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※この記事には広告（楽天市場・Amazonのアフィリエイトリンク）が含まれます。Amazonのアソシエイトとして、ジムガイドは適格販売により収入を得ています。 ヨガマットの色は好みで選んでかまいませんが、汗をかくか、部屋に出しておくかで向く色が変わり...

※この記事には広告（楽天市場・Amazonのアフィリエイトリンク）が含まれます。Amazonのアソシエイトとして、ジムガイドは適格販売により収入を得ています。 厚手のヨガマット（厚さ8mm以上）は、寝る・座る・膝をつく動きで、膝や肘、背中が床に当たる感じ...

※この記事には広告（楽天市場・Amazonのアフィリエイトリンク）が含まれます。Amazonのアソシエイトとして、ジムガイドは適格販売により収入を得ています。 ヨガマットの見た目は、柄の付け方、表裏の色、色の系統で変わります。 この記事では、Amazon・楽...

※この記事には広告（楽天市場・Amazonのアフィリエイトリンク）が含まれます。Amazonのアソシエイトとして、ジムガイドは適格販売により収入を得ています。 畳ヨガマットは、表に畳と同じい草を織り、裏にクッションと滑り止めの素材を貼ったヨガマットで...

※この記事には広告（楽天市場・Amazonのアフィリエイトリンク）が含まれます。Amazonのアソシエイトとして、ジムガイドは適格販売により収入を得ています。 ヨガウェアは、上はブラトップかTシャツ、下はレギンスかゆったりしたパンツの組み合わせが基本で...

※この記事には広告（楽天市場・Amazonのアフィリエイトリンク）が含まれます。Amazonのアソシエイトとして、ジムガイドは適格販売により収入を得ています。 ヨガマットのすべりにくさは、表面の素材と、汗をかいたときにどうなるかで変わります。汗をかく...

※この記事には広告（楽天市場・Amazonのアフィリエイトリンク）が含まれます。Amazonのアソシエイトとして、ジムガイドは適格販売により収入を得ています。 ヨガマットの「洗える」には、洗濯機で洗えるもの、シャワーで手洗いするもの、汚れた部分だけ水...

※この記事には広告（楽天市場・Amazonのアフィリエイトリンク）が含まれます。Amazonのアソシエイトとして、ジムガイドは適格販売により収入を得ています。 ヨガブロックは、床に届かない手の下やお尻の下に置いて使う道具です。素材・厚さ・個数の3つを決...

※この記事には広告（楽天市場・Amazonのアフィリエイトリンク）が含まれます。Amazonのアソシエイトとして、ジムガイドは適格販売により収入を得ています。 スタジオやジムにマイマットを持っていくなら、ケースがあると持ち運びが楽です。まずマットを巻...

※この記事には広告（楽天市場・Amazonのアフィリエイトリンク）が含まれます。Amazonのアソシエイトとして、ジムガイドは適格販売により収入を得ています。 折りたたみヨガマットは、四角くたたんでバッグや棚に入れられるヨガマットです。使う場所に合う...

※この記事には広告（楽天市場・Amazonのアフィリエイトリンク）が含まれます。Amazonのアソシエイトとして、ジムガイドは適格販売により収入を得ています。 ヨガマットの厚さは、薄いもので1.5mm、厚いもので15mmと幅があります。立つポーズが多いヨガか、...