※この記事には広告（楽天市場・Amazonのアフィリエイトリンク）が含まれます。Amazonのアソシエイトとして、ジムガイドは適格販売により収入を得ています。
ランニングシューズは軽くてクッションがあり、色や形も豊富なので、走る日だけでなく普段の服に合わせて履く人も増えています。ただ、派手な配色のモデルも多く、見た目と走りやすさのどちらを優先するかで選ぶ1足は変わります。
この記事では、色・形・走る性能と価格・普段履きの履きやすさの4つの観点で選び方をまとめました。楽天市場で買えるランニングシューズ15足を、単色の有無・形・重さ・厚さ・価格など、楽天市場の商品ページとメーカーの情報で比べました。
目的別のおすすめ（コスパ最強はどれ？）
価格は楽天市場の価格です。
コスパ最強プーマ トランスポート（男女兼用）白一色・黒一色を選べて4,990円。男女兼用で、すっきりした流線形の形4,990円
白一色の厚底をクッション重視でHOKA クリフトン 11 メンズかかと42mmの厚いソールで、白一色・黒一色を含む9色。毎日のジョグ向けの定番19,800円
細身の形で街の服になじませたいOn クラウド 6 メンズ凹凸の少ない細身の形で、白一色・黒一色あり。普段履きとジョギングの両方を想定19,800円
黒一色の厚底をレディースでHOKA ボンダイ 9 ウィメンズ（ブラック）かかと42mmのクッション重視のモデルを黒一色で。263g（25.0cm）24,200円
軽さ重視の普段履きにニューバランス M413 v3 メンズ片足約200g（27.5cm）と今回の表示でいちばん軽い。足入れ2Eで5,980円5,980円
おしゃれなランニングシューズの選び方
色：服を選ばないなら白一色か黒一色、やわらかい印象ならくすみ色を
ランニングシューズは、目立つように2〜3色を組み合わせたものが多くあります。普段の服に合わせるなら、アッパーからソールまで同じ色でまとめた「単色」のモデルが使いやすいでしょう。色数が少ないほど、靴だけが浮いて見えにくくなります。
デニムやスラックスなど、手持ちの服に広く合わせたい人は、白一色か黒一色を選びましょう。白は明るく軽い印象、黒は汚れが目立ちにくく、仕事帰りの服にもなじみます。ベージュやカーキ、淡い紫などのくすみ色は、やわらかい印象にしたい人に合います。
ただし、白は汚れが目立ちます。洗濯機や乾燥機は避け、ぬるま湯と中性洗剤で手洗いし、室温で乾かすのがメーカーのすすめる方法です。比較表の「色」のタブで、白一色・黒一色・くすみ色に絞り込めます。
形：すっきり見せたいなら細身、ボリュームを楽しむなら厚底を
同じランニングシューズでも、形で見た目の印象はかなり変わります。今回の15足では、厚底のモデルは厚さ約41.5〜42mmの表示があり、薄めのソールのモデルは約30mmの表示でした。
細身のパンツやきれいめの服に合わせたい人は、凹凸の少ない細身の形を選びましょう。足元が目立ちすぎず、ふつうのスニーカーに近い感覚で履けます。ワイドパンツやスポーティーな服に合わせて足元にボリュームを出したい人には、厚底が合います。厚底はクッションが厚く、走るときのやわらかさも好みの分かれるところです。
厚さの表し方はメーカーで違い、「かかと／前足」「靴底の最大の厚さ」「ヒールの高さ」などがあります。比較表の「厚さ」は表示のまま載せています。厚底をもっと比べたい人は、こちらの記事で比べています。
関連記事厚底ランニングシューズのおすすめ15選｜プレートの有無・厚さ・ジョグ／レースの用途で比べる【2026】
走る性能と価格：普段履き＋軽いジョグなら5,000円前後、週に何回か走るなら1万〜2万円台を
今回の15足は、価格で大きく2つに分かれました。約4,000〜7,000円台のモデルは、メーカーが「ジョギング・ウォーキング・普段履き」や「デイリーのランニング」と説明しているものです。約1万〜2万円台のモデルは、クッションのフォームや形に工夫を重ねた、走ることを中心にしたモデルです。
普段履きが中心で、ときどき軽くジョギングする程度なら、5,000円前後のモデルで十分です。色違いで2足そろえやすい価格でもあります。週に何回か走り、そのまま普段も履きたい人は、1万〜2万円台のクッション重視のモデルを選びましょう。
比較表の価格のスライダーで絞り込めます。同じモデルでも、色によって価格が違う商品があります。これから走り始める人は、こちらの記事で初心者向けを比べています。
