

コース一覧

• マンツーマン：4回チケット：27,280円
• マンツーマン：4回チケット（まとめ買いプライス※）：26,400円
• マンツーマン：8回チケット：49,280円
• マンツーマン：8回チケット（まとめ買いプライス※）：46,640円
• マンツーマン：12回チケット：69,960円
• マンツーマン：12回チケット（まとめ買いプライス※）：63,360円
• ペア割：4回チケット：20,460円
• ペア割：4回チケット（まとめ買いプライス※）：19,800円
• ペア割：8回チケット：36,960円
• ペア割：8回チケット（まとめ買いプライス※）：34,980円
• ペア割：12回チケット：52,470円
• ペア割：12回チケット（まとめ買いプライス※）：47,520円
• 4回プラン：9,900円
• 8回プラン：19,800円
• 12回プラン：29,700円

基本情報

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Apple GYM 蒲田西口店

蒲田駅西口から徒歩わずか3分、Apple GYM蒲田西口店は通勤帰りにサクッと立ち寄れる駅近パーソナルジムです。1回あたり約2,475円からという圧倒的な低価格で、完全マンツーマンの本格トレーニングが受けられるのが最大の魅力。チケット制だから自分のペースで無理なく続けられ、初心者から本格的にボディメイクしたい方まで幅広く対応しています。

清潔な完全個室空間で周囲の目を気にせず集中でき、20種類以上のトレーニング種目でダイエットや姿勢改善をプロトレーナーが丁寧にサポート。スパルタではなく、運動が苦手な方でも安心して取り組める良い塩梅の指導が口コミでも高評価です。ウォーターサーバー飲み放題や定期消毒など設備も充実し、女性にも嬉しい配慮が満載です。

まずは60分の無料体験で、カウンセリングや骨盤・姿勢チェックを受けてみませんか。全額返金制度もあるのでリスクゼロ。本気でボディチェンジを目指すなら、Apple GYM蒲田西口店で理想の自分を手に入れましょう！

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料金

価格帯

9,900円～27,280円

コース一覧

• 4回チケット：27,280円（税込）
• 8回チケット：49,280円（税込）
• 12回チケット：69,960円（税込）
• 基本コース16回分(8回分×2)：98,560円（税込）
• 月4回プラン：9,900円（税込）
• 月8回プラン：19,800円（税込）
• 月12回プラン：29,700円（税込）
• 共用設備費：330円（税込）

基本情報

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24/7ワークアウト 蒲田店

24/7Workout 蒲田店は、JR蒲田駅西口から徒歩わずか3分の好立地にある完全個室パーソナルジムです。7:00～24:00の長時間営業で、早朝や仕事帰りでも気軽に通えるのが魅力。ウェアやシューズ、タオルまで無料レンタルできるため、手ぶらで通える手軽さも嬉しいポイントです。

このジム最大の特徴は、あなたの体質・生活スタイル・目標に合わせた100%オーダーメイドのトレーニングメニューです。1回75分のマンツーマン指導で、専属トレーナーが二人三脚でサポート。運動初心者の方や、他のジムで思うような結果が出なかった方でも安心して取り組めます。さらに「3食きちんと食べる」食事指導で、過度な制限なしにリバウンド知らずのボディメイクを実現できます。

完全個室で人目を気にせず集中でき、水素水飲み放題やシャワールームなど設備も充実。全国展開の実績豊富なチェーンだからこその信頼性も魅力です。無料体験も実施中なので、まずは気軽に理想のボディメイクの第一歩を踏み出してみませんか。

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料金

価格帯

33,000円～94,050円

コース一覧

• 一括（パーソナルトレーニングのみ）1枚～9枚：10,450～94,050円
• 一括（パーソナルトレーニングのみ）10枚：99,000円
• 一括（パーソナルトレーニングのみ）20枚：195,800円
• 一括（パーソナルトレーニングのみ）30枚：290,400円
• 一括（パーソナルトレーニングのみ）50枚：467,500円
• 一括（パーソナルトレーニングのみ）100枚：880,000円
• 24/7おすすめ3万円プラン（月4回）：33,000円
• 固定プラン（月4回）：33,440円
• 固定プラン（月8回）：65,120円
• 固定プラン（月12回）：95,040円
• 固定プラン（月16回）：123,200円
• フリープラン（月4回）：36,784円
• フリープラン（月8回）：71,632円
• フリープラン（月12回）：104,544円
• フリープラン（月16回）：135,520円

