健康的で若々しい身体を手に入れたいと思ったとき、まず頭に浮かぶのがフィットネスジム。昔は限られた人だけが通うイメージでしたが、今では多くの方が短期間で効果を実感し、理想のボディを手にしています。一方で、「ジムが多すぎてどこを選べばいいかわからない…」「自分に合うスタジオをどうやって見つけたらいいの?」という悩みもよく聞かれますよね。
おすすめのジムを徹底比較しているので、料金や体験有無、トレーニング方法などをチェックしながら、一番合ったジムをスムーズに見つけることができます!さっそく、記事を参考にスタートしてみましょう。
洗足地の安いフィットネスジムランキング!
ジム名 | 入会金 | 月額費 | 体験の有無 | 営業時間 | 住所 | アクセス | |
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1位 | スマートフィット100 北千束店 | 5,500円 | 24時間コース: 7,700円/月 デイコース: 4,950円/月 スチューデントコース: 3,300円/月 | 有(無料) | 24時間営業 | 東京都大田区北千束2丁目30-15 | 東急大井町線・目黒線 大岡山駅 徒歩8分 東急大井町線 北千束駅 徒歩4分 |
2位 | 24GYM 洗足池店 | 3,000円 | 2,980円 | 有 | 24時間年中無休 | 〒145-0064 東京都大田区上池台2-26-11 1F | 東急池上線 洗足池駅 徒歩2分 |
3位 | カーブス 長原 | 16,500円 | 6,820円~7,920円 | 有(無料) | 平日10:00~13:00、15:00~19:00 土曜10:00~13:00 日祝休 | 東京都大田区上池台1丁目14-19 藤崎ビル2F | 東急池上線 長原駅 徒歩3分 |
4位 | スポーツクラブ&サウナスパ ルネサンス 雪谷24 | 5,500円 | 7,700円~15,730円 | 有 | 月・火・木・金 10:00~23:00 土 10:00~21:00 日・祝 10:00~20:00 水曜定休 | 東京都大田区北嶺町43-18 | 東急池上線 雪が谷大塚駅 徒歩6分 |
5位 | エニタイムフィットネス 長原駅前店 | 5,500円 | 7,920円 | – | 24時間年中無休 | 東京都大田区上池台1丁目12-9 グローブ長原ST 2-3F | 東急池上線 長原駅 徒歩1分 |
6位 | ファストジム24雪が谷大塚店 | 5,500円 | 8,140円 | 有 | 24時間営業 | 東京都大田区南雪谷1-5-7プレステージ雪谷 2階 | 東急池上線 雪が谷大塚駅 徒歩2分 |
7位 | JOYFIT24 洗足 | 2,200円 | 8,379円 | なし | 24時間年中無休 | 東京都目黒区洗足2丁目24-15 洗足ヒルズ2F(本館) | 東急目黒線 洗足駅 徒歩20秒 |
洗足地のおすすめパーソナルジムをご紹介!
ジム名 | 入会金 | 月額費 | 体験の有無 | 営業時間 | 住所 | アクセス | |
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1位 | NEXUSパーソナルジム長原店 | 30,000円 | 30分コース:月4回 16,000円、月6回 22,200円、月8回 28,000円 60分コース:月4回 29,500円、月6回 42,000円、月8回 52,800円 | 有(無料) | 8:00~23:00 | 東京都大田区上池台1丁目13-4 KOSTIC KAMIIKEDAI 201 | 東急池上線 長原駅 徒歩1分 |
2位 | パーソナルトレーニングジムかたぎり塾 洗足店 | 店舗毎に異なる | 月4プラン: 30,800円 月8プラン: 59,400円 無期限チケット: 1回8,800円 | 有 | 10:00~22:00 定休日:年中無休 | 東京都目黒区洗足2丁目25 | 東急目黒線 洗足駅 徒歩1分 |
3位 | パーソナルトレーニングスタジオeF-foria雪が谷大塚店 | 16,500円 | 月額22,000円(30分/回数制限なし) 10回券 70,000円(60分/回) | 有(7,700円、体験当日入会で無料) | 平日11:00-21:00 土日祝10:00-19:00 定休日:年末年始 | 東京都大田区南雪谷2-1-11 篠崎ビル2F | 東急池上線 雪が谷大塚駅 徒歩1分 |