関連記事ランニングシューズの初心者におすすめ15選｜クッションと安定・ワイズ・価格で比べる【2026】
普段履きの履きやすさ：歩く時間が長いなら軽め、幅が気になるなら2E以上を
普段履きでは、走るときより長い時間、靴を履いたまま過ごします。重さの表示がある商品は片足約200〜288gでした。通勤や買い物で歩く時間が長い人は、250g前後までの軽めのモデルを選びましょう。
サイズは、左右の長いほうの足の長さに約1cm足すのが目安です。足は1日の中でも大きさが変わり、足囲で約1cm変わることがあるため、試し履きは夕方がおすすめです。幅が広めの足の人は、2Eやワイドの表示があるモデルを選びましょう。
男女兼用で22〜23cm台から選べるモデルと、メンズ・レディースの出品が別のモデルがあります。サイズの範囲は各商品の説明で確かめてください。幅広の足に合うモデルは、こちらの記事でくわしく比べています。
関連記事ランニングシューズのワイド（幅広）おすすめ15選｜3E・4Eのワイズとメーカーごとの表記で比べる【2026】
おしゃれなランニングシューズのおすすめ15選
人気と、選び方に合うおすすめの順に並べています。価格は2026年10月28日時点の楽天市場の価格（税込）です。色で価格が変わる商品は、表にはその色の価格を載せ、色は各商品の説明に書いています。重さ・厚さは楽天市場の商品ページ（メーカー直営店を含む）とメーカーの表示があるものだけを載せ、表示のないものは「–」にしています。重さを量ったサイズは商品によって違い、書かれていないものもあります。商品の特徴はメーカー（一部は販売店）の説明にもとづきます。
条件で比較表を絞り込む
15 / 15件
| 商品 | 価格 | 色 | 形 | 厚さ（表示） | 用途 | 重さ（片足） | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | ニューバランス M413 v3 メンズ | 5,980円楽天市場Amazon | 白・黒ほか全8色 | すっきり | ヒールの高さ 約30mm | ジョギング・ウォーキング・普段履き | 約200g（27.5cm） |
| 2 | HOKA クリフトン 11 メンズ | 19,800円楽天市場Amazon | 白一色・黒一色ほか全9色 | 厚底 | かかと42／前足34mm | デイリーラン・ウォーキング | 283g |
| 3 | On クラウド 6 メンズ | 19,800円楽天市場Amazon | 白一色・黒一色ほか全6色 | すっきり | – | 普段履き・ジョギング | – |
| 4 |  adidas レスポンスランナー 2（男女兼用） | 4,990円楽天市場Amazon | 黒一色ほか全8色 | 標準 | かかと30／前足22mm | ジョギング・ウォーキング・普段履き | – |
| 5 | プーマ トランスポート（男女兼用） | 4,990円楽天市場Amazon | 白一色・黒一色ほか全4色 | すっきり | – | デイリーのランニング・ウォーキング・通勤通学 | – |
| 6 | HOKA ボンダイ 9 ウィメンズ（ブラック） | 24,200円楽天市場Amazon | 黒一色 | 厚底 | かかと42／前足37mm | ジョギング・ウォーキング | 263g（25.0cm） |
| 7 |  adidas スイッチ ムーブ（男女兼用） | 4,580円楽天市場Amazon | 白×黒・黒×白・ネイビー | 標準 | かかと34／前足24mm | ジョギング・ランニング・普段履き | 279g（27cm） |
| 8 |  ナイキ レボリューション 7 メンズ（ブラック） | 7,150円楽天市場Amazon | 黒（ブラック/オフノアール） | すっきり | – | ランニング・ジム・普段履き | – |
| 9 |  ナイキ ウィメンズ エア ズーム ペガサス 41 | 15,400円楽天市場Amazon | バイオレットミストなど全9色 | 標準 | – | デイリーのランニング・普段履き | – |
| 10 |  On クラウドサーファー ネクスト レディース | 18,700円楽天市場Amazon | 白一色ほか全5色 | すっきり | – | デイリーのロードランニング | 225g |