基本情報

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OUTLINE 蒲田店

OUTLINE蒲田店は、女性特化マシンと完全個室でボディラインを美しく整える女性専用パーソナルジムです。蒲田駅西口から徒歩8〜10分とアクセスも良好で、7:00〜23:00の営業時間だから忙しい女性でも通いやすいのが魅力。ウェアやタオル、シューズは無料レンタルでき、プロテインやサプリも無料提供されるため、手ぶらで気軽に通えます。

女性トレーナーによるマンツーマン指導で、ダイエットコースや下半身SPコースなど目的別のプログラムをご用意。完全予約制の個室空間だから周囲の目を気にせず集中でき、ベビーサークル完備でお子様連れのママも安心してトレーニングできます。

さらに業界唯一の生涯アフターフォローで、コース終了後もずっとサポートが続くからリバウンドの心配もゼロ。無料カウンセリングで理想の体について相談できるので、本気でボディチェンジしたい方はぜひOUTLINE蒲田店へ。

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料金

価格帯

9,500円～184,800円

コース一覧

• フルサポートコース16回チケット：184,800円(税込)
• 通常コース16回チケット：220,000円(税込)
• フルサポートコース24回チケット：264,000円(税込)
• 通常コース24回チケット：316,800円(税込)
• フルサポートコース32回チケット：334,400円(税込)
• 通常コース32回チケット：404,800円(税込)
• 学生/モニター：コース金額から15%OFF
• 1回分チケット（16回から）：9,500円/回（10,450円）
• 1回分チケット（24回から）：9,000円/回（9,900円）
• 1回分チケット（32回から）：8,500円/回（9,350円）
• 月2回チケット（16回から）：19,000円/月（20,900円）
• 月2回チケット（24回から）：18,000円/月（19,800円）
• 月2回チケット（32回から）：17,000円/月（18,700円）
• 月3回チケット（16回から）：28,500円/月（31,350円）
• 月3回チケット（24回から）：27,000円/月（29,700円）
• 月3回チケット（32回から）：25,500円/月（28,050円）
• 月4回チケット（16回から）：38,000円/月（41,800円）
• 月4回チケット（24回から）：36,000円/月（39,600円）
• 月4回チケット（32回から）：34,000円/月（37,400円）
• 月5回チケット（16回から）：47,500円/月（52,250円）
• 月5回チケット（24回から）：45,000円/月（49,500円）
• 月5回チケット（32回から）：42,500円/月（46,750円）

基本情報

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MY BODY LABO 西蒲田店

MY BODY LABO 西蒲田店は、蒲田駅から徒歩わずか2分という好立地にありながら、遺伝子検査を活用して一人ひとりの体質に最適なトレーニングと食事指導を提供するパーソナルジムです。約20万通りのデータから筋肉量や脂質・糖質の代謝しやすさなどを分析し、効率的にダイエットを実現。3ヶ月コース完遂者の平均減量はなんと-12.1kgという確かな実績を誇ります。

管理栄養士資格保有スタッフによる食事指導は、過度な糖質制限ではなく、遺伝子タイプに合った自然な減量をサポート。「空腹感なくお肌ツヤツヤでボディラインが変わった」「着られなかった服が入るようになった」と利用者からも高評価です。完全個室でプライバシーも守られ、営業なしの爽やかなトレーナーが丁寧に指導してくれます。

遺伝子検査込みで1ヶ月8回136,400円とコスパも魅力的。自己流ダイエットで失敗続きの方こそ、科学的アプローチで「努力が結果に直結する」体験をしてみませんか？

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料金

価格帯

33,000円～149,600円

コース一覧

• 1ヶ月コース（8回）：149,600円（税込）
• 2ヶ月コース（16回）：281,600円（税込）
• 3ヶ月コース（24回）：396,000円（税込）
• 4ヶ月コース（32回）：492,800円（税込）
• 6ヶ月コース（48回）：686,400円（税込）
• VIPコース（96回）：1,498,600円（税込）
• 食事管理：33,000円/月
• YouTube出演トレーナー指名料：22,000円〜/月

基本情報

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NEXUS 蒲田・蓮沼店

NEXUSパーソナルジム蒲田・蓮沼店は、JR蒲田駅から徒歩9分、蓮沼駅から徒歩6分の好立地にある完全個室のパーソナルジムです。8:00～23:00の長時間営業で、ウェア・タオル・プロテインが無料、手ぶらで通えるため、仕事帰りでも気軽に立ち寄れます。トレーニング後のプロテインが格別と口コミでも高評価です。