4位 | One to One FITNESS | 11,000円 | All-round FITNESS: 26,400円(4回60分、2ヶ月有効) XeeD・Booty Core: 3,300円(30分) | 有(3,300円、45分) | 10:00~22:00(最終受付21:00) 定休日:土曜日 | 東京都大田区南雪谷2-12-9 第5ゆたかビル3階 | JR常磐線 雪が谷大塚駅 徒歩30秒 |
5位 | Libre トータルコンディショニング | 記載なし | 30分 4,000円 60分 7,500円 回数券 60分6回券 42,000円 回数券 60分10回券 65,000円 | 有(0円) | 9:00~22:00 | 東京都大田区上池台2丁目27−11 玉置ニューハイツ 1階 | 洗足池 徒歩3分 |
6位 | パーソナルトレーニングジムU 洗足池店 | 33,000円 | 月2回 22,000円 月4回 39,600円 月8回 70,400円 | 有(5,500円) | 9:00~23:00 定休日:予約制 | 東京都大田区上池台2丁目23-8ユニティー洗足池E | 東急池上線 洗足池駅 徒歩4分 |
洗足地のおすすめフィットネスジム
エニタイムフィットネス 長原駅前店
入会金 | 5,500円 |
月額費 | 7,920円 |
体験の有無 | – |
営業時間 | 24時間年中無休 |
住所 | 東京都大田区上池台1丁目12-9 グローブ長原ST 2-3F |
アクセス | 東急池上線 長原駅 徒歩1分 |
マップ |
エニタイムフィットネス 長原駅前店の特徴
- 東急池上線「長原」駅から徒歩1分の好立地
- 24時間年中無休で自分のペースで利用可能
- 充実した設備(ランニングマシン、ダンベル1~50kg、パワーラックなど)
- 会員数90万人を突破した人気フィットネスチェーン
エニタイムフィットネス長原駅前店は、2024年12月に大田区にオープンした最新のフィットネスジムです。駅から徒歩1分という抜群のアクセスの良さが魅力で、忙しい日常の中でも気軽に立ち寄れる環境が整っています。
充実したマシンエリアとフリーウェイトエリアを完備しており、初心者からトレーニング上級者まで幅広いニーズに対応できる設備が揃っています。ダンベルは50kgまで取り揃え、本格的なトレーニングも可能です。24時間いつでも利用できるため、早朝や深夜など自分のライフスタイルに合わせた時間帯で無理なく継続できる環境が整っています。
エニタイムフィットネス 長原駅前店のメリットデメリット
エニタイムフィットネス 長原駅前店のメリット
- 24時間365日利用可能
- 長原駅から徒歩1分の好立地
- 高品質トレーニングマシン完備
- 世界中の店舗が利用可能
- セキュリティ対策が充実
エニタイムフィットネス 長原駅前店のデメリット
- 入会時にセキュリティキー発行手数料が必要
- スタジオレッスンやプールなし
- スタッフ常駐は限られた時間のみ
スポーツクラブ&サウナスパ ルネサンス 雪谷24
入会金 | 5,500円 |
月額費 | 7,700円~15,730円 |
体験の有無 | 有 |
営業時間 | 月・火・木・金 10:00~23:00 土 10:00~21:00 日・祝 10:00~20:00 水曜定休 |
住所 | 東京都大田区北嶺町43-18 |
アクセス | 東急池上線 雪が谷大塚駅 徒歩6分 |
マップ |
スポーツクラブ&サウナスパ ルネサンス 雪谷24の特徴
- 24時間いつでも利用できるフルタイムフィットネス施設
- サウナ・水風呂を完備したリラクゼーションスペース
- 駅から徒歩6分の好アクセスで通いやすい
- ジム、プール、スタジオなど多彩な施設が充実
- Wi-Fi・電源完備のワークスペースで運動と仕事の両立が可能
スポーツクラブ&サウナスパ ルネサンス 雪谷24は、忙しい現代人のライフスタイルに寄り添う24時間営業のフィットネスクラブです。東急池上線の雪が谷大塚駅と御嶽山駅からどちらも徒歩6分という好立地で、仕事帰りや早朝など、自分のスケジュールに合わせて利用できます。