| 11 |  アシックス NOVABLAST 6 WIDE メンズ | 17,600円楽天市場Amazon | – | 厚底 | 最大の厚さ 約41.5mm | トレーニング（ジョグ〜テンポ走） | – |
| 12 |  On クラウドランナー 3 レディース | 18,700円楽天市場Amazon | 黒一色・アイボリー系ほか全4色 | 標準 | – | デイリーのロードランニング（安定重視） | 250g |
| 13 |  ニューバランス Fresh Foam X 1080 v14 メンズ（カーキ） | 9,990円楽天市場Amazon | カーキ | 厚底 | – | デイリーのランニング | 約288g（26.5cm） |
| 14 |  ニューバランス 1080 v15 メンズ（ホワイト） | 22,000円楽天市場Amazon | 白 | 厚底 | – | ランニング・普段使い | – |
| 15 |  adidas ウルトラブースト 5 GTX（ユニセックス） | 21,120円楽天市場Amazon | 黒一色 | 標準 | – | ランニング（雨の日も）・普段履き | – |
01. ニューバランス M413 v3 メンズ
ジョギングやウォーキング、ジム、普段履きまでを1足でこなすマルチモデルの3代目です。重さは片足約200g（27.5cm）と、今回の15足で表示のある中ではいちばん軽く、薄めのソールのすっきりした形です。一日中歩き回る日でも、足元を軽く保ちたい人にうれしい1足です。
色はホワイトやブラック、ブラック/ホワイトなど8色で、白か黒の単色に近い色を選べば、通勤やきれいめの服にも合わせやすくなります。アッパーは通気と耐久性を考えたメッシュで、中足部は3Dプリントの補強で形を保つ作りです。
足入れは2E（標準）、メンズで25.0〜30.0cmです。5,000円台で、軽くて服を選ばない普段履きのランニングシューズがほしい人に合います。
| 楽天の価格 | 5,980円 |
|---|---|
| 色 | 白・黒ほか全8色 |
| 形 | すっきり |
| 厚さ（表示） | ヒールの高さ 約30mm |
| 用途 | ジョギング・ウォーキング・普段履き |
| 重さ（片足） | 約200g（27.5cm） |
| サイズ・幅 | メンズ 25.0〜30.0cm（足入れ2E） |
向いている人：軽くてすっきりした普段履きを、5,000円台で選びたい人
02. HOKA クリフトン 11 メンズ
毎日のジョグ向けに作られた、クッション重視の定番モデルの11代目です。かかと42mm・前足34mmの厚いソールに、転がるように前へ進む形を組み合わせています。厚底のボリュームのある見た目と、やわらかい走り心地を両方ほしい人にぴったりです。
色はホワイト×ホワイト、ブラック×ブラックの単色を含む9色です。白一色を選べば、厚底でも重たく見えず、明るい服にも合わせやすくなります。重さは283g、ドロップは8mmで、メッシュのアッパーと柔らかい中敷き、タンのずれを抑える二重のひも通しを備えています。
炎天下や高温の場所に長く置くと縮みやゆがみの原因になる、と注意書きがあるので、夏の車内に置きっぱなしにしないようにしましょう。メンズのレギュラー幅で、レディースやワイドは別のページで選べます。
| 楽天の価格 | 19,800円 |
|---|---|
| 色 | 白一色・黒一色ほか全9色 |
| 形 | 厚底 |
| 厚さ（表示） | かかと42／前足34mm |
| 用途 | デイリーラン・ウォーキング |
| 重さ（片足） | 283g |
| サイズ・幅 | メンズ 25.0〜30.0cm（レギュラー幅） |
向いている人：厚底の見た目と、やわらかいクッションを両方ほしい人
03. On クラウド 6 メンズ
凹凸の少ない細身のシルエットと、ソールの穴あきの形が特徴のモデルです。見た目は前のモデルのままに、クッションや中敷きを見直したと説明されています。ふつうのスニーカーに近いすっきりした形で、街の服になじむランニングシューズを探している人に向きます。
色はBlack×Black、White×Whiteの単色を含む6色です。軽いフォームのクッションと、一日中の履き心地をねらった中底の板を組み合わせていて、普段履きからジョギングまでを想定しています。着脱しやすい新しい中敷きと、広めの履き口も普段使いにうれしい点です。