最大の魅力は圧倒的なコストパフォーマンス。月8回30分コースなら1回わずか3,500円からパーソナルトレーニングが受けられ、完全個室で他人の目を気にせず集中できる環境が整っています。Diet、Body Sculpting、Posture Improvementなど目的別プログラムで、脂肪燃焼しやすい体質作りを重視した指導が受けられます。

NEXUS認定トレーナーが一人ひとりの習慣に合わせた無理のないメニューを提案し、継続しやすいと評判です。予約はLINEやアプリで簡単、24時間以内ならキャンセル無料なので、忙しい方でも安心。全国59店舗展開の信頼性と、Googleマップで悪い口コミゼロという実績が、このジムの質の高さを物語っています。

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料金

価格帯

18,000円

コース一覧

• ライトコース（30分）：月4回 18,000円(税込)
• ライトコース（30分）：月6回 25,800円(税込)
• ライトコース（30分）：月8回 32,800円(税込)
• ベーシックコース（60分）：月4回 34,000円(税込)
• ベーシックコース（60分）：月6回 49,800円(税込)
• ベーシックコース（60分）：月8回 64,800円(税込)
• ベーシックコース（60分）：月12回 94,800円(税込)
• プレミアムコース（90分）：月4回 48,000円(税込)
• プレミアムコース（90分）：月6回 69,600円(税込)
• プレミアムコース（90分）：月8回 89,600円(税込)
• プレミアムコース（90分）：月12回 129,600円(税込)
• セミパーソナル（60分）：月2回 11,000円(税込)
• セミパーソナル（60分）：月4回 22,000円(税込)
• セミパーソナル（60分）：月6回 33,000円(税込)
• セミパーソナル（60分）：月8回 44,000円(税込)
• セミパーソナル（90分）：月2回 17,600円(税込)
• セミパーソナル（90分）：月4回 35,200円(税込)
• セミパーソナル（90分）：月6回 52,800円(税込)
• セミパーソナル（90分）：月8回 70,400円(税込)
• セミパーソナル（120分）：月2回 22,000円(税込)
• セミパーソナル（120分）：月4回 44,000円(税込)
• セミパーソナル（120分）：月6回 66,000円(税込)
• セミパーソナル（120分）：月8回 88,000円(税込)
• AI食事指導（オプション）：3,000円(税込)/1ヶ月

基本情報

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KARADA BESTA 蒲田店

KARADA BESTA蒲田店は、JR蒲田駅から徒歩6分の好立地にある月額定額制パーソナルジムです。30分のマンツーマントレーニングに加え、EMS・キャビテーション・有酸素マシンが通い放題で利用できるため、忙しい方でも効率的にボディメイクが可能。主に30-40代女性がダイエットや運動習慣化を目的に通われており、食事アドバイスや自宅セルフケアのサポートも充実しています。

蒲田店最大の魅力は、BESTA初となるサウナ併設！トレーニング後に「整う」体験ができ、デトックスと脂肪燃焼効果を最大化します。カラダビスタ会員なら通常12,100円が5,500円割引になるお得なプランも。清潔な個室完備、女性トレーナー在籍、返金保証ありで初心者も安心してスタートできます。

口コミでは「コスパ最高」「短時間で効果実感」「サウナが最高」と高評価。ウェアレンタル・シャワー完備で手ぶら通いもOK。無料カウンセリング実施中ですので、理想のボディを手に入れたい方は今すぐ公式サイトからご予約ください！

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料金

価格帯

33,000円

コース一覧

• 月額定額12ヶ月プラン：33,000円（税込） BESTA | 自分を好きになる為の、新しいパーソナルトレーニングジム
• 月額定額6ヶ月プラン：36,300円（税込） BESTA | 自分を好きになる為の、新しいパーソナルトレーニングジム
• 月額定額プラン：43,780円（税込） BESTA | 自分を好きになる為の、新しいパーソナルトレーニングジム
• メンテナンスプラン：16,500円（税込） BESTA | 自分を好きになる為の、新しいパーソナルトレーニングジム
• オプション：パスポートプラン：+3,300円（税込/月） BESTA | 自分を好きになる為の、新しいパーソナルトレーニングジム
• オプション：レンタルウェア：4,400円（税込/月） BESTA | 自分を好きになる為の、新しいパーソナルトレーニングジム
• キャンペーン：月額27,500円（税込）※諸条件あり BESTA | 自分を好きになる為の、新しいパーソナルトレーニングジム