本格的なトレーニングマシンが揃ったジムエリアだけでなく、リフレッシュできるサウナ・水風呂、様々なレッスンが受けられるスタジオ、体に優しい水中運動ができるプールなど、総合的な健康づくりをサポートする設備が充実。さらに、Wi-Fi・電源付きのワークスペースも備えており、運動と仕事を効率よく組み合わせたいテレワーク世代にも最適な環境を提供しています。
スポーツクラブ&サウナスパ ルネサンス 雪谷24のメリットデメリット
スポーツクラブ&サウナスパ ルネサンス 雪谷24のメリット
- 24時間ジムエリアを利用可能
- プール・スタジオ・サウナ完備
- 最寄り駅から徒歩6分の好立地
- ウェア・タオル等レンタル可能
- 様々な健康増進活動が可能
スポーツクラブ&サウナスパ ルネサンス 雪谷24のデメリット
- 入会金・月会費等の費用負担あり
- 時間帯により施設が混雑する場合あり
- 駐車場は有料で利用時間に応じて課金
カーブス 長原
入会金 | 16,500円 |
月額費 | 6,820円~7,920円 |
体験の有無 | 有(無料) |
営業時間 | 平日10:00~13:00、15:00~19:00 土曜10:00~13:00 日祝休 |
住所 | 東京都大田区上池台1丁目14-19 藤崎ビル2F |
アクセス | 東急池上線 長原駅 徒歩3分 |
マップ |
カーブス 長原の特徴
- 女性専用のフィットネスクラブで安心の環境
- 1回30分の効率的なトレーニングプログラム
- 予約不要で通いやすい
- 専門コーチが常駐し個別サポート
- 駅から徒歩2-3分の好立地
カーブス長原は、東急池上線長原駅から徒歩わずか2-3分という好アクセスの女性専用フィットネスクラブです。忙しい日常でも続けやすい1回30分のトレーニングプログラムと、予約不要のシステムが魅力。運動初心者から高齢者まで幅広い年齢層の女性が安心して利用できます。
専門のコーチが常駐し、一人ひとりの体力や目標に合わせたきめ細やかなサポートを提供するため、フィットネス経験がなくても安心して始められます。40~60代を中心に10代から100歳以上まで多くの女性が通う、健康的なライフスタイルを応援するコミュニティとなっています。血圧計やAEDの設置など安全面への配慮も徹底されており、気軽に運動習慣を身につけたい女性にぴったりの場所です。
カーブス 長原のメリットデメリット
カーブス 長原のメリット
- 30分の短時間で完結する
- 予約不要で好きな時間に利用可能
- 女性専用で気兼ねなく運動できる
- コーチが常駐しサポートあり
- 筋トレと有酸素運動を組み合わせた効果的プログラム
カーブス 長原のデメリット
- 営業時間が限られている
- 日曜・祝日は定休日
- シャワー等の設備が限定的
ファストジム24雪が谷大塚店
入会金 | 5,500円 |
月額費 | 8,140円 |
体験の有無 | 有 |
営業時間 | 24時間営業 |
住所 | 東京都大田区南雪谷1-5-7プレステージ雪谷 2階 |
アクセス | 東急池上線 雪が谷大塚駅 徒歩2分 |
マップ |
ファストジム24雪が谷大塚店の特徴
- 雪が谷大塚駅から徒歩約2分の好立地
- 24時間365日いつでも利用可能なアクセス
- マシンジム特化型で予約不要の手軽さ
- 月額8,140円からの通いやすい料金設定
ファストジム24雪が谷大塚店は、東京都大田区南雪谷に位置する24時間営業のフィットネスジムです。雪が谷大塚駅からわずか徒歩2分という好立地で、忙しい日常の中でもトレーニングの時間を確保できます。マシンジム特化型の施設で、初心者から上級者まで幅広いニーズに対応しています。
時間を選ばず自分のペースでトレーニングしたい方にとって、24時間365日開放されている環境は最大の魅力といえるでしょう。また月額8,140円からという手頃な料金設定と、上位プランによる全店舗利用オプションも便利です。シャワールームやパーソナルトレーニングなどの追加サービスも用意されており、自分のライフスタイルに合わせた利用方法を選べます。
ファストジム24雪が谷大塚店のメリットデメリット
ファストジム24雪が谷大塚店のメリット
- 24時間365日いつでも利用可能
- 雪が谷大塚駅から徒歩2分の好立地
- 月額7,920円からの手頃な料金
- 多様なトレーニング機器を完備
- セキュリティ対策が充実
- シャワー設備完備
ファストジム24雪が谷大塚店のデメリット
- スタッフが常駐していない時間帯あり
- プールやスタジオなし
- 混雑時間帯がある