細身のパンツやきれいめの服に合わせて、1足で普段も軽いジョギングも済ませたい人に合います。メンズで25.0〜30.0cm、レディースは別のページです。
| 楽天の価格 | 19,800円 |
|---|---|
| 色 | 白一色・黒一色ほか全6色 |
| 形 | すっきり |
| 厚さ（表示） | – |
| 用途 | 普段履き・ジョギング |
| 重さ（片足） | – |
| サイズ・幅 | メンズ 25.0〜30.0cm |
向いている人：細身の形で、普段の服になじむ1足がほしい人
04. adidas レスポンスランナー 2（男女兼用）
ジョギングやウォーキング、普段履きに向く、手ごろな価格のランニングシューズです。かかと30mm・前足22mmと厚すぎないソールで、定番の3本線が入ったランニングらしい形をしています。4,990円で、気軽に履ける1足を探している人にうれしい価格です。
色はコアブラック×コアブラックの黒一色を含む8色で、ダークブルーやホワイト×シルバーなどもあります。柔らかい接地感をねらったクッションのミッドソールに、通気のよいメッシュのアッパー、グリップをねらったゴムの靴底を組み合わせています。
男女兼用で23.0〜30.0cmと、サイズの幅が広いのも選びやすい点です。黒一色の普段履きと、ときどきのジョギングを1足で済ませたい人に合います。店の説明では通常の幅で、甲の高い人は0.5cm大きめがすすめられています。
| 楽天の価格 | 4,990円 |
|---|---|
| 色 | 黒一色ほか全8色 |
| 形 | 標準 |
| 厚さ（表示） | かかと30／前足22mm |
| 用途 | ジョギング・ウォーキング・普段履き |
| 重さ（片足） | – |
| サイズ・幅 | 23.0〜30.0cm（男女兼用） |
向いている人：黒一色の手ごろな1足を、普段履き中心で使いたい人
05. プーマ トランスポート（男女兼用）
毎日のランニングに使う実用的なモデルとして作られた、無駄を省いた流線形のランニングシューズです。白一色と黒一色の両方を選べて4,990円なので、服に合わせて色違いでそろえたい人にもうれしい価格です。
ミッドソールはEVAの樹脂、靴底はゴムで、アッパーには支えを高める補強のディテールを入れています。メーカーの説明ではランニングのほか、ウォーキングや通勤・通学にも使えるモデルです。
男女兼用で22.5〜28.0cmです。店の説明では、細身のスニーカーと比べて通常の幅で、甲の広い人は0.5cm大きめがすすめられています。はじめてのランニングシューズを、普段履きにもなじむ単色で手ごろに選びたい人に合います。
| 楽天の価格 | 4,990円 |
|---|---|
| 色 | 白一色・黒一色ほか全4色 |
| 形 | すっきり |
| 厚さ（表示） | – |
| 用途 | デイリーのランニング・ウォーキング・通勤通学 |
| 重さ（片足） | – |
| サイズ・幅 | 22.5〜28.0cm（男女兼用） |
向いている人：白一色・黒一色の1足を、できるだけ手ごろに選びたい人
06. HOKA ボンダイ 9 ウィメンズ（ブラック）
クッションをいちばん重視したシリーズの9代目で、前のモデルよりソールの高さを2mm上げたと説明されています。かかと42mm・前足37mmと、前足まで厚いのが特徴です。足元にしっかりボリュームを出したい人に、存在感のある厚底を黒一色で楽しめる1足です。
この出品はブラック×ブラックの黒一色で、厚底でも色がまとまるので、黒やグレーの服に合わせやすくなります。重さは263g（25.0cm）、ドロップは5mmです。形を保つニットのアッパーと3D成型の履き口で、すり減りやすいところは丈夫なゴムで補強しています。
レディースのレギュラー幅で22.0〜25.5cmです。ジョギングやウォーキングを、やわらかい厚底で楽しみたい女性に合います。メンズやワイドは別のページで選べます。
| 楽天の価格 | 24,200円 |
|---|---|
| 色 | 黒一色 |
| 形 | 厚底 |
| 厚さ（表示） | かかと42／前足37mm |
| 用途 | ジョギング・ウォーキング |
| 重さ（片足） | 263g（25.0cm） |
| サイズ・幅 | レディース 22.0〜25.5cm（レギュラー幅） |