基本情報

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REAL WORKOUT 蒲田店

REAL WORKOUT 蒲田店は、1回5,500円からのチケット制で通える業界最安値クラスのパーソナルトレーニングジムです。月謝制ではないため、ご自身のペースで無理なく続けられるのが魅力。ウェアやシューズは無料レンタルできるので、仕事帰りでも手ぶらで気軽に通えます。JR蒲田駅から徒歩6分とアクセスも抜群です。

在籍するトレーナーは日本チャンピオンやアジアトップクラスの実力者揃い。初心者の方には基礎から丁寧に、コンテスト出場を目指す上級者には専門的な指導まで、幅広いニーズに対応しています。60分のマンツーマンレッスンには食事指導も付いており、本質的なボディメイクが実現できます。

全国100店舗以上を展開する系列店も自由に利用可能。出張先でもトレーニングを継続できるため、忙しいビジネスパーソンにもおすすめです。累計数万人の指導実績に裏打ちされた確かなメソッドで、あなたの「なりたい」を叶えます。

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料金

価格帯

33,000円～264,000円

コース一覧

• プレミアム48回チケット：264,000円（税込）
• プレミアムライト24回チケット：158,400円（税込）
• スタンダード16回チケット：114,400円（税込）
• スタンダードライト8回チケット：61,600円（税込）
• 徹底食事管理（オプション）：33,000円/月（税込）

基本情報

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FORCE（フォース） 蒲田店

パーソナルジムFORCE蒲田店は、JR蒲田駅から徒歩2分の好立地で通いやすさ抜群。75分のしっかりとしたトレーニングに加え、コース期間中は24時間LINE対応の食事サポート、さらに卒業後も半年間のサポートが受けられる充実したアフターフォローが魅力です。女性トレーナーが担当するため、ホルモンバランスや産後ダイエットなど女性特有の悩みも気軽に相談できる環境が整っています。

1ヶ月から4ヶ月まで目的に応じて選べる柔軟なコース設定で、長期コースほど入会金がお得になるのも嬉しいポイント。ダイエットやボディメイクはもちろん、肩こり・腰痛対策や筋力向上まで幅広いニーズに対応し、見た目だけでなく日常生活の質も向上させるトレーニングを提供しています。

無料カウンセリングはLINE登録後、わずか30秒のアンケートで予約完了。まずは気軽に体験から始めて、理想の身体を手に入れましょう。

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料金

価格帯

26,400円～92,400円

コース一覧

• ダイエット・ボディメイクコース 8回（1か月）：92,400円
• ダイエット・ボディメイクコース 16回（2か月）：184,800円
• ダイエット・ボディメイクコース 24回（3か月）：277,200円
• ダイエット・ボディメイクコース 32回（4か月）：369,600円
• ダイエット・ショートコース 8回：52,800円
• ダイエット・ショートコース 16回：105,600円
• ダイエット・ショートコース 24回：158,400円
• ダイエット・ショートコース 32回：211,200円
• 継続プラン 延長75分 8回チケット：88,000円
• 継続プラン 延長75分 16回チケット：167,200円 Force Gym+1
• 週1回 時短お試しコース：26,400円/月
• 週2回 部位特化型コース：52,800円/月 Force Gym

基本情報

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ビギナーフィットネス FIRST 蒲田店

ビギナーフィットネスFIRST 蒲田店は、その名の通り初心者のために設計されたパーソナルジムです。30分3,375円〜という続けやすい料金設定で、高額になりがちなパーソナルトレーニングを気軽にスタートできるのが最大の魅力。完全個室でプライバシーも守られ、一人ひとりの体力や目的に合わせたオーダーメイドプログラムを提供しています。ダイエット、筋力アップ、姿勢改善など、あなたの目標に合わせて最適なトレーニングを組み立ててくれます。

蒲田駅から徒歩12分、京急梅屋敷駅から徒歩8分とアクセスも良好で、月〜金は21:30まで営業しているため仕事帰りにも通いやすい環境です。NESTA資格を持つ代表トレーナー西條光貴氏が、元プロキックボクサーの経験を活かし、正しいフォームから丁寧に指導。ボクシングやキックボクシングのミット打ちも取り入れ、楽しみながら続けられる工夫が満載です。