スマートフィット100 北千束店
入会金 | 5,500円 |
月額費 | 24時間コース: 7,700円/月 デイコース: 4,950円/月 スチューデントコース: 3,300円/月 |
体験の有無 | 有(無料) |
営業時間 | 24時間営業 |
住所 | 東京都大田区北千束2丁目30-15 |
アクセス | 東急大井町線・目黒線 大岡山駅 徒歩8分 東急大井町線 北千束駅 徒歩4分 |
マップ |
スマートフィット100 北千束店の特徴
- 24時間年中無休で利用可能なフィットネスジム
- 洗足駅・北千束駅から徒歩4分の好アクセス
- 充実したマシン設備と女性専用エリアを完備
- 水素水無料飲み放題とWi-Fi完備で快適トレーニング
スマートフィット100 北千束店は、東京都大田区に位置する、いつでも通えるフィットネスジムです。洗足駅や北千束駅から徒歩わずか4分という好立地で、忙しい日常の合間にサクッとトレーニングができます。セキュリティも万全で女性も安心して利用できる環境が整っています。
初心者から上級者まで満足できる充実したマシン設備に加え、デイコースやスチューデントコースなど、ライフスタイルに合わせた料金プランが魅力的です。パーソナルトレーニングも比較的リーズナブルな価格で提供されており、効率的なトレーニングをサポートしてくれます。水素水が無料で飲み放題、Wi-Fi完備など、トレーニング環境も整っているので、自分のペースで快適にフィットネスライフを楽しめるジムです。
スマートフィット100 北千束店のメリットデメリット
スマートフィット100 北千束店のメリット
- 24時間年中無休で営業
- 駅から近くアクセス良好
- 月額4,950円〜と低価格
- 初心者から上級者向けマシン完備
- 24時間監視カメラ完備で安心
- 水素水が無料で飲み放題
- パーソナルトレーニングあり
スマートフィット100 北千束店のデメリット
- パーソナルは有料オプション
- 一部コースは利用時間制限あり
- 最低6ヶ月間の在籍が必要
洗足地のおすすめパーソナルジム
NEXUSパーソナルジム長原店
入会金 | 30,000円 |
月額費 | 30分コース:月4回 16,000円、月6回 22,200円、月8回 28,000円 60分コース:月4回 29,500円、月6回 42,000円、月8回 52,800円 |
体験の有無 | 有(無料) |
営業時間 | 8:00~23:00 |
住所 | 東京都大田区上池台1丁目13-4 KOSTIC KAMIIKEDAI 201 |
アクセス | 東急池上線 長原駅 徒歩1分 |
マップ |
NEXUSパーソナルジム長原店の特徴
- 長原駅から徒歩1分の好立地、完全個室のプライベート空間
- 月額8,800円から通える、コストパフォーマンスに優れたプラン設計
- メディア出演実績のあるトップクラストレーナーによる質の高い指導
- 手ぶらで通えるレンタルサービス完備で忙しい方も安心
NEXUSパーソナルジム長原店は、通いやすさを徹底的に追求したパーソナルトレーニングジムです。長原駅から徒歩1分という好立地に加え、完全個室でのトレーニング環境が確保されているため、周りの目を気にせず集中できます。料金プランは月2回から8回まで柔軟に選べ、特に月6回プランが人気を集めています。
メディアで活躍するトレーナーや元アスリートなど、経験豊富なプロフェッショナルがあなた専用のプログラムを構築し、理想のボディメイクをサポート。食事指導も含めた総合的なアプローチで、脂肪が燃えやすい代謝の良い身体づくりを実現します。さらに、ウェアやタオル、プロテインなどのレンタルサービスも充実しており、仕事帰りでも手ぶらで気軽に通えるのが魅力的です。
NEXUSパーソナルジム長原店のメリットデメリット
NEXUSパーソナルジム長原店のメリット
- 1回3,500円からの低価格
- ウェアやシューズが無料レンタル
- プライバシーが守られる完全個室
- 食事面のサポートも充実
- 経験豊富なトレーナーが在籍
NEXUSパーソナルジム長原店のデメリット
- 大手と比べ店舗数が少ない
- 人気時間帯は予約が取りづらい
- 30分コースは時間が短い場合も
パーソナルトレーニングジムかたぎり塾 洗足店
入会金 | 店舗毎に異なる |
月額費 | 月4プラン: 30,800円 月8プラン: 59,400円 無期限チケット: 1回8,800円 |