向いている人：黒一色の厚底を、ジョギングと普段履きに使いたい女性
07. adidas スイッチ ムーブ（男女兼用）
やや厚めのソールで、軽いEVAのクッションと前へなめらかに進む形を組み合わせたランニングシューズです。かかと34mm・前足24mmで、今回の手ごろなモデルの中ではクッションに厚みがあります。5,000円以下で、少し厚めのソールの1足がほしい人に向きます。
4,580円はホワイト×コアブラック、コアブラック×ホワイト、シャドーネイビー×ホワイトの価格で、ピュアルビーは3,971円です。白地に黒、黒地に白の2色づかいは、3本線がはっきり見えるスポーティーな印象です。重さは279g（27cm）、ドロップは10mmで、アッパーの半分以上にリサイクル素材を使っています。
男女兼用で23.0〜28.0cmです。スポーティーな見た目で、普段履きとジョギングを手ごろな1足で兼ねたい人に合います。
| 楽天の価格 | 4,580円 |
|---|---|
| 色 | 白×黒・黒×白・ネイビー |
| 形 | 標準 |
| 厚さ（表示） | かかと34／前足24mm |
| 用途 | ジョギング・ランニング・普段履き |
| 重さ（片足） | 279g（27cm） |
| サイズ・幅 | 23.0〜28.0cm（男女兼用） |
向いている人：厚めのソールの1足を、5,000円以下で選びたい人
08. ナイキ レボリューション 7 メンズ（ブラック）
柔らかいフォームのミッドソールで、なめらかな履き心地をねらったエントリーモデルです。この出品は黒を基調にした色で、凹凸の少ない形なので、黒やグレーの服にすっと合わせられます。落ち着いた黒の1足を、7,000円台で選びたい人に向きます。
前のモデルより前足部にゆとりを持たせたと説明されていて、かかとのクッション材で足首まわりが当たりにくい作りです。靴底は路面をつかむ形の溝で、ランニングからジム、普段履きまで使えます。
メンズで24.0〜33.0cmと大きいサイズまであります。直営店の説明では一般的なスニーカーより小さめのフィットなので、はじめての人は普段より大きめを選ぶとよいでしょう。ジムでも街でも同じ黒の1足を履きたい人に合います。
| 楽天の価格 | 7,150円 |
|---|---|
| 色 | 黒（ブラック/オフノアール） |
| 形 | すっきり |
| 厚さ（表示） | – |
| 用途 | ランニング・ジム・普段履き |
| 重さ（片足） | – |
| サイズ・幅 | メンズ 24.0〜33.0cm |
向いている人：黒の1足を、ジムと普段履きの両方に使いたい人
09. ナイキ ウィメンズ エア ズーム ペガサス 41
毎日のランニング向けとして長く作られてきた定番シリーズの41代目、ウィメンズ用です。淡い紫のバイオレットミストやピンクなど、やわらかい色が多く、足元をやさしい印象にしたい人にうれしいモデルです。
15,400円はバイオレットミストなどの色の価格で、ブラック/ホワイトは20,680円と、色によって価格が違います。色はブラック/ブラックやセイルなども含めて9色で、今回の15足の中でも淡い色の選択肢が多いモデルです。
ウィメンズで22.5〜25.5cmです。シリーズには新しい世代のモデルも出ています。走る日も普段の日も、くすみ色の1足で楽しみたい女性に合います。
| 楽天の価格 | 15,400円 |
|---|---|
| 色 | バイオレットミストなど全9色 |
| 形 | 標準 |
| 厚さ（表示） | – |
| 用途 | デイリーのランニング・普段履き |
| 重さ（片足） | – |
| サイズ・幅 | レディース 22.5〜25.5cm |
向いている人：淡い色のランニングシューズを普段も履きたい女性
10. On クラウドサーファー ネクスト レディース
レースシューズに着想を得た細身のシルエットで、軽いウーブンメッシュのアッパーを使ったデイリーランニング用です。重さは225gで、今回表示のある中では軽い部類です。細身で軽く、白一色も選べるので、きれいめの服に合わせたい女性にうれしい1足です。
色はホワイト×ホワイトの白一色のほか、デュー×デュー、アイスバーグ×アイスバーグなど、淡い色の単色系が多いのも特徴です。ソールは滑らかに転がるような走りをねらった形で、ドロップは6mm、足を入れやすい作りです。