運動初心者でも無理なく始められる30分の短時間集中プランで、理想の体づくりをスタートしませんか。まずは体験から、あなたの第一歩を応援します。

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料金

価格帯

コース一覧

基本情報

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ピラティス＆ジム 1 to 1 蒲田店

ピラティス＆ジム1to1 蒲田店は、JR蒲田駅から徒歩2分の女性専用完全個室パーソナルジムです。マシンピラティスとゆるトレを組み合わせたハイブリッド指導で、姿勢改善や美脚・美尻づくりを効率的に実現。朝7時から夜23時まで営業しているため、仕事帰りや朝活など、あなたのライフスタイルに合わせて通えます。

完全マンツーマンのパーソナル指導で、運動初心者でも安心してトレーニングをスタートできるのが大きな魅力。トレーナーが一人ひとりの体力や目標に合わせてカスタマイズしたプログラムを提供するため、無理なく続けられます。都度払い6,600円から利用可能で、パーソナルジムとしては手頃な価格設定も嬉しいポイントです。

今なら体験レッスンが無料、入会金も無料のキャンペーンを実施中。手ぶらで参加できるので、気軽に理想のボディメイクへの第一歩を踏み出してみませんか？

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料金

価格帯

6,600円

コース一覧

• ピラティス＆トレーニング（40分）：6,600円/回
• ピラティス＆トレーニング（60分）：9,900円/回
• ピラティス＆トレーニング（80分）：13,200円/回
• ダイエットコース（2ヶ月・60分×16回）：179,685円（税込） ピラティス＆ジム 1to1 | パーソナルマシンピラティス×ゆるトレ

基本情報

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RESCORPNES 蒲田西口店

蒲田駅西口徒歩2分の好立地にあるRESCORPNES蒲田西口店は、週1回のトレーニングで理想のボディを手に入れられる医師推奨のパーソナルジムです。医師認定の実績豊富なトレーナーが、トレーニングとストレッチ整体を組み合わせ、一人ひとりのコンディションに合わせた最適なプログラムを提供し、継続率98%、Google口コミ評価5.0という圧倒的な満足度を誇ります。

最大の魅力は「週1回で痩せる・整う」という独自のコンセプト。体重以上の見た目の変化を実現し、忙しいビジネスパーソンや主婦でも無理なく続けられます。全トレーナーが経験5年以上のプロフェッショナルで、ボディメイクコンテスト出場経験者も在籍しているため、本格的な指導が受けられます。

料金プランも魅力的で、入会金11,000円からスタート可能。おすすめのスタンダードコース（月4回60分33,000円）なら、手頃な価格で確かな成果を実感できます。完全個室のプライベート空間で、あなたも理想のシルエットを手に入れませんか？

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料金

価格帯

33,000円

コース一覧

• スタンダードコース（60分/週1回/月4回）：33,000円
• スタンダードコース（60分/月2回）：17,600円
• ボディメイクコース（80分/週1回/月4回）：44,000円
• ダイエットコース（60分/週2回/月8回）：66,000円
• ショートコース（30分/月4回）：20,800円
• ショートコース（30分/月8回）：38,400円

基本情報

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RESCORPNES 蒲田東口・京急蒲田店

RESCORPNES 蒲田東口・京急蒲田店は、「医療×パーソナルトレーニング」をコンセプトに、体の不調や痛みを根本から改善するパーソナルジムです。全トレーナーが歴5年以上の実績を持ち、医師認定の指導を提供。解剖学や運動生理学に基づいたその日の体調に合わせたプランで、週1回のトレーニングでも確実に変化を実感できます。継続率98%という驚異的な数字が、その効果と満足度を物語っています。

京急蒲田駅から徒歩6分、JR蒲田駅から徒歩4分とアクセス抜群で、平日は夜23時まで営業しているため仕事帰りにも通いやすい立地です。マシンピラティスを組み合わせたトレーニングは初心者でも安心して取り組め、一つ一つの動きを詳しく解説してくれるため納得しながら進められます。

料金は月4回33,000円からとコスパも良好で、食事管理の相談も充実。Google口コミ評価5.0の高評価が示す通り、ただ鍛えるだけでなく痛み改善や理想体型の維持を目指す方に最適なジムです。

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料金

価格帯

33,000円

コース一覧

• スタンダードコース（60分/週1回/月4回）：33,000円
• スタンダードコース（60分/月2回）：17,600円
• ボディメイクコース（80分/週1回/月4回）：44,000円
• ダイエットコース（60分/週2回/月8回）：66,000円
• ショートコース（30分/月4回）：20,800円
• ショートコース（30分/月8回）：38,400円

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