体験の有無 | 有 |
営業時間 | 10:00~22:00 定休日:年中無休 |
住所 | 東京都目黒区洗足2丁目25 |
アクセス | 東急目黒線 洗足駅 徒歩1分 |
マップ |
パーソナルトレーニングジムかたぎり塾 洗足店の特徴
- 完全個室でのマンツーマントレーニングで快適な環境を提供
- 理学療法士監修の科学的根拠に基づいた個別カスタマイズの指導
- 駅徒歩1分のアクセスで無料体験あり、コスパの良さも魅力
パーソナルトレーニングジムかたぎり塾 洗足店は、東急目黒線洗足駅から徒歩1分という好立地に位置し、忙しい方でも通いやすい環境を整えています。白を基調とした清潔感のある空間でアロマが香る完全個室で、プライバシーを重視したトレーニングを受けることができます。
理学療法士が監修した科学的根拠に基づく指導により、あなたの体質や骨格に合わせたオーダーメイドのトレーニングメニューを提供。無理なく継続できる運動習慣と食事コントロールをサポートするため、長期的な健康維持や理想のボディラインへの近道となるでしょう。タオルやウェアの無料貸出、プロテイン提供など、手ぶらで通えるサービスも充実しています。
パーソナルトレーニングジムかたぎり塾 洗足店のメリットデメリット
パーソナルトレーニングジムかたぎり塾 洗足店のメリット
- 洗足駅から徒歩1分で通いやすい
- 他のジムと比較して料金が安価
- 完全個室で他人の目を気にせず
- 手ぶらで通える無料アメニティ
- 医師監修のトレーニングプログラム
- トレーニング後プロテイン無料提供
パーソナルトレーニングジムかたぎり塾 洗足店のデメリット
- 人気のため予約が取りづらい可能性
- トレーナーを選択できない場合あり
- オプションサービスは追加料金発生
パーソナルトレーニングスタジオeF-foria雪が谷大塚店
入会金 | 16,500円 |
月額費 | 月額22,000円(30分/回数制限なし) 10回券 70,000円(60分/回) |
体験の有無 | 有(7,700円、体験当日入会で無料) |
営業時間 | 平日11:00-21:00 土日祝10:00-19:00 定休日:年末年始 |
住所 | 東京都大田区南雪谷2-1-11 篠崎ビル2F |
アクセス | 東急池上線 雪が谷大塚駅 徒歩1分 |
マップ |
パーソナルトレーニングスタジオeF-foria雪が谷大塚店の特徴
- 月額22,000円で30分のパーソナルトレーニングが通い放題
- 雪が谷大塚駅西口から徒歩1分の好立地
- BodyPlannerを使用した科学的なデータに基づくトレーニング指導
- レンタルウェア・シューズ完備で手ぶらでも利用可能
- 30代〜50代の女性に人気の清潔感ある環境
パーソナルトレーニングスタジオeF-foria雪が谷大塚店は、駅から徒歩1分という通いやすさが魅力のジムです。2022年11月にオープンした比較的新しい施設ながら、30代から50代の女性を中心に人気を集めています。
月額22,000円で30分のパーソナルトレーニングが通い放題という価格設定は、高品質なトレーニング指導を手頃な価格で受けられる点が最大の特徴です。BodyPlannerを使った体組成測定と電子カルテ管理により、トレーナーが変わっても一貫した指導が受けられるシステムも整っています。レンタルウェアやシューズも完備されているため、仕事帰りや急な予定でも手ぶらで立ち寄れる便利さも魅力です。
パーソナルトレーニングスタジオeF-foria雪が谷大塚店のメリットデメリット
パーソナルトレーニングスタジオeF-foria雪が谷大塚店のメリット
- 回数無制限で月額22,000円
- 駅徒歩1分の好立地
- 多様なトレーニングメニュー
- 柔軟な営業時間帯
- シンプルな設備でコスト削減
パーソナルトレーニングスタジオeF-foria雪が谷大塚店のデメリット
- ウェア・シューズ貸出は有料
- 通い放題プランには定員あり
- 入会金などの初期費用が必要
One to One FITNESS
入会金 | 11,000円 |
月額費 | All-round FITNESS: 26,400円(4回60分、2ヶ月有効) XeeD・Booty Core: 3,300円(30分) |
体験の有無 | 有(3,300円、45分) |
営業時間 | 10:00~22:00(最終受付21:00) 定休日:土曜日 |