レディースで22.0〜26.5cmです。週に何回か走りながら、そのまま街でも履ける細身の1足がほしい人に合います。
| 楽天の価格 | 18,700円 |
|---|---|
| 色 | 白一色ほか全5色 |
| 形 | すっきり |
| 厚さ（表示） | – |
| 用途 | デイリーのロードランニング |
| 重さ（片足） | 225g |
| サイズ・幅 | レディース 22.0〜26.5cm |
向いている人：細身で軽い白一色の1足を、走る日も普段も履きたい女性
11. アシックス NOVABLAST 6 WIDE メンズ
弾む走り心地をねらったトレーニング用の厚底で、ミッドソールは2種類のフォームを重ねた二層の作りです。靴底の最大の厚さは約41.5mmで、トランポリンから着想した前足部の形をしています。幅広の足でも、ボリュームのある厚底を選びたい人にうれしいWIDEのモデルです。
幅の広い足型（WIDE）で、メンズは24.5〜32.0cmと大きいサイズまでそろいます。前足部にはグリップを重視したゴムを貼っています。アシックスの直営店の出品です。
ジョグからペースを上げる練習まで走り込みつつ、厚底の見た目も楽しみたい人に合います。
| 楽天の価格 | 17,600円 |
|---|---|
| 色 | – |
| 形 | 厚底 |
| 厚さ（表示） | 最大の厚さ 約41.5mm |
| 用途 | トレーニング（ジョグ〜テンポ走） |
| 重さ（片足） | – |
| サイズ・幅 | メンズ 24.5〜32.0cm（WIDE） |
向いている人：幅広の足で、厚底の1足を走り込みにも使いたい人
12. On クラウドランナー 3 レディース
幅広のソールと内側を補強したかかとの部品で、安定した足運びをねらったデイリーランニング用です。ミッドソールはスーパーフォームで、ふっくらしたかかとまわりとシュータンが足を包みます。ふらつきにくさを重視しながら、見た目も落ち着いた1足がほしい女性に向きます。
色はブラック×ブラックの黒一色と、ホワイト×アイボリー、シードリング×アイボリーなどのアイボリー系です。アイボリー系はやわらかい印象で、ベージュやブラウンの服にもなじみます。重さは250g、ドロップは8mmで、夜道で光を返す反射材もついています。
レディースで22.0〜26.5cmです。週に何回か走る人が、そのまま普段も履く1足として選びやすいモデルです。
| 楽天の価格 | 18,700円 |
|---|---|
| 色 | 黒一色・アイボリー系ほか全4色 |
| 形 | 標準 |
| 厚さ（表示） | – |
| 用途 | デイリーのロードランニング（安定重視） |
| 重さ（片足） | 250g |
| サイズ・幅 | レディース 22.0〜26.5cm |
向いている人：安定感を重視しつつ、黒一色やアイボリーで選びたい女性
13. ニューバランス Fresh Foam X 1080 v14 メンズ（カーキ）
クッションを重視した定番シリーズの14代目で、ミッドソールはFresh Foam Xのフォームです。ランニングシューズでは珍しいくすんだカーキの一色で、アウトドアやカジュアルな服に合わせたい人にうれしい色です。
重さは約288g（26.5cm）で、厚めのソールです。価格は9,990円と、今回のクッション重視のモデルの中では手に取りやすい価格です。シリーズには1つ新しい世代のモデルも出ています。
メンズの幅Dです。1万円以下で、ほかの人とかぶりにくい色の厚めの1足を選びたい人に合います。
| 楽天の価格 | 9,990円 |
|---|---|
| 色 | カーキ |
| 形 | 厚底 |
| 厚さ（表示） | – |
| 用途 | デイリーのランニング |
| 重さ（片足） | 約288g（26.5cm） |
| サイズ・幅 | メンズ（幅D） |
向いている人：カーキの厚めの1足を、1万円以下で選びたい人
14. ニューバランス 1080 v15 メンズ（ホワイト）
ソフトな履き心地をねらった定番シリーズの15代目で、新しいフォームを使い、反発と持ちのよさをねらったと説明されています。直営店の説明は「ランニングから普段使いまで」です。白基調の厚めのソールで、明るい服に合わせて足元を軽やかに見せたい人に向きます。