住所 | 東京都大田区南雪谷2-12-9 第5ゆたかビル3階 |
アクセス | JR常磐線 雪が谷大塚駅 徒歩30秒 |
マップ |
One to One FITNESSの特徴
- 1988年設立の歴史あるフィットネスセンターで、契約期間や期限のない柔軟な会員制度を採用
- 最新設備を導入した完全個室でのトレーニングが可能で、プライバシーを重視
- マッサージサービス(リラクゼーション、ディープティシュー、スポーツ、カップルマッサージなど)も充実
One to One Fitnessは、クリーブランドに位置するケースウェスタンリザーブ大学の施設でありながら、一般にも開放されている高品質なフィットネスセンターです。大学周辺のクリーブランドクリニックやユニバーシティサークルなどのコミュニティにもサービスを提供し、地域の健康づくりに貢献しています。
パーソナルでプロフェッショナルなサービスと清潔な環境にこだわり、一人ひとりのニーズに合わせたトレーニング体験を実現しているのが最大の魅力です。早朝5:30から夜遅くまで営業しているため、忙しい方でも自分のスケジュールに合わせてトレーニングができる便利さも兼ね備えています。
One to One FITNESSのメリットデメリット
One to One FITNESSのメリット
- 完全マンツーマン指導
- 英会話も同時に学べる
- 博士号を持つ専門トレーナー
- 個人に最適化されたプログラム
- プロ選手指導の実績あり
One to One FITNESSのデメリット
- グループレッスンより高額
- 予約調整が必要
- 会員同士の交流機会が少ない
Libre トータルコンディショニング
入会金 | 記載なし |
月額費 | 30分 4,000円 60分 7,500円 回数券 60分6回券 42,000円 回数券 60分10回券 65,000円 |
体験の有無 | 有(0円) |
営業時間 | 9:00~22:00 |
住所 | 東京都大田区上池台2丁目27−11 玉置ニューハイツ 1階 |
アクセス | 洗足池 徒歩3分 |
マップ |
Libre トータルコンディショニングの特徴
- 現役プロボクサーのトレーナーによる専門的な指導
- 整体とパーソナルトレーニングを組み合わせた独自アプローチ
- カイロプラクティック技術を用いた身体バランスの改善
- 完全個室で快適なトレーニング環境
- 無料レンタルウェア・タオル・プロテイン完備
東京都大田区上池台にある「Libre トータルコンディショニング」は、単なるトレーニングジムを超えた総合的な身体ケア施設です。洗足池駅から徒歩3分という好立地に位置し、骨盤矯正や整体技術を取り入れたパーソナルトレーニングを提供しています。
ボディメイク大会入賞経験のある現役プロボクサーのトレーナーが、年間900件のトレーニング指導と700件の骨盤矯正の実績を活かして、あなたの身体を根本から改善します。カイロプラクティック技術を駆使し、歪みを整えることで日常生活の質を向上させるだけでなく、理想のボディラインへと導きます。完全個室の空間で、レンタルウェアやプロテインなども無料で利用できる贅沢な環境も魅力の一つです。
Libre トータルコンディショニングのメリットデメリット
Libre トータルコンディショニングのメリット
- 完全個室でプライバシー確保
- 複数アプローチの組合せ提供
- 経験豊富なトレーナー在籍
- レンタル用品が無料で充実
Libre トータルコンディショニングのデメリット
- 料金が比較的高額な可能性
- トレーニング機器の選択肢が限定的
- 予約枠に空きがない場合も
パーソナルトレーニングジムU 洗足池店
入会金 | 33,000円 |
月額費 | 月2回 22,000円 月4回 39,600円 月8回 70,400円 |
体験の有無 | 有(5,500円) |
営業時間 | 9:00~23:00 定休日:予約制 |
住所 | 東京都大田区上池台2丁目23-8ユニティー洗足池E |
アクセス | 東急池上線 洗足池駅 徒歩4分 |
マップ |
パーソナルトレーニングジムU 洗足池店の特徴
- 女性専用の完全個室パーソナルジムで安心のプライバシー空間
- 洗足池駅から徒歩4分の好立地で通いやすい
- 10年以上の経験を持つトレーナーによる一人ひとりに合わせた指導