アッパーは軽く通気のよいメッシュです。幅はD・2E・4Eの3つから選べて、メンズで25.0〜29.0cmです。幅の広い足でも、白の厚底をあきらめたくない人にうれしい選択肢です。
ニューバランスの直営店の出品です。週に何回か走りつつ、普段も同じ白の1足で過ごしたい人に合います。
| 楽天の価格 | 22,000円 |
|---|---|
| 色 | 白 |
| 形 | 厚底 |
| 厚さ（表示） | – |
| 用途 | ランニング・普段使い |
| 重さ（片足） | – |
| サイズ・幅 | メンズ 25.0〜29.0cm（幅D・2E・4E） |
向いている人：白の厚めの1足を、幅を選んで履きたい人
15. adidas ウルトラブースト 5 GTX（ユニセックス）
防水性と透湿性のあるGORE-TEXの膜を入れたモデルで、クッションのフォームとねじれを支える部品を組み合わせています。この出品はソールまで黒の黒一色です。雨の日の通勤や外出でも、黒一色のすっきりした足元でいたい人にうれしい1足です。
アッパーはテキスタイルと合成素材です。ソールまで黒なので、白いソールのランニングシューズよりも、仕事帰りの服や黒のコーデになじみやすい色合わせです。
ユニセックスで22.0〜30.0cmで、アディダスの直営店の出品です。天気を気にせず、走る日も普段の日も同じ1足を履きたい人に合います。
| 楽天の価格 | 21,120円 |
|---|---|
| 色 | 黒一色 |
| 形 | 標準 |
| 厚さ（表示） | – |
| 用途 | ランニング（雨の日も）・普段履き |
| 重さ（片足） | – |
| サイズ・幅 | 22.0〜30.0cm（ユニセックス） |
向いている人：雨の日も黒一色の1足で過ごしたい人
おしゃれなランニングシューズのよくある質問
ランニングシューズを普段履きにしてもいい？
問題ありません。メーカーが「普段履き」「通勤・通学」にも使えると説明しているモデルもあります。長く履くには、2足以上を交互に履き、3日に一度くらいは休ませて、風通しがよく高温多湿でない場所に置くのがメーカーのすすめる方法です。靴底がすり減ってきたら替えどきです。
白いランニングシューズの汚れはどう落とす？
洗濯機や乾燥機は避け、ぬるま湯と中性洗剤で手洗いし、丸めた紙を中に入れて室温で乾かしましょう。直射日光やドライヤー、ヒーターで乾かすと形が変わることがあります。炎天下や夏の車内に長く置かないことも大切です。
結局どれを選ぶ？
手ごろに白一色・黒一色を選ぶならトランスポート、細身の形ならクラウド 6、厚底のボリュームを楽しむならクリフトン 11 が候補です。女性で淡い色がほしいなら、ペガサス 41 のバイオレットミストも見てみましょう。
まとめ
おしゃれなランニングシューズは、服を選ばない白一色・黒一色か、やわらかい印象のくすみ色かでまず絞り、細身か厚底かの形を合わせると選びやすくなります。普段履きが中心なら5,000円前後、週に何回か走るなら1万〜2万円台のクッション重視のモデルが目安です。
迷ったら、白一色と黒一色を選べて4,990円のプーマ トランスポートがコスパ最強です。軽さ重視なら片足約200gの M413、厚底ならクリフトン 11 が候補です。
あわせて読みたい
- ランニングシューズの初心者におすすめ15選｜クッションと安定・ワイズ・価格で比べる【2026】
- 厚底ランニングシューズのおすすめ15選｜プレートの有無・厚さ・ジョグ／レースの用途で比べる【2026】
- メンズのウォーキングシューズのおすすめ15選｜クッション・幅（4E）・脱ぎ履きで比べる【2026】
- レディースのウォーキングシューズのおすすめ15選｜サイズとワイズ・脱ぎ履き・軽さで比べる【2026】
- レディースのランニングシューズのおすすめ15選｜用途・サイズと幅・クッションと重さで比べる
- ランニングシューズのメンズおすすめ15選｜用途・足幅とサイズ・クッション・重さで比べる
- クッション性の高いランニングシューズのおすすめ15選｜柔らかさと安定・重さ・足幅で比べる
- おしゃれなランニングウェアのおすすめ15選｜色の合わせ方・シルエット・上下セットか単品かで比べる
参考にした資料
価格は2026年10月28日時点の楽天市場の価格（税込）です。最新の価格・在庫は各商品ページでご確認ください。商品の仕様は楽天市場の商品ページとメーカーの公式情報をもとにしています。