- 子連れOK、ペアトレーニング割引など柔軟なサービス体制
PERSONAL TRAINING STUDIO U 洗足池・長原女性専門店は、2024年10月にオープンしたばかりの女性に寄り添うパーソナルジム。洗足池駅から徒歩4分という便利な立地ながら、完全個室で人目を気にせずトレーニングに集中できる環境が整っています。週1回50分のマンツーマン指導を基本に、体型や目標に合わせたオーダーメイドのプログラムを提供しています。
経験豊富なトレーナーによる細やかな指導と食事サポートで、無理なく継続できるボディメイク習慣を身につけられるのが最大の魅力です。 お子様連れでの来店も可能なので、子育て中の女性も気軽に通えます。Google口コミでは4.8以上の高評価を獲得し、「トレーナーの質が高い」と多くの利用者から支持されています。体験トレーニングが現在無料キャンペーン中なので、まずは気軽に試してみるのがおすすめです。
パーソナルトレーニングジムU 洗足池店のメリットデメリット
パーソナルトレーニングジムU 洗足池店のメリット
- 女性専門のジム
- 駅から徒歩4分の好立地
- トレーナー歴10年以上のスタッフ
- お子様連れOK
- ペアトレーニングで20%割引
- 複数のコース設定がある
パーソナルトレーニングジムU 洗足池店のデメリット
- 入会金が33,000円
- 食事サポートは有料オプション
- 無料レンタル品がない
洗足地のおすすめ公共ジム
大田区民センター体育室
入会金 | – |
月額費 | 午前(9:00-12:00)1,800円 午後(13:00-17:00)2,600円 夜間(18:00-22:00)2,600円 |
体験の有無 | – |
営業時間 | 9:00~22:00 |
住所 | 東京都大田区東蒲田1丁目11番1号 |
アクセス | JR京浜東北線 大森駅 徒歩6分 |
マップ |
大田区民センター体育室の特徴
- バレーボール、バスケットボール、バドミントン、卓球などの多様なスポーツに対応
- 利用時間帯別の明確な料金体系(午前・午後・夜間)
- スポーツ備品の手軽なレンタルサービスあり
大田区民センター体育室は、区民の健康増進と交流の場として親しまれている施設です。バレーボールからバドミントン、卓球まで様々なスポーツに対応した設備が整っており、世代を超えたスポーツ活動をサポートしています。
予約制で利用できる時間帯別料金設定により、午前の軽い運動から夜間の本格的なトレーニングまで、ライフスタイルに合わせた利用が可能です。また、各種スポーツ備品も手頃な価格でレンタルできるため、手ぶらで訪れても充実したスポーツ体験が楽しめる、地域に根ざした身近なスポーツ施設となっています。
大田区民センター体育室のメリットデメリット
大田区民センター体育室のメリット
- 約700平方メートルの広い空間
- 様々なスポーツに対応可能
- アクセスが良く地域の拠点
- 区民向けで利用料金が安価
大田区民センター体育室のデメリット
- 利用時間に制限がある
- 事前予約が必要な場合がある
- 設備が古い可能性がある
洗足地のおすすめキックボクシングジム
ローリングジム
入会金 | 11,000円 |
月額費 | 8,800円~13,200円 |
体験の有無 | 有(1,000円) |
営業時間 | 月火水金10:00~23:00 土10:00~20:00 日祝10:00~18:00 木休 |
住所 | 東京都大田区上池台 |
アクセス | 池上線 石川台駅 徒歩10分 目黒線 奥沢駅 徒歩10分 |
マップ |
ローリングジムの特徴
ローリングジムのメリットデメリット
ローリングジムのメリット
- 体の80%以上の筋肉を使う全身運動
- 関節への負担が少ない低衝撃運動
- 心肺機能の向上に効果的
- 短時間で高いカロリー消費
- 背筋が鍛えられ姿勢改善につながる
ローリングジムのデメリット
- 正しいフォームの習得が必要
- マシンの設置に一定のスペースが必要
- 会費やマシン購入の初期費用がかかる
洗足地エリアのジム選びガイド
洗足地エリアには多様なフィットネス施設が揃っています。月額3,000円台の手頃な価格のジムから専門的なパーソナルジムまで、様々な選択肢があります。駅近の好立地施設が多く、24時間営業や女性専用など特徴も様々。多くの施設で体験レッスンを実施しているので実際に足を運んでみることをおすすめします。